Triatlon eredmények 2015-ben – Keszthely triathlon féltáv 1 hely, időeredmény: 4:19:58 – Ironman 70. 3 Pays d' Aix 1 hely, időeredmény: 4:33:32 Link – Torino sprint táv: 1 hely Link -Challenge Rimini féltávú triatlon: 5. hely Videó a versenyről -Káptalantóti rövidtávú duatlon OB: 1. hely -Tiszaújváros klubcsapat OB: 1. hely -Keszthely triatlon: 1. hely – Inssbruck triathlon: 1. hely – Nagyatád Extreman: OB 1. hely – Challenge Vichy Franciaország triathlon: 1. hely Gabi saját képei itt! Triatlon eredmények 2013-ban -Challenge Vichy ironman EB: 3. hely Képek -Challenge Rimini féltávú triatlon: 5. Keszthely triatlon eredmények 2016. hely Videó -Káptalantóti duatlon rövidtávú OB: 2. hely -Nagytatád ironman OB: 1. hely Videó -Fadd-Dombori triatlon sprinttávú OB: 2. hely Triathlon ere dménye k 2012-ben -Cannes (Franciaország) Tristar 111, 2012. április 29. PRO kategóriában a 3-ik helyezést érte el 4:15:32 idővel (bringa 3:24:38; futás 00:43:09) -Orfű triatlon középtávú országos bajnokság abszolút 1. hely. Időeredmény: 4:31:28, Képek a versenyről -Szombathely olimpiai táv elit triatlon tour, abszolút 2. hely Képek a versenyről -Nagyatád hosszútávú országos bajnokság Abszolút 1.
Kerékpár elején törekedjünk a szilárd táplálékra. ekkor még lesz energiánk elfogyasztani. Ne felejtsünk el jó sokat inni minden szilárd ételre, mert a felszívódása csak akkor lesz 100%-os. Ahogy közeledünk a kerékpár végéhez, egyre inkább kisebb falatokban étkezzünk, mert egyre gyengébben fognak felszívódni a dolgok. Én a keró második felében már csak gélezek, vagy esetleg csokizom. Folyadék tekintetében, ha két kulaccsal megyünk, akkor egy iso - egy sima víz az, ami nálam bejött. Ha csak egy kulaccsal rendelkezünk, azzal sincs semmi baj, mert elegendő frissítési lehetőség van Keszthelyen. Ekkor inkább iso legyen nálunk, mert a víz egyszerűen beszerezhető a frissítőknél. 575 – Keszthely Triathlon | Hírek |. Egy kulacsnál figyeljünk rá, hogy az étkezést a frissítők előtti 500m-en tudjuk le, így ott rá tudunk inni. Szilárd ételre még egy iso-t vagy valami jó cukros italt ráinni öngól. A sűrű massza így nagyon nehezen fog felszívódni a gyomorból, és később gondokat okozhat majd. Futáson már abszolút csak a gélek, és ha kicsit elindul a kókadozás, akkor mehet némi kóla.
A keszthelyi triatlonosok az elmúlt 25 évben 37 magyar bajnoki címet szereztek. Regman Karola - Keszthelyi TV
Kiváló keszthelyi eredmények a triatlon országos bajnokságon - monitormagazin 2011. június 29. Június 25-én, szombaton rendezték meg Kiskörén a Középtávú Triatlon Országos Bajnokságot, ahol 236 versenyző vállalkozott az embert próbáló táv teljesítésére. Aznap nem csak a táv, és önmaguk legyőzése jelentett kihívást a triatlonistáknak. A 2. 5 km úszásból, 80 km kerékpározásból és 20 km futásból álló viadal rajtjánál még verőfényes napsütés fogadta az indulókat, de a kerékpározás és futás alatt a résztvevők dolgát 5-6 percig tartó jégeső és heves zivatar nehezítette, amelynek során alaposan visszaesett a hőmérséklet. Ennek ellenére kiváló eredményekkel értek célba a Keszthelyi Triatlon SE versenyzői. Böröcz László 4 óra 49 perc I. helyezés, Böröcz Nóra 5 óra 12 perc III. helyezés, Takács László 5 óra 23 perc 7. helyezés, Hans György 5 óra 18 perc 7. Keszthely triathlon eredmények 2017. helyezés, Imrei György 5 óra 33 perc 8. helyezés.
11. 14:00–20:00; 06. 12. 06-18:00 7) Technikai információk: Technikai tájékoztató helye és időpontja(i): 2021. 18:15 Keszthely, Parti sétány Úszópálya várható vízhőmérséklete: 18 – 22 °C Futópálya minősége, útburkolata, biztosítottsága: Térkő és aszfalt, forgalomtól elzárt pálya Kerékpárpálya minősége, útburkolata biztosítottsága: Jó minőségű aszfalt, zárt pálya Időmérés jellege, időmérést végzi: Chipes időmérés, a Köridő csapata végzi. Bolyozás: Közép távon tilos, sprint távon engedélyezett Teljesítési szintidők: Középtáv: 7:30 Sprint táv: 2:00 Részletek a 12. pontban találhatók. Vasúti kereszteződéseken az áthaladások száma, depótól mért távolsága: Mind a két távon 2-szer, a depótól 470m-re, valamint a középtávon a futása során 8-szor. 575 Keszthely Triathlon. Érintett járatok menetrendje: Egész nap vágányzár van életben. Az indulók létszámának korlátozása: Középtáv: 800fő; Sprint táv: 300fő a 2 futamon 8) Díjazás és annak módja: Közép táv: Juniortól AG 80+ -ig minden korosztályban és Abszolútban hirdetünk eredményt.
Teszteld tűpróbával, azaz szúrj a masszába egy kést vagy hústűt. Ha nem lesz ragacsos, kiveheted a sütőből. Tálaláskor szórd meg porcukorral. A francia almatorta is mesés sütemény. Az omlós tésztát a gyümölcs mellett a mandulakrém teszi ellenállhatatlanná.
Almát egész évben lehet kapni, jó eséllyel van is otthon, és általában mindenki szereti. A belőle készült sütemények szaftosak, egyszerűek, finomak. Össze is gyűjtöttük a 13 kedvencünket. 1. Lisztmentes almás-fahéjas kocka Az almapüré extra szaftosságot ad a tésztának, és ha valaki nem tartja időszerűnek a fahéj-szegfűszeg-szerecsendió triót, hagyja meg a karácsonyi mézeskalácsba, és használjon itt csak vaníliát és reszelt citromhéjat. A fűszeres alaphoz viszont nagyon jól illik a selymes, enyhén citromos, savanykás máz, a tetején ropogó diódarabokkal, és egy csésze illatos teával tökéletes a péntek-szombat délutáni lazításhoz. 2. Duplakaramelles almás piskóta Karamellel minden jobb, nem? Most van a piskótában, amitől extra mély, felnőttes ízt kap a tészta – itt nyugodtan meg is állhatunk, és csinálhatunk mellé egy gyors csokiszószt vagy tejszínhabot, és kész is a desszert. Almás fahéjas kevert süti mikróban. De ha van plusz húsz percünk, az egyszerű tejszínkrém és egy kis tejszínes karamellszósz nagyot dob a sütin. Az alma ki is váltható, mehet hozzá banán, körte, lecsöpögtetett ananász, ami épp van otthon a kamrában.
Keress receptre vagy hozzávalóra 45 perc egyszerű olcsó 8 adag Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Itt a locsolók kedvence: stefánia vagdalt a húsvéti hidegtálra MME Szeretjük, aminek szezonja van: vitamindús, így jó a testünknek; nagy valószínűséggel hazai, úgyhogy jó a környezetnek is, és többnyire olcsó, vagyis a pénztárcánknak is jót teszünk azzal, ha lehetőség szerint ilyen alapanyagokból készítjük el a napi betevőt. Sorozatunkban egyszerű, pénztárcabarát, gyorsan elkészíthető, szezonális recepteket mutatunk nektek. Most egy mennyei húsvéti finomság, a Stefánia vagdalt következik. Próbáljátok ki! Almás-fahéjas kevert Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Újhagyma, spenót, sóska, spárga és friss tök: vidd a konyhádba a tavaszt! Több mint 100 bevált tavaszi recept Az ébredő erdő, az erőre kapó tavasz illatával megjelent végre a tavasz első hírnöke: a medvehagyma, amely friss, zamatos ízt hoz a hosszú tél után. Őt követi a többi tavaszi frissességet hozó zöldség: újhagyma, spenót, sóska és a zsenge tök, amelyekkel új ízeket, a tavasz frissességét hozzák az asztalunkra.