Bács-Kiskun megye [ szerkesztés] A megyében Kecskemét, Kalocsa és Baja hangulatos történelmi belvárosai mellett különösen népszerűek a vízparti nyaralóhelyek: a Tisza Tiszakécskénél és a Duna Tasstól az országhatárig. Kedvelt kirándulóhely Bugac, valamint Hajós az 1200 pincéből álló híres pincesorral. A május végén tartott Orbán-napi Borünnep sok vendéget vonz ide. A megye nevezetességei a kalocsai fűszerpaprika, a kalocsai hímzés, a kiskunhalasi csipke és a kecskeméti fütyülős barackpálinka. Lásd még: Bács-Kiskun megye turisztikai látnivalóinak listája Békés megye [ szerkesztés] Békés megye fő látnivalói közé tartozik a gyulai vár, a szarvasi arborétum és a mezőhegyesi ménes. A természetszeretők számára különleges élményt kínál a dévaványai túzokrezervátum és a kardoskúti hagyományos állattartó telep. Békés megye nevezetességei közé tartozik a csabai kolbász, a gyulai szalámi és a békési szilvapálinka. Dél-Alföld – Wikipédia. A tudomány szerelmesei pedig felkereshetik a nagyszénási Kiss György Csillagdát. [13] Békés megye fürdőkben is gazdag: Gyopárosfürdő, Gyulai Várfürdő vagy a Nagyszénási Parkfürdő, hogy csak párat említsünk.
A régió földterületének nagy része főként mezőgazdasági hasznosításra alkalmas, leginkább a nagyüzemi gabonatermesztés jellemzi a területet. Településföldrajzi jellemzők A települések számát (254 település, mely országos viszonylatban a legalacsonyabb egy régión belül) és a régió területét (az ország legnagyobb kiterjedésű régiója) tekintve, ez a régió az ország legritkább településhálózatával rendelkezik. 47 városával ugyanakkor a Dél-Alföld az Észak-Alföld et követően a második legvárosiasabb régiója az országnak. Településszerkezetét leginkább a tanyákkal körülvett mezővárosok és óriásfalvak alkotják. Az aprófalvakban és a kisfalvakban élők aránya nagyon alacsony (2, 5%). Dél alföldi régió bemutatása. A lakosság legnagyobb része (44, 7%) a 2 000-10 000 fős nagy- és óriásfalvakban, valamint a 20 000-50 000 lakosú mezővárosokban (21, 3%) koncentrálódik. Magyarország legkiterjedtebb tanyarendszere ebben a régióban található. A 2001-es népszámláláskor a külterületi lakosság száma 124 844 fő volt, mely az ország összes külterületi lakosságának 42%-át jelentette.
Fontos, hogy a kis- és közepes vállalatok (kkv) bízzanak a vidékben, és segítsék a felzárkóztatást. E vállalkozói kör területi elhelyezkedése sajnos erősen koncentrált, több mint negyven százalékuk fővárosi vagy Pest megyei székhellyel működött, és bruttó hozzáadott értékük felét is ők állították elő. Dél-Alföld. Dicséretes, hogy a kkv-k bruttó hozzáadott értéke az összes vállalkozás összteljesítményének arányában Nógrád, Baranya és Békés megyében volt a legmagasabb, Fejér megye mellett Budapesten a legalacsonyabb. Fotó: Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el. Borítókép: A pocsaji görögkatolikus egyházközség közösségi háza az átadás napján 2021. december 3-án. A ház a Magyar falu programon belül meghirdetett A helyi egyházi közösségi terek fejlesztése című pályázat révén több mint 22 millió forintból újult meg (Fotó: MTI/Czeglédi Zsolt) orbán viktor gazdasági évadnyitó öt csapdahelyzet csapdahelyzet Magyar falu program Modern Városok porgram
E tőkéhez kapcsolódó exportteljesítmény egyértelműen kedvező hatást gyakorolt és gyakorol a kereskedelmi mérlegre, egyúttal a folyó fizetési mérleg hiányának finanszírozásához is elsődleges forrásul szolgál. Különösen kedvező a magyar működőtőke import ágazati szerkezete: a feldolgozóipar s azon belül a gépipar vonzotta-vonzza a legtöbb működőtőke befektetést Magyarországra, ugyanakkor regionális összehasonlításban kiemelkedő a szolgáltatások - távközlés, pénzügyi szolgáltatások, szállítás, kereskedelem, ingatlanfejlesztés - részaránya is. Dél-Alföldi Régió. Jól látható tendencia, hogy a külföldi tőke a teljes körű, de legalább többségi tulajdonlásra törekszik, a kisebbségi külföldi tulajdon pedig egyre inkább a szabályt erősítő kivétellé válik (mellékelt táblázat). Nem meglepő, hogy a részben vagy egészben külföldi tulajdonú társaságok összes saját tőkéjének 86 százaléka van a külföldi tulajdonosok kezében. Az országos átlagot meghaladó (43, 3 százalék) a külföldi tulajdoni hányad az iparban (kiemelten az élelmiszeriparban és a gép- és gépjárműalkatrész-gyártásban), az egyéb szolgáltatásokban (kiemelten az ingatlanszolgáltatásokban), a kereskedelemben (12, 2 százalék), valamint a pénzügyi szolgáltatásban (11, 3 százalék).
Tömegeket érint hazánkban a laktóz- és a gluténérzékenység, mégis rengeteg tévhit kering a két "betegséggel" kapcsolatban. Mindkettő hasonló panaszokat kiváltó állapot, de míg a tejcukor-érzékenység oka részleges vagy teljes enzimhiány, a másik téves immunválasz következménye. Dr. Plósz János gasztroenterológus szerint másodlagos laktózintoleranciát akár lisztérzékenység is okozhat, de van megoldás: laktáz enzim pótlásával megelőzhetők a panaszok. A laktóz- és a gluténérzékenység bármilyen életkorban, akár felnőttként is megjelenhet, és mindkettő hasi diszkomforttal, puffadással, gázképződéssel, hasmenéssel járhat. Mégis két teljesen különböző emésztőrendszeri problémáról van szó. Laktózintoleranciát okozhat a lisztérzékenység | Well&fit. Laktóz intoleranciáról akkor beszélünk, ha a vékonybélben részlegesen vagy teljesen hiányzik a tejcukor lebontására képes laktáz enzim. A laktáz mennyisége a születéstől kezdve fokozatosan csökken, így egyénenként eltérő lehet, ki mennyi tejcukorral képes megbirkózni panaszok nélkül. A lisztérzékenység, más néven cöliákia ezzel szemben egy téves immunreakció, amelynek kiváltója a gabonafélékben – többek között búzában, árpában, rozsban – megtalálható glutén, pontosabban annak alkoholban oldódó összetevője, a gliadin.
A hosszú távon kezeletlen gluténérzékenység pedig a vitaminok felszívódásának zavarához vezethet, és növelheti a daganatos betegségek kialakulásának veszélyét is. Így igényelhető a kedvezmény Ha érintettek vagyunk valamelyik betegségben, az adókedvezményt a Nemzeti Adó és Vámhivatal területi irodájában igényelhetjük. Ehhez szükségünk van először is háziorvos vagy szakorvos igazolására, amely megállapítja a listán szereplő betegségek egyikét. A háziorvos véleménye nem minden esetben elég, egyes betegségeknél a háziorvos csak szakorvosi vélemény alapján állíthat ki igazolás t (laktóz-intoleranciáról szóló igazoláshoz például gasztroenterológus véleménye szükséges). Az igazolás birtokában két időpontban kérhetjük a kedvezményt a NAV-nál: az szja-előleg megállapításánál, az adóelőleg-nyilatkozattal év közben, vagy a személyi jövedelemadó bevallásakor májusban. Futás laktóz- vagy gluténérzékenységgel. Fontos, hogy az adókedvezmény visszamenőleg is kérhető arra az évre, amelyben megállapították a betegséget. Ez a kedvezmény viszont csak akkor igényelhető, ha az orvosnál igazolást kaptunk arról, hogy a betegség már abban az adóévben is fennállt, amikorra az önellenőrzést végezzük.
Olyan országokban, ahol történelmileg nem terjedt el a tehéntej fogyasztása, ma is a lakosság több mint 90 százaléka laktózérzékeny. Arról nincsenek megbízható adatok, mennyi laktózérzékeny ember él Magyarországon. Az óvatosabb becslések szerint a népesség 10-15 százaléka lehet érintett, mások szerint a valós szám akár 35 százalék is lehet. A G7 cikke szerint az ő nagy többségük nem tud az adókedvezményről, így most is teljes összegű adót fizet. Laktóz- és gluténmentes zebratorta - Gluténérzékenység, Cöliákia, Gabonaallergia. A portál becslése szerint akár 670 ezer olyan ember lehet, akik nem vették igénybe az adókedvezményt, amire jogosultak lennének. Ők évente több tízmilliárd forint plusz pénzt is hagyhatnak az államkasszában. A gluténérzékenység jóval ritkább, a világ népességének nagyjából 1 százalékát érinti, bár a diagnózisok száma növekszik. A problémát egy a vékonybelet érintő autoimmun betegség okozza, ami gyulladásos reakciót okoz, ha az érintett gabonalisztet tartalmazó ételeket fogyaszt. A tünetek esettől függően változhatnak, előfordul, hogy a betegség teljesen tünetmentes, de a leggyakrabban emésztőszervi panaszokkal, például hasmenéssel, székrekedéssel, puffadással jár.
[link] 2016. 20:52 Hasznos számodra ez a válasz? 3/4 anonim válasza: Lehetnek. Különösen a tejtermékek okozhatnak kiütéseket pattanásokat. A laktózt ugyanis a bélbaktériumok bontják, ezáltal módosítja a bélflórát és különféle endotoxinok keletkezhetnek amik felszívódnak a belekből. Egy próbát megér, hogy lecseréld laktózmentesre a tejtermékeket, vagy egy időre elhagyod őket és megnézed mi történik. Nekem amúgy 20-on éves koromban öntötték el a ragyák a képemet. Évekig kínlódtam mindenfélével, végül a paleo diéta (életmód) hozta rendbe, de azért nem ajánlgatom egyből, mert sokaknak ez túl drasztikus, és lehet elég ha laktózmentesen táplálkozol. Veszteni nem vesztesz semmit, ha kipróbálod. 20:54 Hasznos számodra ez a válasz? 4/4 hell-ikon válasza: Nálam a magas zsírbevitel okoz pattanásokat jellemzően a hátamon. Azt is onnan tudom meg, hogy kiragyásodott, hogy viszket irgalmatlanul viszont ha vakarom kíméletlenül fáj. Ezen jellemzően olajos magvakat értek (dió, mák, mogyoró, szotyi) magas zsírtartalmú tej (min.
Gluténérzékenység A futók számára nagyon fontos a szénhidrát bevitel, a gluténmentes termékek pedig nem minden esetben kielégítőek. Ha szeretnél tápanyagban gazdag, de gluténmentes verziókat választani, szemezgess ezekből: rizs, csicseriborsó, lencse, köles, quinoa. Nem csak szénhidrát van bennük, de sok-sok vitamin, ásványi anyag és még fehérje és rost is. Ha mégis tartalmaz glutént az étrended, számolj fejfájással, fáradékonysággal, ami nem csak a magánéletben, de a futásaid alatt is hátráltat. Ha valamilyen ételintoleranciával küzdesz, sokkal jobban oda kell figyelned az étrendedre, hiszen rendszeres sportolás mellett nem szabad, hogy valamilyen fontos tápanyagból hiány alakuljon ki a testedben!
70-75 százalékánál áll fenn részleges vagy teljes laktózintolerancia. (A kor előrehaladtával csökken az emberi szervezet tejcukor-emésztő képessége, ezért ilyen magas ez a szám. ) A laktózérzékenység a kellemetlen tüneteken kívül egyéb egészségügyi problémákkal nem jár. Kezelése a tünetek minimalizálásából, vagyis a laktózmentes étrend betartásából áll. A 2014. december 13-a után gyártott élelmiszerek csomagolásán kötelező allergénként feltüntetni a tejet, a tejszármazékokat és a gluténtartalmú gabonákat (illetve ha a termék gluténnal szennyeződhet). A "mentes" étrend összeállítása során fogyaszthatók a feldolgozatlan élelmiszerek, illetve azon feldolgozott (pl. ízesített készítmények), melyek csomagolásán fel van tüntetve, hogy a termék laktózmentes és gluténmentes. Sportolók érzékenysége A fizikailag aktív, esetleg hivatásos sportoló esetén kifejezetten és kiemelten fontos a tünetek nem elbagatellizálása, a szakorvosi diagnózis felállítása és az egyénre szabott, dietetikus segítségével megtervezett étrend betartása!
Először a fehér tésztából 2 evőkanálnyit teszünk a tortaforma közepére. Nem kell elkenni! Erre jön 2 kanálnyi kakaós tészta. Mindig középre kell tenni az újabb adagot. Ezt a kanalazgatást addig folytatjuk, míg el nem fogy a tésztánk. Előmelegített sütőben 170 °C fokon kb. 35-40 perc alatt megsütjük (alsó-felső sütés). A tortaformából kivéve hagyjuk kihűlni. A torta önmagában is finom, nem muszáj krémmel megkenni. A krémhez a kukoricakeményítőt a kakaóval és a kókuszitallal csomómentesre elkeverjük, majd állandó keverés közben felforraljuk, utána kihűtjük. A vajat az édesítőszerekkel kihabosítjuk, majd a kihűlt krémet hozzáadva tovább habosítjuk. A tortalapot három részre vágjuk, megtöltjük a tortát, a tetejére és az oldalára is krémet kenünk. Tápanyagtartalom az egészben 16 szelet esetén 1 szeletben 18 szelet esetén Energia 24231 kJ /5781 kcal 1541 kJ /361 kcal 1346 kJ /321 kcal Zsír 470, 4 g 29, 4 g 26, 1 g amelyből telített zsírsavak 218, 3 g 13, 6 g 12, 1 g Szénhidrát 278, 2 g 17, 4 g 15, 5 g amelyből cukrok 16, 8 g 1, 1 g 0, 9 g Rost 31, 9 g 2, 0 g 1, 8 g Fehérje 64, 5 g 4, 0 g 3, 6 g Só 1, 0 g 0, 07 g 0, 06 g A gluténmentes torta recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.