Hol régen repülőgép, tank és ágyuk sorakoztak – na ez sem most volt – most játszótér van, illetve pár napja egy újdonság is, amit csak így magyarosan Street Workout pályának hívnak. Naná, hogy mi is megnéztük a Kresz-parkban felépített újdonságot, ahol most már – más városokhoz hasonlóan – a soproniak is ingyen tarthatják magukat formában. Valljuk meg őszintén, erre már régóta volt igény és végre megvalósult sokak álma, elérhető lett az ingyenes "gyurmiutca". Felnőtteknek és gyerekeknek is egyaránt jó lehetőség arra, hogy egy kicsit színesebb mozgásformát vigyenek a hétköznapokba, és ennek tükrében arra is gondoltak a megvalósítók, hogy táblák segítségével irányt mutassanak az eszközök helyes használatára. Remek sportolási lehetőség, nagyszerű eszközök állnak rendelkezésre és remélhetőleg mindenki óvni fogja és vigyázni rá, hiszen közös érdek, hogy az értékek épek maradjanak! Köszönet a projekt megvalósítóinak! Egy rövid szemléltető videóval segítünk, hogy milyen lendülettel érdemes használni az eszközöket 🙂 fotók: koszorum leczovics
Egyik legnagyobb előnye, testünk mindig, minden körülmények között velünk van! Alapvetően egy gyakorlatnál már meg lehet figyelni minden más sporttal szemben, milyen izmok, és erőnlét-gyakorlás szükséges hozzá. A street workout-tal olyan előnyekre tehetsz szert, amivel semmilyen más edzésmódszer nem versenyezhet! A megfelelő gyakorlatok alkalmazásával, amely "nemtől, kortól, testsúllytól függetlenül" elkezdhető, egy magasabb erőszínt, állóképesség, hajlékonyság, minőségi izomzat érthető el, minimális testzsírszázalék mellett. Ezen fajta edzésmódszerrel érhetünk el legközelebb a fittség fogalmához! Emellett megerősíti az inakat, izületeket. Aki a saját testét uralni tudja, az a legmagasabb testi-lelki összhangot valósítja meg. Egy változatos, fantáziadús edzést biztosít, és sokoldalúan fejleszt, emellett nem válik unalmassá. Mivel nem használunk súlyokat, így a a sérülések kockázata nagymértékben csökken. Ez egy olyan edzésmód, amit sokféleképpen tudsz hasznosítani céljaidtól függően. Tökéletes eszköz lehet erő- és izomfejlesztésre, de átmozgatásra vagy bemelegítésre is kiváló más típusú edzések előtt – de még egy esetleges sérülés után, a felépüléshez is hatékonyan használhatod.
Az utóbbi években a kültéri fitnesz parkok mellett egyre inkább szaporodnak az ún. ' streetworkout' parkok. A trendi, angol eredetű kifejezés szó szerinti fordítása "utcai edzést" takar, ami már közelebb hoz a megoldáshoz, mit is lehet művelni egy ilyen street workout parkban: testedzést a szabadban. A köznyelvben azonban létezik még két gyakori megnevezés ugyanezekre a parkokra. Egyesek tornapályaként emlegetik ezen létesítményeket, mely talán pontosabb megnevezés, legalábbis a magyar kultúrában, ahol 1-1 pályaelem az iskolai tornaórákról – a szertornázóknak edzésről – lehet ismerős. Mások pedig egyszerűen kondiparknak hívják őket, amely szintén helytálló megnevezés, hiszen ezek a parkok a kondíciónk karban tartását szolgálják. Magyar Honvédség – Székesfehérvár Saját testsúly Mindhárom megnevezés azonban ugyanazt a mozgásformát takarja: mikor saját testsúlyunkkal végzünk tornagyakorlatokat, az ilyen parkokban telepített eszközök segítségével. Egy jól összeállított pálya segítségével valamennyi izmunkat jól átmozgathatjuk, sőt, ezek az eszközök kifejezetten alkalmasak az erőfejlesztésre.
A calisthenics eredete az ókori görög időkbe nyúlik vissza. A thermopülai csata előtt perzsa felderítők jegyezték fel, hogy a spártai katonák egymással szinkronban fura, táncszerű mozgást végeztek és ezt a perzsák a gyengeség jelének vették. Ha tudták volna mi vár rájuk … (lásd a 300 című film) Miben különbözik más sportoktól, mik az előnyei? A sportról bővebben: Az edzés során a természet adta mozgásokkal dolgozhatsz, ez azért nagyon fontos, mert úgy használod fel a testedet, ahogy isten adta. Nem vagy beszorítva kötött mozgásokba, amelyeket gépek határoznak meg. E fajta edzéseket divatos néven "funkcionális edzésnek" neveznek. Teljesen felér egy fő edzéssel, viszont kiegészítésként is megállja a helyét, más sportokkal karöltve. Van aki napi rendszerességgel építi be ezt a fajta edzést a hétköznapjaiba, van akinek életforma. Minimális eszköz szükséges hozzá. Alapvetően eszközök nélkül is neki állhatunk az edzéseknek. Viszont ami szükséges, az a húzódzkodó, tolódzkodó, és egyéb "rudak" állványzatok, amelyeket elérhetsz régi fajta játszótereken, vagy kifejezetten erre épített szabadtéri parkokban, és innentől csak a fantáziád szabhat határt az edzéseidnek!
A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
A termék tulajdonságai Az Online webáruházunkban található összes adat a jelenleg aktuális szabványokon és a szakmai szövetségek előírásain alapszik. A termékeink folyamatos fejlesztés alatt állnak, ezért a műszaki változtatások lehetősége fennáll. Az alapos ellenőrzések ellenére sem tudunk minden hibát kizárni és ezért nem vállalunk felelősséget a megadott adatokért.
Önnek nincs jogosultsága a rendelés betöltésére.
A vízcsaphoz 1Col és 3/4"BM menettel csatlakoztathatjuk (nem hollandi), az illesztést gumi tömítőgyűrű teszi szivárgásmentessé. A fokozatmentesen állítható forgócsapok segítségével beállíthatjuk az átfolyó víz mennyiségét. A 2db kifolyóvég normál 1/2" kuplungcsatlakozós. Törölt hirdetés - HardverApró. Elosztó Kerti Csapra 1" - 3/4"BM 4 utas elágazó csapokkal, kimeneti kuplung csatlakozókkal - Kerti csap osztó - Bemeneti menetméret: 1 és 3/4"BM - 1" hollandis csatlakozás 3/4 colos szűkítő betéttel - Kifolyóvég: 4db normál kuplungcsatlakozós - Kifolyóvég használata: külön-külön egymástól függetlenül szabályozható - Fokozatmentesen állítható csapokkal - UV álló - Anyaga: műanyag Kerti csapunkat négyfelé oszthatjuk. A vízcsaphoz 1Col és 3/4"BM menettel csatlakoztathatjuk (az 1" hollander csatlakozás), az illesztést gumi tömítőgyűrű teszi szivárgásmentessé. A 4db kifolyóvég normál 1/2" kuplungcsatlakozós. Tömlőcsatlakozó - gyorscsatlakozó 3/4 col, 19 mm slaghoz - Gyártó: GF - Olasz minőség - Kerti tömlő csatlakozó - Teljesen elzárható - Méret: 3/4" col, 19 mm - Öntözőcső, locsolócső végére - Erős szorítófogakkal - Normál kuplung csatlakozós - Locsolópisztoly, billegős kerti szórófej csatlakoztatásához - Anyaga: műanyag - UV álló - Szín: fekete - narancs sárga
Cikkszám: 06070010 Tartály csatlakozó, átvezető közcsavar 1/2" col KK - IBC tartály csatlakozó - 1/2 col KK, KM-KM (külső menet) - Bármilyen tartály, hordó menetes csatlakozásához - Tároló edények soros összekötéséhez - Gumi tömítőgyűrűvel - Anyaga: műanyag - Színe: fekete - Max nyomás: 10 bár Nálunk mindig biztonságban van! Olvassa el adatkezelési és sütikről szóló tájékoztatónkat! KUPLUNG CSATLAKOZÓ SZŰKÍTŐ 3/4 COLOS RENDSZERRŐL 1/2 COLOS RENDSZERRE BRADAS WL-2202 - YouTube. Szállítás Akár Másnapra Futárszolgálataink Segítségével 14 napos elállási és visszavásárlási garancia - kérjük olvassa el garanciális feltételeinket! - Max nyomás: 10 bár