Spárgás-tejszínes csirkemell recept KGizi konyhájából - Csirkemell spárgával, sonkás spárga mártással | Recipe | Ételreceptek, Főzés, Ételek Spárgás csirkeragu, friss bazsalikommal |, légy biztos a főztödben Isteni tejszínes-lime-os csirkemell, ami bármilyen bikinidiétába belefér - Receptek | Sóbors SóBors 2018. május 15. Van az úgy, hogy az ember tudtán kívül egészségesen táplálkozik. Ez nagyon derék, sőt, szerencsés dolog, egyben azt is jelenti, hogy az étel annyira finom volt, hogy fel sem merült a gyanú, hogy bármi jót megvontunk volna magunktól. Sajtos-tejszínes csirkemell spárgás raguval recept. Valami ilyesmi a helyzet ezzel a tejszínes, lime-os, spárgás csirkével is: szaftos, illatos és laktató, mégis simán belefér a szénhidrátszegény diétákba. Már az alapkoncepció is eleve kizárja a tévedést: a kissé körbe sütött csirkemell darabok fűszeres tejszínes szószban sülnek készre, amitől az egyébként, valljuk be, jellegtelen csirkehús finom zamatot kap. Ropogós zöld spárga lesz hozzá a köret, amit szezonon kívül simán le lehet cserélni valami másra, a táplálkozási szokásainktól függően.
A csirkemelleket is alaposan megmossuk. A lilahagymát megpucoljuk és összekockázzuk, félretesszük. Majd a lisztet összekeverjük a sóval, őrölt borssal és megforgatjuk benne a csirkemell filéket. Ezután egy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat és a vajat, majd a csirkemelleket beletesszük. Néhány perc alatt mindkét oldalukat aranybarnára pirítjuk és kivesszük az olajból. Tejszínes spárgás csirkemell recept. Ebbe a zsiradékba szórjuk a kockára vágott lilahagymát és megpároljuk benne. Majd felöntjük a tejszínnel és a fehérborral, ízlés szerint fűszerezzük sóval, borssal, tárkonnyal és a húsleveskockával. Felforraljuk és 2-3 percig hagyjuk összeforrni az ízeket. Közben előmelegítjük a sütőt 180 fokra. Majd egy sütőedénybe tesszük a csirkemelleket, köré szórjuk a feldarabolt spárgát. Ráöntjük a tejszínes hagymás szószt és alufóliával lefedjük. Ezután az előmelegített sütőbe tesszük és közepes hőfokon 20 percig pároljuk, sütjük. Majd az alufóliát levesszük, megszórjuk ízlés szerinti reszelt sajttal és a továbbiakban lefedés nélkül sütjük amíg a sajt aranybarnára nem olvad a tetején.
Gyors, finom és egészséges vacsoraötletekből szerintem sosem lehet elég, mert mindannyian arra vágyunk, hogy max. egy óra alatt kész legyen a vacsora. Na, ez a recept pont ilyen, szóval nyomjatok rá a "recept mentése" fülre! A tejszínes csirkéhez az olajon üvegesre pirítjuk az apróra vágott hagymát és fokhagymát. A csirkemelleket sózzuk, borsozzuk, majd körbepirítjuk a hagymás olajon. Felöntjük a fehérborral, mehet rá a tejszín is, esetleg egy kis só és bors is, ha szükséges. Lefedjük a csirkemelleket a serpenyőben, és közepes lángon 6-8 percig sütjük még. Kivesszük az elkészült csirkemelleket, a mártásba pedig beledobjuk a vajat és a citromhéjat, majd átkeverjük. Tejszínes spárgás csirkemell ragu. A spárgákat megtisztítjuk, és forrásban lévő, enyhén sós vízbe dobjuk őket 2-3 percre, majd egyből hideg vízbe rakjuk. Egy serpenyőben felhevítjük a vajat, és kevés só és bors hozzáadásával lepirítjuk a spárgákat, majd ezzel és a mártással tálaljuk a felszeletelt csirkemellet. Elkészítési idő: 25 perc Tejszínes-spárgás csirke Ha tetszett a tejszínes-spárgás csirke receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Tejszínes-spárgás csirkemell - Gallus Kihagyás Hétvégére egy finom, szaftos csirkemell receptet hoztam, melyből természetesen a spárga sem hiányozhat. Bevallom, akár minden nap meg tudnám enni, és mivel az elkészítésének számtalan változata van, így számomra megunhatatlan. Minden spárgával elkészített étel, egy új íz-világgal ismertet meg. Most éppen csirkemellel, és egy fűszeres-tejszínes szósszal együtt párolódott meg a spárga, és a végeredmény nagyon finom lett. Én most köretként rizst kínáltam hozzá, de akár krumplipürével, vagy petrezselymes újburgonyával is tálalhatjuk. Tejszínes spárgás csirkemell ozgerinc formaban. Hozzávalók: 2 db A mi csirkénk csirkemellfilé 1 cs spárga (lehetőleg zöld) 1 db lilahagyma 1 ek kukoricaliszt só őrölt fehérbors tárkony 1 db húsleveskocka 1 dl fehérbor 1, 5 dl tejszín 1 ek olívaolaj 5 dkg vaj sajt A kukoricalisztet, sót, őrölt fehérborsot, összekeverni, majd beleforgatni a csirkemellfiléket. Ezután egy serpenyőbe felhevíteni az olívaolajat és a vajat, majd belehelyezni a fűszeres lisztbe beleforgatott melleket.
Amíg a sütőben készül a hús, addig a spárgát alaposan megmossuk és megpároljuk, majd a hús mellé köretként tálaljuk. Az eredeti receptet a Mentesrecept blogon olvashatjátok. Sárga Diána dietetikus blogját elsősorban azoknak ajánljuk, akik valamilyen egészségügyi probléma miatt kénytelenek tudatosan táplálkozni, de azoknak is jól jönnek a receptjei, akik más miatt érdeklődnek a valami/akármi/bármi mentes táplálkozás iránt. Itt van például ez a mascarponés pohárdesszert, nehogy édesség nélkül maradjunk, vagy ez a csokis süti. Cukormentes, természetesen, sőt, utóbbi laktóz- és gluténmentes is. Spárgás tészta csirkével | Nosalty. A szakember receptjeiben mindig olvashatók az étel paraméterei is: energia, szénhidrát, fehérje, stb. tartalom. Érdemes böngészni! Kép forrása: Szólj hozzá! ( komment) Elkészítése: A kukoricalisztet, a sót, az őrölt fehér borsot összekeverjük, majd beleforgatjuk a csirkemellfiléket. Ezután egy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat és a vajat, majd belehelyezzük a fűszeres lisztbe beleforgatott melleket.
Világos... Szerző: április 30, 2021 Szobanövények Az azálea (Rhododendron simsii) gondozása Az azálea (Rhododendron simsii) bemutatása, gondozása Az azálea (Rhododendron simsii) az erikafélék családjába tartozó Japán,... Szerző: április 30, 2021 Szobanövények Mit tegyünk, ha sárgul, barnul, vagy fakul a növény levele?
A Phoenix roebelenii, a törpe datolyapálma nem nagyon nő 1, 5 – 2 méternél magasabbra. Kínai legyezőpálma... A kínai legyezőpálma Dél-Kínából származik. Nagy, legyező alakú, hasított levelei vannak. Igen helyigényes növény, akár 180 cm-re is megnő, de csodálatosan mutatnak terebélyes levelei, ha hagyunk elég teret a számára. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. Fodrospálma (Howea belmoreana)... Ez egy karcsú termetű pálmafaj. Zárt térben elérheti akár a 2 m-es magasságot is. Egyenes, fölfelé törő szárán elegáns, ívben meghajló, szárnyalt levelek erednek. A levelei összetettek, zöldek, puhák. Howea belmoreana virágzata hosszan lecsüngő, 1, 6-2 méter nagyságú, termése pedig kb. 5 cm, tojásdad alakú.
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Talált weboldalak ebben a kategóriában: Egzotikus szobanövények > Pálmák, szobapálma > 5 weboldal. Kategória leírása: Pálmák a lakásban, szobapálma. Hogyan neveljünk pálmát a szobában?... Egy jól gondozott pálma szép és eleganciát kölcsönöz az otthonunknak. Gyönyörű példányokkal díszíthetjük lakásunkat, és még csak nem is jár sok munkával. Lássuk! Fodrospálma (Howea belmoreana)... Ez egy karcsú termetű pálmafaj. Zárt térben elérheti akár a 2 m-es magasságot is. Egyenes, fölfelé törő szárán elegáns, ívben meghajló, szárnyalt levelek erednek. A levelei összetettek, zöldek, puhák. Howea belmoreana virágzata hosszan lecsüngő, 1, 6-2 méter nagyságú, termése pedig kb. 5 cm, tojásdad alakú. Kínai legyezőpálma... A kínai legyezőpálma Dél-Kínából származik. Nagy, legyező alakú, hasított levelei vannak. Igen helyigényes növény, akár 180 cm-re is megnő, de csodálatosan mutatnak terebélyes levelei, ha hagyunk elég teret a számára. PÁLMÁK - Hortenzia Garden & Home - Kert és Otthon webáruház. Substral: Datolyapálma A datolyapálma szokatlan, keskeny lándzsás legyezőszerű leveleivel rendkívül szembetűnő.