A 2020-ra leginkább ajánlott huszonöt utazási célpont közé sorolta a Magyarországon átívelő Országos Kéktúrát a National Geographic magazin nemzetközi honlapja. Az Országos Kéktúra a világ legismertebb tudományos ismeretterjesztő magazinjának listáján olyan látványosságok között áll helyt, mint a Kalahári-sivatag, a Grossglockner-Hochalpenstrasse, Parma városa, a Maldív-szigetek, Asztúria, Tasmania, a Kamcsatka-félsziget vagy a Grand Canyon Nemzeti Park. Az Országos Kéktúra számokban Hossz: 1165 km Szakaszok: 27 db Bélyegzőhelyek: 152 db Szintemelkedés: 31. Országos Kéktúra - Kéktúrázás napja. 570 m Szintcsökkenés: 32. 125 m Teljesítők száma (2019. 11. 12-ig): 6715 fő A túramozgalom kiírója és szervezője: Magyar Természetjáró Szövetség A lista készítői a magazin honlapján közölték, hogy a National Geographic Traveler's tizenhét országbeli szerkesztőségével és saját, világjáró szakértőikkel egyeztetve alakították ki a legvonzóbb és legfenntarthatóbb turisztikai célpontok névsorát. A hír kapcsán megkerestük ifjabb Vitray Tamást, a magyarországi kiadvány főszerkesztőjét, aki elárulta, hogy minden országból tíz-tíz célpontot kértek be az amerikai kollégák, akik végül egyről kértek részletesebb leírást.
"Nagyon örülök, hogy végül bekerült a válogatásba a Kéktúra, bevallom őszintén nem is reméltem, hogy összejön a dolog" – tette hozzá. Országos Kéktúra. A National Geographic nem először foglalkozik a Kéktúrával, a hazai kiadó még 2017-ben jelentettek meg egy különszámot, amely teljes egészében hazánk legnépszerűbb túraútvonaláról szólt. Fotó: Tassy Márk / MTSZ Több nyelven is elérhető a túra részletes leírása Az Országos Kéktúra teljes útvonalának részletes, szakaszonkénti ismertetője számtalan útba eső látnivalóval együtt elérhető a Természetjáró honlapon, valamint az ingyenes Természetjáró applikációban. Hazánk legendás útvonalának nemzetközi népszerűségét növelheti, hogy angol, német és szlovák nyelven is elérhető a Természetjáró Forrás:
A Tervező használatával pedig a kiindulási és a cél útvonal megadásával kapunk részletes tájékoztatást a megadott két útvonal közötti távolságról, a domborzatról, a szintemelkedésről, valamint arról, hogy mennyi idő alatt fogjuk várhatóan teljesíteni az általunk kijelölt turistautat. A Kéktúrára hat éves kortól bárki vállalkozhat, és nincs időkorlát annak teljesítésére. A túrázás tökéletes kiegészítője az applikáció, amely modern korunk népszerű digitális funkcióit is tartalmazza. Turista Magazin - Mit jelent az, hogy szakasz?. Az applikációt az App Store-ból és a Google Play áruházakból is letölthetjük, Android és iOS rendszereken is fut. A Magyar Természetjáró Szövetség a kisebb korosztályra is gondolva a Kéktúra mellett Gyermektúra jelvényszerző túrasorozatot is indított a 6-14 éves korosztály számára, 9 tájegységre bontott, 300 km-re csökkentett távolságon. Amennyiben a Gyermekkéktúra résztvevői egy-egy tájegységen belül legalább 50 km-t megtettek, teljesítményükért elnyerhetik a Gyermekkéktúra tájegységi jelvényt. Ha a végigjárt útvonalak hossza eléri a 300 km-t, a nevezettek kiérdemlik a Gyermekkéktúra jelvényt is.
A teljes túra, illetve az egyes szakaszok is mindkét irányból teljesíthetők, és még a sorrendre sem kell ügyelni. Az összesen 27 szakaszt pedig a tervezhetőség és teljesíthetőség érdekében rövidebb alszakaszokra bontották, amelyek bélyegzőponttól bélyegzőpontig tartanak. Így mindenki találhat közöttük olyat, ami megfelel az edzettségi szintjének, és még a szabadidejébe is belefér. Minden túrázónak más és más rész a kedvence, és akadnak legendásan nehéz kilométerek is. A következő válogatásban könnyebb és nehezebb kirándulások is helyet kaptak, közös bennük, hogy csodaszép tájakon vezetnek végig, illetve gyakran még érdekességeket is tartogatnak. Indulás előtt mindig érdemes tájékozódni a vadászat miatti erdőlátogatási tilalmakról, illetve mivel már korábban sötétedik, ajánlott elcsomagolni elemlámpát, fejlámpát. (Borító- és ajánlókép: Kilátás a Moli-pihenőből. Forrása: Járfás Eszter/Femina. )
Az utak kijelölése és felfestése lassan haladt, majd a II. világháború is megakasztotta a munkát, bár 1938-ra már az útvonal négyötöde kész volt. Mai terjedelmét csak a rendszerváltás után érte el, ekkortól lett a nyugati végpont az addig megközelíthetetlen Írott-kő. 1938-ban "Országos Vándorlást" szerveztek a már elkészült kék jelzésű útvonalon, amelynek a Szent István vándorlás nevet adták. Keletről és nyugatról egy-egy csoport indult útnak, és Dobogókőn találkoztak. Ezt az eseményt tekintik a Kéktúra tulajdonképpeni felavatásának. Bár úgy tervezték, hogy 5 évente megismétlik a vándorlást, ebből végül nem lett hagyomány. Az 1950-es években a Budapesti Lokomotív Sportklub Természetjáró Szakosztálya új túramozgalma ötvözte az országos kék útvonalát és a vándorlást, szakaszokra bontották az útvonalat és díjazták a teljesítőket. Eleinte csak szűk körben, a vasutas szakosztályok tagjai teljesíthették az Országos Kéket, majd egyre több természetjáró élhetett a lehetőséggel. A hatalmas érdeklődés miatt a szervezők átadták a feladatot 1961-ben a Magyar Természetbarát Szövetségnek (később Magyar Természetjáró Szövetség), amely azóta is a kizárólagos szervezője és kiírója az Országos Kékkörnek.
A letérés azért mégis megfontolandó Középhutára…annak ellenére, hogy lefelé az S jelzés egy meredek ereszkedés a faluba. Középhuta igazi kis bájos település fehérre meszelt ki tornácos házakkal, a Zempléni dombok "ölelésében". Ezen a honlapon több szálláshely is talalható, mi itt szálltunk meg. Egy nagyon kedves néni fogadott minket, pálinkával és előzetes megbeszélés szerint sztrapacskával várt, ami az aznapi több, mint 11 órás gyaloglás után igencsak jól esett. (Középhuta) Az előző napi kellemes ereszkedést egy "bemelegítő" kaptató büntette másnap reggel vissza a Mlaka-rétig. Innen csak egy ugrás volt az Istvánkúti erdészház. Mi itt hosszasan kerestük, vajon hol lehet a bélyegző, majd mikor feladtuk, hogy akkor ez ezek szerint kimarad és továbbmentünk, párszáz méter múlva a turistaházként is funkcionáló épületnél meg is találtuk 🙂 A második nap a várakról szól, és eddig ez volt az egyetlen olyan nap, ahol igazán sajnáltam, hogy nem tölthettünk több időt, mert kis túlzással ezt a részt végigsiettük.
Ezenkívül a mák gazdag omega-3 zsírsavakban. 9. A mákot narkotikumként is használják fájdalom esetén. Ezenkívül a légzési problémák, fertőző betegségek, hasmenés és alvászavar kezelésénél használják. 10. A mák viszonylag kevés mennyiségű alkaloidot tartalmaz, ezért számos idegprobléma kezelésénél használják. 11. A mákban nagy mennyiségben találhatóak ásványi anyagok, például 29% mangán és 13% kalcium. 12. A mák nem okoz allergiás tüneteket, ezért a várandós nők és a gyerekek is fogyaszthatják. Egyszerű Egészség. 13. Vitaminok: B1-, B2-, B3-, B6-vitamin 14. Ásványi anyagok: főként kalciumot, cinket, mangánt, rezet, vasat, foszfort, káliumot és magnéziumot tartalmaz. (A nagy vasatomoktól nyeri a fekete színét. )
A tetejét porcukorral megszórjuk. Mehet is a sütőbe! ( Recepttár) Ha értesülni szeretnél híreinkről, lépj be Facebook-csoportunkba! Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: a Rák szakítani fog, a Kos fergeteges szexből nyeri vissza az erejét, a Bika vállalkozási terveit támogatják az égiek Azt hittük végre itt a tavasz, de jön az újabb pofon az időjárástól 10 éve nem mosott fogat, ez történt (fotó) Ez az a 10 dolog, ami miatt a fiúgyermekes anyák szerencsésnek érezhetik magukat Öblítő helyett kezdtem el használni, és a kellemes illatfelhő méterekre körülleng. Minden barátom ostromol a receptért Horoszkóp: van 4 csillagjegy, akiknek költözést ígér a tavasz. Te is köztük vagy? Egyszerű mákos kevert meggyes. Sokkot kapott a menyasszony: Az esküvő előtt derült fény a vőlegény szörnyű titkára Ezzel a módszerrel még megmentheted a zsíros, bepiszkolódott tapétát. Mutatjuk, mit tegyél! Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 18:34 18:05 17:36 17:07 16:38
A karácsonyi előkészületek nem kis munkával járnak, a menüért felelősökre mindig nagy teher hárul. Egyet azonban ne feledj, az ünnep a pihenésről is szól, ne vállald magad túl, ha nincs erőd bejglit sütni, dobd össze ezt az egyszerűen készülő mákos muffint, amit még szeletelni sem kell. Ünnepi korona nélkül is tökéletes a muffin, ha azonban fel szeretnéd dobni, egyszerűen mártsd ét- vagy fehér csokiba, vagy öltöztesd fel vajkrémmel, de vaníliasodót is készíthetsz hozzá. A tésztát is megéri dúsítani, keverj valamilyen aszalványt vagy rumos meggyet a tésztába. Hozzávalók 12 darabhoz 30 dkg finomliszt 1 evőkanál sütőpor 20 dkg cukor 17 dkg vaj (olvasztott) 1. 8 dl tej 3 evőkanál mák (darált) 3 darab tojás 2 darab citrom reszelt héja Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A lisztet szitáljuk keverőtálba, adjuk hozzá a sütőport. Egyszerű diós kevert recept aranytepsi konyhájából - Receptneked.hu. A cukrot, vajat, tejet, mákot, tojást és a citrom reszelt héját keverjük össze, majd a liszttel forgassuk egybe. A muffinformát béleljük ki papírral, majd adagoljuk bele a masszát, és toljuk 180 fokosra előremelegített sütőbe, 20-25 perc alatt süssük készre.
Villával kicsit összeforgatjuk a tepsiben lévő kétféle tésztát. Közben a sütőt 180 fokra előmelegítjük. Előmelegített sütőben 180 fokon 40-45 perc alatt készre sütjük. Teljes kihűlés után szeletejük. Porcukorral ízlés szerint megszórjuk. ♥ És akkor következzenek a fázisfotók, klikk a képre … ♥ Jó étvágyat kívánok!
A márványszelet receptjét fogom most leírni, ahogy én készítem. Igazándiból egy egyszerű, de igen finom sütemény lesz a végeredmény. Nem túl időigényes, viszont jó ha van gépi habverőnk, mert azzal tényleg gyorsan elkészíthető. A férjem nem nagy süteményes, de erre még ő is azt mondta, hogy előjöttek a régi szép emlékek, amikor még a nagymamája sütötte a süteményeket. És ez pont olyan kinézetre is és nagyon finom! Márványszelet vagy márványtészta 250 vaj vagy margarin 200 g porcukor csipet só 4 db tojás 150 g natur joghurt 250 g liszt ½ cs. sütőpor (6 g) 2 ek. kakaópor (cukormentes) 1 ek. rum A vajat, a porcukorral és a csipet sóval gépi habverővel kikeverjük. Hozzáadjuk a tojásokat, azzal is elkeverjük. Majd a joghurtot, elkeverjük. Végül a sütőporral kevert lisztet is hozzáadjuk és alaposan összekeverjük. Sütőpapírral fedett tepsibe kanalazzuk a tészta ⅔ részét. (Tepsiméret: 20 x 27 cm) A maradék tésztához hozzáadjuk a 2 ek. kakaóport és a rumot, alaposan elkeverjük. Citromos-mákos csodasüti - egyszerű kevert tésztával. Ezt a kakaós tésztát a fehér tésztára öntjük.
Az intelligens krémes magától szétválik sülés közben 3 rétegre. Alul lesz egy mákos piskóta, középen krém és felül egy levegősebb piskóta réteg. Egyszerűen fel kell verni a tojások fehérjét, és a tojások sárgájához kevert tejes-lisztes- mákos keverékhez adni, majd óvatosan összekeverni. Az eredeti recept szerint margarint is kellene hozzá adni, de kihagytam. Így is működik, és egy nagyon könnyű, egyszerű, mutatós krémes lett belőle. Használható másfajta liszt (pl. rizsliszt) vagy lisztkeverék is. 15+55 perc 100 g zabpehelyliszt (vagy más liszt) 550 g rizstej (vagy más tej) reszelt citromhéj (elhagyható)