Az acai berry (kiejtve ászáj vagy ászái) bogyó vagy gyümölcs az amazóniai esőerdőben lelhető fel, pálmán nő és olyan, mint egy lila üveggolyó vagy szőlő. Az Amazonas vidékén élő emberek már több száz éve fogyasztják, rendkívül ízletes, ráadásul gyógyító hatása legendás hírű. Az acai bogyóban tízszer annyi antioxidáns van, mint a szőlőben és kétszer annyi, mint a kék áfonyában. Acai berry termékek listája. Az elmúlt néhány évben Amerika egyik legkeresettebb fogyást segítő, természetes étrendkiegészítője lett. A legegészségesebb ételnek tartják, kiemelkedően magas az antioxidáns tartalma, s nagyon sok mikrotápanyagot tartalmaz olyan komplex formában, amelyekhez hagyományos étrenddel nem jutnánk hozzá. AZ ACAI BERRY Jótékony hatásai Az acai áfonya hatékonyan segíti a fogyást, mivel rengeteg mikrotápanyagot tartalmaz. Az elhízások egyik fő oka a vitaminhiány, melyet számos kutatással alátámasztottak: a túlsúllyal rendelkező személyek már akkor is kevesebbet esznek, ha multivitaminokat szednek. Az acai berry pedig értékes tápanyagtartalmának köszönhetően természetes úton csökkenti az éhségérzetet, gyorsítja az anyagcserét, mikrotápanyagokkal látja el a szervezetet, növeli az energiaszintet.
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
Emiatt a világon a legjobb tápértékkel rendelkező gyümölcsnek tartják, tehát rendkívül egészséges.
Kínai omlós szezámmagos csirke, zöldséges pirított tésztával | Nosalty Kínai szezammagos csirke pirított tesztaval Szezámos-mézes csirkefalatok pirított tésztával Recept képpel - - Receptek Ez körülbelül 8 perc. Szűrjük le és tegyük félre Készítsük el a pirított zöldségeket. A répát pucoljuk meg és gyaluljuk vastagabb szeletekre. A gombát és a vöröshagymát vágjuk fel nagyobb cikkekre. A káposztát vastagabb csíkokra és a csokor újhagymát pedig karikára. Egy wokban hevítsük fel a 3 evőkanál olajat. Dobjuk rá a vöröshagymát és a répát, pirítsuk 2-3 percig majd jöhet rá a gomba, káposzta és az újhagyma is. Ezzel is pirítsuk 1-2 percig sózzuk borsozzuk és ezt is tegyük félre. Készítsük el a tészta öntetét. A szójaszószt öntsük a wokba kezdjük el hevíteni és adjuk hozzá a cukrot és a szecsuáni borsot. Kínai Szezámmagos Csirke Pirított Tésztával - Kínai Szezammagos Csirke Pirított Tesztaval. Forraljuk vissza a folyadékot 1/3-ra. Majd ebbe a szószba jöhet a spagetti tészta pirítsuk meg a tésztát állandó kevergetés mellett. Ha a szószunkat már teljesen beitta a tészta és kicsit megpirult levehetjük a tűzről és hozzákeverhetjük a zöldségeket is.
Majd ebbe a szószba jöhet a spagetti tészta pirítsuk meg a tésztát állandó kevergetés mellett. Ha a szószunkat már teljesen beitta a tészta és kicsit megpirult levehetjük a tűzről és hozzákeverhetjük a zöldségeket is. Ezzel meg is vagyunk. Jöhet a csirke elkészítése. A csirkemellett 2×2 cm es kockákra vágjuk. Sózzuk és borsozzuk. Elkészítjük a tésztabundát. 8 g Összesen 5 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 20 mg Összesen 516 g Cink 1 mg Szelén 15 mg Kálcium 57 mg Vas 1 mg Magnézium 22 mg Foszfor 148 mg Nátrium 272 mg Mangán 0 mg Összesen 24. 6 g Cukor 10 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 50. Elkészítése: A csirkemellet feldaraboljuk kis kockára. A bunda hozzávalóit egy tálban összekeverjük annyi vízzel, hogy sűrű masszát kapjunk. Beleforgatjuk a feldarabolt csirkemellet, hagyjuk egy kicsit állni, míg a mázat elkészítjük. A mázhoz hozzávalóit jól összekeverjük. Szezámmagos csirke pirított tésztával recept Ambrus Brigitta konyhájából - Receptneked.hu. A tésztát kifőzzük. A hagymát nagyobb darabokra vágjuk, a répát felszeleteljük és megpirítjuk az olajon.
Link: Name Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni. Bejelentkezés A megadott jelszó, vagy felhasználó név nem megfelelő! Főoldal >>>Recept feltöltés<<< Mit főzzek ma? Recept válogatások Toplista Főoldal >>>Recept feltöltés<<< Mit főzzek ma? Recept válogatások Toplista Kategóriák Kategóriák Befőzés Egytálételek Előétel receptek Fagylalt receptek Főzelék receptek Gyerekbarát konyha Gyors ételek receptjei Hal receptek Hidegtálak Italok Köretek receptjei Leves receptek Mártások receptjei Nagyi receptjei Palacsinta receptek Receptek marhából Saláta receptek Séfek receptjei Sertés receptek Sós sütemények Sütemény receptek Sütés nélküli receptek Szárnyas receptek Tészta félék receptjei Torta receptek Vad receptek Zöldséges ételek melyik kategóriában? Kategória: Egytálételek Hozzávalók: 1 csomag 100 grammos kínai üvegtészta 10 dkg csirke 5 dkg mexikói zöldségkeverék (mirelit) 1 kis fej vöröshagyma 3 ek szójaszósz 3 ek méz 1 tojás só petrezselyem 2 ek étolaj / olívaolaj 1-2 dkg savanyú káposzta (szeletelt) Elkészítés: üvegtésztát 2 percig forró vízben főzzük, utána kivesszük és lecsöpögtetjük.
Elkészítése: A csirkemellet feldaraboljuk kis kockára. A bunda hozzávalóit egy tálban összekeverjük annyi vízzel, hogy sűrű masszát kapjunk. Beleforgatjuk a feldarabolt csirkemellet, hagyjuk egy kicsit állni, míg a mázat elkészítjük. A mázhoz hozzávalóit jól összekeverjük. A tésztát kifőzzük. A hagymát nagyobb darabokra vágjuk, a répát felszeleteljük és megpirítjuk az olajon. Hozzáadjuk a zöldborsót mikor már majd nem puha és fűszerezzük. A kész tésztát összekeverjük a már megpirított zöldségekkel, majd hozzáadjuk a szójaszószt. Forró olajban világosbarnára sütjük a csirkemellet, majd még melegen beleforgatjuk a mázba.