A rántott ételeknek nagyon kevesen tudnak ellenállni. Ha unod a húst, a zöldség is remek választás. A padlizsán is tökéletes arra, hogy bepanírozd. A héját nem szükséges lehúzni, viszont feltétlenül sózd be a zöldséget! Rántott padlizsán receptek. Ha fogyózol, süsd tepsiben, úgy jóval kevesebb kalóriát tartalmaz. Rántott padlizsán recept Hozzávalók 1 db padlizsán 10 dkg zsemlemorzsa 10 dkg liszt 2 dkg parmezán 2 db tojás 2 evőkanál tej 2 gerezd fokhagyma só bors zöldfűszer olaj Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A padlizsánt öblítsd le, távolítsd el a szár alatti részt, és vágd fel ujjnyi vastagságú szeletekre. Sózd be, majd hagyd állni legalább 20 percig. Így biztosan nem lesz keserű. Közben készíts elő mindent a panírozáshoz. A lisztet rakd egy tálba, a tojást verd fel villával, önts hozzá kevés tejet, és rakd hozzá a zúzott fokhagymát, végül pedig a zsemlemorzsát mixeld borssal, esetleg kevés zöldfűszerrel és parmezánnal. Nyomkodd ki a levet a zöldségből, és forgasd meg mindegyikben a padlizsánszeleteket.
Rántott padlizsán kalória tartalma: 149. 89 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) receptben, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Készétel Ennyiszer választották: 13847 Létrehozta: kalóriabázis Utoljára módosította: Megjegyzés: Recept másolása Hozzávalók: Összesen: 1, 413 gramm 2, 118 kcal 1 adag (150 gramm) tápértéke: kcal: 224. 83 fehérje: 5. 01 szénhidrát: 23. 22 zsír: 12. 33 100 gramm kcal: 149. 89 fehérje: 3. 34 szénhidrát: 15. 48 zsír: 8. 22 Elkészítés: Tojást felverjük, megsózzuk és hozzákeverjük a lisztet (a lisztet lehetne külön lépésben is, így viszont ugyanolyan jó lesz, csak sokkal egyszerűbb). A feldarabolt besózott padlizsánszeleteket belemártjuk a tojásos lisztbe, majd a zsemlemorzsába. Rántott padlizsán réception. Közepes lángon sütjük bő olajban. A receptben feltüntett olajmennyiség azt jelöli, amennyit a padlizsán sütés közben felszív. A kisütéshez ennél kicsit több olajra lesz szükség. A felszívott olajmennyiséget jelentősen csökkenthetjük ha sütőben sütjük ki (kis olajjal akkor is ki kell kenni, hogy ne égjen le).
Felforrósítjuk az olajunkat majd folyamatosan adagolva aranyszínűre sütjük és konyhai papírtörlőre téve, felitatjuk róla a felesleges olajat. Petrezselymes krumplival vagy rizzsel tálaljuk.
Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel? Szólj hozzá! Hozzászólni csak regisztráció után tudsz! Válasz Lousha #4 számú posztjára 1 Válasz feketeinci #5 számú posztjára A forum telefonrol kinszenvedes:) Tényleg siettem vele, általában jobban atsutom. De ez most ilyen lett. Na egyelőre kiszállok mert telefonról nem olyan jo csevegni. Nem is szeretek, de most ennyi kellett:) #3 számú posztjára Le bizony... Mondjuk ha mar emlitetted, megneztem. Erdekes, hogy nekem meg a sutozacskos rantott csirkem is tobb kaloria, mint a tied, pedig 3 gramm olaj van benne, eppen csak mutatoba, de kb. fele annyi husbol majdnem ugyanannyi elparolgas volt. Egy ujabb ok, hogy mindenki a maga receptjet hasznalja:) En peldaul valoszinu jobban atsutom, mint te. Rántott padlizsan recept . Tegnap végre fel vittem a rántott csirkét, hozzátették hogy Inci. Nincs benne kerek szám! Ezen az oldalon szerintem nem azt kell leírni mit vegyünk elő, hanem azt mi van a kajaban. 2 tojás pontosan? Meg éppen 3 evőkanál Liszt? Hat nem:( Le kell mérni. Válasz marya88 #1 számú posztjára Es itt is ismet, elparolgas hianyzik.
Hosszú szeletekre vágjuk a padlizsánt, megsózzuk és állni hagyjuk. Leöblítjük, szárazra töröljük, borsozzuk. Felverjük a tojást egy csipet sóval. Egy mixerben szétaprítjuk a kenyeret a korianderrel, a rozmaringgal és a bazsalikommal, míg egyenletes keveréket nyerünk. Rántott szezámmagos padlizsán · Recept. A padlizsán szeleteket lisztbe forgatjuk, majd a tojásba, végül a fűszerezett kenyérmorzsába. A padlizsán mindkét oldalát a felhevített napraforgó olajban szép arany barnára sütjük. Melegen tálaljuk. Fotó: Sándor Katalin
További receptek >>
20-24-es méretig 2 tépőzár, 25-34-ig 3 tépőzár Fekete színben készül, csillogó virágokkal díszítjük, mérettől függően két, vagy három tépőzáras. Szupinált talppal van ellátva, a megfelelően magas sarokkiképzésnek köszönhetően tökéletesen tartja a gyermek lábát. : Belső talp hossz, keresse a méretválasztásnál! S27fv_bakancs_ Ezt a szőrme béléses téli bakancsot, csizmát kézi munkával, minőségi bőrből készítik és belülről puha-meleg szőrme béléssel látják el, hogy a gyermek lába a hideg téli időben is meleg és száraz maradjon. 20-24-es méretig 2 tépőzárral, 25-34 ig 3 tépőzárral S27a_kek_autos_bakancs Ezt a szőrme béléses téli bakancsot, csizmát kézi munkával, minőségi bőrből készítik és belülről puha-meleg szőrme béléssel látják el, hogy a gyermek lába a hideg téli időben is meleg és száraz maradjon. S. Női szőrmés csizma online. kék autóval díszítjük, mérettől függően két, vagy három tépőzáras. Minőségi Magyar termék, kisszériás, kézzel készülő termel... S27csk_bakancs Ezt a szőrme béléses téli bakancsot, csizmát kézi munkával, minőségi bőrből készítik és belülről puha-meleg szőrme béléssel látják el, hogy a gyermek lába a hideg téli időben is meleg és száraz maradjon.
Növeld eladási esélyeidet! Emeld ki termékeidet a többi közül! 719 db termék Ár (Ft) szállítással Licitek Befejezés dátuma Högl csizma 38 25 000 Ft 26 000 Ft 26 080 27 080 - 2022-04-25 00:03:22 PIER ONE divatos Chelsea bokacsizma, 41, 5 - 42 -es 4 500 Ft 5 320 - 2022-04-22 10:00:00 Manas bőr csizma 38 -as 4 600 Ft 4 800 Ft 5 515 5 715 - 2022-04-25 00:58:40 Remonte bőr bokacsizma. Mérete: 36. Női szőrmés csizma ccc. Keveset használt, újszerű. 5 900 Ft 6 720 - 2022-04-24 07:40:18 Trendi fekete bokacsizma arany cipzárral bokacipő szőrmével bélelt bakancs 36 (n) 5 990 Ft 8 590 Ft 6 810 9 410 - 2022-04-23 19:06:09 Deichmann bézs cipő 39-40 csini magasított szárú csizma bakancs 3 199 Ft 4 029 - 2022-04-09 07:20:04 Salamander bőr bokacsizma. Mérete: 38 4 900 Ft 5 720 - 2022-04-24 07:40:15 Call it Spring BIRADIA- fekete-Női bokacsizma 5 990 Ft 6 925 - 2022-04-25 19:29:39 Velúr bokacsizma 38-as 3 000 Ft 3 200 Ft 4 400 4 600 - 2022-04-25 15:33:19 Marco Tozzi Bokacsizma 38-as ÚJ!!
Női egyenes talpú velúr hatású mű szőrmés bokacsizma. Talp magassága 4 cm. 12 990 Ft Akció: 4 990 Ft Kezdete: 2022. 04. 06 Vége: 2022. 09 Akcióból hátralévő idő: Értesítést kérek árcsökkenés esetén Részletek Hasonló termékek Adatok Cikkszám NAO-WOR-BM-491-41
20-24 ig 2 tépőzár 25-34 ig 3 tépőzár S27h_barna_bakancs S27ppv_szurke_bakancs S8_bakancs Ezt a szőrme béléses téli bakancsot, kézi munkával, minőségi bőrből készítik és belülről puha-meleg szőrme béléssel látják el, hogy a gyermek lába a hideg téli időben is meleg és száraz maradjon. A készlet erejéig!
Várható szállítási idő (-tól) Várható szállítási idő (-ig) A vásárlás után járó HGPONTOK: 1 599 Ft Értesítést kérek árcsökkenés esetén Fekete szőrmés bőrhatású kabát Méretek: XS, S, M, L, XL Ajánlott méretek: XS méret: Derékbőség: ~63 cm - 65 cm Csípőbőség: ~88 cm - 91 cm S méret: Derékbőség: ~66 cm - 69 cm Csípőbőség: ~92 cm- 95 cm M méret: Derékbőség: ~70 cm - 73 cm Csípőbőség: ~96 cm - 98 cm L méret: Derékbőség: ~74 cm - 77 cm Csípőbőség: ~99 cm - 101 cm XL méret: Derékbőség: ~78 cm - 81 cm Csípőbőség: ~102 cm - 104 cm Anyagösszetétel: 100% Poliészer Legyen Ön az első, aki véleményt ír!