Pont, a címszereplő: "Főhősünk mindig kimért, modoros, ne higgyünk neki minden esetben; irtó demagóg és cinikus is tud lenni, az egyetlen, aki nem performer. " És hogy miről szólhat egy ilyen képregény? Egy pont (Pont) következetes, olvasás közben kibontakozó személyéről, társaival, az olvasóval és a világmindenséggel folytatott monológján keresztül ezekhez fűződő viszonyáról. Monológ és ál-monológ. Hiszen a befogadó akaratlanul is válaszol neki, vagy a többi szereplőnek, sőt tükrök is ők, személyiségek tükrei. Blekket klasszikus komikus képregénystripeket alkotott, melyeknél a panelek közti idő, az ütemezés nagyon fontos a szerző humorán túl. Pont pont vesszőcske pécs a vendre. Erős vizualitást teremt a statikusképkeretek és a szóbuborékok, valamint a kézi beírás művészi kialakítása – egységes a felhozott problémákkal. A redukált (szereplők), és megerősített (szóbuborékok alakja, elhelyezése) képi világ egységet alkot a szöveggel/tartalommal. A képregénységet eltüntethette volna az író-rajzoló, a panelezés, a szóbuborékok nélkül is létrejött volna valami.
Az étterem egyik tulajdonosa, Kovács Judit lapunknak elárulta: "a Pont, pont, vesszőcske kávézó és családi élettér lényege a személyes találkozás, az együttlét, ez egy hely a belvárosban, ahova a kisgyerekes családok is bátran beülhettek. A vírushelyzet éppen ezt a lényeget vette el a helytől, mindannyiunktól. Agócs Írisz a hely törzsvendégeként úgy érezte, hogy szeretné, ha fenn tudnánk maradni és felajánlotta az általa készített képeket. A bevételt pedig teljes egészében a kávézó fenntartására fordíthatjuk. Ezért hálás köszönetünk. Foglalkozások - Pécsi Sitter. És már keresik is a képeket, aminek nagyon örülünk! " Le a kalappal az illusztrátor előtt, aki a helyi vállalkozás segítségére sietett. Ez aztán az igazi pécsi összefogás! Hirdetés
Nemrég jártunk a medvegrafikáiról is ismert illusztrátor, Agócs Írisz otthonában, ahol munkáiról beszélt, a kedvünkért pedig ceruzát és ecsetet is ragadott. Most pedig egy igazán nemes kezdeményezés kapcsán merült fel a művész neve: a pécsi főtéren helyet kapó, népszerű "Pont, pont, vesszőcske" étterem és kávézó segítségére sietett, hogy támogassa a járvány miatt nem könnyű helyzetbe került vendéglátóegység munkáját. Mutatjuk. Made in Pécs-díj 2019 – Kultúra Junior. A vendéglátóhely hivatalos Facebook-oldalán jelent meg a hír, miszerint Agócs Írisz nekik ajándékozta néhány mackórajzát, hogy azokat áruba bocsáthassák, ezzel is némi plusz bevételhez jutva, amíg újra ki nem nyithatnak a megszokott módon. A Pont, pont, vesszőcske egyébként most is napi elviteles ételkínálattal jelentkezik, vagyis eddig szerencsére nem kellett lehúzniuk a rolót, de nyilvánvaló, ahogy minden gasztronómiával foglalkozó vállalkozás, így az éttermet – és egyébként a mellette helyet foglaló Pécsi Pagony könyvesboltot is – üzemeltető házaspár sincs könnyű helyzetben.
4 Azonban az intenzív fizikai megterhelést követően a testükben fellelhető magasabb taurin szint gyorsabb izomregenerációhoz és rövidebb ideig tartó fáradtsághoz vezetett. 4 3. Hatást gyakorolhat a fizikai teljesítőképességre Egy újabb, 2018-ban végzett kutatás arra jutott, hogy mindössze egy adag taurin kiegészítő fogyasztását követően is jelentkezhet jelentős teljesítménynövekedés állóképességi sportolóknál. 5 Így a kardió tevékenységet vagy az edzőtermi súlyzós edzést megelőzően fogyasztott taurin hozzájárulhat az eredményesebb edzéshez. Egy 2009-ben publikált kutatás eredményei pedig az sugallják, hogy a taurin kiegészítés következtében nagyobb mértékű terhelésnek tehetők ki az izmok, az izom csúcsösszehúzódást megelőzően. Glicin | Hatóanyag adatbázis. Tehát a kutatási eredmény szerint a taurin fogyasztás következtében nagyobb volumenű és hosszabb ideig fennálló stressznek tehetők ki az izmok. 6 További előnyt jelenthet, hogy az antioxidáns hatású aminosav segíthet leküzdeni az edzés következtében fellépő oxidatív stresszt.
A koffein egy stimuláns, a taurin pedig egy aminosav. A taurin serkentő hatású, növeli a víz és az ásványi sók arányát a vérben, illetve antioxidáns tulajdonsága is van. A taurin normális körülmények között a húsban, a halban és az anyatejben is megtalálható. Egyes tanulmányok feltételezték, hogy a taurin fokozza az atletikus teljesítőképességet, így könnyen megmagyarázható, hogy miért éppen ez az anyag kerül a legtöbbször az energiaitalokba. Egy másik tanulmány feltételezése szerint a taurin és a koffein fejleszti az atletikus mellett a szellemi teljesítőképességet, ez azonban még nincs teljesen bebizonyítva. Mi a szerepe? Taurin - ProVitamin Tudástár - ProVitamin Magazin. Energiatovábbítóként és méregtelenítőként működik. Stabilizálja a sejtmembránokat és szabályozza a kalciumkoncentrációt. Különböző módokon részt vesz a teljesítmény és az egészség megőrzésének folyamatain, többek közt a folyadékok szintjének szabályozásával az izomsejtekben, az ásványok szállításával, hatásával van az inzulin és az adrenalin szintjére, az anyagcserére, a zsiradékok emésztésére, az immunrendszerre, a koleszterinszintre, a sperma és epe termelésére.
Az energiaitalok káros hatásait ugyan érdemben egyetlen tudományos kutatás sem tudta összekötni a termékekben található taurinnal (a koffeinnel viszont nagyon is), ez kicsit sem akadályozta meg a döntéshozókat abban, hogy a taurint démonizálják. Ez sajnos nemcsak Magyarországon, hanem Európa-, sőt világszerte fellelhető jelenség. Teljes betiltást egyetlen uniós ország sem eszközölt, így Magyarország sem. Hazánkba n a taurinra népegészségügyi termékadót (NETA) vetettek k i, erre az energiaital-gyártók többsége úgy reagált, hogy kivette ezt az összetevőt a termékeiből, az extra adó miatt ugyanis már nem érné meg forgalmazni az italokat. Egyes gyártók egy másik aminosavval, argininnel helyettesítették. Hogyan működik a taurin?. A döntéshozók természetesen sokkal inkább bevételt akarnak, semmint valóban egészséget védeni. Először a magas koffeintartalmat adóztatták, ám erre reagálva a gyártók csökkentették a termékeik koffeinszintjét. Ezután jött a taurin adóztatása, de erre a gyártók kivették a taurint a termékeikből.
A fizikai teljesítménynövelő ígéretes hatások igazolásához és megismeréséhez további tudományos kísérletek elvégzésére van szükség. A taurin használat mellékhatásai és adagolása Egy, a Sports Medicine magazinban megjelent kutatás alapján kijelenthető, hogy az állóképességi sportlétesítmény javulhat egyszeri, 1-6 gramm taurin bevitelt követően. 5 Mivel elsősorban állati eredetű élelmiszer forrásokban található meg a taurin, így vegán és vegetáriánus étrendet követő személyek számára is jó döntés lehet az étrend-kiegészítő használata. Azon személyek számára, akik alacsony taurin bevitelű étrendet követnek, a taurin kiegészítés még szembetűnőbb változást eredményezhet. A cikkben tárgyalt kutatások egyike sem számolt be negatív egészségügyi hatásról a taurin kiegészítés kapcsán. Azonban új kiegészítő használata előtt érdemes kezelőorvosoddal egyeztetni, bármely nem kívánatos mellékhatás elkerülése érdekében. Konklúzió Egyszerű módját jelenti teljesítményed potenciális fokozásának és izomregenerációd felgyorsításának a taurin kiegészítők fogyasztása.
Erős antioxidáns tulajdonságának előnyeit még akkor is élvezheted, ha koffein nélkül fogyasztod. A kor előrehaladtával csökken az emberi szervezetben fellelhető természetes taurin mennyisége, így a fokozott taurin bevitel hozzájárulhat a korosodással járó negatív egészségügyi hatások csökkentéséhez. Lépj a következő szintre sportteljesítményedben, akár kedvelt energiaitalod, kedvenc taurin tartalmú ételed vagy kiváló ár-érték arányú 100% Taurin Aminosav termékünk választod! Cikkeink kizárólag információs és tanulási célokra szabad felhasználni, és nem vehetőek orvosi tanácsnak. Ha kétségei vannak konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt étrend-kiegészítőket használna, vagy jelentős változásokat vezetne be étkezési szokásaiban. Felhasznált források Waldron, M., Patterson, S. D., Tallent, J., & Jeffries, O. (2018). The effects of an oral taurine dose and supplementation period on endurance exercise performance in humans: a meta-analysis. Sports Medicine, 48(5), 1247-1253. Laidlaw, S. A., Grosvenor, M., & Kopple, J. D. (1990).
Optimális vércukor A glükóz (és így a szénhidrátok) vércukorszintet megemelő hatását jelentősen mérsékli. Fokozza az inzulin hatékonyságát, azonban az inzulin szintet szinte egyáltalán nem emeli, ellenben a jótékony hatású glükagon szintjén igen, ami az inzulin "ellenlábasa". Csökkenti az inzulin-rezisztencia esetén megfigyelhető magas vérzsír szintet is. Bőr A bőrünk jelentős mennyiségű kollagént tartalmaz, így glicint is. A kollagén peptidek ráncainkat csökkentő, bőrünk rugalmasságát növelő és hidratáló, bőrfiatalító hatása jól ismert és sokat kutatott. A kollagén pedig hatását nagyrészt a magas glicin tartalmának köszönheti. A kollagén, glicin, C-vitamin, szőlőhéj- és magkivonat valamint a bioflavonoidok remek kombináció lehet, ha bőrünk fiatalságára belsőleg gondolunk. Idegrendszer Kis mennyisége fokozza az éberséget és az agyi mikrokapillárisok keringését. Emellett depresszió, skizofrénia és OCD (kényszerbetegség) kezelésére is hatásos megoldás, a különböző kísérletek szerint. Méregtelenítés Ezzel kapcsolatban csak állatokon végzett kísérletek vannak, de ezen kutatások alapján a máj és vese funkcióját javítja, fokozza a glutation nevű, erős méregtelenítő és antioxidáns hatású anyag termelődését.