A chia mag kinőtte a bioboltok polcait, és ma már szinte alap élelmiszernek számít. Apró mérete ellenére a chia mag tele van mindenféle hasznos tápanyaggal. Tartalmaz omega-3 zsírsavat, antioxidánsokat, kalciumot, rostot és fehérjét. Nem csak egy egészséges és finom reggeli hozzávalója, de segíti, hogy hidratált maradj a nap folyamán. Összeszedtünk pár egészséges chia mag reggeli receptet, amit gyorsan, akár előző este is el tudsz készíteni: 1. Grapefruitos chia puding Hozzávalók • ½ bögre sima joghurt • ½ bögre friss grapefruitlé • egy csipet só • 2 evőkanál méz • ¼ bögre chia mag • 2 grapefruit • Apróra vágott pisztácia Elkészítés 1. Keverd össze a joghurtot, a grapefruitlevet, a csipet sót és a mézet egy közepes tálban. 2. Add hozzá a chia magot, fedd le, majd legalább 8 órára tedd hűtőbe. 3. Hámozd meg a grapefruitot és szedd le a fehér hártyáját, majd darabol fel. 4. Szedd ki a chia pudingot kis tálkába, majd keverd bele a grapefruit húsát vagy rétegezd. 5. Díszítsd darabolt pisztáciával vagy mézzel.
A téli hónapokban felhalmozott felesleges kilókra és lecsökkent energiaszintre a leghatékonyabb megoldás a tavaszi diéta. Mivel tudjuk, hogy tartós fogyás és egészséges étrend elképzelhetetlen rendszeres reggelizés nélkül, hiába a reggeli rohanás ezt muszáj lesz mindenkinek beiktatnia. Az időhiányt kiküszöbölendő készíts egyéjszakás zabkását: este egy üvegben összerakod, és reggel, akár útközben vagy a munkahelyedre beérve is elkanalazhatod! Az alapok: A zabpehelyről régóta tudjuk, hogy mennyire egészséges: nagyon jó szénhidrátforrás, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz és magas a rosttartalma is. Ráadásul diétás alapanyagaként is szolgálhat. Igazi csoda: akik zabpelyhet reggeliznek, akár 4 órára is elűzhetik az éhséget! Ezzel megúszható a délelőtti nassolás, ami kifejezetten előnyös, ha szeretnénk megszabadulni a felesleges kilótól. A chia mag, magyar nevén aztékzsályamag az újhullámos gasztronómia megkerülhetetlen szuperétele. A növény legértékesebb része a magja, mely nagyon gazdag esszenciális zsírsavakban, közülük is az igen egészséges Omega-3-ban, rostokban, mangánban, magnéziumban, foszforban, cinkben, káliumban és B-vitaminokban.
Allergen figyelmeztetés: nyomokban glutént, földimogyorót, dióféléket, szóját és szezámot tartalmazhat. A vásárlók véleményei Chia mag - GymBeam Összesített termék értékelés 98% Értékelési átlag 85 értékelésből 100% 100% (79 értékelések) 80% 80% (6 értékelések) 60% 60% (0 értékelések) 40% 40% (0 értékelések) 20% 20% (0 értékelések) Teljes értékelés igazolt vásárlóktól 99, 6% A termék leghasznosabb pozitív értékelése 6 vásárló ezt a véleményt hasznosnak találták 0 vásárló ezt a véleményt nem találták hasznosnak Orvosként azt tudom mondani, hogy a chiamagnak számos pozitív egészségügyi hatása van, amelyek miatt érdemes rendszeresen beiktatni az étrendünkbe. Nálunk a háztartásban mindig van belőle. Magas mikrotápanyag-tartalmának köszönhetően hatékonyan képes feltölteni a szervezetünk vitaminraktárait, a benne lévő kalcium, foszfor és mangán főleg a csontok egészségének megőrzéséhez járul hozzá. Hasznosnak találta a véleményt? A termék leghasznosabb negatív értékelése Hozzáadva: 2016. 08.
Részletek Vélemények 85 További Információ Kérdések a termékekről Termékváltozatok Blog A Chia mag egy népszerű szuperélelmiszer, amely értékes tápanyagokban gazdag. Éppen ezért rendszeresen megjelennek az egészséges életmód minden rajongójának étrendjében. Egészséges zsírokat tartalmaznak, köztük omega-3 zsírsavakat. Emellett rostban is gazdagok, ami fontos az egészséges emésztéshez és az étkezés utáni kellemes telítettségérzethez. Végül, de nem utolsósorban fehérjeforrásként is szolgálnak. Ezért az izomnövekedést támogatni kívánó teljesítménysportolók rendszeresen adnak chia magot joghurtba vagy zabkásába. A chia mag azon kevés növényi élelmiszerek egyike, amelyek ilyen mennyiségben tartalmazzák ezeket az alapvető tápanyagokat. Ezért a vegánok rendszeresen beépítik az étrendjükbe. Vízzel összekeverve olyan gélt alkotnak, amely megbízhatóan helyettesítheti a tojás t a receptekben. Azonban nem ez az egyetlen módja a felhasználásuknak. Nagyszerű ízűek joghurtokban, zabkásákban, pudingokban, krémekben, turmixokban vagy salátákban.
Pirex Papír Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menühöz Pirex Papír adatlap Üzletünkben forgalmazzuk a papír írószer teljes választékát, nagy hangsúlyt fektetve a minőségi termékekre az iskolától az irodáig, minden korosztálynak, ízlésnek és elvárásnak megfelelően. Egyedi darabok, kollekciók, a füzetektől, iratrendezőktől, a kreatív hobby termékeken át a dekorációs termékekig. Évente több alkalommal bocsátunk ki új törzsvásárlói kártyákat, melyekkel egész évben kedvezményesen vásárolhat. Kártya tulajdonosként hírlevélben értesítést kap aktuális híreinkről, újdonságainkról és tájékoztatjuk a szezonális akciókról. Pirex papir budapest na. Törzsvásárlói kártyával rendelkező vevőinket rendkívüli akciókkal lepjük meg, melyet kizárólag Ön mint törzsvásárló élvezhet! A kedvezmények készpénzre nem válthatók, más akcióval vagy kuponnal nem vonhatók össze, kizárólag teljes árú termékek vásárlására érvényesek! A törzsvásárlói kártya nem érvényesíthető a web áruházban leadott rendelések, valamint outlet termékek vásárlása esetén!
They work at affordable prices. The ground floor is opposite the Ofoter. Kedvesek az itt dolgozók. Nagyszerű a termékválaszték. Pirex Papír - Budapest | Közelben.hu. Megfizethető árakkal dolgoznak. A földszinten az Ofotertel szemben található az üzlet. - Albert K Contact Us Business Hours Mon: 9:00 AM – 6:00 PM Tue: 9:00 AM – 6:00 PM Wed: 9:00 AM – 6:00 PM Thu: 9:00 AM – 6:00 PM Fri: 9:00 AM – 6:00 PM Sat: 9:00 AM – 1:30 PM Sun: Closed Message sent. We'll get back to you soon.
Minden esetben érdeklődjön üzleteinkben! Fizetési módok: Készpénz Bankkártya Utalvány
Jelenleg zárva, 3 óra múlva nyit szerda 9:00 - 20:00 csütörtök 9:00 - 20:00 péntek 9:00 - 20:00 szombat 9:00 - 20:00 vasárnap 10:00 - 18:00 hétfő 9:00 - 20:00 kedd 9:00 - 20:00 Megtekintés a térképen Nyitvatartás frissítve: 2021. Jelenleg zárva, 3 óra múlva nyit szerda 9:00 - 20:00 csütörtök 9:00 - 21:00 péntek 9:00 - 21:00 szombat 9:00 - 21:00 vasárnap 10:00 - 18:00 hétfő 9:00 - 20:00 kedd 9:00 - 20:00 Megtekintés a térképen Nyitvatartás frissítve: 2021. Pirex papir budapest teljes film. Jelenleg zárva, 2 óra múlva nyit szerda 8:30 - 19:30 csütörtök 8:30 - 19:30 péntek 8:30 - 19:30 szombat 8:30 - 18:00 vasárnap Zárva hétfő 8:30 - 19:30 kedd 8:30 - 19:30 Megtekintés a térképen Nyitvatartás frissítve: 2021. Jelenleg zárva, 3 óra múlva nyit szerda 9:00 - 20:00 csütörtök 9:00 - 20:00 péntek 9:00 - 20:00 szombat 9:00 - 20:00 vasárnap 9:00 - 18:00 hétfő 9:00 - 20:00 kedd 9:00 - 20:00 Megtekintés a térképen Nyitvatartás frissítve: 2021. 11. 22. Jelenleg zárva, 3 óra múlva nyit szerda 9:30 - 21:00 csütörtök 9:30 - 21:00 péntek 9:30 - 21:00 szombat 9:30 - 21:00 vasárnap 10:00 - 20:00 hétfő 9:30 - 21:00 kedd 9:30 - 21:00 Megtekintés a térképen Nyitvatartás frissítve: 2021.
Térkép Könyv, írószer, ajándék Nyitva tartás Hétfő 09:30 - 21:00 Kedd 09:30 - 21:00 Szerda 09:30 - 21:00 Csütörtök 09:30 - 21:00 Péntek 09:30 - 21:00 Szombat 09:30 - 21:00 Vasárnap 09:30 - 19:00 Bankkártya-elfogadóhely Törzsvásárlói rendszer Saját vásárlási utalvány Mammut vásárlási utalvány Euro elfogadás Üzleteinkben forgalmazzuk a papír írószer teljes választékát, nagy hangsúlyt fektetve a minőségi termékekre az iskolától az irodáig, minden korosztálynak, ízlésnek és elvárásnak megfelelően. Egyedi darabok, kollekciók, a füzetektől, iratrendezőktől, a kreatív hobby termékeken át a dekorációs termékekig.