Belesimítjuk a tölteléket, majd befedjük a maradék lapokkal, ugyanúgy rétegenként kenegetve őket. Betesszük a sütőbe, és 30-40 perc alatt barnára sütjük.
Magas (0, 97) oxalát-, és nitráttartalma miatt nem szabad túl sűrűn fogyasztani. A magyar hagyomány szerint az étel készítésekor pl. spenótfőzelék, kevés tejjel való készítése ajánlott. A tejben lévő kalcium reakcióba lép a paraj oxálsavával. Ezzel az eljárással az edényben megy végbe a reakció és nem a szervezetben. Így a vesekő kialakulásával nem kell számolni. [2] [3] Spenót a kultúrában [ szerkesztés] Popeye, a tengerész, egy fiktív hős aki nagyon szereti a spenótot és fogyasztásakor emberfeletti erőre tesz szert. A spenótot (a kelkáposztával és a tökfőzelékkel együtt) gyakran a gyerekek számára nem kívánatos ételként ábrázolják a kultúrában. Hasonló növények [ szerkesztés] mángold (Beta vulgaris) laboda vagy kerti laboda (Atriplex spp. Ezek a spenót jótékony hatásai. ) parajlibatop (Chenopodium bonus-henricus) Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] Spenót szócikk a Pallasban Terebess konyhakert: Spenót A spenót termesztése Ingrid Schönfelder – Peter Schönfelder: Gyógynövényhatározó. 2001. ISBN 963 684 124 1 További információk [ szerkesztés] A spenót termesztése és felhasználása A spenót, mint nemkívánatos étel egy animációs sorozatban A spenót vitaminjai A spenót hatásai, elkészítése és jellemzői Taxonazonosítók Wikidata: Q81464 Wikifajok: Spinacia oleracea APDB: 131887 BioLib: 38692 Calflora: 9243 EoL: 582002 EPPO: SPQOL FNA: 200006938 Kína Flórája: 200006938 GBIF: 3083647 GRIN: 35256 iNaturalist: 84092 IPNI: 167384-1 IRMNG: 10418849 ITIS: 20709 NCBI: 3562 NZOR: ac791c48-8ff9-45e8-8247-7ed640ce6567 Plant List: kew-2483900 PLANTS: SPOL POWO: Tropicos: 7200278 VASCAN: 4566
Spenót, Spinaci, Barátparaj @Szoky konyhája - YouTube
Ha elég kreatívak vagyunk, akár még műalkotások is készülhetnek belőlük, azt nem állítjuk, hogy egyenesen a halhatatlanságnak. De van kitől tanulni. 2014. augusztus. 26. 04:40 Gazdaság Erre biztos nem gondolt, ebből lesz a jövő műanyagja Évente mintegy 300 millió tonna műanyagot állítanak elő, csak az Egyesült Államokban 32 millió tonna végzi a szemétben, ami hatalmas pazarlás. A műanyagot ráadásul kőolajszármazékokból állítják elő, ami komoly környezetszennyezést is okozhat, ha szemétként dobják ki. Olasz kutatók ugyanakkor most egy újfajta megoldással kísérleteznek: mezőgazdasági melléktermékekből újrafelhasználható műanyagot hoznak létre. 2013. március. 15:32 cz. t. Kult Spenót világnap: erő, izom, nácik Ma van a spenót világnapja. A megosztó zöldségnek köszönhetjük, hogy Popeye lealázta a nácikat - és erről még dokumentumfilm is készült. 2012. Spenót készítése friss spenótból. 16. 22:50 A spenót rejtélye: mit kell tudni a növény vastartalmáról? Nem igaz a spenót vastartalmáról szóló tévhitet leleplező bizonyíték - olvasható az blogon.
A spenót sajnos nem tartozik a legnépszerűbb ételeink közé, pedig magas vitamin és ásványi anyag tartalma miatt érdemes fogyasztani. A fagyasztott spenót tápanyagtartalma nagyjából megegyezik a friss növényével, ezért ha lehetőséged van rá, célszerű valamennyit lefagyasztani. A spenót fagyasztása: Az épp spenótleveleket mosd meg, majd szárítsd meg. Ha nem szereted a spenótot, készítsd el úgy, ahogy a görögök eszik - Receptek | Sóbors. Végül vágd össze apróra, mert fagyott állapotban, pláne olvasztás után ez már nehéz művelet lenne. Töltsd zacskóba és már mehet is fagyasztószekrénybe. Ha szeretnéd, fagyasztás előtt meg is dinsztelheted, de a nyers spenótból készült ételek elkészítéséhez sem kell sokkal több időt. A spenót felhasználása: Bár a legtöbben csak a menzai spenót főzelékre gondolnak, ezen kívül több más felhasználási módja is van. Nagyszerűen felhasználható különböző salátákhoz, egytálételekhez, sőt, akár turmixokhoz is. A kép forrása:
Ne is várj tovább, látogass fel azonnal a mi honlapunkra. Találd meg a neked legjobban tetsző játékot, és játssz azonnal! Az oldal URL-je: Focis játékok legjobb Az oldalt beküldte: akarmi Hasonló oldalak ebben a kategóriában Konzolium - Konzol bolt Konzol bolt és konzol szerviz. Xbox 360, Sony PS3, PSP, Nintendo Wii, DSi konzolok forgalmazása és teljeskörű szervizelése. Vicc portál Vicc magazin, amit a felhasználók szerkesztenek. Naponta frissülő vicceket találsz itt, címkékkel kategorizálva. Focis játékok, Játékok gyerekeknek, felnőtteknek. Ingyen online flash játék gyűjtemény. - Free online flash games for everyone. - Gyerekmesék.hu. Ezek a viccek pontozhatók, így könnyen megtalálod a legkedveltebb, és havi kedvenc poénokat. - Ingyenes Online Játékok A legszínvonalasabb online flash játékok kézzel válogatott, napi frissítésű gyűjteménye. Összesen 9 féle kategóriából választhat a kedves látogató. Játssz a VitaTigrissel Ismerkedj meg a Vitatigris világával! Online flash játékok minden iskolás gyermek számára. Ügyességi, logikai és fejlesztő játékok közül válogathatsz. Lányos Játékok Ingyen Lányos játékok online óriási választékban, azoknak akik igazán csajos játékokra vá, hogy oldalunkon látogatóink játszani tudjanak regisztráció nem kell.
egyszikűek) megoldani a gyors talajtakarást és gyomelnyomást. Természtesen a talajok lazítására továbbra is a keresztesvirágúak a legalkalmasabbak. Microsoft word letöltés ingyen magyar Focis játékok Zamárdi felső | MÁV-csoport Focis játékok letöltése Angol zeller angolul Focis játékok 1000 online Smiley kódok teljes listája o Használt karikás kendő Démonok között 1 videa
Attól még, hogy ők talán nem tudnának gólt rúgni, őket is érdekli a foci világa. Olvassátok el együtt, hogy Boribon hogyan tanul meg focizni Bencétől a Boribon focizik könyvben vagy gyakoroljatok a rugós focival, gyerekkorunk egykori nagy kedvencével!
Iratkozz fel, hogy elsőként értesülj a kiárusításokról, eseményekről, és az exkluzív ajánlatokról!