Archer8 Hozzászólás témája: Re: Pectus Excavatum (tölcsérmell, cipészmell) Elküldve: 2011. 13. 18:57 Csatlakozott: 2011. 02. 12:37 Hozzászólások: 6 Sziasztok! Újabb kérdéssekkel fordulnék hozzátok. - Műtét után alakultak-e ki másnál is kiálló bordák? Az alsó 2-3 bordám kifelé áll (műtét előtt az nem volt olyan), kissé olyan mintha pocakos lennék, pedig igen vékony tesalkatú vagyok. Lehet-e ez ellen valamit tenni, gyakorlatok vagy edzés? - A hátfájás nálatok mennyi idő után múlt el? - Mennyi idő után tudtatok az oldalatokon aludni. Hozzászólás témája: Re: Pectus Excavatum (tölcsérmell, cipészmell) Elküldve: 2011. 16. 12:05 Sziasztok! Nem a műtéttől áll ki. Minden ember gerince 2 S görbületű. Érdez a hátadon is ha kihúzod magad, hogy van egy rész, ahol beljebb által elöl kiállnak, kinek kevésbé, kinek jobban ez ember függő. De általában, akinek pectusa van, azoknak ki áll egy picit genetika. Pénzről meg annyit, hogy annyit adj amennyit é olyan, hogy keveset adtál vagy sokat adtál. Mi pl 50-t adtunk.
Szerző Üzenet Hozzászólás témája: Re: Pectus Excavatum (tölcsérmell, cipészmell) Elküldve: 2011. 04. 17:37 Csatlakozott: 2010. 07. 29. 17:15 Hozzászólások: 25 Szia! Egész pontosan 27 voltam, mikor betették, egy hónapom van még hátra. Nekem azt mondták nem ajánlatos babát vállalni közben, mert szülésnél császározni kell. Már ha Nuss műtéttel kezelnek, és én azt ajánlanám mindenképp. A mélyedésem asszimetrikus volt és kb 5, 5 cm-re volt a szegycsontom a gerinctől, így ez nekem is már eü problémákat okozott. Vizsgálatok előtt: CT, vérvétel, légzéskapacitás, azt hiszem más nem volt, még jól szemügyre vettek Ha bármi kérdésed van még, szívesen válaszolok. Üdv Kamilla Vissza a tetejére hallie Hozzászólás témája: Re: Pectus Excavatum (tölcsérmell, cipészmell) Elküldve: 2011. 20:34 Csatlakozott: 2011. 01. 20:20 Hozzászólások: 22 Szia Kamilla, nagyon örülök a válaszaidnak, mert pl. a baba vállalás kérdése nagyon fogalalkozatott és számomra jó hír volt, hogy nálad is a Nuss módszert alkalmazták és nem mentek el drasztikusabb irányba, pedig neked is voltak már egészségügyi problémáid.
Vissza Egyenesítő gyakorlat Fekvőtámaszok Mellkas bővítése szempontok Videó: HOME WORKOUT FOR FUNNEL CHEST AND PIGEON CHEST 2022, Április A Pectus excavatum a mellkas deformációja, ami a mellkasodban a mellkasi depressziót okozza, és a mellkasod elmerült vagy kihúzottvá válik. Az állapot idővel romlik a testtartásod gyengülése miatt, és néhány embernek szüksége van műtétre a hosszú távú károk helyreállításához. A mellkas és a hátsó erősítő gyakorlatok segíthetnek a rossz állapot kialakításában, ami hozzájárul az állapothoz. Vissza Egyenesítő gyakorlat A hátsó egyengető edzés segít a testtartás korrigálásában, a vállak visszahúzásával és a gerinc kiegyenesítésével. Állj egyenesen a lábad hip-szélessége távolságra, és helyezd mindkét kezét a fejed mögé, összekapcsolva az ujjait. Húzza vissza a könyökét, amíg az izomfeszültséget nem érzi, és a hátát és a nyakát egyenesen tartja. Kerülje el a mellkasának felfelé és lefelé történő elmozdulását - ez természetesen megtörténik. Csúsztassa el a fenéket, miközben csípődnek a csípőn, amíg az izomfeszültséget a hát alsó részén nem érzi.
A jó légzéstechnika (jógalégzés, Schroth terápia), a mellkasi légzés betanítása és gyakoroltatása az egyik legfontosabb cél a tyúkmell kezelésében. A tüdő- és szív működési feltételeinek biztosítása érdekében kiemelt szerepe van a mellkasfejlesztésnek (hátizomerősítés, hasizmok erősítése, a mellizmok nyújtása). Kiegészítő terápiaként, pedig a gyógyúszás (speciális korrekciós gyakorlatok) és a hátúszás javasolt. Minden olyan tornagyakorlat, tevékenység tilos, amely a mellkas homorítását, a mellkas deformitását fokozza. Súlyosabb esetben, az orthopédiai szakvizsgálat mellett, kardiológiai, és pulmonológiai vizsgálatra is szükség van. A deformitás mértékének megfelelően a szakorvosok döntik el, hogy szükség van-e műtétre vagy sem. A műtét utáni szakszerű rehabilitáció szintén a gyógykezelés elengedhetetlen része. fotó: Lehetséges kezelések
Ferdenyak (torticollis): több oka lehet. A tipikus ferdenyak esetében a fej az egyik váll felé közelített, az arc pedig az ellenkező irányba elfordul. Cél a nyakizmok izomegyensúlyának visszaállítása, a megrövidült fejbiccentő izom nyújtása. Fontos, hogy a medencei gyakorlás megkezdése előtt a gyerekek alaposan melegítsék be a nyakizmokat. A további sérülés elkerülése végett a speciális gyakorlatok csak alapos átmozgatást követően végeztethetők. Alkalmazható úszásnem a gyorsúszás, de nagyfokú kontraktúra esetén a mellúszás is kezhetünk. Helyben végzett gyakorlatok: hanyattfekvés, oldalsó középtartás, fejfordítás mindkét irányba. (19. kép) Siklás közben végzett fejfordítások hason, háton. (20. kép) Tölcsérmell: a mellkas fejlesztésre kell fókuszálni (mell-, gyors-, pillangóúszás), de a besüllyedt szegycsontot a hátúszás emeli ki a legjobban. Gyors láb, bója magastartásban, jobb kézzel lapockaérintés (belégzés), karnyújtás vissza magastartásba, ellazítás (kilégzés) Hátúszó karmunka lábtempó nélkül.
05. ) Zeneiskolás csellisták műsora Hajtó Gertrúd tanárnő vezetésével – 2018. 08. Farsangi buli 2018 "Levendula Játékbarlang" – játékos péntekek az Otthonban Belicza Fanni és Rajnai Rajmund karácsonyi dalestje (2017. 12. 21. ) Kórusok látogatása az Otthonban 2017 karácsonyán (Pátyi Községi Vegyes Kórus, Pátyi Református Ifjúsági Kórus) Tóth Eszter és Simon Gyuri zenés délutánja a könyvtárunkban (2017. 06. ) A Regélő Fehér Táltos Hagyományőrző Dobcsapat előadása a rendezvénytermünkben (2017. 11. 25. ) Schupp Gabi és Ondrik János operett műsora Idősek Világnapja alkalmából (2017. ) Az óvodás Alma Csoport műsora Idősek Világnapja alkalmából (2017. 02. ) Kézműves foglalkozás az Otthonban Kovács Domonkos szavaló műsora (2017. ) Ondrik János operett műsora (2017. július) Zeneiskolások csellókoncertje (2017. június) Pátyi Pitypangok óvodás néptánccsoport műsora (2017. május) Tangóharmonikás piknik a kertben (2017. Idősek világnapja 2014 edition. június) Pátyi községi kórus műsora Zenés rendezvény Rudival Idősek napja 2011 A budaörsi Illyés Gimnázium diákjainak látogatása, illetve előadása a Levendula Idősek Háza lakóinak
2017. október 1. Az a bölcsesség, ami az idősek szívében rejtőzik, minden tiszteletet kiérdemel. Rengeteg élmény, tapasztalat, siker és kudarc van mögöttük, melyeket mind magukban őriznek – érdemes odafigyelni rájuk, mert sok mindent tanulhatunk tőlük. Október 1. az idősek világnapja, mi az alábbi inspiráló történetekkel tisztelgünk most előttük. Idősek világnapja 2007 relatif. A világ legidősebb ifú párja A most 104 éves George és 93 éves neje 2015-ben mondták ki a boldogító igent, ezzel pedig bekerültek a Guinness-rekordok könyvébe, mint a világ legidősebb ifjú párja. 27 év együttélés után döntöttek a házasság mellett, gyermekeik unszolására. A lagzi szűkkörű és visszafogott volt. Az edzés nem csak a fiataloké A 98 éves John heti ötször jár le az edzőterembe karbantartani magát. Ahogy ő mondja: "A kor csupán egy szám az én szememben. A lényeg az, hogy hogyan érzem magam, és nem érzem magam 98 évesnek". A legidősebb jógaoktató Természetesen a hölgyeknél is találunk példát a fiatalokat megszégyenítő fittségre. Tao Porchon-Lynch szintén 98 éves, 70 éve jógázik és 45 éve oktat.
A következő fellépő a Csányi Hagyományőrző Népdalkör, akik számos versenyen vettek már részt igen szép eredményekkel. Legutóbb a XII. Vass Lajos Népzenei Verseny és Találkozó elődöntőjén, melyen a VASS LAJOS ARANY FOKOZATOT értek el, ezzel továbbjutottak az országos középdöntőbe. Ezekből a dalokból állítottak össze most egy kis csokrot. Vezetőjük Bohács Ágnes, szakmai vezetőjük Sturmann Jenőné. Ezek után a táncé volt a főszerep a Hatvani Liszt Ferenc Vasutas Nyugdíjas Klub jóvoltából, akik kalocsai néptáncot mutattak be. Az ezt követő percekben egy verset és egy monológot hallhattak a résztvevők, a Hatvani Liszt Ferenc Vasutas Nyugdíjas Klub 2 tagjának tolmácsolásában, Pallagi Attilánétól és Szabó Istvánnétól. Idősek világnapja 2010 relatif. Ezek után ismét a táncé volt a főszerep, a Lehel Melody Tánciskola két tanulója kápráztatta el a közönséget tánctudásával, ők Jászberényből érkeztek, tangót és keringőt táncoltak. A nap vége felé közeledve az Egri Gárdonyi Géza Színház művészei, Baráth Zoltán és Ivándy Erika, valamint Hegyesi-Hudik Margit, az Eszterházy Károly Egyetem művészettanára adtak elő jól ismert opera betétdalokat.
Hol: Lébény, IKSZT Közösségi Ház Akácfa utca 76. Mikor: 2017-09-29 15:00:00 - 2017-09-29 19:00:00 Városunkban minden évben kifejezzük hálánkat, tiszteletünket, megbecsülésünket és szeretetünket azok iránt, akik a hosszú, munkában eltöltött évek után, köztünk töltik megérdemelt nyugdíjas éveiket. Nagybánhegyes Község » 2017 » szeptember. Idén szeptember 29-én 15 órakor vidám műsor keretében rendezzük meg az IKSZT Közösségi Hátban az Idősek Világnapját, amelyre sok szeretettel várjuk Lébény Nyugdíjasait. A rendezvény Vöröskereszt Helyi Szervezete és Lébény Város Önkormányzata szervezésében jön létre.