A spenót nagy kedvencem a turmixokban is, így mindig van otthon fagyasztott verzió, ami a gyors vacsorák egyik legjobb alapanyaga. Most főzelék készült belőle, liszt nélkül. Jöjjön a recept! Spenótfőzelék fokhagymásan, liszt nélkül Hozzávalók 3 nagy adaghoz: 1 csomag fagyasztott spenót, leveles 1 evőkanál kókuszzsír 2 gerezd fokhagyma 1-2 ek tápiókakeményítő só, bors Elkészítés: A fagyasztott spenótot egy kisebb fazékban tedd fel főni egy kevés vízzel. Hagyd, hogy felolvadjon. Készíts elő egy nagyobb lábast, olvaszd fel benne a kókuszzsírt és pirítsd meg rajta a fokhagymát. Amikor megpirult, öntsd rá a felolvadt spenótot. Sózd, borsozd ízlés szerint. Vegyél ki egy evőkanálnyit a leveles spenótból és a főzőléből egy kis tálkába. Spenótfőzelék | Házisárkány. Botmixerrel turmixold össze és keverd bele a tápiókakeményítőt attól függően, hogy milyen sűrűn szereted. Keverd csomómentesre és öntsd a nagy lábashoz a tápiókakeményítős elegyet. Forrald fel újra és kész is. Tálald főtt tojással vagy sült hússal. Jó étvágyat!
Klasszikus spenótfőzelék | - YouTube
Jól nyomkodd bele őket, kezdjenek puhulni. Egy lábasban hevíts 4 evőkanál étolajat, majd add hozzá a lisztet. Lassú lángon, nehogy odakozmáljon. Kb fél perc elegyítés után adj hozzá egy kevéske tejet, nehogy csomósodni kezdjen a liszt. Aztán megint egy picit, végül öntsd bele a lábasba az egész doboz tejet. Még így, hidegen rakd bele a fagyott spenótot és a fűszereket. Én úgy szeretem, ha a bors dominál a spenótomban és nem annyira a fokhagyma, de az ízlésetekre bízom, ki mennyit rak bele ezekből. (Én általában kétszer annyi borsot rakok bele, mint fokhagymaport. ) Sózd is meg, szintén ízlés szerint. Kavargasd sokszor, engedjen fel a spenót és folyamatos kevergetés mellett forrjon fel az egész. Amikor már bugyog és be is sűrűsödött, belerakhatod a tejjel jól átitatott zsemléket. Ritka béna látványt nyújtanak ebben az állapotában a zsemlék, de ők adják meg az egész főzeléked súlyát. (A tej és a zsemle, ez az, amivel többet tud a menzai löttyszerű spenótoktól az enyém. ) Újra forrald fel az egészet, hagyd, hogy a zsemlék teljesen szétvegyüljenek a főzelékedben.
Az egyik legegyszerűbb főzelék. Főleg, ha fagyasztott spenótból készítem. Mivel nincs konyhakertem, és a legutóbbi piaclátogatás nagy csalódás volt ( megjegyzés: ha valaki tud Bp-n jó piacot, sikítson! ), én ezt a megoldást választottam. Gyors, egyszerű és finom. Szeretjük. Hozzávalók: 250g fagyasztott spenótpüré, tej, liszt, só, bors, fokhagyma, olaj. Kevés lisztből és olajból halvány rántást készítek, felöntöm tejjel. Összeforralom, majd felengedés nélkül hozzáadom a spenótot. Alacsony hőmérsékleten, gyakori kevergetés mellett felolvasztom. Ízlés szerint fűszerezem, összerottyantom, és már kész is van. Ha túl sűrűre sikerül, öntök hozzá még tejet. A feltét lehet főtt krumpli, tojás, pörkölt (akár szójából), de nekem mostanában vajas kenyérrel jön be igazán. Bárhogy finom. 🙂
Kikukucskált az ablakon, megdöbbent, hogy rendőröket lát a körözött férfi, majd az ajtó mögé bújt el Itthon 2021. 01. 17, 12:14 A Pest Megyei Rendőr-főkapitányság Célkörözési Csoportjának munkatársai kapták el a két körözött férfit szombaton. Az egyik férfi azt hitte, hogy pár kopogás után feladják a rendőrök és elmennek. A másik férfi azon lepődött meg, hogy szombaton is ilyen nagy energiával dolgoznak az egyenruhások. címkék: rendőrség krimi elfogatóparancs akció elfogás körözött személyek Címkefelhő » A börtönbe integettek, rendőrök válaszoltak nekik Itthon 2019. 11. 27, 13:15 Két nő integett a budapesti Maglódi úti börtön előtt két napja, párjaiknak szerettek volna üzenni. Az igazoltatásukkor derült ki, hogy kiket fogtak a rendőrök, már vitték is őket a kapitányságra. börtön Igazoltatás után már vitték is a börtönbe Itthon 2019. Rendőrrazzia a fonódó villamosvonalon: körözött személyeket is elcsíptek - Blikk. 08. 23, 18:54 Az újpesti rendőrök megállítottak egy férfit a XIV. kerületben, akkor derült ki, hogy kit fogtak. Újpest IV. kerület igazoltatás szlovák közokirat-hamisítás Mintha egész Lengyeltóti kihalt volna Itthon 2018.
Több mint ezer körözött embert fogott el tavaly a BRFK célkörözési osztálya - videó A körözött bűnözők mellett eltűnt személyeket is kerestek a Budapesti Rendőr-főkapitányság célkörözési osztályának munkatársai tavaly. Egy sajtótájékoztatón jelentették be, hogy elérték a kitűzött céljukat, sőt, több embert is elfogtak, mint tervezték. Egy nap három embert bilincselnek meg. Az eredményekről Farkas László r. őrnagy, a BRFK Célkörözési Osztály vezetője számolt be. Kétszeresen körözött férfit fogtak a 4-6-os megállójában A főváros tömegközlekedési eszközein rendszeresen tartanak ellenőrzéseket a budapesti rendőrök az utasok biztonsága érdekében. Ahogy korábban is egyszer, 2021 december 29-én ismét a 4-es, 6-os villamosvonalat, a megállóhelyeit és környékét ellenőrizték. A múlt évben 1028 körözött embert fogott el a BRFK - Blikk. Ezek az emberrablók köztünk járnak Tizenhárom embert keresnek a rendőrök emberrablás miatt. Nincs mindenkiről fotó, de 10 bűnözőt fényképpel együtt tettek fel a körözött személyek listájára a rendőrök.
Az Index környékéről is Totalcar, Totalbike, Velvet, Dívány, Comment:Com, Könyvesblog, Tékozló Homár
Farkas László elmondta: a körözési munka túlmutat Budapest határain, sokszor országhatárokon is, hoztak már haza keresett embert például az Egyesült Királyságból, Németországból, Ukrajnából és a Dominikai Köztársaságból is. Együttműködnek a megyei kapitányságokkal, a Készenléti Rendőrséggel és - a feltehetően erőszakos, fegyveres bűnözők esetében - a Terrorelhárítási Központtal is. Az őrnagy elmondta, munkájuk a bűnözők elfogása mellett a felnőttkorú eltűntek megtalálására irányul, de számos esetben nyújtottak már segítséget eltűnt gyerekek ügyében is. Farkas László közlése szerint a legtöbb körözött általában a rá kiszabott jogerős büntetés, vagy büntetőeljárás miatt bujkál, de olyanok is nagy számban vannak, akik a rájuk kiszabott pénzbüntetést nem akarják befizetni. Hozzátette: utóbbiak esetében tendencia, hogy amikor a rendőrség megkeresi őket, "hirtelen" befizetik a bírságukat, rendezik a tartozásukat. Az osztályvezető elmondta: tavaly az öt legkeresettebb elfogott bűnöző között szerepelt a 36 éves K. Gyula, akit emberölésért; a 25 éves lengyel állampolgárságú Damian M., akit hazájában fegyveres rablásért; a 33 éves J. Mihály, akit életellenes bűncselekmény miatt; a 48 éves M. Brfk körözött személyek keresése. László, akit szexuális erőszak miatt, valamint a 32 éves P. Ádám, akit mintegy százrendbeli vagyon elleni bűncselekmény miatt kerestek.
© Technológia: Tavaly 1028 körözött, illetve eltűnés miatt keresett személyt talált meg a Budapesti Rendőr-főkapitányság (BRFK) – közölte sajtótájékoztatóján a bűnügyi főosztály célkörözési osztályvezetője, Farkas László. Az őrnagy elmondása szerint a keresett emberek jelentős részét valamilyen bűncselekmény miatt körözték. Az osztályvezető azt is hozzátette, hogy 2020-ban mintegy 830 körözött személyt sikerült elfogni. Brfk körözött személyek egyesülése. Farkas László felidézte, hogy a célkörözési osztályt még 2004-ben hozta létre a rendőrség abból a célból, hogy a munkát hatékonyabbá tegyék. Az őrnagy ismertetése szerint valamennyi kerület rendelkezik önálló körözési előadó, akikkel együttműködve, általában kéthetes felderítő munkát követően tartanak közös akciókat, általában egyszerre három kerületben. Az egynapos akciók ideje alatt 40-50 embert is elfognak – jegyezte meg Farkas László. (MTI) A Microsoft és a partnerei kompenzációt kaphatnak, ha Ön vásárol valamint az ezen az oldalon elhelyezett ajánlott hivatkozásokat követve.
2022. jan 21. 8:40 A budapesti rendőröknek több esetben is intézkedniük kellett. Brfk körözött szemelyek . / Fotó: A budai fonódó villamosvonalat ellenőrizték a Budapesti Közlekedési Központ (BKK) és a Budapesti Rendőr-főkapitányság (BRFK) munkatársai a napokban: az akció során négy embert fogtak el, majd állítottak elő, és három esetben szabtak ki helyszíni bírságot – közölte a közlekedési vállalat pénteken. Azt írták, hogy a BKK és a BRFK – a stratégiai partnersége keretében – az utasok biztonsága érdekében rendszeres ellenőrzéseket tart a közösségi közlekedési eszközökön. Ezúttal – január 18-án – a 41-es villamost, annak megállóhelyeit és azok környékét ellenőrizték. ( A legfrissebb hírek itt) A rendőrök az egész napos akció során közterületi alkoholfogyasztás és közlekedési szabálysértés miatt három esetben szabtak ki helyszíni bírságot. Ezen felül négy embert fogtak el és állítottak elő: három ellen körözés volt kiadva, míg egy férfit lopás és rongálás közben értek tetten. Utóbbi jegyautomatákat rugdosott, majd az egyikből pénzt próbált kiszedni – írták.