Ebből alakul ki a valós kalóriafelhasználás. Ez már olyan pontosságú adat, hogy ezzel szembe állítva a táplálkozáskor bevitt kalóriamennyiséget, akár napi szinten lehet tökéletesen felügyelni az energiaegyenleget. Az eszköz három fő célt valósít meg: 1. mozgásra ösztönözzön az egészség megtartása érdekében ( ennek mértékegysége a lépésszám, de ez úszás, vagy felülési gyakorlatok közben is számol, hiszen az is mozgás) 2. A kalóriaegyenleg pontos betartását tegye lehetővé ( elhízás ellen, vagy fogyási célból, ez a metabolizmus kalóriaigénye mellett a mozgást és az aktív perceket is figyelembe veszi) 3. Az alvásfunkciók megfigyelésével a mély alvást és az ahhoz szükséges életmódot támogassa. Q4 Fit okosóra - eSmart.hu. (az alvás üzemmódra átváltva ezt is a mozgások mérésével valósítja meg és processzálja) Az eszköz emellett arra is képes, hogy az applikációban beállítva az inaktivitásra figyelmeztessen. A Runtastic applikációk jelentős választékával az eszköz igen széles körben használható ki és modulárisan megvásárolható módon akár professzionális igényekre is adekvát megoldást kínál.
A készülék működtetéséhez egy applikációra és abban való regisztrációra is szükség van. Itt adjuk meg ugyanis személyes adatainkat, mint az életkor, a testtömeg, a magasság és a nemünk. Metabolizmusunk ugyanis alapvetően ezen értékek mentén változik. Ezért, ha fiatalabbnak mondjuk magunkat, vagy nehezebbnek, esetleg magasabbnak, akkor több kalóriát fog mutatni a számláló, a valósnál. A pontos adatok megadása esetén statisztikai adatok alapján fogja a metabolizmus ( alap energia felhasználás) kalóriaigényét mérni. Runtastic ORBIT – könnyű, vízhatlan okos karpánt napi aktív sportoláshoz A statisztikai működési elv miatt a termékek működése napi szinten így eltérést mutathat a precízen számolt lépésektől, jóllehet a mozgások alapján egyéb mozgás érzékelését is megteszik, még ha azt a felhasználó nem is számolja. A cél ugyanis a mozgás mérése és a mozgás során leadott energia minél pontosabb meghatározása. Ezért a Runtastic termékek vízben is képesek ennek a mérésére ( ezért vízállóak) és bár úszás közben nem lépünk, az ott végrehajtott mozgás is "lépésszámként" azaz az egészséghez vezető úton ebben a "mértékegységben" jelenik meg.
Fontos, hogy annyit legyen a karon, amennyit csak lehetséges, így rövid idő alatt értékelhető adatmennyiséghez juttatja felhasználóját. Végezetül egy energiafelhasználási tájékoztató, melyből jól nyomon követhető a test gyorsulásainak mértékével szorosan összefüggő energiafelhasználás. Reméljük, hogy sikerült pontosan rávilágítanunk, milyen hasznos és nagy tudású eszköz is egy Runtastic okosóra. Az egészségügyi "iparból" kifejlesztett technológiák a hétköznapokban teszik lehetővé az egészségünkre való aktív odafigyelést egy "jótékony edzőtárs" támogatásának köszönhetően. Jó egészséget, sok mozgást, jókedvet kíván a Runtastic Magyarország Csapata
Sukorón, velencei tó mellett! Bemutatkozás A Gémeskút étterem Székesfehérvártól 13 km-re, Budapestől 47km-re a Velencei tó északi partján, Sukoró község szívében helyezkedik el egy kis tó partján ahonnan csodálatos kilátás nyílik a Velencei tóra családias környezetben. 1996 július 1-én nyitottunk azóta számtalan rendezvénynek adtunk már otthont. Évek során jelentős fejlődésen ment keresztül, ami a "Nagy "családunk kitartó ódaadó munkájának köszönhető. Gémeskút Étterem Sukoró - Hovamenjek.hu. Megépült a teraszunk is, ami immár 210 fő befogadására alkalmas,, átalakítottuk az emeleti részt ahol 130 fős rendezvényeket tudunk lebonyolítani, és nem utolsó sorban a 2005-ben elkészült a rendezvény sátor, ami számtalan ballagásnak esküvőnek adott már otthont, még ha egy kis időre is, de minden kedves vendégünk a mi " Nagy " családunkhoz tartozott. Éttermünkben sokan megvetették már lábukat, ha így tesz Ön is, megtekintheti papír alapú vendégkönyvünket, ami számtalan látogatóról-vendégről tanúskodik. Jöjjön Sukoróra, amit úgy becéznek: a Velencei tó Tihanya.
Jöjjön Sukoróra, amit úgy becéznek: a Velencei tó Tihanya. Látnivalók a környéken Boglya Csárda Sukoró Vendégeink a teraszról a Velencei-tó panorámájában gyönyörködhetnek az ínyenc falatok mellől, melyet színesít a tájjellegű nádfedeles épület. Gémeskút Étterem A Gémeskút étterem Székesfehérvártól 13 km-re... További látnivalók
Népszerű úticélok még a régióban: Székesfehérvár, Tata, Tatabánya, Bakonybél, Dunaújváros, Eplény, Gárdony, Komárom, Pápa, Várpalota, Velence, Zirc, Ajka, Alcsútdoboz, Ászár