Dobd rá a brokkolit, süsd azzal is egy kicsit, majd rakd hozzá a tésztát, és forgasd össze. Önts rá két-három kanál főzőlevet, így nem lesz száraz. Rottyantsd össze kicsit, sózd, borsozd, a tetejére pedig szórj bazsalikomot, reszelt parmezánt. A brokkoli krémsajtos, tejfölös szószban sütve is isteni, ráadásul főétel és köret is lehet.
– 2012. szeptember 11. kedd Kategória: RECEPTEK BROKKOLIS TÉSZTA Hozzávalók (A hozzávalók regisztráció után megvásárolhatóak a oldalon): 400 gr brokkoli 1 ek. szeletelt mandula 1 vöröshagyma 200 gr gorgonzola sajt 400 gr szarvacska só, bors 1 ek. olívaolaj 125 ml tejszín szerecsendió 1 kis doboz zsázsa A brokkolit tisztítsuk, mossuk meg és bontsuk rózsákra. A mandulát zsiradék nélkül pirítsuk meg egy serpenyőben. A vöröshagymát tisztítsuk meg és kockázzuk fel. A gorgonzolát törjük darabokra. A tésztát főzzük ki. Brokkolis teszta receptek szaftos. Egy másik edényben blansírozzuk a brokkoli rózsákat forrásban lévő sós vízben kb. 2-3 percig. Mindkettőt szűrjük le, folyó hideg vízzel öblítsük le és hagyjuk alaposan lecsepegtetni. Az olajat forrósítsuk fel, és futtassuk benne üvegesre a hagymakockákat. Öntsük bele a tejszínt és forraljuk fel. Tegyük bele a gorgonzola darabokat, és közepes hőfokon olvasszuk meg benne. A mártást sóval, borssal, szerecsendióval fűszerezzük. A brokkolit és a tésztát forgassuk a mártásba. Az egészet óvatosan melegítsük fel.
Csak néhány hozzávaló szükséges hozzá, érdemes kipróbálni! A receptért kattints ide! Fotók:,,,,
Leírás A sonkát kockára vágva megpirítjuk az olajon, a hagymát apróra vágva szintén megpirítjuk. Hozzáadjuk a brokkolit (kis darabokra szedjük), és átforgatjuk rajta, kb. 1, 5 -2 percig. Brokkolis tészta sonkával | Hello Tesco. Megborsozzuk, a fokhagymát összezúzva hozzáadjuk. Kis vizet öntünk a serpenyőbe, és a brokkolit fedő alatt, puhára pároljuk. A tejfölből és a lisztből habarást készítünk, és a brokkolira öntjük. Összeforraljuk, és ha szükséges, még sózzuk, borsozzuk. Spagettivel tálaljuk, reszelt sajttal megszórjuk.
Keverjük bele a csirkemellkockákat, majd a tésztát is, alaposan keverjük össze. Melegen, frissen, akár plusz sajttal megszórva tálaljuk.
A brokkolis tészta mediterrán módra kalória és tápérték tartalma: Kalória: 134 kcal Fehérje: 7 g Szénhidrát: 11 g Zsír: 7 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Ha gyors, mégis ízletes ételre vágysz, a brokkolis-sajtos tészta jó megoldás. A legkényelmesebb tempóban is elkészül 30 perc alatt, ha a brokkolit és a tésztát nem ugyanabban a vízben főzöd, még gyorsabban végzel vele. A szuperzöldséget ráadásul érdemes minél többször fogyasztani, hisz igazi tuning a szervezetnek. A legjobban a parmezán illik hozzá, de más sajtot is tehetsz a tetejére. Ha nem böjtölsz, baconnel is gazdagíthatod. Brokkolis, sajtos tészta Hozzávalók 40 dkg penne 10 dkg parmezán 1 fej brokkoli 2 gerezd fokhagyma 3 evőkanál olívaolaj 2 ág bazsalikom só bors Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A brokkolit szedd rózsáira, alaposan mosd meg, és dobd forrásban lévő só vízbe. Főzd körülbelül hét perc alatt fogkeményre. Figyelj, hogy a brokkoli ne essen szét, maradjon kicsit roppanós. A tésztát megfőzheted a zöldség főzővizében. Villámgyors csirkés-brokkolis tészta - Selymes sajtszósz koronázza meg - Receptek | Sóbors. Amikor fogkemény, szűrd le, és csepegtesd le, a főzővízből keveset tegyél félre. Hevíts olívaolajat egy lábosban, és süsd benne addig a zúzott fokhagymát, amíg elkezd színesedni.
Eladó ingatlan Utoljára megtekintett (0) Kedvencek (0) (összesen 405 ingatlan) 9 Ár: 10. 990. 000 Ft Méret: 120 m 2 Szoba: 3 szoba Domoszló Heves megye Eladó jó állapotú ház. Megtekintem kedvencekhez! 87 megtekintés 6 Ár: 14. 000. 000 Ft Méret: 88 m 2 Szoba: 3 szoba Hatvan 81 megtekintés 12 Ár: 8. 900. 000 Ft Méret: 81 m 2 Szoba: 3 szoba Sirok 113 megtekintés 11 Ár: 17. 000 Ft Méret: 140 m 2 Szoba: 5 szoba Verpelét Eladó jó állapotú 2 szintes ház. Megtekintem 93 megtekintés Ár: 5. 000 Ft Méret: 90 m 2 Szoba: 2 szoba Recsk Eladó közepes állapotú ház. Megtekintem 10 Ár: 43. 000 Ft Méret: 313 m 2 Szoba: 6 szoba Gyöngyös 90 megtekintés Ár: 11. 000 Ft Méret: 80 m 2 Szoba: 2 szoba Hatvan 83 megtekintés 15 Ár: 36. 000 Ft Méret: 350 m 2 Szoba: 7 szoba Gyöngyös 95 megtekintés 13 Ár: 20. 000 Ft Méret: 160 m 2 Szoba: 5 szoba Gyöngyössolymos 88 megtekintés Ár: 4. 000 Ft Méret: 74 m 2 Szoba: 2 szoba Gyöngyöstarján 130 megtekintés 405 találat. Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15... Eladó ipari ingatlanok Heves megye - ingatlan.com. »
Heves megye, Boldog településén eladásra kínálok egy 116 nm-es, ÖSSZKOMFORTOS, TEHERMENTES, FELÚJÍTANDÓ, 4+2 szobás családi házat! A vályogból épült, déli fekvésű ingatlan szerkezetileg jó állapotú, de felújítást igényel. A fürdőszoba-wc kialakításra vár, de a helyiségek megvannak hozzá, melyek átalakíthatóak-mozgathatóak. A ház egy kis része alatt található egy száraz, földes burkolattal ellátott 16 nm-es pincerész is. Az autó parkolása nyitott garázsban megoldott. Ingatlan árverés heves megye 10. A 2466 nm-es, elkerített telek jó termőfölddel rendelkezik, további bővítési lehetőség adott. Telken belül 2 db fúrt kút is megtalálható. Az ingatlan Boldog központjában található, jó szomszédokkal, gyógyszertár, iskola-óvoda, buszmegálló pár percen belül elérhető! Teljes kifizetés után azonnal birtokba vehető!
Naponta emailt küldünk a keresésednek megfelelő új találatokról. Nevezd el a keresést, hogy később könnyen megtaláld. Hogy tetszik az
millió Ft - Millió forintban add meg az összeget Budapest Városok I. ker. II. III. IV. V. VI. VII. VIII. IX. X. XI. XII. XIII. XIV. XV. XVI. XVII. XVIII. Ingatlan árverés heves megye 3. XIX. XX. XXI. XXII. XXIII. Városrészek kiválasztása Esetleges építmény területe (m²): Akadálymentesített: mindegy igen Légkondicionáló: mindegy van Kertkapcsolatos: mindegy igen Panelprogram: mindegy részt vett Gépesített: mindegy igen Kisállat: mindegy hozható Dohányzás: mindegy megengedett Városrészek betöltése... A lista fizetett rangsorolást is tartalmaz. Bővebben Rendezés Alap sorrend szerint Ár szerint növekvő Ár szerint csökkenő Alapterület szerint növekvő Alapterület szerint csökkenő Négyzetméterár szerint növekvő Négyzetméterár szerint csökkenő Elrejtetted ezt az ingatlant és az összes hozzá tartozó hirdetést. Legközelebb nem fog megjelenni a találati listában. Elrejtetted ezt az ingatlant és az összes hozzá tartozó hirdetést. Jószerencsét utca, Gyöngyös Elrejtetted ezt az ingatlant és az összes hozzá tartozó hirdetést. Szeretnél értesülni a legújabb hirdetésekről?