Ez a meglepően ízletes diétás sajttorta, a diónak és magvaknak köszönhetően esszenciális zsírsavakban és aminosavakban is nagyon gazdag édesség. A joghurtnak és túrónak köszönhetően zsírtartalma pedig alacsony. Hozzávalók 8-10 személyre Tésztához: 100 g zabkeksz összetörve 100 g sózatlan dió, és/vagy egyéb magvak (mogyoró, mandula, brazil dió /paradió/) 50 g kókusz olaj, vagy 75 g olvasztott teavaj 30 g eritrit, vagy xilit 1 púpozott evőkanál őrölt gyömbér Töltelékhez: 375 g túró 300 g natúr joghurt 3 evőkanál tahini (szezámpaszta) 75 g eritrit, vagy xilit 1 evőkanál vanilin 3 db közepesen érett banán 3 marék eper, feldarabolva Elkészítés Melegítsük elő a sütőt 160 Celsius fokra. Vegyünk egy kb. 20cm átmérőjű sütőformát, béleljük ki sütőpapírral, és zsírozzuk ki az oldalát. Krémes süti Zsanna-manna konyhájából | Nosalty - Krémes sütik cukorbetegeknek. Tegyük a zabkekszet, diót, magvakat, a kókuszolajat, vagy olvasztott vajat, az eritritet, vagy xilitet és a gyömbért mixerbe. Daráljuk össze, majd öntsük a masszát a sütőforma aljába és nyomkodjuk laposra a masszát egyenletesen elosztva egy fém evőkanállal.
Ízőrző üzenet Hajdanán mifelénk, Székelyföldön a lányok kelengyés ládájába édesanyjuk egy kis füzetecskét is rejtett, benne azokkal a receptekkel, amiket a család szeretett. Tették ezt azért a gondos édesanyák, hogy ha netán lányuk elakadna főzés közben, legyen egy kis útmutató, segítség, ne kelljen mindjárt az anyóstól tanácsot kérni. Nos, hasonló megfontolásból teszem közzé ezen a blogon mindazon ételek receptjét, amiket kipróbáltam, de nem csak a lányomnak és a fiamnak ajánlom, hanem bárkinek, akinek szüksége van egy kis tanácsra a sütés-főzés terén. Itt tehát Kedves Olvasó elsősorban megbízható recepteket találsz, olyanokat, amelyeket én próbáltam ki, és úgy, ahogyan én készítem. Természetesen, ahány ház annyi szokás, nem kötelező egyetlen receptet sem betartani betű szerint, nyugodtan lehet alakítgatni, változtatni rajtuk az egyéni ízlés szerint. Krames stick cukorbetegeknek . A receptek többsége hagyományos erdélyi étel, némelyik újragondolt változatban, egy kis "kanyarral", változtatással, de lesznek itt olyan receptek is, amelyek valahol, valamiért megtetszettek, kipróbáltam és jónak találtam.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Diétás epres-banános sajttorta - Cukorbeteg-étrend. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
2, 117 likes · 49 talking about this · 105 were here. Fő alapanyagként halat és zöldségeket választottunk, mert egészséges, friss, könnyen beszerezhető a hazai vizekből,.. Paprikás lisztben sült hal sütőben sütve. A Halpatkó éttermekben hazai friss halakat és zöldségeket választottunk fő alapanyagként, mert egészséges, friss, könnyen beszerezhető a hazai vizekből, kertekből és piacokról. Házi krémeket, szószokat és szörpöket kínálunk, mert hiszünk a hazai alapanyagokban és saját receptjeinkben A mirelit elore panirozott halat ki lehet sutni egy tepsiben sutoben (olaj nelkul) ha igen akkor csak beteszem a tepsibe bedobom azt annyi Nem kell tartanod a karácsonyi sütéstől! 14 szuper recept, amiben nem fogsz csalódni Egy csomag fagyasztott tengeri halfilé sokszor nagyon jó szolgálatot tesz, ha gyors, egészséges és finom fogásra van szükségünk. A fehérhúsú halak soványak, sok értékes fehérjét tartalmaznak, és még a fagyos halból is 15 perc alatt ízletes tepsis fogás készülhet, mint az alábbi mediterrán recepttel Karácsony előtt a vízcsapból is hal folyik, meg a halas receptek.
(A hal felületéről a főleg sózás okozta nedvesség eltávolítása azért fontos mozzanat, mert a rajta maradó túlzott nedvesség a forró olajban gőzzé válva ledobja a halról a panírt. ) A lisztezett halakat forró olajban aranybarnára sütjük. Amikor kivesszük az elkészült sült keszeget az olajból, érdemes lecsöpögtetni és papír törlővel bélelt tányérban, élére állítva tartani, hogy a maradék felesleges olaj is eltávozhasson róla. Így lesz igazán fenséges az íze és tökéletes az állaga. Kevesen tudják, de a keszeg a legkevesebb kalóriát tartalmazó édesvízi halfajta. Kevesebb mint 80 kalóriát tartalmaz, viszont fehérje tartalma majdnem 20%, ezért ideális testsúly megőrző és karbantartó. Fogyókúrához és sportoláshoz is jó szívvel ajánlható. Tipp: Ha marad néhány keszeged vagy halfejed, ne dobd ki! Készíts belőlük egy gyors és egyszerű tejfölös-tárkonyos hallevest, vagy halászlét, amelynek a receptjét a kék részre kattintva olvashatod. Mire megsülnek a halaid az is elkészül. Jó étvágyat! Fagyasztott Hal Sütése Paprikás Lisztben - Sütőben Sütött Paprikás Lisztbe Forgatott Heck Hal. 🙂 (Tudtad, hogy a keszeg megnevezés többféle halfaj összefoglaló- illetve gyűjtő neve?
Már csak sült krumplit kellett készítenem és kész volt a finom halvacsora. Aki kért majonézt kaphatott a sült halhoz, de anélkül is isteni volt. A halászlé hozzávalói: 2 ponty feje, gerince, úszói, 1 nagy fej hagyma, 2 db hegyes erős paprika csípősebbik vége, néhány halászlé kocka, passzírozás után fűszerpaprika, 1 ponty besózott filéje, tejek.
A minap azt olvastuk valahol, hogy az ünnepi rántott halat az a nyeretlen kezdő is meg tudja csinálni, aki eddig legfeljebb csak teavizet forralt magának, úgy hogy bátran álljon neki. Tökéletesen megdöbbentünk, és mindjárt eszünkbe is jutott: hányféleképpen ronthatjuk el Kárászokat sütöttem, ami egy olcsó, és ízletes hal. Ezek a halak nagyon szálkásak, és többnyire halászlé alaplében használják fel, de így annyira átsül, hogy nem kell keresni benne a szálkát. Hozzávalók Kárász (vagy keszeg, ízlés szerint), liszt, pirospaprika, só. olaj a sütéshez. Elkészítés A halakat megtisztítottam, mind két oldalukat sűrűn egymás. Fűszeres halszeletek tepsiben sütve Recept képpel dig remekül sikerül! Hozzávalók 1, 300 g ponty törzs, 3 db hagyma, 3 gerezd fokhagyma, 1 db piros paprika, 1 doboz kockára vágott konzerv paradicsom (400 g), 200 ml fehérbor, 4-5 evőkanál olaj, só, bors, 1 db babérlevél, zöld petrezselyem, olaj a hal sütéséhez. Elkészítés: A megtisztított és megmosott haltörzset. Nagyon szeretem a sült halat, de sütés közben a paprikás liszt leoldódik az.... Hogy kell megsütni /kirántani/akárhogy elkészíteni a fagyasztott tengeri hal filét?