cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes Belvedere Egy adagban 4 adagban 100g-ban 6% Fehérje 49% Szénhidrát 3% Zsír 105 kcal 0 kcal 179 kcal 111 kcal 10 kcal Összesen 405 Kcal 420 kcal 716 kcal 445 kcal 39 kcal 1620 32 kcal 54 kcal 34 kcal 3 kcal 123 43% Víz TOP ásványi anyagok Kálcium Nátrium Foszfor Magnézium Szelén TOP vitaminok Niacin - B3 vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Folsav - B9-vitamin: B6 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 8. B-6 vitamin mire jó. 9 g Összesen 4 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 385. 2 g Cink 1 mg Szelén 8 mg Kálcium 217 mg Vas 2 mg Magnézium 12 mg Foszfor 48 mg Nátrium 97 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 78. 3 g Cukor 39 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 69. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 0 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 116 micro Kolin: 0 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 0 micro Összesen 35.
Elegendő mennyiséget fogyaszthatunk belőle már egy szelet csirkehússal, egy tojással vagy uborkával, búzacsírával.
Legjobb forrása az élesztő, az élesztőkivonat és a máj. A legtöbben gabonakészítményekből jutunk hozzá, ezért jó tudni, hogy a teljes kiőrlésű búza és a többi finomítatlan gabonatermék több tiamint tartalmaz, mint a finomított készítmények. A borsó, a krumpli, a narancs, a tojássárgája és a legtöbb reggelizőpehely is jelentős tiaminforrásnak számítanak. A tiamin viszonylag érzékeny vitamin, a főzés könnyedén károsítja, a mélyhűtést azonban jól tűri. A főzés károsító hatása függ az időtartamtól, a hőfoktól és a felhasznált víz mennyiségétől. B vitamin mire jó. A vízben főzés helyett inkább gőzöljük az ételt. A halban és kagylóban található bizonyos enzimek megsemmisíthetik a tiamint. A tiaminhiány jelei Ha nem veszünk magunkhoz elegendő tiamin, hiányállapot alakulhat ki. Ezt más tényezők, mint például a nagymértékű alkoholfogyasztás, vagy a tiamin felszívódásának zavarához vezető folsavhiány is okozhatja. A tiaminhiány legfontosabb jelei a fogyás, a szív és az idegrendszer működési zavara. Súlyos esetben a vitamin hiánya a beriberi nevű betegséget is okozhatja, mely igen gyakori a harmadik világban, ahol a fő élelemforrás a hántolt rizs, és az emberek nyers halat is fogyasztanak.
Ebből napi 9-25 mg az ajánlott mennyiség, amit rizzsel gombával vagy teljes kiőrlésű termékekkel vihetünk be. B5-VITAMIN – PANTOTÉNSAV A B5-vitamin a korzol nevű hormon termeléséért felelős. A korzol gyulladáscsökkentő, stresszcsökkentő, segíti a zsírbontást és az ízületi merevség leküzdését. Sőt, még a hajunk szépségét is elősegíti! 6-10mg között ajánlott egy nap fogyasztani belőle, melyet tejjel, gombával vagy zöldségekkel, olajos magvakkal kivitelezhetünk. Kép forrása: B6-VITAMIN – PIRIDOXIN A B6-vitamint sokan hányingercsillapítóként ismerik. Ettől azért jóval többre képes: védekezőrendszerünkért és a fehérjeanyagcseréért is felelős, segíti a glükóz sejtek felé áramlását és csökkenti a szívinfarktus esélyét. Ezért fontosak az A- és B-vitaminok | Femcafe. Nagy ellensége az erős fogyókúra, valamint a fogamzásgátlók. Az átlag szükségleg kb. 2, 5mg/nap, ami például lazaccal, krumplival, salátákkal fogyasztható el. B7-VITAMIN – BIOTIN A B7-vitamin az anyagcseréért felel, valamint a cukor keményítővé alakulását is segíti, így biztosítva a megfelelő vércukorszintet.
:) Hozzászólások (50) Éva-Anyóca 2011-10-24 19:00:28 Kedves Belvedere! Az egyik kedvenc bableves utáni fogásunk, vagy csak úgy édességünk, a tejberizs:-)) Soha nem úgy sikerült eddig, ahogy szerettem volna, kicsit a rizs kemény, vagy leég, vagy bármi kín elér vele, - pedig már 18 év alatt elég sokszor próbáltam, de talán tartok t? le, és ezért nem sikerült: -eddig. Most ezt a módot elmentem, és remélem, hogy sikerülni fog:-)) Köszönöm:-)) Szép hetet kívánok:Éva-Anyóca 2011-10-24 20:22:36 Kedves Éva! Pontosan így volt ezzel az anyukám is. Nem egyszer láttam, hogy az edényb? l a kukában landolt a tejberizs. Hévizi Gyógyvíz Mire Jó: B Vitamin Komplex Mire Jó. Egyetlen egy trükkje van: ha egyszer úgy tudod megcsinálni, hogy az tökéletes, akkor onnantól csak abban az edényben készítsd. Remélem, hogy mostantól sikerélmény lesz minden alkalom. :) Törölt felhasználó 2011-10-26 17:19:48 Még egy-két ötlet, talán neked is beválik (nekem azóta nincs leég? s ny? göm, amióta így csinálom): a cukrot csak a legvégén szabad beletenni, mert attól ég le könnyen a tejberizs/gríz stb., és a víz+tejbe rakok kb.
Linkek a témában: Eger, Butykos Kisvendéglő Szépasszony-völgy - A Butykos Kisvendéglő Eger leglátogatottab helyén a Szépasszony-völgy bejáratánál található étterem. Hirdetés Eger, Ködmön Csárda A Hotel Ködmönhöz tartozó Ködmön Csárdának kiváló a magyaros konyhája, emellett az egri borászok boraiból is remek kínálatuk van. A csárda az év minden napján nyitva tart, akár belső termei miatt nagyobb esküvők megrendezésére is alkalmas, így csoportoknak is kényelmes az elhelyezés, nyáron kerthelység. Külön programjaik is vannak, mint például a gulyásparti, a szüret, a borlovag avatás. Butykos Kisvendéglő ¤ SZÉP Kártya elfogadóhely Eger. Meghatározás Heves megye - EGER - Magyarország északkeleti részében található, egri éttermek, melyek Önálló Weboldallal, rendelkeznek. Éttermek mely színvonala, már a Web oldalra fordított igényességből is lemérhető. Ön azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk!
Ön a tulajdonos, üzemeltető? Használja a manager regisztrációt, ha szeretne válaszolni az értékelésekre, képeket feltölteni, adatokat módosítani! Szívesen értesítjük arról is, ha új vélemény érkezik. Butykos Kisvendéglő és Étterem Szépasszonyvölgy Eger - Hovamenjek.hu. 3300 Eger, Disznofösor u. 1 06 36 950 715 Szolgáltatások • ingyenes WIFI • kerthelyiség • élő zene • kisállat bevihető • napi menü • parkolási lehetőség • rendezvényhelyszín • széles borválaszték • zártkörű rendezvény lehetősége Nyitva tartás Konyha jellege magyar Specialitás házias ételek Zene Élőzene: cigányzene Csapolt sörök Borsodi Világos Legnépszerűbb cikkek Érdekes cikkeink
Fizetési módok: készpénz (forint, euro), különböző hideg-meleg étkezési utalványok (Ticket Restaurant, Sodexo, Erzsébet utalvány, Chéque Déjauner), bankkártya elfogadóhely (American Expressz, Visa, Maestro, Mastercard, Paypal) SZÉP Kártya (OTP, MKB, K&H) Cím: 3300 Eger, Szépasszonyvölgy, Disznófősor 1. Tel. : (20) 347 3692 Nyitvatartás: 01. 01 - 12. 31. GPS: 47° 53' 28. 1" N, 20° 21' 31. 6" E Megközelítés: Parkolási lehetőség van a Szépasszonyvölgyben, 2 parkoló is várja az ideérkezőket. Amikor eljön a jó idő, és beköszönt a nyár, minden nap lehetőség nyílik a város körbeutazására egy izgalmas kisvonatos kirándulás keretében.
Csülök Pékné módra 3200. - Tepsis sertéscsülök "Butykos" módra (filézett csülök hagymás burgonyával és savanyúsággal) 3400. - Magyaros szűzérmék párolt rizzsel 2800. - Bakonyi sertésborda galuskával 2900. - Magyaróvári sertésszelet vegyes körettel (sonkával gombával és sajttal összesütve) 3100. - Fatányéros hasábburgonyával és salátával (roston szűzérme, sertésborda, csirkemell, virsli) Cigánypecsenye kakastaréjjal, hasábburgonyával Fogadós kedvence vegyes körettel 2700. - Brassói aprópecsenye sült kockaburgonyával Roston sertésszelet piritott gombával borítva steak burgonyával Cordon bleu vegyes körettel Rántott sertésborda hasábburgonyával 2500. -