Bőrbetegségek esetén: / pikkelysömör, ekcéma /eredményesen alkalmazható az eper kúra. Cukorral ízesítve gyorsan erjed, ezért inkább ne cukrozzuk. Fehérjét, növényi zsírt, szénhidrátot, káliumot, magnéziumot, rostanyagot, c- vitamint tartalmaz. energiatartalma: 34 kcal / 100 gramm Ha mézzel ízesítjük, fűszerezzük vaníliával vagy fahéjjal, ezek a fűszerek gátolják az erjedést. A világ egyik legegészségesebb gyümölcse az eper, ráadásul lelkiismeret-furdalás-nélkül élvezhetjük: mert minél többet fogyasztunk belőle, annál karcsúbbak leszünk! Fogyasszunk minél több epret!. A közkedvelt gyümölcs nemcsak finom, de több, mint háromszáz biológiailag értékes anyagot is tartalmaz. Még a növény leveleiben is gyógyító erő van.. Az eper 10 dekájában 30 kalória van. A mangán tartalma segíti a zsírégetésért felelős enzimek, ezenkívül az anyagcserét serkentő pajzsmirigyhormonok termelődését, kálium és asparagin nevű fehérje-építő kocka vízhajtó hatású. A vitamin kifejezést egy lengyel vegyész, Casimir Funk alkotta 1912-ben, amikor izolálta a rizskorpából azt a hatóanyagot, amellyel meg tudták akadályozni a kísérleti állatokban a beri-beri kifejlődését.
NETTÓ TÖMEG: 450 g / 15 adag Challenge kapszula: Élelmi rostkomplex (pektin**, konjak-glükomannán, citrusrost), kapszulahéj (zselatin, tisztított víz, kalcium-karbonát, keményítő-nátrium-oktenil-szukcinát), Csalán (Urtica diocia) levélkivonat, Wakame tengeri alga (Undaria pinnatifida) levélkivonat, Fenyő (Pinus Massoniana) kéregkivonat, Görögszéna (Trigonella foenum-graecum L. ) magkivonat, csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), Feketebors (Piper Nigrum Fruits) gyümölcskivonat (Bioperine ®), B6-vitamin: piridoxin-hidroklorid. **magasan észterezett pektin NETTÓ TÖMEG: 69, 3 g / 90 kapszula Egyes termékek ezüst színű lezárófóliáján található kis lyuk csomagolástechnikai megoldás.
Az eper: fiatalító gyümölcs, vértisztító hatása közismert. Oldja a máj zsírlerakódását, jó hatást fejt ki a májgyulladásban szenvedő betegek szervezetében. Bőrbetegségek esetén: / pikkelysömör, ekcéma /eredményesen alkalmazható az eper kúra. Cukorral ízesítve gyorsan erjed, ezért inkább ne cukrozzuk. Fehérjét, növényi zsírt, szénhidrátot, káliumot, magnéziumot, rostanyagot, c- vitamint tartalmaz. energiatartalma: 34 kcal / 100 gramm Ha mézzel ízesítjük, fűszerezzük vaníliával vagy fahéjjal, ezek a fűszerek gátolják az erjedést. A világ egyik legegészségesebb gyümölcse az eper, ráadásul lelkiismeret-furdalás-nélkül élvezhetjük: mert minél többet fogyasztunk belőle, annál karcsúbbak leszünk! A közkedvelt gyümölcs nemcsak finom, de több, mint háromszáz biológiailag értékes anyagot is tartalmaz. Még a növény leveleiben is gyógyító erő van.. Az eper 10 dekájában 30 kalória van. A mangán tartalma segíti a zsírégetésért felelős enzimek, ezenkívül az anyagcserét serkentő pajzsmirigyhormonok termelődését, kálium és asparagin nevű fehérje-építő kocka vízhajtó hatású.
Maldon só - Az angliai Essexben kétszáz éve termelik a Maldon sót, tiszta, fehér szilánkszerű sópelyhekből áll, füstölt változata is nagyon népszerű, hazai delikátüzletekben (a Fleur de Sel is) is elérhető, érdemes ezzel kezdeni az ismerkedést a különleges sókkal. Perzsa Kék - A világ egyik legritkább sója egy Észak-iráni sóbányából származik, kék színe a só sajátos szerkezete miatt keletkező fénytörés eredménye. Perzsa kék és füstölt só Kala Namak - Közép - India bányáiból származik, ásványi anyagokban gazdag, különösen vasban, ez adja a sötét, szürkés - rózsaszín árnyalatát. Csokkentett nátriumtartalmú só . Jellegzetes, kénes - savanykás íze van. Hawaii Lava - Fekete láva só, a lepárlás előtt a tengervízhez kevert aktív széntől nem csak színt, hanem értékes ásványi anyagokat is kap. Világos ételekre szórva a leglátványosabb. Vörös Alaea - Szintén Hawaii szigetéről származik, az alaea vulkanikus vörös agyagtól kapta a színét és nevét is - lepárlás előtt ezt az agyagot adják a tengervízhez. Íze lágyabb, mint a hagyományos tengeri sóké.
A Há oldalain található információk, szolgáltatások tájékoztató jellegűek, nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon kezelőorvosához!
Nátriumszegény Legalább 50%-kal kevesebb nátriumot tartalmaz a hagyományos adagnál; csak a > 40 kcal és/vagy 3 g zsír/adag ételek esetén használatos. Sószegény/Nátriumszegény Ha az élelmiszer nátriumtartalma legfeljebb 0, 12 g / 100 g. Sómentes < 5 mg nátrium adagonként vagy ha az élelmiszer nátriumtartalma legfeljebb 0, 005 g / 100 g. Kifejezetten nátriumszegény/sószegény Ha az élelmiszer nátriumtartalma nem haladja meg a 0, 04 g / 100 g-ot. Alacsony nátriumtartalmú hús 140 mg vagy kevesebb nátrium 100 grammonként Sózatlan vagy hozzáadott só nélküli A feldolgozás során nem adnak az ételhez sót; nem jelenti azonban azt, hogy nátriummentes az étel. Forrás: FDA: Food Labeling Guide Mennyi sóra van szükségünk? Csökkentett nátriumtartalmú só. Nátriumban kifejezve a hazai ajánlások szerint 2000 mg, míg a 2010-es amerikai táplálkozási ajánlás szerint 2400 mg a felső értéke a napi ajánlott bevitelnek. Ebbe beletartozik az élelmiszerekben található, illetve a készételekhez pluszban hozzáadott só is. 2 gramm nátrium 5 gramm konyhasónak felel meg, ami egy teáskanálnyi mennyiséggel egyenlő.
Tengeri, Himalája, Parajdi – milyen sóval főzzünk? Jó, ha tisztában vagyunk azzal is, hogy a Himalája só valójában nem a Himalájából, hanem Pakisztánból, a világ egyik legnagyobb sóbányájából származik, viszont valóban finomítatlan. Nincs benne utólag hozzáadott jód sem, így jódhiányos szervezet számára nem ajánlott. A konyhasónál ugyan több ásványi anyagot tartalmaz, de ezek mértéke a bevitt sómennyiségben annyira elenyésző, hogy érdemesebb máshogy, például bőrön át felszívódó magnéziummal pótolni. Ősi Magnézium - Asztali só 1 kg - Vitaminstation. A Himalája só tehát összességében véve nem sokkal egészségesebb a hagyományos konyhasónál, de ha szeretjük a látványos összetevőket és szeretnénk redukálni sófogyasztásunkat, egy próbát biztosan megér. Parajdi só: eredete, összetétele, hatásai – megoszlanak a vélemények Az erdélyi sóvidékekről származó, jellegzetesen szürke só egzotikus rokonához hasonlóan nagy szemű, finomítatlan és mentes az utólagos kezeléstől, színét a benne lévő őstengeri iszapüledékből kapja. A parajdi sót eredete szerint már az ókorban is bányászták – és amellett, hogy alkalmas főzésre is – gyakrabban használják ínhalálásra, sószobát építve belőle, és reumatikus panaszok, ízületi fájdalmak, szívrendellenességek alvászavarok, stresszbetegségek, vagy általános immunerősítés esetén, akár ivókúra formájában is.
A felnőtt lakosság feldolgozott élelmiszerekből származó sóbevitelének több mint egyharmadáért a kenyérfélék, közel egynegyedéért a húskészítmények, mintegy 10 százalékáért pedig a zöldségkonzervek és a savanyúságok felelősek. A túlzott sóbevitel következményei A magas vérnyomás (hipertónia) - mely a magyar felnőtt lakosság közel egyharmadát érinti - egyik legfontosabb kockázati tényezője a túlzott sóbevitel, azaz ha túl sok sót fogyasztunk, magas lesz a vérnyomásunk. Ez az összefüggés mindkét nemnél, minden életkorban fennáll. Miért probléma a túlzott sóbevitel?. Az agyvérzések 62 százalékának és a szívkoszorúér-betegségek 49 százalékának hátterében a magas vérnyomás áll. Ezek a betegségek felelősek a magyar lakosság körében előforduló halálozások több mint feléért. A fokozott sóbevitel azonban a magas vérnyomástól függetlenül is növeli az agyvérzés, a vesebetegség, valamint a bal kamrai izomtömeg-vastagodás kialakulásának kockázatát. Vizsgálatok igazolták, hogy a csökkentett sótartalmú étrend mellett a hipertónia kialakulásának gyakorisága 10-14 százalékkal volt kisebb.
Az energia pótlását, a véráramból nyert cukorból... Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.