Hozzávalók: 50 dkg csikemellfilé 4 db paradicsom 25 dkg reszelt sajt (legjobb a mozarella) olívaolaj só bors oregano Elkészítés: A csirkemellet úgy készítem elő, mintha rántott húst készítenék belőle. Ujjnyi vastagok legyenek a szeletek, ha kell, ki is klopfolom. Mindkét oldalát sózom, borsozom, majd a felhevített olíván a szeleteket fehérre sütöm. A serpenyőben maradt olívával kikenek egy tűzálló edényt, szorosan egymás mellé rakom az illatos hússzeleteket, ízlés szerint megszórom oregánóval, azután a szeletelt paradicsomkarikákkal beborítom az egészet, végül pedig megszórom gazdagon reszelt sajttal. 180 fokon 20-25 perc alatt készre sütöm. Megjegyzés: Rizzsel és kertész kínai kel salátával a legfinomabb. Sajtos, paradicsomos csirkemell - Hobbi Konyha Kezdőknek III. - YouTube. A receptet Renathe küldte. Köszönjük!
Az olaszos csirkemell paradicsommal és sajttal egy nagyon mediterrán hangulatú húsétel, hiszen a sajt és a paradicsom a mediterrán konyha talán legfontosabb alapanyagai, melyek csirkehússal találkoznak ebben az ételben. A natúr üde ízek jellemzik, egy kevés són kívül nem szoktam mással fűszerezni. Sajtos paradicsomos csirkemell serpenyőben bacon. Ha mégis fűszeresebb ízre vágyunk, válasszuk a mediterrán konyha zöldfűszereit, a bazsalikomot, a rozmaringot, a kakukkfüvet vagy a zsályát. Nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető, mégis mutatós étel, akár vendégváró fogásnak kis kitűnő. Készítésénél kicsit előredolgozhatunk, a korábban megsütött hússzeletekre közvetlenül tálalás előtt rátéve a sajtszeleteket és a paradicsomot, pár perc átmelegítés után pillanatok alatt tálalhatunk. Köretként kínálhatunk hozzá párolt vagy sült zöldségeket, sült burgonyát, burgonyapürét, rizst, szinte bármi illik hozzá. Nyári grillpartyk sztárja is lehet, hiszen a grillezett csirkemellre az utolsó percben rátéve a sajtot és a paradicsomot, szabad tűznél is elkészíthető.
Ha valami igazán ízletes ebédet készítenél szinte semmi munkával és idő alatt, próbáld ki ezt a töltött csirkemellet, az aszalt paradicsommal, spenóttal és sajttal megpakolt hús isteni finom. Hogy még finomabb legyen, a csirkét mustáros, zöldfűszeres szósz vonja be kívül és belül, ez nemcsak ízesíti, de szaftosan is tartja. Az ételre körülbelül 10 percet kell rászánnod, úgyhogy ebédre is simán összedobhatod. Amíg megsül a hús, készíts valamilyen köretet, rizst vagy krumplit, tökéletes lesz. Ha szeretnéd, a tölteléknek valót variálhatod, használhatsz másfajta sajtot, fetával is isteni lesz, a spenótot elhagyhatod, bazsalikommal helyettesítheted. Hozzávalók 2 darabhoz: Alap: 2 darab csirkemellfilé 6 darab aszalt paradicsom 4 szelet mozzarella 1 marék bébispenót 1 ek olívaolaj Dresszing: 1 ek dijoni mustár 1 ek citromlé 0. Sajtos paradicsomos csirkemell serpenyőben taller. 5 tk cukor 1 ek olívaolaj 0. 5 tk oregánó 0. 5 tk bazsalikom ízlés szerint só, bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
Szúrnak, vágnak, nyernek 2017. április 17. hétfő Néha esős, néha napsütéses, hűvös tavaszi időjárás volt jellemző az elmúlt egy hónapban a bulgáriai Plovdivban, ám a magyar kadet- és junior-vívóválogatottat – egy eset kivételével –messze elkerülték a fekete felhők. Az ugyancsak a... Bővebben Tagged Gnám Tamara, Hajas Nóra, kadet- és junior Európa-bajnokság, kadet- és junior-világbajnokság, kard, Kókai Csilla, Kondricz Kata, Muhari Eszter, párbajtőr, Pásztor Flóra, Petri Renáta, Pusztai Liza, Siklósi Gergely, tőr, Tóth Janka, Udvarhelyi Gábor, utánpótlás, vívás Két csapatbronz a végére 2017. április 10. Siklósi Gergely: végig magabiztos voltam - sport.ma.hu. hétfő Valóban nem jött össze. A junior-világbajnokságról most már rakatnyi bronzérme van a korosztályos Európa-bajnok Siklósi Gergelynek, az aranyat azonban az utolsó évében sem sikerült megszereznie. Ugyanez igaz az ifjúsági olimpiai bajnok Esztergályos Patrikra, hiszen... Bővebben Tagged Andrásfi Tibor, bronzérem, Esztergályos Patrik, junior-világbajnokság, Koch Máté, Kókai Csilla, Kondricz Kata, párbajtőr, Pásztor Flóra, Siklósi Gergely, tőr, Tóth Janka, vívás Hat, nyolc és még két esély 2017. április 9. vasárnap Vasárnap két magyar csapat is érdekelt volt a nyolc között a plovdivi junior vívó-világbajnokságon, érmet azonban egyiknek sem sikerült szereznie.
A nyolc közé kerülés így is szép eredmény a magyar lánytól. Régen volt ilyen magasságokban. Az újdonsült bajnok "Ma Európa-bajnok leszek! " – mondta tehát, mint már idéztem, Siklósi Gergely a negyeddöntő után. Az a szöveg járta a Spens Arénában, hogy Bányai komoly merényletre készül ellene, ha az ő legyőzése után a jóbarát nem arannyal tér vissza a szállodába. Nem valószínű, hogy a Balaton vívója emiatt a "fenyegetés" miatt lett volna feszült az elődöntőben a német Samuel Unterhauser ellen. Siklósi gergely magassága kiszámítása. Pedig szinte ugyanaz történt, mint a spanyol elleni asszóban: a tizedik tus után Siklósi ellépett ellenfelétől, és megnyerte a csörtét. "A főpáston akartam vívni…" – a decemberi felnőtt országos bajnokság bronzérme után a tizennyolc éves párbajtőröző csalódottan vette tudomásul, hogy nincs a döntősök között, akik az ünnepélyes bemutatás után, megtelt lelátó előtt mutathatják meg a tudásukat. Nos, kívánsága – csaknem három hónappal később – Újvidéken teljesült. A cseh Rubeš elleni döntő rendkívül kiélezett csatát hozott.
A csoportkörben mégis a magyar fiúkon lehetett érezni feszültséget a Spens Aréna versenytermében. Plásztán Attila válogatott keretedző Esztergályost kólával és cukorkával próbálta felrázni, az akció sikeresnek bizonyult. Bányai Zsombor "megrajzolt" találatokkal spannolta magát, miközben Siklósi Gergely arról beszélt, hogy valószínűleg a verseny korai szakaszában összekerülnek Zsomborral a főtáblán. Igaza lett. A sorsolás után világossá vált: ha mindketten eljutnak a tizenhatig, onnan már csak egyikük léphet tovább. Exatlon Hungary 2022: Hány éves Esztergályos Patrik? Íme a válasz! - Neked ajánljuk!. A 64 között mindketten sima győzelmet arattak, ellentétben Esztergályos Patrikkal, akinek rendesen meg kellett küzdenie a német Marco Brinkmannal. Bakos Bálint egyébként akkor már a kordon mögül szurkolt a társaknak, neki a 64 közé kerülésért is pástra kellett lépnie, és vesztesen hagyta el. A harminckettőnél tovább Esztergályos sem jutott, aki azzal a Linus Islas Flygarével vívott, akit két éve az ifjúsági olimpián a döntőben győzött le. Most a svéd bizonyult jobbnak. − Fizikálisan nagyon erős, én meg már az asszó előtt úgy éreztem, elfáradtak a végtagjaim – mondta Esztergályos.
Martin Rubeš (cseh), 3. Samuel Unterhauser (Németország) és Valerio Cuomo (Olaszország), …12. Bányai Zsombor, …28. Esztergályos Patrik, …69. Bakos Bálint Női tőr egyéni, 73 induló Csoportkör: Balogh Orsolya 5 győzelem/0 vereség, Kondricz Kata 1/4, Mesteri Viktória 4/2, Pásztor Flóra 6/0 (Kondricz Kata nem jutott főtáblára) A 16 közé jutásért: Mesteri−Taranenko (ukrán) 15-5, Rivano (olasz)−Pásztor 15-5, Juszova (orosz)−Balogh 15-11 Nyolcaddöntő: Mesteri−Fihosy (brit) 15-6 Negyeddöntő: Cipressa−Mesteri (olasz) 15-11 Európa-bajnok: Erica Cipressa (Olaszország) 2. Adelija Abdrahmanova (Oroszország) 3. Siklósi gergely magassága szomszéd. Serena Rossini (Olaszország) és Marta Martjanova (Oroszország)…7. Mesteri Viktória, …17. Pásztor Flóra, …19. Balogh Orsolya, …57. Kondricz Kata Előzmény Március 5. Női kard, férfitőr Vissza Kommentek küldéséhez a sütik engedélyezése szükséges a lábléc menüben Cikk nyomtatása
"Nagyon erős ellenfél az orosz, hasonlóan vívott, mint én" - kezdte a Szergej Bida elleni döntője összefoglalását. "Az asszó során végig magabiztos voltam, ő viszont taktikusan küzdött, ezért tűnhetett hullámzónak az összecsapásunk. Nagyon felkészültem belőle, de érződött, hogy ő is belőlem. A kulcs szerintem az volt, hogy 10-13-nál meg tudtam lepni őt" - folytatta. A BHSE 21 éves párbajtőrözője megemlítette, mestere, Dancsházy-Nagy Tamás azzal engedte fel a pástra, hogy neki kell irányítania. Ez saját bevallása szerint sikerült is neki, még akkor is hitt magában, amikor hátrányba került. Siklósi nemcsak technikás, gyors és pontos vívást mutatott be pénteken, nagyon jó tempóban elindított kitörésekkel és eredményes dobott szúrásokkal, hanem koncentrált is volt: három mérkőzést egy tussal nyert meg, kettőt ráadásul hosszabbításban. Siklósi gergely magassága képlet. Az aranyéremig vezető útra visszatekintve éppen a két, "aranytusos" összecsapását nevezte a legnehezebbnek, azok közül is a japán Jamada Maszaru elleni nyolcaddöntős párharcot.
A végsőkig küzdöttek a tőröző lányok a dobogóért, de végül be kellet... Bővebben Tagged Galgóczy Tamás, Gnám Tamara, junior Európa-bajnokság, kard, Kardos Edina, Kókai Csilla, Kondricz Kata, Morvai Ákos, Muhari Eszter, Nagy Kinga, Nagy Martin, párbajtőr, Pásztor Flóra, Plovdiv, Szlama Vilmos, tőr, Tóth Janka, vívás Tagged Galgóczy Tamás, Gnám Tamara, junior Európa-bajnokság, kard, Kardos Edina, Kókai Csilla, Kondricz Kata, Morvai Ákos, Muhari Eszter, Nagy Kinga, Nagy Martin, párbajtőr, Pásztor Flóra, Plovdiv, Szlama Vilmos, tőr, Tóth Janka, vívás