2018. feb 22. 13:16 Az aranycsapat! / MTI Fotó: Czeglédi Zsolt Magyarország megszerezte a téli olimpiák történetében első aranyérmét! A rövidpályás gyorskorcsolya váltó döntőjében magyar győzelem született. Gratulálunk! A Burján Csaba, Knoch Viktor, Liu Shaoang, Liu Shaolin Sándor összeállítású magyar csapat fantasztikus versenyzéssel aranyérmet szerzett a férfi 5000 méteres rövidpályás gyorskorcsolyaváltók csütörtöki döntőjében a phjongcshangi téli olimpián. Ez Magyarország történetének első téli olimpiai elsősége, s 1980 óta az első dobogós helyezése. A staféta két ezüst és négy bronz után összességében az ország történetének hetedik téli olimpiai érmét szerezte meg. ( Ez is érdekelheti: Így ölelte barátnője Liu Shaolin Sándort a történelmi győzelem után) A tavalyi világ- és az idei Európa-bajnokságon is bronzérmes magyar kvartett Kínát és Kanadát megelőzve érte el a történelmi sikert, a dél-koreai együttes negyedikként zárt, miután a döntőben elesett az egyik tagja. A magyarok ezt megelőzően két ezüst- és négy bronzérmet nyertek a téli olimpiákon, legutóbb a Regőczy Krisztina, Sallay András jégtáncpáros végzett másodikként 38 évvel ezelőtt, az 1980-as, Lake Placid-i játékokon.
Ha így van, miért kellett abban a ruhában felállnunk a dobogóra...? Nincsenek nagy elvárásaim, de azért azt nem jó érezni, hogy mi vagyunk a MOB-ért, s nem ők értünk. Pekingben is nekünk kellett dolgoznunk azért, hogy ők jól érezzék magukat - mondta el Liu Shaoang a Nemzeti Sportnak. A sportoló tudja, hogy korábban nem volt túl sok érme a magyar csapatnak a téli olimpiákon, és nem várja el, hogy úgy kezeljék őket, mint a nyári sportágakat űzőket. Liu Shaoang viszont jogos igénynek érzi, hogy az olimpián minden rendben legyen körülöttük. Liu Shaoang szerint botrányos munkát végzett a MOB Forrás: MTI/Kovács Tamás A tokiói játékok előtt az egyik szponzorunk kivitt volna minket a testvéremmel, Shaolinnal Japánba, s onnan jelentkeztünk volna be többször – a MOB főtitkára mindezt úgy kommentálta, hogy ez jó lehetőség, hiszen legalább megtapasztaljuk, milyen is egy igazi olimpia - árulta el a gyorskorcsolyázó, aki szerint a téli olimpikonok a világversenyeken is szeretnének hasonló elbánást, mint ami nyári olimpikonoknak jár.
Az olimpiai játékokon - legyen az nyári vagy téli - mindíg nagy várakozás előzi meg, a megnyitóünnepség alkalmával, a Magyar Olimpiai Csapat felvezetőjeként, ki viheti a magyar zászlót. Szocsiban, a XXII. Téli Olimpián ez a rövidpályás gyorskorcsolyázó, Heidum Bernadettnek adatott meg. Alább bemutatjuk, ki volt a többi 21... A téli olimpiák történetében két kivételével mindíg az adott nemzet delegációjának egy tagját érhette a megtiszteltetés. A kivételt az első, Chamonix-ban, 1924-ben rendezett olimpia jelentette, akkor a rendező ország, azaz Franciaország képviselőjére hárult e nemes feladat, majd '56-ban, Cortina d' Ampezzóban az olaszokra. Továbbá a 22 téli olimpia alkalmával egyszer fordult elő, hogy nem sportoló vonult a csapat élén zászlóval a kezében: 1960-ban Squaw Valley-ben Bartha János követségi tanácsosként kapta a feladatot. A megtiszteltetésnek Tóth Attila műkorcsolyázó és Egyed Krisztina gyorskorcsolyázó kétszer is eleget tehetett. De nézzük sorjában... 1924. Chamonix (Franviaország): a rendező ország képviselője 1928.
Eötvös Zoltán már azzal is kiemelkedett a magyar indulók közül, hogy 1928-ban a 10. helyen végzett a gyorskorcsolyázók 1500 méteres számában. Négy magyar szerepelt az első olimpián, Chamonix-ban Az eddigi 20 téli olimpián 10 alkalommal fordult elő, hogy versenyzőink üres kézzel, értsd: pont nélkül tértek haza, éppen ezért büszkék lehetünk arra, hogy akadtak olyan magyar sportolók, akik felállhattak a dobogóra – négyszer bonz-, két alkalommal pedig ezüstérem lógott a nyakukban. Párosban szép az élet – ugyanis valamennyi érmünket műkorcsolya, illetve jégtáncpáros szerezte. Rotter Emília és Szollás László nevét nem csak azért kell megemlíteni, mert 1932-ben, bronzszínben megszerezték az első magyar érmet, hanem azért is, mert négy évvel később szintén dobogósként, ugyancsak a harmadik helyen zártak, majd 1852-ben és 1956-ban Nagy Marianna és Nagy László ugyanígy "duplázott". A bronznál fényesebb medáliára 1948-ig kellett várni. A második világégés, két "kihúzott" olimpiát követően Kékessy Andrea és Király Ede végzett második helyen a második St. Moritz-i, számunkra – a szerzett pontok tekintetében – legsikeresebb téli játékokon.
Salátával ez is szuper!
Tudom, a reggeli rohanásban valószínűleg nincs sok időd főzőcskézni, de most egy pár pillanat alatt elkészíthető finomságot mutatunk, ami remek reggeli az iskolába induló gyerekednek, jó lenne, ha mindannyian leülnénk az asztalhoz és együtt reggelizne a család, de valljuk be, erre sokkal inkább a vacsoránál van esély, amikor a fárasztó és zsúfolt nap már mögöttünk áll. Ez a recept nagy segítség, hogy a buszon, autóban, séta közben, útban az iskolába vagy munkahelyre is jól lakhassunk, mi felnőttek és a gyerekek is. Az egész egy kis csomag, amibe tulajdonképpen azt teszel, amit akarsz, de a reggelis küllem miatt én maradtam a sonkánál, a sajtnál, és a tojásnál. Ráadásul nagyon kényelmesen be is van csomagolva, vagyis az ajtón kilépve csak felkapod és mész. Finom reggeli - gyorsan - HáziPatika. Ha biztosra akarsz menni. és egyáltalán nem akarsz foglalkozni vele, ébredéskor melegítsd be a sütőt 200º-ra, majd dobd be a csomagod, és 20 perc múlva vedd ki. Ha van időd egyszer ránézni, akkor energiatakarékosság, és gyorsaság miatt egy serpenyőt, és a tűzhelyet javaslom, én egyszer ugyanis bekapcsolva hagytam a sütőt a nagy rohanásban.
Ha a fehér lisztet lecseréled teljes kiőrlésűre és zabpehellyel dúsítod a palacsintát, máris lassabban felszívódó szénhidrát lesz a reggelidben és nem leszel utána éhes. A zabpelyhes palacsintát nagyon egyszerű elkészíteni, utána pedig bátran ízesítheted. Chia magos amerikai palacsinta A chia mag szintén nagyon népszerű a diétázók és az egészséges életmódot kedvelők körében. Magas a rosttartalma, nem hizlal, vasban és kálciumban is igen gazdag. Folyadékban kocsonyássá válik, így puding is készülhet belőle, de süteményekben is nagyon finom. Ennek a citromos amerikai palacsintának is jó textúrát ad, ami nem elég, hogy finom, még egészséges reggeli is készül belőle cukormentesen, zabpehelyliszttel. Tápiókapuding Ahogy a chia, a tápióka, vagyis a manióka gyökeréből kinyert keményítő is szuperélelmiszer. Ezek a kis gyöngyök tápanyagban gazdagok és vas, kalcium, valamint kálium, foszfor és magnézium is van bennük. Igazi energiabomba, de nyugodtan beillesztheted a diétádba is. A tápiókapudingot bármilyen gyümölccsel dúsíthatod, és nem csak reggelire, de délutáni nassolnivalónak is eheted.