szeptember 16. szombat 13. 00 óra A 25 éves Határokon Túli Magyarságért Alapítvány ünnepi programja: "Történeti és tudományos jubileumi tanácskozás a meghívott határokon túli vendégek tiszteletére és közreműködésével" Helyszín: PAB Székház – 7624 Pécs, Jurisics M. u. 44. Szervező Határokon Túli Magyarságért Alapítvány Pécsi Akadémiai Bizottsága Információ: Dr. Bokor Béla
Baranya Jubileumi ünnepi eseményekre készül a 30 éves Határokon Túli Magyarságért Alapítvány, elnökük, dr. Bokor Béla pedig ugyancsak kerek évfordulókhoz érkezett, 70 éves lett és fél évszázada áll a megyei kultúra szolgálatában. – Melyek az 50 éves útvonal főbb állomásai? – Szigetvár mellett Rózsafán lettem igen fiatalon, 1969-ben a művelődési ház vezetője. Közben elvégeztem a tanárképző főiskolát, később pedig egyetemi szakokkal bővítettem a képzettségem a PTE-n, az ELTE-n. Voltam a szigetvári művelődési központban vezető, népművelési tanácsadó, majd a Baranya Megyei Kulturális Központ igazgatója 2011-ig. A Baranya Megyei Közgyűlés alelnökeként tevékenykedtem és máig a Pécs-Baranya Megyei Kulturális Szövetség ügyvezető elnöke vagyok. Három évtizedig oktattam a kultúraközvetítés elméletét a PTE-n. A Határokon Túli Magyarságért Alapítványnak pedig egyik alapítója és kuratóriumi elnöke vagyok. – Milyen célkitűzéssel jött létre az alapítvány? – Mikor kitört a délvidéki háború, az ott élő, kultúrában ténykedő magyar ismerősökön akartunk segíteni.
Hűtsd! Már a szülést követő első órákban nagy segítség, ha pólyába csomagolunk jégkockákat és a sebre helyezzük. A kockákat elkészíthetjük gyógynövényfőzetből is: ehhez kiváló választás az árnika vagy körömvirág főzet- javasolja Ingeborg Stadelmann A bába válaszol című könyvében. Jegeléskor arra kell figyelni, hogy a jeget soha ne tegyük közvetlenül a sebre! Ha a hideg teljesen áthatol a kötésen, akkor be kell fejezni a hűtést. Használd a gyógynövények erejét! Nálunk bevett gyakorlat, hogy 6 hétig tiltják az ülőfürdőt a nőknek, ugyanakkor az óvatos ülőfürdőt, borogatást sok bába javasolja a szülést követően. Fájdalomcsillapítás terhesség alatt és szülés után. Ingeborg Stadelmann a Holt-tengeri sóval és különféle illóolajokkal készült fürdők gyógyító hatására esküszik. A gyógynövények és illóolajok közül a levendula, rózsa, rózsamuskátli, pásztortáska, körömvirág, zsálya vagy cickafark is jó választás ehhez. A kamilla ugyanakkor erősen szárító hatású, így a korai gyermekágyas időszakban nem javasolja használatát. A nehezen gyógyuló sebeknek a kenőcsös borogatás is nagyon jót tesz.
Ez attól függ, hogy alsó vagy felső végtagról van szó. Kapcsolódó cikkek Amennyiben alsó végtagi, teherviselő csont töréséről van szó, úgy jellemzően teljes terhelés a törést követően nem megengedett, függetlenül attól, hogy műtéti megoldásra sor került-e vagy sem. A terhelés és a mozgathatóság függ attól is, hogy ujjtörés gyógyulási ideje törés darabos törés-e illetve hogy ízületet érint-e. Alsó végtagon, amennyiben a gipszrögzítést járósarokkal látják el, úgy a gipsz száradását követően, vagy a törés típusának függvényében héttel a rögzítés megkezdése után a végtag terhelhető. Ez jellemzően azért csak lakáson belüli mobilitás megkönnyítésére szolgál, és nem a hétköznapi mozgásaktivitás kiszolgálását célozza. Vannak olyan esetek, amikor nem kerül sor gipszrögzítésre. Gátmetszés gyógyulási idée originale. Ez milyen előnyökkel jár? A végtag ízületeinek előnyösebb, ha nem kerül sor gipszrögzítésre, ekkor az ízületi mozgások — jellemzően terheletlenül — bizonyos mértékben kivitelezhetők, ezzel elkerülve a rögzítésből adódó későbbi rehabilitációs nehézségeket illetve az ízületi kontraktúrák kialakulását.
Ugyanakkor egyénenként változó, kinek mikor szűnik meg a feszítő, égető érzés és mikor válik teljesen panaszmentessé. Tekintsük most át, hogy mivel segíthetjük elő ennek a területnek a gyógyulását! Óvd a sebet! Ahhoz, hogy ne fertőződjék el a seb, elengedhetetlen a gáttájék higiéniájára ügyelni. Fontos alapszabály, hogy a gyermekágyi időszak alatt mindig tartsuk szárazon a sebet! Már a kórházba is érdemes úgy készülni, hogy a közös illemhelyiségeket biztonságosan tudjuk használni a szülést követően. Drogériákban vásárolhatunk egyszer használatos papír wc-ülőke takarót, amellyel elkerülhetjük a fertőzést. Gátmetszés gyógyulási ideje rezultati. Tartsunk magunknál nedves törlőkendőt is! Mivel az egészségügyi intézményekben fokozottan ki vagyunk téve a fertőzés lehetőségének, készítsünk be kórházi táskánkba gyógyszertárban vásárolható sebfertőtlenítő készítményt. Praktikus gyorsan, könnyen kezelhető terméket választani (adagoló pumpás) olyan összetevőkkel, amelyek elősegítik a sebgyógyulást is. Nézzünk utána, hogy a terméket a gát kezelésére és a szoptatás alatt is használhassuk!