A szelén hatása nem csak hajhulláskor érdekes - Bio webáruház MIndent a Catalaseról A szelén hatása nem csak hajhulláskor érdekes 14 May Posted By toldimiki 0 Comment(s) 332 View(s) A szelén hatása általában akkor kerül csak szóba, amikor valamilyen hajat érintő problémánk adódik: kopaszodás, hajhullás, hajtöredezés. A szelén pedig fontos nyomelem, hatásai pedig nemcsak a hajunknak kedveznek. A szelén legnagyobb része a lágy szövetekben, kiváltképp a májsejtekben található meg. 9 gyulladáscsökkentő gyógynövény szenvedéseid csökkentéséért. Fontos nyomelem, amelyet étkezéssel juttathatunk be a szervezetbe, mégse figyelünk rá eléggé. Mi a szelén? "Az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen esszenciális nyomelem, mely minden sejtben megtalálható és nélkülözhetetlen sok enzim megfelelő biokémiai folyamatainak működéséhez. Kiemelten fontos a szelén a máj megfelelő működéséhez, a hasnyálmirigy működéshez, férfiak számára a herék és a spermaképzés szempontjából lényeges. Normál esetben étkezéssel bevihető a megfelelő mennyiség, ám az európai földeknek az utóbbi 60 év során lényegesen lecsökkent a szeléntartalmuk, így a táplálékkel már nem jut a szervezet elég szelénhez.
Alapvető farmakológiai megállapítás, hogy olyan anyag, amelyiknek semmilyen mellékhatása nincs, annak valószínűleg gyógyhatása is hiányzik. Meg kell találnunk tehát azt a tartományt, (általában 150-200 ug/nap), amelytől kedvező hatás várható, azonban a dózis függ a beteg állapotától, az indikációtól: a kritikus állapotban lévő betegeknek ennél lényegesen nagyobb dózisra van szükségük. Tudnunk kell azonban, hogy az antioxidáns hatású Se a kívánatosnál nagyobb koncentrációban toxikus és betegségek kiváltására is képes. A beteg egészségének szempontjából minden paramétert egyidejűleg és gondosan kell mérlegelnünk. Az optimális hatás érdekében a napi szükséges mennyiséget személyre szabottan javasolt beállítani: csak akkor és csak annyit, amit a szervezetünk feltétlenül igényel. Dr. A tömjén komplementer medicinaként nem átverés. Válasz Olvasómnak 51. rész. Fövényi József PhD diabetológus, belgyógyász, endokrinológus, obezitológus Dr. Kövi Rita radiológus Prof. Dr. Balázs Csaba endokrinológus, belgyógyász, immunológus leirnám az UH leletemet, és azt szeretném kérdezni hogy mennyire van pajzsmirigy mindkét lebenye megnagyobbodot, a jobb lebeny 22x29x50mm, a bal 22x27x50mm.
Miben található meg a szelén? A szelént megtaláljuk paradióban, kesudióban, dióban, tonhalban, rizsben, napraforgómagban, teljes kiőrlésű lisztböl készült pékárukban, szárnyasok húsában, vörös húsokban. Mi segíti a szelén felszívódását? Felszívódását segítő tényezők az A, C, E vitaminok jelenléte a szervezetben. A szeleno-metonin a kiegészítők leghatékonyabb formája. Ízületvédő tabletták: ezek a hatóanyagok fontosak - HáziPatika. A szelén megfelelő mennyiségű bevitele igen fontos, mivel az alacsony szelénbevitel jelentős kockázati tényező krónikus betegségek és egyes egészségügyi problémák kialakulásában. Mikor ajánlott különösen a szeléntartalmú táplálék-kiegészítők fogyasztása? Akiknél a családban gyakori a szívinfarktus és a rák előfordulása akik vegetáriánus étrendet követnek vagy fogyókúráznak, de időseknél és dohányzó személyeknél ajánlott lehet a kiegészítő szedése. Mindemellett hasznos lehet e kiegészítő fogyasztása a változó korban lévő nők számára is, mivel enyhíti a menopauzában fellépő hőhullámokat és rossz közérzetet. Férfiaknak pedig még nagyobb figyelmet kell a szelénbevitelre fordítaniuk, mert a szelén nagy része a herékben összpontosul, és a spermával együtt jelentős mennyiség ürül ki szervezetükből.
A szelén egy fontos tápanyag a szervezet számára. Nélkülözhetetlen többek között a pajzsmirigy egészséges működéséhez. A szelén a szervezetünk számára nélkülözhetetlen nyomelem. Bár nagyobb mennyiségben erősen mérgező – kis mennyiségben elengedhetetlen az immunrendszer, a pajzsmirigy, a haj-bőr-köröm, a szaporítószervek működéséhez. A szelén úgynevezett szelenoproteinek előállításához szükséges, emellett pedig számos enzim működéséhez is fontos alapanyag. A szelénhiány tünetei A szelénnek igen fontos szerepe van például a sejtek örökítőanyagainak szintézisében, de az oxidatív stressz káros hatásaival szemben is védi a szervezetünket. A szelén kulcsfontosságú a pajzsmirigy hormonjainak előállításához és metabolizmusához. A szervezetünk számára szükséges szelént az elfogyasztott ételeinken keresztül biztosíthatjuk, és a legtöbb ember elegendő szelénhez jut, így a "valódi" szelénhiány igen ritka. Azonban az élelmiszerek szeléntartalma igen erősen függ a talaj minőségétől, így a világ azon részein, ahol a termőföld szelénhiányos, jóval nagyobb az elégtelen szelénbevitel rizikója.
Ismertebb márkák Az ismertebb termékek, melyeket nálunk is megtalálhat.
Fáradt, kimerült, és csak aludna? Ilyen, amikor szelénhiánya van - olvasson tovább! Jelenleg a betegség nem gyógyítható, csak a fájdalmas tünetek enyhítésére van lehetőség. Egy másik igen súlyos betegség, az úgynevezett Keshan-kór, oka a szelénhiány mellett a Coxsackie vírus egy altípusával való fertőzöttség. A Keshan-kór a szív izmait támadja meg, és megfelelő kezelés nélkül akár szívelégtelenséget vagy tüdőembóliát is okozhat. Szelén pótlása - ezekre érdemes figyelni A betegség megelőzésében, illetve kezelésében egyaránt kulcsfontosságú a szelén pótlása. A fejlett országokban, az egészséges, kiegyensúlyozottan táplálkozó embereknél rendkívül ritka a valódi, betegségeket is okozó szelénhiány. A világ bizonyos részein, ahol a talaj szelénben szegény, az étrend pedig főként növényekből áll, jóval nagyobb a rizikója a hiánybetegség kialakulásának (a szelénhiány kockázata a legnagyobb Kína bizonyos részein). Az egészségesnél alacsonyabb szelénszint lehet jellemző a dialízissel kezelt vesebetegekre, a HIV-fertőzöttekre, illetve azokra, akik nagyon súlyos felszívódási zavarokkal küzdenek, vagy akiket intravénás táplálásra szorulnak.
Természetes formájában megtalálható például a tengeri herkentyűkben, a teljes kiőrlésű gabonákban, az olívabogyóban, a szőlőben, az olajos magvakban, a tojásban. forrás: A szelén megakadályozza a szív-és érrendszeri betegségek kialakulását is. Csökkentheti a szélütés és az infarktus kockázatát, mivel gátolja az erekben a vérrögképződést, sőt növeli a HDL-koleszterin arányát a vérben az LDL-koleszterin rovására. A szelénkészítmények szív- és érrendszerre gyakorolt jótékony hatása főleg a dohányosok vagy az infarktuson, illetve szélütésen már átesettek számára fontos, de a megfelelő napi bevitel mindenki számára hasznos lehet. A Now® Selenium tablettánként 100 µg szelént tartalmaz. A szelén ajánlott napi adagja férfiaknak 70 µg, nőknek 55 µg, de sok táplálkozási szakember szerint az optimális szelénfogyasztásnak hosszú távon napi 100, illetve 200 µg közé kell esnie. A szelén igen sokoldalú szerepet tölt be életünkben, hiszen nélkülözhetetlen a növekedéshez, a termékenységhez, a máj működéséhez, a haj és a bőr karbantartásához, és a látáshoz.
Többek közt a tejtermelésre is. Akár csak azáltal, hogy tudjuk csökkenteni a fájdalmat, a nehéz láb érzését, lazítani, relaxálni tudjuk a kismamákat, már ezzel sok esetben pozitív hatást tudunk gyakorolni a tejtermelésre. A talpmasszázs nem csak kellemes élmény, de gyógyító hatása is van, serkenti a vérkeringést, javítja az emésztést, ami a kismamáknak különösen fontos, hiszen a terhesség gyakran székrekedéssel jár együtt. Hogyan segíthet ezen a talpmasszázs? Az egyik készülékünkön (az OTO Power Foot-on) a vádlit masszírozó "fülecske" mindkét oldalán van egy beépített, kb. 4-5 cm átmérőjű, félgömb alakú párna. Az ősi kínai akupresszúrás módszer szerint ennek a területnek a stimulálása, masszírozása az emésztést jótékonyan befolyásolja. Miben más a gépi talpmasszázs? Helyettesítheti ez a masszőrt? Ha röviden akarnék válaszolni: igen és nem. A kérdés az, mit értünk helyettesítés alatt. Talpmasszazs pontok receptek . Bármilyen területet nézünk, egy gép, egy készülék természetesen soha nem lesz olyan jó, mint egy ember.
A honlapon található tartalom teljes egészében NEM vehető át. Amennyiben mégis közölni szeretnél belőle 300 karakterig a forrás megjelölésével megteheted. Média felületeinket az AdsInteractive értékesíti:
A gépekről bővebb információt a oldalon találhattok, kipróbálni őket pedig a Mediwel Kft XI. ker. Egészségház 1. emeletén (Budapest, XI., Fehérvári út 12. ) alatt lehet. Kérdéseitekre a 06 20 779-4077 vagy 06 70 615-8901 telefonszámon kaphattok választ.
Kapcsolat Talpmasszázs A lábak és a kezek reflexzóna-masszázsát mint az egészségmegőrzés természetes módját sok nép ősidők óta ismeri, ezek a módszerek a különböző kultúrákban fellelhetők. Ezek a kezelési módok valószínűleg éppoly idősek, mint az akupunktúra vagy az akupresszúra. Leírásokból arra lehet következtetni, hogy a masszázsnak ez a formája legalább éves múltra tekint vissza. Ha a masszázsnak vannak pozitív hatásai, akkor kizáró tényezői is? Mikor nem szabad masszíroztatni? A reflexológia lényege, bizonyos bőrterületek, pontok, zónák mikrorendszerek ingerlése. Az ingerre reflex, visszahatás keletkezik a hozzá tartozó szervben, testrészben. A talp masszázsával reflexek kiváltásávaltöbbek között a rendkívül gazdag érzőideg ellátásuk révén a központi idegrendszerre, vérkeringésre, belső szervekre hatást lehet gyakorolni. Menjen el masszázsra! Az aktív zónák ingerlésével a testünkben áramló energiára hatunk. Ezért érdemes esténként megmasszírozni a talpaidat! Káprázatos hatásai vannak! - Ketkes.com. Az energiatorlódást vagy energiahiányt egyensúlyba hozhatjuk. A masszázs az egész szervezet működésére szabályozó, harmonizáló hatással van.
Az esti talpmasszázs mindenkinek jót tesz, masszírozzuk át alaposan a lábainkat és élvezzük ennek az egyszerű módszernek a csodás hatásait. Ha tetszett, akkor nyomj egy like-t Forrás itt található:
Cikkek Cikkek talpmasszázs témában Mutassa a talpát, megmondjuk, hogy van! Gondolta volna, hogy a lába szinte mindent elárul önről? Pedig így van: egy jó szakember pontosan látja (vagyis érzi) a talpunkból, hogy milyen testi-lelki betegségben szenvedünk. Miért kell megmasszírozni a lábakat lefekvés előtt? A talpmasszázs és a reflexológia nemcsak rendkívül kellemesek, de az egészségünkre is pozitív hatással lehetnek. Néhány egyszerű mozdulatot otthon is elsajátíthatunk - ez pedig segíthet a pihenésben egy hosszú nap után. A talp mint a test tükre | Családinet.hu. A szép láb titkai Itt a nyár, előkerülnek a nyitott cipők. Sokan csak ilyenkor gondolnak a lábukra és a szezon első pedikűrjére. Mennyire egészségesek a lábaink? Sok problémát elkerülhetünk azzal, ha figyelünk lábunk higiéniájára és egészségére. Az alábbi teszt pont ezt könnyíti meg: mindezt Cherise Dyal ortopéd szakorvos és profeszorhelyettes, az Albert Einstein College of Medicine kutatója publikálta. Javítja a rákosok állapotát a talpmasszázs A Michigan Állami Egyetem kutatói minden eddiginél erőteljesebb bizonyítékot találtak arra, hogy a reflexológia - az ókor óta alkalmazott speciális talpmasszázs - segíthet a rákos betegek tüneteinek enyhítésében és megkönnyíti mindennapjaikat.
Csakra Talpmasszázs - Lazítás reflexológiával - A láb energiapontjainka aktivizálása a meridiánok segítségével Szerző: Marianne Uhl Fordította: Csengery Judith Megjelenés: 1997 Kiadó: Édesvíz ISBN: 9635281730 Terjedelem: 108 oldal Állapot: Antikvár, grafit ceruzás aláhuzásokkal. Nyelv: Magyar Termékazonosító: books 1784 A könyv tartalmáról Csakra Talpmasszázs - Lazítás reflexológiával A láb energiapontjainak aktivizálása a meridiánok segítségével. A csakra az ősi hindu bölcselet szerint az életenergiák forrását jelenti, rejtett energiaközpontokat, amelyek az energiarezgéseket "ezüst fonálon" kötik össze az anyagi testtel. Miért kell megmasszírozni a lábakat lefekvés előtt? - HáziPatika. Általuk pedig eljuthatunk olyan világokba, ahol tér és idő már érvényét veszti. A reflexológia, mint ismert alternatív terápia, nemcsak a test gyógyulását célozza, hanem bepillantást nyújt a lélek mélységeibe is. A betegség ugyanis mindig valamilyen lelki diszharmónia testi megnyilvánulása, ami a finomszövetek területén megfogható. Ehhez a területhez juthatunk el a hét csakrán át.