1-3 óra között: a szervezet teljesítőképessége ebben az időben a legalacsonyabb. A máj teljes erővel méregtelenít, nem szabad tovább terhelni. 3-5 óra között: eljött a tüdő aktív ideje, amely felkészül az egész napi munkára. Légzési és tüdőproblémák – asztmás roham, a fulladás, a köhögés – ebben az időszakban jelentkeznek legerőteljesebben. Erre az esetre tartsunk ágyunk mellett egy pohár mézes vizet, s ébredés után kezdjük ezzel a napot! A férfiak nemi aktivitása ebben az időintervallumban a legnagyobb, mert ilyenkor termelődik a legtöbb nemi hormon. 5-7 óra között: ekkor működik legaktívabban a vastagbél. Éjszakai ébredés | Családinet.hu. Ez az egészséges székletürítés ideje. Megszabadítjuk szervezetünket a salakanyagban található mérgektől, így azok nem tudnak visszaszívódni és teljesítőképességünket csökkenteni. 7-9 óra között: a gyomor leginkább terhelhető időszaka. Ekkor tud a leghatékonyabban dolgozni, ezért fontos a gazdag reggeli fogyasztása. Reggelink legyen meleg folyadékban, szénhidrátban és fehérjében, energiában gazdag – a gyomor meridián kedveli a meleget.
Légzési és tüdőproblémák – asztmás roham, a fulladás, a köhögés – ebben az időszakban jelentkeznek legerőteljesebben. Erre az esetre tartsunk ágyunk mellett egy pohár mézes vizet, s ébredés után kezdjük ezzel a napot! A férfiak nemi aktivitása ebben az időintervallumban a legnagyobb, mert ilyenkor termelődik a legtöbb nemi hormon. 5-7 óra között: ekkor működik legaktívabban a vastagbél. Ez az egészséges székletürítés ideje. Megszabadítjuk szervezetünket a salakanyagban található mérgektől, így azok nem tudnak visszaszívódni és teljesítőképességünket csökkenteni. 7-9 óra között: a gyomor leginkább terhelhető időszaka. Ekkor tud a leghatékonyabban dolgozni, ezért fontos a gazdag reggeli fogyasztása. Reggelink legyen meleg folyadékban, szénhidrátban és fehérjében, energiában gazdag – a gyomor meridián kedveli a meleget. 9-11 óra között: a lép-hasnyálmirigy meridián maximuma, mely felelős az elfogyasztott táplálékok, különösen a cukrok feldolgozásáért. Optimális esetben az idegrendszer ebben az időszakban a legnyugodtabb, teljesítőképességünk igen magas.
A gyógyteákkal történő méregtelenítésnek is ez a leghatékonyabb időszaka. Szervezetünk ilyenkor újra ereje teljében van, tehát tanulhatunk, sportolhatunk, dolgozhatunk teljes energiabedobással. 17-19 óra között: A vese és az életerő kapcsolata közismert. A vese tárolja a velünk született életerőt, mely – egészséges életmód esetén – az életközépig stabil szinten marad, ezután azonban folyamatosan fogy és minden nap tennünk kell valamit megőrzéséért és csökkenésének lassításáért. A vese energiájának megőrzéséért kerülni kell a túl nehéz, zsíros, sós vacsorát, s maximuma idején nem szabad nehéz fizikai munkát végezni vagy szexuális életet élni. Jó hatású a vese-meridián melegítése, a masszázs és az akupresszúra. Vérnyomásunk ilyenkor csökken, szívműködésünk lassul, s fontos megpihenni a napi munka közben. 19-21 óra között: a szívburok ekkor éri el maximumát, mely jól támogatható a szívburok-meridián és a rajta található akupunktúrás pontok masszírozásával, ütögetésével. A fizikai erőfeszítés és sport ilyenkor már nem javasolt.
A produkcióban Szőke András és Badár Sándor mellett van lehetőség a kitűnő séf, Bede Róbert meghívására is, aki egy főző show keretében a nézőknek készít különlegesen finom falatokat. A stand up comedy és filmvetítés időtartama három órás - Bede Róbert közreműködésével pedig tovább tart az élmény. Az egész ország területén megrendelhető a műsor, melynek szükség esetén a technikai hátterét (vetítő rendszer) a fellépők biztosítják, a fény- és hangtechnikáról (hangosítás és 2 db kézi mikrofon) a meghívónak kell gondoskodnia. magyar vígjáték, bemutató: Művészetek Völgye Fesztivál, Kapolcs, MANK Artporta - Kalapos Kert 2021. 07. 25. vasárnap - 19:00 Rendező: Szőke András "A film a tizenkilencedik századi polgári kultúra és a jelenkor párhuzamba állításával foglalkozik, egy korabeli mezőváros, Szentes tekintetében. Üzenetünk a személyes kultúra újjászületése. Munkánk történeti középpontja Petőfi Sándor: János vitéz című művének kialakulása, összekapcsolva a szentesi Tóth József Színház újjáépítésével.
színes magyar vígjáték, 1989, rendező: Szőke András, Ferenczi Gábor, Dobos Mária forgatókönyvíró: Szőke András, Dobos Mária, operatőr: Berényi K. József, főszereplők: Hudi Ráhel Ada, Juhász Gabriella, Kovács Ágnes, Badár Sándor, Gazdag Tibor, Horváth János, 72 perc A film adatlapja a Filmkeresőn Miről szól? Az üzemi konyhán a takarító piciny aranytojásra bukkan a reggelijében. Az értékes kincs láttán a vidéki étkezde igazgatója rögtön egy amerikai-magyar vegyesvállalatról fantáziál. Volt felesége tyúkja azonban megeszi a tojást. Az állatot le kell vágni, az asszonynak meg másikat kell szereznie helyette. A szövevényes ügyet két nyomozó próbálja felderíteni. Az eseményeket kamerával rekonstruálják. Az előttünk pergő film az ő nyomozásuk eredménye. Mitől különleges? A Vattatyúk nem professzionális alkotás. Szőke András és barátai a forgatás idején nem számítottak hivatásos filmeseknek. De nem is műkedvelő amatőrök voltak. Inkább olyan szakmán kívüli alkotók, akik limitált körülmények között, teljesen szabadon dolgoztak.
Elkészült a népszerű humoristák A delelő obsitos és a fekete bárány című új vígjátéka, amelyet különleges élmény keretében nézhetnek meg a nézők! A delelő obsitos és a fekete bárány Szőke András, Badár Sándor és Horváth János - vagyis a szentesi humoristák alaposzlopai (Kőhalmi Zoltán és Hajdú Balázs tartoznak még a szentesi humor-maffia tagjai közé), megint készítettek egy vígjátékot, amelynek főszereplői: Badár Sándor, Horváth János, Reviczky Gábor, Gáspár Sándor, Gáspár Tibor, Fábry Sándor, Gulyás Erika, a sztárséf Bede Róbert és a filmrendező-humorista Szőke András. További szerepekben feltűnnek a szentesi Horváth Mihály Gimnázium 10. D osztály dráma osztályának diákjai és Szebeni Zoltán drámatanár valamint Bácskai Mihályné Erzsike néni. A film bemutatja egy kisváros és annak színházának újjáéledését. Fülbemászó zenék, megannyi helyszín az országból és gyakran más oldalukról ismert személyek keltik életre a vígjátéki elemekkel tűzdelt sodró történetet. A delelő obsitos és a fekete bárány tehát egy napjainkban játszódó vígjáték, amely különleges forgalmazásban kerül a nézők elé: saját forgalmazásban egy stand up comedy est keretében, amely igény szerint kiegészülhet Bede Róbert sztárséf főzőbemutatójával, ahol természetesen kóstolni is lehet!
Mivel a korabeli dokumentumok alapján jól követhető az időszak nagy történelmi alakjainak kapcsolata (Petőfi Sándor, Szendrey Júlia, Tóth József vándorszínész, Horváth Mihály püspök és kultuszminiszter), joggal került az alkotás fókuszába a magyar vándorszínház, a mutatványosok, a népi és dalszínművek, a commedia l'arte, az "ős cirkusz" világa. Célunk, összegyúrni az 1870-es időket és a modern világot. A három főszereplő szemszögén (Badár Sándor, Horváth János és Szőke András) keresztül látjuk ezt a folyamatot. " A filmet és a stand up comedy műsort nemcsak művelődési házaknak, színházaknak érdemes, hanem céges rendezvényre is meg lehet megrendelni: Szép Bence +36 20 20 99 7 99 [email protected]
Filmjeiben az "a másik Magyarország" jelenik meg, amelyben a Váci utca elegáns, méregdrága és csupa üveg üzletközpontjainak semmi helye, képi világuk és karaktereik alapján sokszor mintha inkább a Balkánon játszódnának. A filmek naturalizmusa gyakran csap át hirtelen és szembetűnően, vagy egész észrevétlenül szürrealizmusba. Jelentős szerepet kap az abszurd humor, amely a nyelvi- és helyzetkomikumban nyilvánul meg. Szinte mindig feltűnik szereplőként is a filmjeiben, állandó szereplőtársával és barátjával, Badár Sándorral egyetemben. A 21. században filmes koncepcióján radikális változtatások észlelhetőek. Amatőrfilmek helyett komoly mecenatúrára is hajlandó producerek (mint például Sándor Pál) segítségével több nagyobb költségvetésű, "profi" filmet is forgatott (Zsiguli, Hasutasok), és Badár Sándorral az UPC cég reklámaiban is feltűnt, mint Szőke kapitány. Újabb filmjei hangulatukban, szatirikus világlátásukban hasonlítanak a korábbiakra, de immár bevallottan közönségfilmek szeretnének lenni rétegfilmek helyett.