Sokkal puhább és krémesebb lesz a belseje a banántól.
Banános-zabpelyhes muffin Hozzávalók: 10 dkg zabpehely 2 dl natúr joghurt vagy kefír 18 dkg liszt 2 teáskanál sütőpor 0, 5 teáskanál szódabikarbóna 0, 5 teáskanál fahéj 1 tojás 0, 8 dl olaj 12 dkg méz 2 érett banán 10 dkg étcsoki felkockázva Tetejére: 2-3 evőkanál kristálycukor, 0, 5 teáskanál fahéj Elkészítés: A zabpelyhet elvkerjük a joghurttal. A lisztet összekeverjük a szódabikarbónával, sütőporral, fahéjjal. Meghámozzuk a banánokat, és villával szétnyomkodjuk. A tojást felverjük, hozzáadjuk a mézet, olajat, a zabpelyhes keveréket, és a banánt. Végül hozzáadjuk a lisztet és a csokit. Banános-zabpelyhes muffin | Tűzhely. A muffinformát kibéleljük, belekanalazzuk a tésztát, majd egyenletesen elosztjuk rajta a fahéjas cukrot. Előmelegített sütőben közepes lángnál, tűpróbáig sütjük.
Reggelire, uzsonnára, edzés előtt vagy után – ez a kis energiabomba tökéletes választás a nap bármely szakaszában! Ki mondta, hogy az egészséges étkezés kizárja az édességeket? Most egy olyan muffinreceptet hoztunk, amiben se liszt, se cukor nincs, így ha nem is éppen diétás, mégis sokkal egészségesebb egy hagyományos sütinél. Banános-zabpelyhes muffin. Szuper recept rohanó hétköznapokra, bár a zabot érdemes picit korábban beáztatni (legalább addig, amíg a többi hozzávalót összekeverjük), hogy jól megszívja magát. Ha pedig igazán tökéletes muffint szeretnénk kapni, a legtutibb tippeket itt gyűjtöttük össze! A muffinokat nyugodtan ízesíthetjük szárított gyümölcsökkel, fekete csokival vagy kókuszreszelékkel is. Zabpelyhes-banános muffin Hozzávalók: 2 db banán 2 db tojás csipet só 1 csomag sütőpor 2 evőkanál vaníliakivonat juharszirup ízlés szerint 1 teáskanál őrölt fahéj 2 dl joghurt 3 bögre zabpehely 1 bögre tej Elkészítés: A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A banánokat egy villa segítségével pépesítjük. Hozzáadjuk a juharszirupot, a tojásokat, a sót, a vaníliakivonatot, a fahéjat, a görög joghurtot és a sütőport.
2021. nov 15. 15:51 Kármán Odett és Kamarás Norbi a Nyerő páros győztesei / Fotó: Pozsonyi Zita Az RTL Klub Nyerő Páros című műsorának győztesei, Kármán Odett és Kamarás Norbert voltak a Blikk vendégei. A páros több, mint fél órán keresztül válaszolt olvasóink kérdéseire, például arra, lesz-e esküvő? "Sok ilyen kérdést kapunk, egy eljegyzés beleférne, bárhol letérdelnék Odett előtt" -kezdi az Éjjel-Nappal Budapest Lalijaként is ismert Kamarás. "Nem szeretnénk elkapkodni, szeretjük megélni a jelent. Nem is várom el, hogy megkérje a kezem. Szerintem tök jó így, ahogy van. Ha bejönne egy gyerek, eljegyzés, esküvő, most még egy kicsit sok lenne nekünk -teszi hozzá párja, az RTL II-n futó Éjjel-Nappal Budapest Virágja. Kamarás Norbi egy szál semmiben posztolt a fürdőkádból - ifaktor. Érdekesség, hogy ők ketten a sorozatban is egy part alkotnak. "A való életben pár perccel hamarabb csattant el az első csók, mint a sorozatban. Tudtuk, hogy jön ez a jelenet, előtte félrehúztam, "figyelj, most jön a csók, le kéne próbálni, mégse a kamerák előtt bénázzunk. Éreztük a kémiát és annyira jó volt, hogy abba sem akartuk hagyni.
Életük legkínosabb intim titkait kellett előadni a Nyerő páros című vetélkedő férfitagjainak – párjaik pedig megtippelték, hogy melyik sztoriról lehet szó. Az RTL Klub szórakoztató műsora legutóbbi epizódjából egyértelműen a legkevésbé durva részlet, hogy Kulcsár Edina és férje, Szabó András Csuti azon vesztek össze a kamerák előtt, hogy kínos volt-e, hogy a férfi az egész család előtt kérte meg későbbi felesége kezét. Kamarás Norbert exkluzív interjúban árulta el, milyen élmény volt párja ellen küzdeni az Észbontókban - Hírnavigátor. Ehhez képest az ÉNB Laliként is ismert Kamarás Norbert párja azt hitte, szerelme legféltettebb intim titka, hogy nem volt erekciója, amikor 18 évesen el akarta veszíteni a szüzességét. Ehhez képest maga Kamarás úgy élte meg, hogy sokkal kínosabb volt, amikor nem szabadott volna, hogy legyen, mégis volt. Egy hajnalban hazavitt egyszer ugyanis lányt, és tekintve, hogy azt hitte, hogy most szex lesz, (illetve talán pont azért, mert korábban voltak erekciós problémái), bevett egy potencianövelő gyógyszer. Végülis szexre nem került sor a lánnyal, Kamarásnak pedig el kellett mennie dolgozni – a szer pedig akkor kezdett el hatni, amikor a munkahelyén volt.
A rendszer kiveti magából az álszentséget, az ordas hazugságokat, és amikor ezekre rámutatnak a kamerák előtt, az több mint izgalmas esti kikapcsolódás. Alapvetően full szánalmas azon szórakozni (Balázs sajnos még mindig imádja ezt), hogy a különböző feladatokban milyen erőltetetten vicces helyzetekben találják magukat a celebek, a háttérben meghúzódó emberi szálak azonban nem elhanyagolhatók. És ami a legérdekesebb: mi történik azzal a párral, amelyiknek az élete a full fake kirakatról szól, és hogyan mutat rá a rögtönzött közösség arra, hogy "hohó, álljunk meg egy percre, itt valami nagyon nem stimmel". Kulcsár Edina és férje, Csuti lett egy szempillantás alatt a közellenség, és ezen keresztül annak a szomorú példája, hogy mi történik azokkal az emberekkel, akik a kirakatba rakják, hogy minden a legnagyobb rendben, szépek vagyunk, gazdagok vagyunk, a gyerekeink Angelina Jolie gyerekei után kapták a nevüket, sikeresek a vállalkozásaink, és jó sok pénzt kérünk a reklámokért, közben pedig valami nagyon nem oké, nagyon rothad, és ki kéne pakolni a kamrát a lejárt szavatosságú, bűzlő szemetünktől.
Kamarás Norbi és Kármán Odett a kapcsolatukról vallott 2022-02-16 / Szerző: / Egyéb, Szerelem Kamarás Norbi és Kármán Odett körül hatalmas a pörgés a Nyerő Páros című műsor óta. Humorral és privát szférával igyekeznek megtalálni az egyensúlyt. Kamarás Norbi és Kármán Odett szerelme a Nyerő Párosban mutatkozott meg igazán, hiszen meg is nyerték a műsort. Az Ébredj Velünkben most részletesebben is meséltek a kapcsolatukról, illetve hogy mi történt velük azóta. A szerelmesek elárulták, hogy sokat segít nekik a távolság, mivel nem együtt laknak. "Most mellé költöztem a lépcsőházban, egy szinten vagyunk, 2-3 ajtó választ el minket" - kezdte Odett. Norbi hozzátette, hogy egyébként gyakran vannak együtt, csak ő olyan kis lakásban él, hogy nem férne el kettejük cucca. Azt sem tagadják, hogy sokszor jó egyedül is lenniük, mert nem akarnak egymás agyára menni. Hatalmas a pörgés körülöttük, folyamatos e-mailezésből, telefonálásból és rendezvényre járásból állnak, így Norbi visszavágyna sportolni is, párja pedig támogatja ebben.