Aznap éjjel történetesen valóban telihold volt, és én azóta minden hónapban nyugtató hatású citromfűteával és melatonin nal készülök a rémes éjszakára… Mások nem stresszelnek rá előre, csak utólag, a forgolódással töltött éjszaka után nézik meg a holdnaptárt, és döbbennek rá arra, hogy valószínűleg megint a fényes égitest volt a probléma okozója. Kutatások igazolják, hogy a holdciklus befolyásolja az emberi alvást / Kép forrása: Shutterstock / PuzzlePix A SomnoCenter, az Alvászavar Központ szakértői szerint teljesen indokolt, hogy telihold idején többen küzdenek inszomniával. Ez egyébként független attól, hogy felhős-e az éjszaka, tehát nem csupán a szobába bevilágító holdfénytől alhatunk rosszabbul. Komoly kutatások igazolják, hogy a holdciklus befolyásolja az emberi alvást, akár tisztában vagyunk a holdfázisokkal, akár nem. A vizsgálatok az alvás alatti agytevékenységet (EEG) és a melatonin és kortizol stresszhormonok kiválasztását elemezték a holdciklus több időpontján. A kapott eredmények alapján a kísérleti alanyok teliholdkor átlagosan öt perccel később tudtak csak elaludni, reggel viszont 20 perccel korábban felébredtek, a mélyalvásuk az úgynevezett non-REM fázisban pedig nagyjából 30 százalékkal csökkent.
Mindemellett szubjektív beszámolókban is panaszkodtak a nehezebb alvásra a résztvevők. A jelenség tehát létezik, az okai t viszont eddig nem sikerült feltárnia a tudománynak. Egyes kutatók szerint ennek gyökere az ősi múltba vezet vissza, amikor a Hold nagyobb befolyással volt az emberi viselkedésre. Az emberek akkoriban gyakran a szabad ég alatt éjszakáztak, az állatvilág és más emberek támadásainak kitéve. Mivel telihold idején az éjszakák világosabbak voltak, így annak a veszélye is nagyobb volt, hogy a pihenőt támadás éri; vagyis azok maradhattak nagyobb eséllyel életben, akik ezeken az éjszakákon csak felszínesen pihentek, mert közben "fél szemmel" figyelték a környéket. Az ilyesfajta evolúciós reflexek évezredek során sem kopnak ki teljesen az emberből, ezért lehet ez a telihold idején jelentkező alvászavar egyik magyarázata. Mások egyszerűen elfogadják azt, hogy a Hold hatással van az életünkre, hiszen, ha a nagy víztömegeket – a tengereket és az óceánokat – meg tudja mozgatni, miért ne tudna változásokat okozni a parányi ember szervezetében?
A legmodernebb intelligencia felismeri és adaptálja a mobil használatának szokásait, hogy teljesítse a na... Te, aki a keresztfán meghallgattad a hozzád folyamodó jobb latrot, és a paradicsomnak örömét ígérted néki, hallgasd meg híveidnek kiáltását is, és kegyelmesen oldozd fel a világból kimúlt szolgáid lelkét minden bűnük kötelékétől, hogy a feltám... 12 11 10 9 8 7... 1
Az ember fantáziáját mindig is izgatta a Hold, amelynek megkérdőjelezhetetlen hatásai vannak az életünkre. De vajon tudományosan megalapozott tény, hogy a telihold a pihentető alvás ellensége, vagy ez inkább csak önbeteljesítő jóslat? És mi a helyzet az időjárási frontokkal? Az alvás világnapján ezekre a kérdésekre keressük a választ. Kétségtelen, hogy a Holdnak komoly hatása van a földi életünkre. Gondoljunk csak az óceánokon, tengereken kialakuló árapály jelenségre, amely döntően kozmikus kísérőnknek köszönhető, pontosabban a Hold és Föld egymásra gyakorolt tömegvonzásának. De nemcsak bolygónk geológiai eseményeire, hanem biológiánkra is hat egyetlen holdunk, még az sem kizárt, hogy menstruációs ciklus 28 napos időtartama is a tőlünk átlagosan 384 ezer kilométeres távolságra lévő égitestnek tulajdonítható. Az óceánokon, tengereken kialakuló árapály döntően a Holdnak köszönhető / Kép forrása: Shutterstock / PuzzlePix Nem véletlen, hogy számos babona és hiedelem köthető a Holdhoz, egyes népek ma is a Hold járása szerint kertészkednek, mert tapasztalatik alapján így nagyobbra, szebbre nő a zöldség.
2022. 03. 22., Gáspár Nikolett Stabil légköri helyzet áll fenn és ez így is marad a következő napokon. Vajon meddig tart a meleg? Mikor érkezik végre csapadék? A 30 napos előrejelzésünkön az látszik, hogy mégsem lesz tartós a mostani időjárás. A hőmérséklet csúcsértéke csupán ezen a héten érheti el a 20 fokot a jelenlegi számítások szerint. Március utolsó napjain előreláthatólag egy hidegfront érkezik. A front meghozza a várva várt csapadékot, de sajnos lehűlés is érkezik az eső mellé. Április elejére több fokot hűl a levegő, a maximum hőmérséklet értéke jóval elmarad a mostantól. Hidegbetörés jöhet április első napjain. Továbbá a magasban hidegbetörés várható, a délutánok hűvösebbek lesznek, reggel fagyhat, sőt havazás is érkezhet! Havazás sem kizárt! 7 napos előrejelzés Budapest időjárás előrejelzése UV index Különlegesen érzékeny bőrűek és csecsemők kivételével óvintézkedés nem szükséges. Maximális ajánlott napon tölthető idő: Nagyon érzékeny bőr esetén: 45-60 perc Érzékeny bőr esetén: 60-75 perc Kevésbé érzékeny bőr esetén: 100-120 perc
A napközbeni sűrűbb szellőztetés vagy egy rövid séta szintén segíthet átvészelni a nehezebb pillanatokat. Már most érdemes felkészülni az óraátállításra, és pár perccel korábbra hozni az ébredést. Ezzel nagyban hozzájárulhatunk ahhoz, hogy szerveztünk könnyebben viselje az egy óra kiesést. Közlekedési meteorológia Az utakon veszélyes időjárási jelenség nem várható. Alacsony napálláskor a napsütés zavaró lehet, ezért javasolt napszemüveget kéznél tartani. A jó időben megnövekedett kerékpáros és gyalogos forgalomra lehet számítani, emiatt fokozott figyelem javasolt. 7 napos előrejelzés Budapest időjárás előrejelzése UV index Különlegesen érzékeny bőrűek és csecsemők kivételével óvintézkedés nem szükséges. Maximális ajánlott napon tölthető idő: Nagyon érzékeny bőr esetén: 45-60 perc Érzékeny bőr esetén: 60-75 perc Kevésbé érzékeny bőr esetén: 100-120 perc
Nagyszüleink is teliholdkor ültették el például a hagymát, krumplit, hogy aztán azok később szép kerek, "telefejű" termést hozzanak. Emellett legendák egész sorát ihlette az égitest, ilyenkor történnek a nagy átalakulások: teliholdkor sok férfi át tud változni vérfarkassá, a vámpírokról nem is beszélve. A Hold hatásainak ismeretében érthető, hogy sokan azt tapasztalják, hogy a telihold az alvásra, annak minőségére is hatással van. Lássuk, a feltételezésnek van-e tudományos alapja. A telihold a pihentető alvás ellensége? Az alvászavar nak sok oka lehet, egyik mumusnak éppen a telihold számít. Egyesek már előre tartanak a jelenségtől, esetükben akár önbeteljesítő jóslatról is szó lehet, annyira görcsölnek ugyanis a telihold miatt, hogy már csak ezért sem tudnak nyugodtan aludni. Így vagyok ezzel én is, miután egyszer, jó néhány évvel ezelőtt azt álmodtam, hogy a telihold az ágyammal együtt mágnesként vonzott magához, kivitt az ablakon át a sötét éjszakába, én pedig az ágyban fekve repültem az ég felé, a csillagok közé, ahol az ágy oldalába kapaszkodva kétségbeesetten keringtem a hideg világűrben.
Bud Spencer lánya, Cristiana Pedersoli két gyermeket hozott a világra: fia, Nicolo 1991-ben, lánya, Sofia 1995-ben született meg. Az asszony óriási szeretetben nevelte fel gyermekeit, akiket olykor a közösségi oldalán is megmutat. Cristiana Pedersoli az Apám, Piedone című könyvét is két gyermekének ajánlotta, a kötet bevezetőjét úgy írta meg, mint egy levelet, amit elhunyt édesapjának szánt, ott jellemezte a bájos Sofiát. "Lányunokád, Sofia immár igazi nő, és ahogy te mondtad, szép és titokzatos még mindig. Tőled örökölte azt a belső mélységet, amely érzékennyé, erőssé, ugyanakkor törékennyé is teszi a szívet, közben pedig igazi harcos is, nem ismer kompromisszumot, és büszkén küzd azért, amiben hisz. Bud Spencer lányát ölelgeti Terence Hill - fotó. Tőled van az elképesztő memóriája is, ami értékes adottság. " – fogalmazta. Pedersoli a lányát a közelmúltban mutatta meg az Instagramján. A rajongók imádták a róla feltöltött friss képeket, többen megdicsérték, milyen dögös nő lett belőle. Aki a piszkos munkát végezte – Ő az az ember, aki 27 filmben volt Bud Spencer kaszkadőre (Via) Article Tags: Bud Spencer · featured
2019. szeptember 14. - 20:02. Három évvel ezelőtt hunyt el Bud Spencer színész. Lánya most egy könyvben elárulja, hogy a filmsztár egyszer elmenekült a diéta elől. a lényegeket röviden Bud Spencer lányának van egy könyve, amellyel emlékezhet az apjára. A "Papa Budom" című filmben anekdotákat mesél a magas, szakállas férfiról. Három évvel ezelőtt hunyt el Bud Spencer színész. Lánya most egy könyvben elárulja, hogy a filmsztár egyszer elmenekült a diéta elől. Vagy mit tanított neki és mi volt a házasságának titka. Az olasz gyakran játszotta a kemény fickót. Zártkörűen azonban a nyugati csillag ritkán haragudott, ahogy lánya, Christiana Pedersoli (56) elmondta a berlini német sajtóügynökségnek. Ma is gyakran gondol apjára, három évvel halála után könyvet szentelt neki. "Te vagy a legnagyobb öröm" - Megszületett Bud Spencer dédunokája: Fotó. Terence Hill kollégával filmeznek A "Papa Budom" című filmben anekdotákat mesél a magas, szakállas férfiról. Bud Spencer - valódi neve Carlo Pedersoli - szerette a filmben szereplő ellenfeleinek jó fejütést adni. Olyan filmekkel vált híressé, mint "Flatfoot-nak hívták" vagy "Négy ököl a hallelujaért" kollégájával, Terence Hill-szel.
A rajongók imádták a közös képüket, több ezer lájkot kaptak a felvételre. Az Apám, Piedone című könyvében így emlékezett meg Spencer és Hill legendás barátságáról: bármennyire is különbözőek voltak, mégis remekül kijöttek egymással. - A filmvásznon ugyanolyan különbözőek voltak, mint az életben, papa hedonista, nagyhangú, és fékezhetetlen képzelőerővel volt megáldva, Terence sokkal felelősségteljesebb és összeszedettebb, mindig tudta, mit akar, és komoly akaraterővel rendelkezett, olyan tulajdonságok ezek, melyek rejtve maradtak látszólagos félénksége mögött - fogalmazta, majd így folytatta: - Az asztalnál is különbözőek voltak a szokásaik és az ízlésük: papa ipari mennyiségű húst evett, Terence vegetáriánus volt, és sokkal mértékletesebb. Az egyikük a tengert szerette, a másik a hegyeket, az egyikük imádta a helikoptereket és a repülőgépeket, a másik megőrült a motorokért és a bicikliért. Igazi barátság volt az övék, és ahogy papa annyira szerette mondogatni nekünk, sohasem veszekedtek.
Akárcsak filmjei. (dpa) Fogyjon fogyókúra nélkül Tippek Mimi Spencertől "Nincs diéta" című könyvéből Cobie Smulders "Hogyan találkoztam anyáddal" sztár a rákról beszél - FOCUS Online 10 dolog, amit nem tudtál Sherlockról Anastasia könyv megfelelő ajánlatok most itt: 10 dolog, amit nem tudtál David Bowie-ról