A mellékhatás még akkor is előfordulhat, ha a grapefruitot több órával a gyógyszer után veszi be a beteg. Tehát, ha egy nap egyszer beveendő gyógyszerről van szó, hatással lehet rá bármely kis mennyiségű grapefruit fogyasztása, bármikor a nap folyamán. A naponta többszöri, rendszeres fogyasztás növelheti a hatást. Például a simvastatin – egy gyakran alkalmazott statin – 200 milliliter grapefruitlével kombinálva naponta egyszer, három napon át, 330%-ban növeli a gyógyszer koncentrációját a szervezetben. A 45 évnél idősebbek a grapefruit fő vásárlói, és a legtöbb vényre fölírt gyógyszer fogyasztói. Az idősebb felnőtteknél csökken a tolerancia a túlzott gyógyszer-koncentrációra, így tehát ők különösen sebezhetők. (Forrás: Független)
Más szakemberek szerint az egész csak mítosz, amely a komolyan diétázó emberek reményéből fakad. Az igazság az, hogy vannak olyan ételek, amelyek segítik a fogyástde semmilyen étel vagy ételszármazék nem képes önmagában kalóriát égetni, vagy a testtömeget csökkenteni. Amikor valaki grapefruit diéta tapasztal rendszeres grapefruit fogyasztás közben, az valószínűleg amiatt történik, mert egy magasabb kalóriatartalmú étel helyett fogyasztja ezt a gyümölcsöt. A grapefruit diéta Termikus hatás Egy másik elképzelés szerint a fogyás a grapefruit termikus hatásával magyarázható. Ha egy gyümölcs termikus hatásokkal rendelkezik, akkor csökkenti a bevitt energia elhasználásának az idejét. Írta: Gaál Zita A grapefruit szupersztárnak számít még a szuperételek között is: ezt az áldásos hatású gyümölcsöt ezért mindenképpen érdemes rendszeresen beiktatnod az étrendedbe! Ugyanis csupán egyetlen darab az ajánlott napi C-vitamin beviteled több mint százalékát tartalmazza. Továbbá káliumban gazdag és likopint is tartalmaz, ami a grapefruit rózsaszín színét adja, ez az összetevő pedig védelmet nyújt a szívbetegségek, a mellrák és a prosztatarák ellen, valamint kimutatták, hogy segít csökkenteni a koleszterinszintet is.
Gyógyszerkölcsönhatás Ha úgy döntesz, hogy több grapefruitot akarsz enni, mint eddig, figyelj arra, hogy milyen gyógyszereket szedsz, mert a gyümölcsben vannak olyan anyagok, amelyek bizonyos gyógyszerekkel reakcióba lépnek az emésztés folyamán! Mielőtt a grapefruitot hozzáadod az állandó étrendedhez, konzultálj az orvosoddal, a biztonság kedvéért, és ne feledd: ne várj semmilyen varázslatos hatást pusztán a gyümölcstől! (Gy. P. F. )
Nem sokkal ezután már Nyugat-India szigetein nagy- mennyiségben termesztik a gyümölcsöt. Jamaicában azonban mégsem lett népszerű, helyette az 1900-as években megjelent az "ugli" névre hallgató, grapefruit és mandarin kereszteződéséből alkotott gyümölcs. Az ugli édesebb, mint a grapefruit és lédús gyümölcs, de ahogyan azt a neve is jelzi ("ugly" angolul azt jelenti: csúnya, ronda) komoly esztétikai problémái vannak, mivel bőre vastag és ráncos, alakja pedig különösen szabálytalanul kerek, ráadásul az alja pedig teljesen lapos. A grapefruitot Amerikába Napóleon haditengerészeti sebésze, Odette Phillipi vitte 1823-ban. A termesztése Floridában indult meg, de egy darabig nem nyerte el az amerikaiak kegyeit, ugyanis egy korabeli kertészeti enciklopédia azt írta róla, hogy "vastag héjú és értéktelen". Lassan azonban felismerték a gyümölcsben rejlő értékeket, sőt az 1900-as évek elejére, már megjelent a gyümölcs rózsaszín és piros változata is. Lényegében először a vörös változat lett népszerű, majd egy spontán mutáció révén 1929-ben ismertté vált a rózsaszín is.
Nem várt, súlyos hatások léphetnek fel egyes gyógyszerek és a grapefruit együttes fogyasztása miatt, és az ilyen gyógyszerek száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben – ráadásul sok orvosnak tudomása sincs ezekről a hatásokról. Az írás, amely a Canadian Medical Association Journalban jelent meg, sorra vette a 20 évvel ezelőtt felfedezett interakcióról szóló bizonyítékokat, hogy megvilágítsa az orvosoknak, milyen komoly következményei lehetnek, ha együtt fogyasztják ezt a gyümölcsöt bizonyos – a beteg számára felírt – gyógyszerekkel. "Sok olyan vényköteles gyógyszer van, amelynek a hatását befolyásolja a grapefruit. Ezek a gyógyszerek lényegesek az adott betegségek kezelésében" – írja dr. David Bailey (Lawson Health Research Institute, London). – "Nemrégiben egy zavaró trend jelentkezett: 2008 és 2012 között az ilyen (grapefruittal interakcióban súlyos mellékhatásokat okozó) gyógyszerek száma 17-ről 43-ra növekedett, ami évente 6 újabb gyógyszer hozzáadását jelenti. A növekedés az új kémiai anyagok és formulák bevezetésének eredménye. "
A maradék rost cellulóz, hemicellulóz formájában található meg. A citrusfélék rostszerű lignint is tartalmaznak. A rostok egy része (így például a pektin) megduzzad, késlelteti a gyomor kiürülését és lassítja az emésztést, a felszívódást. Ez elősegíti a jóllakottságot érzetet. Továbbá csökkentheti az étkezés utáni hirtelen vércukorszint megugrást. Ezen túl a rostok segítik az egészséges bélműködést, a székletürítést valamint a normál bélflóra fenntartását. Egy közepes narancs például 3, 1 g, míg egy grapefruit 2, 5 g, egy mandarin pedig 1, 7 g rostot tartalmaz. Photo by Dora Cavallo on Unsplash 6) Karotinoid és A-provitamin források A citrusfélék sok karotinoidot tartalmaznak. A karotinoidok sárga és narancssárga pigmentek, amelyek általánosan előfordulnak a zöldségekben és gyümölcsökben. A karotinoidok számos funkcióját és egészségügyi előnyét leírták: antioxidánsok, pozitív hatással vannak az immunrendszerre, elősegítik a csontképződést és a csontegészséget, serkentik a sejtek közötti kommunikációt, hozzájárulnak a szem egészségéhez és csökkenti a daganatok kockázatát.
Magyarországon a beoltottak száma 6 401 307, közülük 6 185 041-en a második, 3 838 261-en a harmadik, 249 089-en már a negyedik oltást is megkapták. 2439 új fertőzöttet igazoltak, ezzel a járvány kezdete óta 1 839 358-ra nőtt az azonosított fertőzöttek száma. Meghalt 38, többségében idős, krónikus beteg, így az elhunytak száma 45 258-ra emelkedett - közölte a pénteken. A kormányzati portálon azt írták: a gyógyultak száma 1 693 393, az aktív fertőzötteké 100 707. Kórházban 1953 koronavírusos beteget ápolnak, közülük 70-en vannak lélegeztetőgépen. Hatósági házi karanténban 8857-en vannak, a mintavételek száma 11 053 112. A oldal térképe szerint eddig Budapesten (321 937) és Pest megyében (250 000) regisztrálták a legtöbb fertőzöttet. Beoltottak száma magyarországon grafikon. Ezt követi Borsod-Abaúj-Zemplén (107 750), Szabolcs-Szatmár-Bereg (99 822), Győr-Moson-Sopron (99 249), Hajdú-Bihar (97 216) és Bács-Kiskun megye (92 735). A fertőzéssel legkevésbé érintett megye továbbra is Tolna (39 007). MTI (Borítókép: Getty Images) Melegszik az idő a jövő héten 2022. ápr.
2327 az új fertőzöttek száma Magyarországon, elhunyt 40 beteg Magyarországon a beoltottak száma 6 402 762, közülük 6 187 600-an a második, 3 845 314-en a harmadik, 261 879-en pedig már a negyedik oltást is megkapták. 2327 új fertőzöttet igazoltak, ezzel a járvány kezdete óta 1 854 198-ra nőtt az azonosított fertőzöttek száma. Meghalt 40, többségében idős, krónikus beteg, így az elhunytak száma 45 510-re emelkedett - közölte a pénteken. A kormányzati portálon azt írták: a gyógyultak száma 1 709 370, az aktív fertőzötteké 99 318. Kórházban 1858 koronavírusos beteget ápolnak, közülük 56-an vannak lélegeztetőgépen. 5 486 514 fő a beoltottak száma. Hozzátették: az ország a járvány ötödik hullámának leszálló ágában van, ezért a kormány kivezette a járványügyi korlátozásokat és megszűnt a maszkviselési kötelezettség. A regisztráció és az időpontfoglaló folyamatosan nyitva van az oltáshoz. Péntek délután és szombaton is folytatódik az oltási akció a kórházi oltópontokon - jelezték. (MTI)
3. 17:25 Fokozatosan melegszik az idő, a jövő héten többfelé 20 fok körüli csúcsértékek várhatók. A következő napokban sok lesz a napsütés, de a hétvégén ismét esős időre kell készülni. NAV: Hasznos tanácsok az szja-bevallási tervezethez 2022. 07:31 Az szja-bevallási tervezet már egy hónapja elérhető a webes felületen. A tervezetet érdemes átnézni, összehasonlítani a munkáltatóktól, kifizetőktől kapott igazolásokkal, és szükség esetén módosítani, majd beküldeni. Beoltottak szama magyarorszagon. Választás 2022 - Több mint 1500 fogvatartott szavazhat vasárnap 2022. 2. 12:26 A választójoggal rendelkező fogvatartottak a fogvatartás helyéül kijelölt büntetés-végrehajtási intézetben, a helyi választási irodával egyeztetett időpontban - a vonatkozó jogszabályok szerint - mozgóurna igénybevételével szavaznak. Választás 2022 - Vasárnap délig még lehet mozgóurnát kérni 2022. 07:05 Mozgóurnát kétféleképpen lehet igényelni: a kérelmeket ügyfélkapus azonosítással vasárnap délig lehet kérni, de lehetőség van arra is, hogy a választópolgár a szavazás napján délig meghatalmazottal juttassa el kérelmét a szavazatszámláló bizottsághoz.
Meteorológiai szolgálat: hidegre, havazásra kell készülni 2022. 06:00 Szombat reggel délnyugaton az eső mellett már havas eső, hó is előfordulhat, de olvadni fog. Délutántól az Észak-Dunántúlon, Észak-Magyarországon több helyen havas eső lesz, főként a hegyvidéki területeken pedig havazás alakulhat ki.
A központi oltópontokon továbbra is öt vakcina közül lehet választani, emellett a háziorvosok is folytatják az oltásokat. Közölték: azok az oltatlanok, akik átestek a fertőzésen, a felgyógyulásuk után várakozási idő nélkül olthatók. A negyedik oltás is foglalható és kérhető már, akár az oltási akciókban is. A negyedik oltás kérhető 18 év felett, ha a harmadik oltás beadása óta már eltelt négy hónap. Az olthatóság megítéléséért az oltóorvos szükség esetén konzultálhat a kezelőorvossal, a háziorvossal. Az oltóanyag-választás minden esetben az oltóorvos feladata, aki a pácienst ismerve, szakmai szempontok alapján dönt. Általános ellenjavallata egyik kombinációnak sincs – írták. Az 5-11 évesek oltása továbbra is csak előzetes időpontfoglalással lehetséges a kórházi oltópontokon vagy a házi gyermekorvosoknál. Friss hazai adatok: 1500 alatt az új fertőzöttek száma. Emlékeztettek: május 1-jétől alakul át a védettségi igazolvány oltási igazolvánnyá. Azok a védettségi igazolványok, amelyeket fertőzésen átesettség alapján állítottak ki, május elsején veszítik el az érvényességüket.