Utána üres lap lesz a telefon, mintha csak most húzta volna ki a csomagból, ami jó is lehet. Nemrég gyári alaphelyzetbe állítottam egy telefont, és most gyorsabban fut, és nincs minden a korábbi rendetlenségben. Olyan érzés, mint egy új telefon! Másrészt a hátránya, hogy elvesznek adatok, amelyek egy része esetleg fontos vagy szentimentális értékkel bír, például fényképek, videók és hasonlók. Ha volt rajta valami jelentős, ne felejtse el biztonsági másolatot készíteni róla.
Ha Ön a Samsung Galaxy vagy bármely más okostelefon számos változatának egyikével rendelkezik, nagyon gyakori, hogy elfelejti a jelszavát, majd vissza kell állítania a telefont, vagy néha gyári alaphelyzetbe állítása is szükséges a visszaállításhoz.. Ez azért van így, mert emberi lények nem vagyunk tévedhetetlenek. Sokunk számára az okostelefonunk memóriaként, egyfajta segédelmeként funkcionál, így nem kell mindenre emlékeznünk és mindent tudnunk. A Galaxy készüléken a jelszó visszaállításának leggyakoribb megoldásához a következőt kell kitölteni hard factory reset, amely törli az összes fájlt és adatot az okostelefonon. Ez egy gyári alaphelyzetbe állítás; visszaállítja a telefont a gyári alapértékekre, és ez az alapértelmezett nem tartalmazza az Ön adatait. Azok számára, akiknek nincs biztonsági másolata a Samsung Galaxy készülékükről, összeállítottunk néhány különböző módot a Galaxy telefonok jelszavának visszaállítására, ha az telefon zárolva van anélkül, hogy adat- vagy fájlokvesztést kellene okoznia.
Sziasztok! Anyósom kapott használni egy samsung galaxy j3 telefont internetezni. Aminek megtelt a tárhelye, és csak jelszó ellenében akart csinálni innetől akármit is. Hard resettel próbálkoztunk, kiderült, hogy ez a telefon csak wifi mellett akkar életet lehelni saját magába, nagy nehezen megoldottuk. Újabb probléma jelentkezett, mikor elfogadja a felhasználói feltételeket, nem az a felület jön elő, hogy írja be a vezeték és keresztnevét, hanem újra és újra az, hogy fogadja ela feltételeket, és nem tudunk tovább lépni. Hiába nyomja meg, hogy következő ezt hozza be ismételten. Miért lehet ez?
Ne állítsd be a jelentéktelent katasztrófának! Ez a pont az eggyel korábbihoz szorosan kapcsolódik, és azt jelenti, hogy nem szabad apró részleteket kiragadni, és megkérdőjelezhető következtetéseket levonni belőlük. Ne csinálj a bolhából elefántot! Ez egy olyan mozgólépcső, ami csakis lefelé vihet. Mérd fel, milyen hatással jár valójában, ha hibázol Gyakran azért érezzük szükségét a dolgok szénné analizálásának, mert annyira rettegünk attól, hogy ha nem így teszünk, akkor hibázni fogunk – azt pedig semmiképpen sem akarjuk. A minden apró részlet alapos végigelemzésének határozottan van értelme akkor, ha például nagy fehér cápákkal készülsz úszni a tengerben, de sok más esetben nem annyira. Például a tegnapi meetingen hozott döntésed hatásai valószínűleg nem tartoznak az élet-halál kategóriába. Az ilyen pillanatokban érdemes megkérdezni magadtól: mi múlhat valójában a hibázásunkon? Ha lejjebb tudod vinni a téteket, akkor ki tudsz szabadulni az elme ördögi köréből. Napindító pozitív gondolatok minden napra. Optimistává és boldoggá tesznek: 10 napindító jógagyakorlat kezdőknek Vannak időszakok, amikor különösen nehéz optimistán tekinteni az induló nap elé.
Ez a bizonyos komfortzóna elhagyás… Szándékosan kitenni magadat nap, mint nap, olyan dolgoknak, helyzeteknek, amikben még sohasem voltál, amiket nem ismersz, a komfortos, biztonságodból való kilépés. Ezek által a komfortzóna elhagyások által, ha akarod, ha nem, megismered önmagad, olyan mélységeidben, ahogy eddig nem, ez a pozitív hozadék egy része, valamint olyan rugalmasságot, elfogadást, és hitet hoz az életedbe, amire máshogy igen nehezen tennél szert. Minden ilyen nappal több leszel, csak ajánlani tudom! 🙂 Kalandos hetet! Ne ítélj! Ne ítélkezz! Napindító megerősítések – TUDATKULCS. Minden ember saját értkrendje szerint él, és e szerint hozza meg döntéseit is. Mások élete felett, nem hozhatsz döntéseket, és a Te életedet, döntéseidet se bízd rá másokra. Nem dönthetsz és nem bírálhatsz, az egyetlen hely ahol ezt megteheted a saját életed, a saját döntéseid. Mindenki más döntését csak tudomásul veheted, és ha téged is érint, eldöntheted, hogy részese kívánsz e lenni vagy sem. Bárhogy is legyen, az egyetlen dolog, ami felett ítélhetsz, az az, hogy neked ez megfelel e, kéred vagy nem, a többi nem a Te dolgod, rajtad kívül áll.
De ez nem igaz, ilyenkor valójában ugyanazokat a köröket teszed meg újra és újra. Vedd észre, ha ez a helyzet, ne tegyél úgy, mintha ez még a problémamegoldás része lenne, és ugorj előre a következő problémára! Emlékezz a 90/10 szabályra Jó esetben az önértékelés 90%-a belső önbecsülésből fakad, és csak a fennmaradó 10% származik a társak visszajelzéséből. Reggeli gyakorlatok gyerekek számára a mindfulness jegyében - Boldognak lenni. A mindent túlgondoló embereknél ez az arány gyakran megfordul, és önértékelésüket nagyon nagy részben a mások visszajelzéseire építik. Az amiatti aggodalom, hogy mások milyen színben ítélnek majd meg, mi máshoz is vezetne, mint túlgondoláshoz? Feltételezz jóindulatot A profi túlanalizálók túl sokat látnak egy-egy esemény, tett vagy mondat mögé – és ez a túl sok rendszerint valami rosszat jelent. Ha ilyesmin kapod magadat, próbáld meg átfordítani a negatív várakozásaidat: sokkal kifizetődőbb, inkább automatikusan jó szándékot, vagy legalábbis semlegességet feltételezni a másikról, egészen addig, amíg be nem bizonyosodik ennek az ellenkezője.
Higgyünk a pozitív gondolatok erejében, és legyünk kitartóak, az eredmények meg fognak érkezni hozzánk!
Nincs olyan személy, akit ne tudnánk megdicsérni valamiért, amiért ne tudnánk felnézni rá. A gyermekeink számos tulajdonsággal rendelkeznek, amit érdemes kiemelni, de még ha nem is látjuk, hogy miben tehetséges, akkor sem szabad fukarkodni a kedves szavakban, elismerésekben, hiszen önmagához képest mindenki fejlődik. Ezek nem csak élőszóban hangozhatnak el. Én a kislányom uzsonnadobozába is tettem egy-egy felüdítő, motiváló mondatot. Nagyon örült neki. Például ilyeneket írhatunk: Örülök, hogy az anyukád lehetek. Csodálatos veled az élet. Napindító pozitív gondolatok képek. Tudom, hogy képes vagy megoldani. Örömöt hozol a napomba. Erős vagy. Sokkal erősebb, mint gondolod. Bármikor, bárkinek mondhatsz nemet. 5, Hálanapló A hálanapló vezetése gyereknek, felnőttnek egyaránt hasznos dolog. Éppen ezért érdemes arra bíztatni a gyermekeket, hogy minden nap fogalmazzanak meg egy-két dolgot, amiért hálásak, és később ezeket visszanézve is láthatják, hogy milyen jó is az életük.
12. Sikeres vagyok az életem minden területén. 13. Szeretteim szeretettel vesznek körbe és én is szeretet sugárzom rájuk. 14. Szeretetteljes és egymást építő kapcsolatban élek a társammal. 15. Egészségesen élek, egészséges ételekkel táplálkozom, rendszeresen sportolok. 16. Rendszeresen relaxálok, meditálok. 17. Környezetem szépítem-építem. 18. Az emberi kapcsolataim ápolom. 19. Odafigyelek lelki-szellemi-testi egészségemre. 20. Kiegyensúlyozott, sikeres, szeretetteljes, pozitív életet élek. A megerősítéseket hangosan, nyugodt, laza állapotban ismételgesd. Higgy benne, hogy működik! Te még mivel egészítenéd ki? 5 tipp a pozitív gondolkodás fejlesztéséhez. Kommentben írd meg, ha van kedved! Ha tetszett a cikk, oszd meg mással is! Kövess a FACEBOOK -on is! Áldás! Lótusz