Együnk még több káposztát! Káposztás tészta, kelkáposzta-főzelék, székelykáposzta, rakott kel. Mi a közös bennük? A fantasztikus káposzta, a magyar konyha népszerű és egészséges alapanyaga. Hagyományos káposztás kocka - Boldogság fűszere és fakanala. Az őszi téli időszak a káposztafélék igazi szezonja, Márton-naptól pedig beköszönt a hagyományos káposztás fogások ideje is. Az Európai Friss Csapat most nemcsak bemutatja a káposztafélék előnyös tulajdonságait, hanem néhány jó ötletet és receptet is ad a felhasználáshoz. A káposztát már az ókori Görögországban és Rómában is ismerték és fogyasztották, igaz nem a manapság ismert formákban. Napjainkban a káposztafélék közül a fejes- és a vörös káposzta, a kínai kel, valamint a kelkáposzta a legnépszerűbbek. Számos jótékony hatásuk miatt a káposztafélék az európai étkezésben fontos élelmiszernek számítanak. N agy mennyiségben tartalmaznak ugyanis C-vitamint, folsavat, káliumot, szelént, rostokat, valamint fitokemikáliák közül antioxidáns hatású flavonoidokat és glükozinolátokat. Magas vas- és kalciumtartalmuk mellett A-, B6-, B12-, D-, E- és K-vitamin is található bennük.
Készíthetünk a káposztából krémleveseket is, amelyeket pirított mandulával, tökmaggal megszórva tálalhatunk. Tipp: a gyerekeknek kínált ételeket érdemes kreatívan, játékosan elkészíteni, a színekkel játszva, mindenképp figyelve a látványra, a tálalásra! Novemberben kezdődik a hagyományos káposztás ételek időszaka, amikor a megszokott káposztás fogások mellé jönnek a kicsit nehezebb őszies, télies ételek. A Márton-napi liba menü például elképzelhetetlen a különböző káposztás köretek nélkül: párolt káposzta, savanyúkáposzta, káposztás krumpli. Karácsonykor jön a töltött káposzta, szilveszterkor a korhelyleves, és az egész szezonban elérhető a disznótoros lilakáposztával. Hagyományos káposztás tészta. Ha valaki azonban mégis egy könnyebb, egészségesebb káposztás fogásra vágyna, próbálja ki az Európai Friss Csapat dietetikusa, Fülöp Lili receptjét, a rakott kelkáposztát bulgurral. Az Európai Friss Csapat program nemcsak a káposztafélék, hanem minden zöldség és gyümölcs fogyasztását szeretné növelni, hogy a magyar lakosság elérje a WHO által ajánlott napi minimum 400 grammot, ami nagyon fontos lenne az egészségmegőrzés és a tudatos táplálkozás szempontjából.
A cukrot az olajon pirítsd meg, majd add hozzá a káposztát, ízesítsd még egy kis sóval és borssal, és időnként megkeverve pirítsd barnára. Ha elérte a kívánt színt, keverd össze a kifőtt tésztával. Ízlés szerint még több borssal vagy porcukorral szórd meg a tetejét.
Vannak olyan olcsó, egyszerű, hagyományos ételek, amelyeket nem küldhetünk le a pályáról:), gasztronómiai forradalom ide vagy oda! A káposztás kocka, avagy cvekedli, főleg házi gyúrt tésztából a toplistás. De ez nem csak erre a tésztás ételre, hanem bármelyik kedvencünkre is igaz. Házi tésztának nincsen párja, bizony sokkal finomabb. Hogy igazán jók legyenek az arányok a káposztás tésztánál, ideálisan kétszer annyi legyen a nyers káposzta tömege, mint a száraz tésztáé! Hagyományos káposztás tészta recept. És van még valami, ami vitákra adhat okot:). Sósan vagy cukrosan az igazi? A válasz egyszerű: úgy fogyasszuk, ahogyan a legjobban szeretjük, és ne törődjünk mással. Halkan megsúgom én cukorral szeretem… Hozzávalók 4 főre: 5 ek napraforgó olaj 1 kg káposzta (fejes) 2 tk cukor 1-2 kk bors (őrölt) só ízlés szerint 50 dkg tészta (fodros nagykocka) Elkészítés: A káposztát megtisztítjuk, külső leveleit leszedjük, négybe vágjuk. Nagylyukú reszelőn lereszeljük. Besózzuk és 15-20 percig állni hagyjuk. A cukrot kissé megpirítjuk, ráöntünk 4 evőkanál olajat.
Tipp: egyszerűen elkészíthető, egészséges köretet lehet készíteni savanyúkáposztából, ha enyhén olajozott, esetleg zsírozott tepsiben megsütjük. Fontos, hogy sózni nem szabad! Ahogyan a legtöbb zöldség esetében, úgy a káposztaféléknél is igaz, hogy egészségmegőrző hatásuk érdekében javasolt nyersen is fogyasztani őket. Hogyan lehet a káposztát nyersen enni? Hát salátaként! Baconös-káposztás tészta // ReceptKollekció. A káposztasaláta a húsételek mellé akár önálló köretként, akár savanyúságként is nagyszerű. Tipp: ha a káposztasalátát nem szívesen eszik a gyerekek, érdemes kipróbálni a majonézes változatot, akár egy kis joghurttal könnyítve. Sőt, a színekkel is fel lehet dobni ezt a káposztasaláta fajtát: a fejes káposzta kombinálható vörös káposztával és sárgarépával is. Ez az egészséges finomság grill ételek, vagy akár hamburger mellé is kínálható. A gyerekek nagy része általában nincs oda a káposztákért, de mindenképpen érdemes próbálkozni, és apró cseleket is be lehet vetni. Például a kelkáposzta-főzelékből ki kell venni néhány kocka krumplit, félretenni, majd a főzeléket összeturmixolni, és a végén visszatenni a burgonyakockákat.
Végül a darálthús következik, szintén felezzük meg az elkészült adagot. A húsréteget megkenjük a tejföl-joghurt keverékével – így sokat tudunk észrevétlenül "spórolni" a zsírtartalmon –, majd kezdjük elölről a rétegeket, amíg el nem fogynak az alapanyagok. A sort a káposztalevéllel zárjuk, és a tetejét még egyszer kenjük meg a joghurtos tejföllel. Ezután sütőbe rakjuk, és körülbelül 30 percig sütjük, vagy amíg el nem kezd pirulni a teteje.
*A Siófoki aranypart 8 percre található. *Az épületről 3... 39 000 000 Ft Alapterület: 42 m2 Telekterület: 1377 m2 Szobaszám: 2 Siójuton csendes forgalommentes utcában eladásra kínáljuk ezt az 1377NM-es építési telket! A telken jelenleg egy 45Nm-es mobilház és egy garázs helyezkedik el(Ezek jelenleg felvonulási épületek. ). A vételár tartalmazza a meglévő épületeket valamint egy komplett tervrajz... 39 000 000 Ft Alapterület: 100 m2 Telekterület: 850 m2 Szobaszám: 4 Siójut központjában új építésű családi ház eladó, 850 nm telken, melynek építése folyamatban van. Az épület három hálószoba, nappali - étkező, kamra, fürdő, wc, közlekedő, fedett teraszból áll. Műszaki adatok: A falazat 30 Klíma Profi vázkerámia téglából készül 30 cm... 63 400 000 Ft Alapterület: 97 m2 Telekterület: 850 m2 Szobaszám: 4 A 850 m2-es telken egy 97 m2-es önálló családi ház épül. Siójut eladó hazard. Az ingatlanban három szoba, plusz amerikai konyhás nappali, fürdő, WC és egy terasz kap helyet. A külső nyílászár&oac... 63 000 000 Ft Alapterület: 111 m2 Telekterület: 450 m2 Szobaszám: 4 Siójuton, a Balatontól 8 km-re, 450 m2-es telken 103 m2-es egyszintes családi ház.
***A Siòfoki Balla Ingatlaniroda Ajánlatában *** **Siòjut** ***A település csendes, főùtvonaltól tàvolabb elhelyezkedő övezetèben található, mondhatni "zöld èkszerdoboz"*** *Szomszédság nincs, igy a nyugalom adott. *A Siófoki aranypart 8 percre található. *Az épületről 300m-re horgász tó látogatható. *A 45 nm alapterülettel +tetőtèrrel rendelkező, tégla èpület, 1998 -ban került kivitelezèsre. *A házban 1+2 szoba, külön fürdőszoba és wc, spájz található. *A zàrtkerti szàntò besorolást kapott, helyrajzi számmal ellátott lakòingatlanhoz 1511nm földterület tartozik. *A zàrtkerten, fùrt kùt, elektromos áram található. *A pince ès garàzs, szintén a terciàn kapott helyet. *A telektől 100m-re kisvasút halad az Aranypart irànyàba. Siójut, Siójut utca, 65 m²-es eladó családi ház. /menet ideje 8 perc/ ***Csodálatos Környezetben Èlhet, Pihenhet Itt Az Ingatlan Leendő Tulajdonosa! ***
Az ingatlanon egy 130m2 es alapterületű 3... 19 900 000 Ft Alapterület: 100 m2 Telekterület: 850 m2 Szobaszám: 4 Siójut központjában új építésű családi ház eladó, 850 nm telken, melynek építése folyamatban épület három hálószoba, nappali - étkező, kamra, fürdő, wc, közlekedő, fedett teraszból áll. Műszaki adatok:A falazat 30 Klíma Profi vázkerámia téglából készül 30 cm vastag... 63 400 000 Ft Alapterület: 96 m2 Telekterület: 135 m2 Szobaszám: 5 A siófoki Lakáskulcs-direct Ingatlaniroda kínálatából: Siójuton, a Balatontól kb. 7-8 km-re, idilli falusias környezetben, 3 egységes sorház jellegű épületben ingatlanok eladók. - az első, utcafronti, kétszintes épület elrendezése: a földszinten található nappali+konyha... 63 000 000 Ft Alapterület: 97 m2 Telekterület: 850 m2 Szobaszám: 4 Kivitelezőtől újjáépítésű 97 négyzetméteres családi ház eladó Siójuton. Eladó családi ház - Siójut - sz.: 155007606 - LidoHome.hu. A tervek szerint előszoba, nappali-konyha, kamra, három szoba, fürdőszoba, WC kerül kialakításra az ingatlanban. Az amerikai konyhás nappaliból juthatunk ki a teraszra.
Add meg az email címed, ahova elküldhetjük a mostani keresési beállításaidnak megfelelő friss hirdetéseket.