Tartsa formában testét anélkül, hogy elhagyná az otthoni kényelmet. Ebben többek között egy elliptikus tréner (ellipszis tréner, cross trainer) segíthet... Mutass többet Tartsa formában testét anélkül, hogy elhagyná az otthoni kényelmet. Ebben többek között egy elliptikus tréner (ellipszis tréner, cross trainer) segíthet - az eszköz által nyújtott mozdulatsor nagyszerű módja annak, hogy izmai formában maradjanak és zsírt égessen, minimális megterheléssel az ízületeire. A legfontosabb szempontok Ár Típus Terhelhetőség További fontos paraméterek Maximális terhelhetőség: 125 kg Lendkerék tömege: 7 kg Ellenállási fokozatok: 20 Tömeg: 79 kg Az Új C 5. NordicTrack E5.4 elliptikus tréner - Nordictrack és Pro-Form. 5-ben testreszabhatja edzéseit. Beépített iFit Live technológia IFIT BLUETOOTH kompatibilitás, táblagép tartó, kézzel állítható rámpa (dőlésszög állítás), 5" Higg Contrast... 369 990 Ft-tól 7 ajánlat Maximális terhelhetőség: 159 kg Lendkerék tömege: 11 kg Ellenállási fokozatok: 24 Tömeg: 50 kg The Commercial 9. 9 programmable elliptical cross trainer by NordicTrack is a robust, durable and multifunctional equipment with a flywheel at the front, designed for intensive training... 612 450 Ft Maximális terhelhetőség: 135 kg Lendkerék tömege: 10 kg Tömeg: 137 kg A Láng Sport kizárólagos importőre, szervize és alkatrész beszállítója ennek a terméknek.
Az iFit Live szolgáltatás használatához szükséges a weboldalon történő regisztráció előfizetés az iFit tagságra és egy táblagép. Kijelző 5" kék háttér világítású LCD Az LCD kijelzőn, megtekintheti a kiválasztott edzési paramétert mint: sebesség, eltelt idő, megtett távolság, rámpa dőlésszög, elégetett kalóriák, pulzusszám, pedál ellenállás. Race Track versenypályán figyelheti a körön belüli helyzetét. Lehetőség van iPOD/MP3 média lejátszó csatlakozására és már élvezhet is a zenét a beépített hangszórókon. Nordictrack elliptikus tréner képzés. A tároló részekbe elhelyezheti telefonját, táblagépét, iPod/MP3 lejátszóját, italát. Ellenállási fokozatok száma: 20 Próbálja ki valamelyik professzionális edzést a 20 előre beállított edzésprogram közül, amelyet kiváló személyi edző terveztek. Az programok automatikusan állítják az ellenállási szintet bizonyos fitness célok elérése érdekében. A mágneses ellenállás fokozat beállításai közvetlenül a konzolról vezérelhető egy gombnyomással (One TouchTM). Állítható dőlésszög, ízületvédő taposópedálok A rámpa dőlésszöge 20% dőlésszögig elektromosan állítható, melynek következtében a lépéshossz nagysága is megváltozik.
A tartótálcában elhelyezheti telefonját, iPod/MP3 lejátszóját, italát. Csatlakozhat az otthoni WIFI hálózatára egy tablettel kijelzőn edzés közben hozzájuthat az internet által nyújtott legfrissebb információkhoz, hírekhez, elolvashatja e-maileit, nézheti a sport összefoglalókat, elérheti a saját Facebook-oldalát, az internet által nyújtott lehetőségek teljes tárháza nyílik meg Ön előtt az AndroidTM operációs rendszer segítségével, ha úgy kívánja. Beépített ventilátor A hosszabb és kényelmesebb edzések végzése érdekében az elliptika konzoljába ventilátor lett beépítve. Ez az innovatív technológia segít, hogy edzését koncentráltan és eredményesen végezze. Nordictrack elliptikus tréner árukereső. Válassza ki az önnek megfelelő fokozatot és a ventilátor automatikusan biztosítja az edzése során a légáramlást. Pulzusmérés A mért pulzus hozzásegíti Önt egy hatékonyabb edzéshez. Nem kell mást tenni, mint időnként megfogni a konzol markolatába épített EKG™ markolati pulzusmérő fémérzékelőket. Hozza ki a legtöbbet az edzésekből, figyelje a pulzusértékét a kijelzőn!
Ha Ön a pénztárcájának legmegfelelőbb elliptikus trénert szeretné megvásárolni, akkor a legjobb választás a NordicTrack Freestrider 35SI elliptika tréner. Lendkeréksúly: 7 kg. A nagy tömegű lendkerék a kiegyensúlyozott, komfortos járást garantálja. Lépéshossz: 88 cm. NordicTrack elliptikus tréner otthonra, edzőterembe. A különlegesen nagy lépéstávolság a test legtöbb izomcsoportját megdolgozza. Ellenállási fokozatok: 16 fokozat Az elliptikus tréner terhelését széles határokon belül szabályozhatja. Fékrendszer: SMR – csendes, mágneses ellenállás A legcsendesebb fékrendszer. Miközben Ön használja az elliptikus trénert nyugodtan hallgathat zenét, nézheti a TV-t. Programok: 25 előre programozott. (15 testzóna program, 10 teljesítmény program) Az elérhető különböző programokkal, különböző nehézségi fokú tréningeket tehet meg a elliptikán. Aerob, súlycsökkentő és a teljesítmény növelésére fókuszáló programok közül választhat. Nagy felbontású grafikus kijelző Mutatja a sebességet, az időt, a távolságot, a fordulatszámot, az elégetett kalóriákat, a mért pulzust.
Nem kell mást tenni, mint időnként megfogni a konzol markolatába épített EKG™ markolati pulzusmérő fémérzékelőket. Hozza ki a legtöbbet az edzésekből, figyelje a pulzusértékét a kijelzőn! Beépített kerekek A gép könnyű mozgatása érdekében kerekek lettek beépítve. Nem kell mást tenni, mint megemelni a terméket a kerekekkel szemközti oldalon, és könnyedén áthelyezheti azt otthona másik pontjára. IPOD-kompatibilis SOUND SYSTEM Élvezze kedvenc zenéit, edzés közben. Az integrált 2 hüvelykes hangszórós hangrendszerhez csatlakoztathat iPod vagy más MP3 eszközhöz. Szeresd a világot (Think about the planet and "Love the World"! Nordictrack elliptikus tréner árgép. ) Minden egyes NordicTrack termék "Szeresd a világot" minősítéssel rendelkezik, mivel a NordicTrack kompenzálja a gépek gyártása, fejlesztése, szállítása és használata során termelt teljes széndioxid kibocsátást. Ellipszis tréner vásárlása előtt gondoljon Ön is Földünk védelmére.
Tartsa formában testét anélkül, hogy elhagyná az otthoni kényelmet. Ebben többek között egy elliptikus tréner (ellipszis tréner, cross trainer) segíthet... Mutass többet Tartsa formában testét anélkül, hogy elhagyná az otthoni kényelmet. Ebben többek között egy elliptikus tréner (ellipszis tréner, cross trainer) segíthet - az eszköz által nyújtott mozdulatsor nagyszerű módja annak, hogy izmai formában maradjanak és zsírt égessen, minimális megterheléssel az ízületeire. A legfontosabb szempontok Ár Típus Terhelhetőség További fontos paraméterek Maximális terhelhetőség: 125 kg Lendkerék tömege: 7 kg Ellenállási fokozatok: 20 Tömeg: 79 kg Az Új C 5. 5-ben testreszabhatja edzéseit. NordicTrack AudioStrider 400 elliptikus tréner otthonra. Beépített iFit Live technológia IFIT BLUETOOTH kompatibilitás, táblagép tartó, kézzel állítható rámpa (dőlésszög állítás), 5" Higg Contrast... 369 990 Ft-tól 7 ajánlat Maximális terhelhetőség: 135 kg Lendkerék tömege: 10 kg Ellenállási fokozatok: 24 Tömeg: 137 kg A Láng Sport kizárólagos importőre, szervize és alkatrész beszállítója ennek a terméknek.
PFEVEL39616 + ajándék iFIT tagság 53875. -Ft értékben. Könnyű és kényelmes kialakítás, 36 cm-es lépés hossz, 9 kg lendkerékkel párosítva a rendkívül egyenletes teljesítmény érdekében. NTEVEL57019 + ajándék iFIT tagság 53875. Ideális a rendszeres és/vagy intenzív otthoni edzéshez. IFIT BLUETOOTH kompatibilitás, táblagép tartó. PFEVEL49717 + AJANDÉK iFIT tagság Az Új Pro-Form Endurance 420 E testreszabhatja edzéseit. Beépített iFit BLUETOOTH kompatibilitás, táblagép tart, 5" kijelző, 115 kg teherbírás, 20 edzésprogram. NTEVEL69818 + ajándék iFIT tagság 53875. Beépített iFit Live technológia IFIT BLUETOOTH kompatibilitás, táblagép tartó, kézzel állítható rámpa... NTEVEL89818 + ajándék iFIT tagság 53875. Beépített iFit Live technológia IFIT BLUETOOTH kompatibilitás, táblagép tartó, elektromosan állítható rámpa... PFEL01420-INT + AJANDÉK iFIT tagság Egy lépcsőző mozgást alkalmazó ellipszis tréner. Kompatibilis a legújabb interaktív fitnesz technológiával. NTEVEL21018 + ajándék iFIT tagság 53875.
2022. ápr 6. 20:15 A Magyar Úszó Szövetség igaznak találta Szilágyi Liliána vádjait az édesapjával szemben / Fotó: MTI/Kovács Tamás Megrázkódtatásai feldolgozásának különleges módját választja Szilágyi Liliána, aki írással igyekszik gyógyulni az átélt traumák után. Az ifjúsági olimpiai bajnok, felnőtt Eb-ezüstérmes úszónő tavaly év végén tárta a nyilvánosság elé lelki és fizikai gyötrelmekkel teli történetét, a tehetséges sportoló éveken át cipelte bántalmazásának nyomasztó részleteit. Elmondása alapján egy fájdalmakkal teli gyerekkor rajzolódott ki, amelyben korábbi olimpikon, ügyvéd édesapja, Szilágyi Zoltán éveken át bántalmazta őt testileg, lelkileg és szexuálisan is. Gyönyörű táncosnő Rónai Egon ritkán látott felesége: 3 gyermekük van - Hazai sztár | Femina. Az átélt szörnyűségek által kiváltott lelki fájdalmak feloldása a történetek elmesélésével kezdődhet, ám nem minden esetben elég kibeszélni a nyomasztó részleteket. Liliána pedig az írást választotta eszköznek, hogy maga mögött hagyja fájdalmas múltját. ( A legfrissebb hírek itt) Kiderült, hogy április végén egy kisoroszi traumafeldolgozó táborban igyekszik újabb lépést tenni a lelki megrázkódtatások feloldása felé.
– Az írás speciális szerepe, hogy közelebbi kapcsolatban áll a tudattalannal. Márpedig nagyon sok elfojtott érzés lehet ilyenkor az emberben, amelyet igyekszünk kiszorítani az életünkből. Az írás segít feloldani ezt a belső feszültséget – avatott be az írásterápia pozitív hatásaiba sportpszichológus. Szilágyi Liliána írással kerülhet közelebb a traumák feloldásához / Fotók: Instagram Az átélt kegyetlenségek feldolgozásának terhe ráadásul fizikai tünetekhez vezethet. Szilágyi liliána családja. A stressz befolyásolja az immunrendszert, amely pedig egy sor betegséget okozhat. Ezért is fontos, hogy a Szilágyihoz hasonló bántalmazott áldozatok megtalálják a módját a lelki gátak feloldásának. Ez is érdekelheti: Szilágyi Liliána újra megszólalt, nagy tervei vannak – Az elfojtásoknak konkrét fizikai hatása lehet. Sportolók esetében egyértelműen teljesítménycsökkenést okozhat, vagy hullámzóvá teheti az eredményességet. Ez pedig a tehetségtől teljesen független – mondta a szakember. úszás Szilágyi Liliána Szilágyi Zoltán MÚSZ trauma bántalmazás feldolgozás lelki teher
Időpont: 2022. április 25. 18 óra Helyszín: József Attila Színház Promóció OLVASD EL EZT IS!