karfiollal vegyesen Hozzávalók: (1 adag) 25 dkg brokkoli+karfiol (vegyesen) de főtt sárgarépa, zeller vagy karalábé is mehet bele. (zöldbab, zöldborsó nem, mert egészségre káros, vagyis nem paleo) 5-10 dkg sonka v. bacon 2 tojás egy kanál zsír só Elkészítés: A brokkolit és a karfiolt előfőztem sós vízben, lecsöpögtettem és egyenletesen körberaktam egy tálon. Fölszeletelt sonkával megpakoltam (ha nincs otthon, sült szalonnával is finom) Egy kanál libazsírt megolvasztottam, összehabartam a két tojással és kanállal óvatosan elosztottam a tetején. majd átsütöttem a grillben (10 perc) Ha grilltálcán készítjük, akkor elősütjük, és amikor már forró akkor csorgatjuk rá a tojást. Csőben sült sonkás brokkoli receptje | Mindmegette.hu. Így nem folyik alá, hanem rögvest megdermed. Megjegyzés: természetesen a kutyák körbeültek, úgy asszisztáltak... a végén kaptak is egy-egy szeletke sült sonkát, de még a maradék sült brokkolit is elkunyerálták... (ki hitte volna, hogy a kutyák szeretik a zöldséget!?! )
3% Nátrium 390 mg tizenhat% Kálium 398 mg tizenegy% Összes szénhidrát 49 g tizenhat% Élelmi rost 1g 4% Fehérje 24g 48% * A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Betöltött sajt burgonya rakott; Könnyű és egészséges recept! Sonka és sajt rakott Easy Mac és sajt rakott Növényi rakott barna rizzsel - egészséges receptek Sült brokkoli sonkával és sajttal - ISTENI COCINA recept
A sajtos brokkolis tészta maga a csoda, még a gyermekek is örömmel megeszik! Hozzávalók: 1 csomag penne tészta 1 nagyobb fej brokkoli 10 dkg szalonna 15 dkg sonka 5 gerezd fokhagyma 2 dl tejföl 1 dl főzőtejszín 12 dkg reszelt parmezán só, bors olaj Elkészítése: A tésztát sós vízben megfőzzük. A brokkolit rózsáira szedjük és megfőzzük, majd leszűrjük. Ha fagyasztottat használunk, akkor csak kiolvasztjuk. A szalonnát és a sonkát felszeleteljük és megpirítjuk. A tésztát kiolajozott, hőálló edénybe tesszük és a brokkolit, valamint a megsütött szalonnát és a sonkát is hozzákeverjük. A tejfölt és a tejszínt összekavarjuk, fűszerezzük és a zúzott fokhagymát is beledolgozzuk, a felét hozzákeverjük. A másik felét a tetejére öntjük és 180 fokos sütőben 20 percen át sütjük. Majd rászórjuk a reszelt sajtot és további 10-15 percen át sütjük, amíg aranybarna lesz.
shopping_basket Széles választék Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat Bárhol elérhető Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van thumb_up Intézzen el mindent online, otthona kényelmében Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van
shopping_cart Nagy választék Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat thumb_up Nem kell sehová mennie Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van account_balance_wallet Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben.
Fizetési mód kiválasztása szükség szerint Több fizetési módot kínálunk. Válassza ki azt a fizetési módot, amely leginkább megfelel Önnek.