Az egészséges almás mákos süti elkészítéséhez nem kell cukrász végzettség vagy nagyfokú konyhai ismeret, mert rettentően könnyen megsüthető. Eltartott egy kis ideig, amíg sikerült összeállítani egy tökéletes állagú egészséges almás-mákos süteményt, de megérte a kísérletezést. 100g egészséges almás-mákos süti recept kalória tartalma Fehérje Szénhidrát Melyből cukor Zsír Kalória Hozzávalók 200g darált mák 3db alma 200g vaj 2 teáskanál őrölt fahéj 2 db egész tojás 10 teáskanál xilit 1 csomag sütőpor 1db citrom reszelt héja Almás-mákos süti elkészítése Az almákat reszeljük le, majd szórjuk meg fahéjjal és xilitel. Mákos almás siti web. Az alma fog még egy kis levet ereszteni, de ne öntsük le, mert jót fog tenni a sütemény állagának. A tojásokat verjük fel egy kicsit kézi habverővel. A xilitet daráljuk össze a mákkal, majd adjuk hozzá a sütőport, a lereszelt citromhéjat, az almát, és keverjük hozzá a felvert tojáshoz. Az egészet tegyük egy sütőpapírral kibélelt tepsibe, és süssük nagyjából 35 percig 200C fokon.
A tepsit kend ki zsiradékkal, szórd meg egyenletes rizsliszttel, öntsd bele a tésztát és egyengesd el benne. 180 fokra előmelegített sütőben kb. Mákos almás sutil. 15-20 perc alatt átsül az mákos-almás kevert gluténmentes sütemény. Mielőtt kivennéd a tepsit a sütőből végezz tűpróbát. Ez az adag tészta egy 32 x 19 cm-es tepsibe megfelelő adag. További gluténmentes receptek mákkal: Meggyes-mákos gluténmentes kevert sütemény Gluténmentes mákos kevert sütemény Almás-mákos kevert gluténmentes sütemény Gluténmentes mákos meggytorta Citromos-mákos gluténmentes keksz Gluténmentes almás-mákos muffin Almás-mákos gluténmentes torta Gluténmentes mákos almás pite Máklisztes kevert sütemény Gluténmentes mákos guba 2021-07-03
Mákos almatorta liszt nélkül recept Cukor és liszt nélkül! Telitalálat ez a mákos-almás sütike! | Healthy sweets, Dessert recipes, Food Lisztmentes almás-mákos süti | CsupaSport Nem csak LISZT, de CUKOR nélkül is! Az alma jótékony hatása közismert, és a mák is számos gyógyhatással bír, de vágykelt… | Clean eating sweets, Diet desserts, Food:) Mák imádóknak kötelez?! :D 2012-11-05 18:34:21 Holnap el is készítem! :-)nagyon jól néz ki!!! 2012-11-07 16:22:59 A süti naggggyon finom! Dupla adaggal csináltam, de már alig van bel? le:-) Köszönet a receptért, bekerült a kedvencek közé! csa 2012-11-11 21:01:28 Az egyik legfincsibb paleósüti, amit valaha is ettem! Köszönet érte! 2013-01-12 19:43:54 Rögtön dupla adagot készítettem bel? le, s fantasztikus finom lett - imádom! Nagyon szépen köszönöm! Mákos szelet szilvával – bögrés süti | TopReceptek.hu. Rumiszivi 2013-01-17 19:26:37 Azt kell, hogy mondjam (és nagyon szívesen mondom, mert tényleg úgy is gondolom!! :D), hogy ez a süti valami remek, valami fenséges, valami csudajó!!! Utólagos engedelmeddel egy kicsit másítottam rajta (nem volt elég mákom:), de tettem hozzá?
Nincs túl sok időd, de ennél egy finom és egészséges sütit? Egyszerűen és gyorsan elkészíthető gluténmentes sütemény nem csak gluténérzékenyeknek: mákos-almás kevert süti Free from gluten liszttel. Próbáld ki! Mákos-almás kevert süti hozzávalói: 20 dkg Free from glutén gluténmentes lisztkeverék 15 dkg nyírfacukor (kristálycukor is jó) 10 dkg mák 1 csomag vaníliás cukor 4 db tojás 2 db alma 1 dl tej 0, 5 dl kókuszolaj 1 csomag gluténmentes sütőpor Mákos-almás kevert süti elkészítése Free from gluten liszttel: A tojásokat válaszd ketté, a fehérjékből verj kemény habot. A tojássárgákat keverd habosra a nyírfacukorral, majd add hozzá a kókuszolajat és a tejet és keverd alaposan össze a masszát. 22 gyors „lusta asszony" sütije, aminek ellenállni sem lehet. Keverd össze a többi száraz hozzávalókat: a gluténmentes lisztkeveréket, a vaníliás cukrot, a gluténmentes sütőport és a mákot. Az almákat hámozd meg, negyedeld el, távolítsd el a csumájukat és reszeld le nagy lyukú reszelőn A lisztes-mákos keveréket keverd össze a tojásos masszával, majd keverd bele a reszelt almát, végül finoman forgasd bele a tojásfehérjehabot.
2021. nov 25. 10:55 Az egyik győztes, az Advent Gyöngye / Fotó: Magyar Cukrász Ipartestület A Magyar Cukrász Ipartestület idén is meghirdette a tavaly debütált Év Bejglije versenyt. Az Ipartestület népszerű szakmai versenyei – az Év Fagylaltja és a Magyarország Tortája versenyek – mellett ennek a megmérettetésnek az a célja, hogy felhívja a figyelmet a kiváló alapanyagokból készült ünnepi süteményekre, és népszerűsítse a kézműves bejglit az igazi minőséget kereső fogyasztók körében. 12 szaftos MÁKOS-ALMÁS csodaédesség, amely a télre hangol | Nosalty. A versenyre olyan termékekkel nevezhettek cukrászdák, melyek megfelelnek a Magyar Élelmiszerkönyv 1-3/16-1 számú előírásában foglaltaknak, hiszen a bejgli a Magyar Élelmiszerkönyvben "védett" termék, melyet szintén az Ipartestület kezdeményezett. "Hagyományos diós", "Hagyományos mákos" és "Ínyenc" kategóriában lehetett nevezni a versenyre. ( A legfrissebb hírek itt) Az Ínyenc kategóriában bármely olyan ízesítésű és töltelékű bejglivel lehetett nevezni, aminek a jellegét meghatározó alapanyaga szerepel az Élelmiszerkönyv irányelvében felsorolt felhasználható anyagok közö a kategóriában indulhattak a vegyes töltelékű, különleges bejglik is.
Imádom a mákot, és el sem hiszem, hogy végre olyan receptet találtam, ahol a Xilit szerepel alapanyagként! :) Eddig mindig kénytelen voltam magam "átírni" és kikisérletezni a recepteket, ha egy kis büntetlen, egészséges édességet szerettem volna az asztalra varázsolni! Nehéz, mert mindig olyat keresek, amiben nincs végre olyan!! Hétvégén megsütöm!! Ezer köszönet a receptért!! :) Szép napot!! 2012-10-22 15:23:10 Ez a süti fenomenális, a nem paleos családom is szívesen eszi. Nagyon köszi a receptet. Mákos almás suri cruise. :) Zúza 2012-10-22 18:32:17 Fincsi lett! :) 2012-10-29 12:46:05 Ez a süti isteni!!! 4 g A vitamin (RAE): 17 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 4 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 23 micro Kolin: 33 mg Retinol - A vitamin: 16 micro β-karotin 15 micro β-crypt 7 micro Lut-zea 66 micro 20 dkg mák (darált) 2 teáskanál (őrölt) 1 ek xilit (az almához) Elkészítés Az almákat lereszeljük, megszórjuk fahéjjal és xukorral (egy kis levet fog ereszteni, ami nagyon jól passzol a sütibe).
- Szilikon sütőformában 180 fokon 25-30 perc alatt süsd készre. Egyszerű, laktató és isteni finom Lépés 1 Ez egy nagyon egyszerű és nagyon finom, liszt nélkül készíthető desszert. Paleo és nem paleo étkezésbe egyaránt ajánlom. Az almától finom szaftos és kevés édesítőt igényel. Lépés 2 A mákot ledaráljuk a cukorral, hozzáadjuk a lereszelt almát (levével együtt), a citrom reszelt héját, a tojást, amit villával felverünk a sütőport. a fahéjat és egy csipet sót. Az egészet jól összedolgozzuk és egy 18 cm átmérőjű teflon tortakarikába, vagy egy kisebb méretű tepsibe öntjük. Ritkán sütöm meg? ket, mert még fogynom kell, de ezt egész tuti, hogy megcsinálom, annyira jól néz jó, hogy közzétetted. :) 2012-08-11 16:11:39 Én is gy? jtögetem? ket, csak sajna ritkán találok olyat, ami ízlik is:) Csak azokat teszem közzé, amiket sikerül finomra kikísérleteznem. Ez is egy olyan:) Nelli 5519 2012-09-09 08:19:14 Nagyon finom, nagyon egyszer?! Tökéletes! Köszönet! 2012-09-17 11:56:04 Ez nagyon jól hangzik!