Mi a gersli? A gersli, más néven árpagyöngy, hántolt árpa, burizs olcsó (0, 5 kg kb. 200-300 Ft), alacsony glikémiás indexű, egészséges és finom diétás köret fehér rizs helyett. Mostantól nincs kifogás, hogy a diétás alapanyagok drágák és nehezen beszerezhetők, ugyanis a gersli minden élelmiszerboltban kapható, kicsit sem egzotikus, könnyen beszerezhető alapanyag, ami tökéletes megoldás fehér rizs helyett. Nyers gersli (Kép forrása:) Mi a gersli? Bulgur főzés - ez a tökéletes módszer erre! Egészségesen étkezünk. A gersli főzése, elkészítése? A gersli elkészítése köretnek nagyon egyszerű, de fontos tudnod, hogy felhasználás előtt érdemes néhány órára beáztatni, főzési ideje így is kb. kétszerese a rizsének, kb. 40-50 perc. Gyakorlatilag szétfőzhetetlen. A gersli felhasználása (gersli recept ötletek): gersli köretként rizs helyett, gersli rizottó készítéséhez, gerslisaláta, töltött káposzta gerslivel, székelykáposzta gerslivel, lucskos káposzta gerslivel, rakott savanyú káposzta gerslivel, gerslis káposzta, húsos káposzta gerslivel, ludaskása gerslivel, töltött paprika gerslivel, zöldséges gersli, lecsós gersli, húsgombócok dúsítására, árpagyöngy leves (gersli leves), sólet gerslivel, édes gersli reggelire (tejbe gersli) piros gyümölcsökkel, fahéjjal, kakaóporral feldobva.
Aki szereti a pergős rizst, és mellé még a változatos és egészséges táplálkozásban is hisz, annak a bulgur kimondottan jó barátja lehet. Török rizsnek is hívják, de ez az élelmiszer kivételesen nem a török hódoltsággal érkezett meg Magyarországra, hanem a rendszerváltással és a határok kinyitásával, konkrétabban, amikor elkezdtek szaporodni itthon a közel-keleti éttermek. A bulgur mindazonáltal nem rizs, hanem búzatöret: a még nem teljesen érett durumbúzaszemeket megfőzik, megszárítják majd rizs méretűre törik. A tulajdonságaikban is különböznek, legfőképpen a rosttartalomban és a glikémiás indexben. Bulgur főzési ideje vs. Ez utóbbi az a szám, amely megmutatja, hogy egy bizonyos élelmiszer mennyire emeli meg a vércukorszintet – a bulgur sokkal kevésbé, mint a rizs, a rosttartalom pedig a felszívódás sebességét lassítja, vagyis egy kimondottan egészséges, laktató és kiváló beltartalmi értékekkel rendelkező gabonaféléről beszélünk. A kissé unalmas, de fontos elméleti bevezető után forduljunk is rá gyorsan a gyakorlati kérdésekre: hogyan kell a bulgurt elkészíteni?
Bulgur morzsolódik, a saláta "Kysyr" keleti részén található híres előkészítésben használják. Még egy ilyen háztartási készülékben, mint mikrohullámú sütőben is meglehetősen ízletes zabkása készíthető. Figyelembe kell venni, hogy a főzés folyamata során a csoportot megduplázzák. Ezért szükséges a megfelelő edények kiválasztása. A vizet kevésbé kell hozzáadni, mint a szokásos arányban. A Bulgur ilyen módon készül a legmagasabb teljesítményen 2-3 percig. Bulgur főzési ideje do mar. Ezután 12-15 percig hagyva sűrűn zárt fedél alatt főzzük. Készítsük el ezt a gabonát egy lassú tűzhelyen a "hajdina" módban. Tehát kiderül, jó morzsás zabkása. A bulgur igazi ínyencei azonban sokkal fáradságosabb módszert javasolnak a főzéshez, ami egy olyan edényt eredményez, amelynek felülmúlhatatlan íze és illata van. Ehhez sütjük meg a vajban a kenyeret a "sütés" módban, adjuk hozzá a fűszereket és a sót, öntsünk forró vizet, és kapcsoljuk be a "párolás" funkciót 20 percig, majd tartsuk 7-10 percig az "előmelegítés" -nél. A serpenyőben történő főzéshez: bulgur - fél pohár; forró víz - 1 csésze; só - 4 gramm; növényi olaj - 20 ml.
A Dél-Dunántúli Hulladékkezelő Nonprofit Kft. ezúton tájékoztatja Önöket, hogy megnyitotta a Kaposmenti Hulladékgazdálkodási Program keretében kialakításra került kaposvári hulladékudvarát a 610-es út mellett, a taszári körforgalom és az új hulladékkezelő központ szomszédságában. A hulladékudvarban elsősorban a háztartásban elkülönítetten gyűjtött másodnyersanyagok, így papír-, műanyag-, fém-, üveg-, és zöldhulladékok adhatók le. Lehetőség van továbbá a lakossági veszélyes hulladékok (szárazelem, akkumulátor, elektronikai berendezés, fénycső, izzó, fáradt olaj, stb. ) háztartási mennyiségű térítésmentes beszállítására azon lakosok részére, akik nem rendelkeznek közszolgáltatói díjhátralékkal. A hulladékudvart kizárólag a lakosság veheti igénybe. Nyitva tartás A hulladékudvarban leadható hulladékok listája Hétfő Zárva Kedd 8. 00-12. 00 Szerda 8. Kaposvári Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. - 2GO! Hungary. 00-19. 00 Csütörtök 8. 00 Péntek 8. 00 Szombat 8.
alvállalkozója kezdte meg a lakossági közszolgáltatást Paks és térségében, illetve Dunaújváros és térségében. Paks és térségében saját eszközökkel és személyzettel, míg Dunaújváros és térségben alvállalkozó - Dunanett Nonprofit Kft. – bevonásával. A PHG Nonprofit Kft. legfontosabb célkitűzései a 2020-as évre vonatkozóan: gördülékenyen, a lakosság számára szinte észrevétlenül vegye át a lakossági közszolgáltatást 2020. Kaposvári hulladékgazdálkodási nonprofit kft boards. -től a KHG Nonprofit Kft. -től, az eddigi Kaposváron történő ügyintézést 2020.
szennyezett zöldhulladékot a szolgáltató nem szállítja el. Kaposvári hulladékgazdálkodási nonprofit kft status. Mindezt úgy kell megtenni a szállítási nap előtti napon 17 órától, legkésőbb a megjelölt napon reggel 5 óráig, hogy a kirakott zöldhulladék a forgalmat ne akadályozza! Nem lehet kihelyezni, gyökérzetet, tuskót, vastag ágakat és törzseket, földet. Zöldhulladék egyébként egész évben leadható a lakossági hulladékudvarban (Kaposvári Komplex Hulladékkezelő Központ mellett, a 610-es úton a taszári körforgalom előtt) melynek nyitvatartása: kedd, csütörtök, péntek, szombat: 8-tól 12 óráig, szerda: 8-tól 19 óráig.
23 órája - Mentés Medical Kft 1 állásajánlat Vezető Statikus Tervezőmérnök - új Budapest Bilfinger Tebodin Hungary Kft. Kaposvári hulladékudvar. Statikus tervezőmérnök csapat irányításaIpari és energetikai üzemek, tartószerkezeti tervezése (koncepció, engedélyezési-, tender- és kiviteli tervek) új építmények esetén, valamint meglévő létesítmények átépítése, bővítése; Tervezési folyamatok (ajánlatok … - kb. 23 órája - Mentés Eladó - raktáros - Árkád, Budapest - új Budapest JYSK Kft. 23 órája - Mentés