"Talán ez az októberi nap adja az utolsó kellemes őszi délutánt" - gondoltuk az ünnepi hosszú hétvége szombatján, és ebéd után elindultunk, hogy felfedezzük az oly rég óta kinézett, de valamiért mindig kimaradt Fóti-Somlyó tanösvényt. 3, 5 km nem túl meredek emelkedőkkel: ez való egy hetedik hónap végén vánszorgó kismamának és egy hetekkel ezelőtt focizásban lesántult apukának! (A gyerekek persze sokkal többet is bírtak volna. :)) Nem nehéz megtalálni Fóton a tanösvény elejét: a Fáy Présház étterem mellett, előtt is parkolhattok, de mi lejjebb, a tanösvény kijelölt parkolójában tettük le az autót - így visszafelé már nem kellett felfelé baktatni. Fót somlyó hey oh. A térkép nagyobb nézetéhez kattints a képre! Tehát az első megálló a Fáy Présház, és a mögötte található szabad terület a színpad mögött. Kövessétek a KÉK PILLANGÓ felfestést, és nem tévedtek el. A legjobb, ha van kísérőfüzetetek, amit a Fáy Présházban vagy a Duna-Ipoly Nemzeti Park egyéb látogatóhelyein is be tudtok szerezni. Ezt a kedves kis kék pillangót követve biztosan nem tévedtek majd el.
Az út nagyjából két és fél óra alatt bejárható. Fóti-Somlyó tanösvény Az útvonal 11 állomásból áll, melyek tematikusan a környékbeli élővilágot és természeti kincseket mutatják be. Fót somlyó hegy. Külön állomást kapott a fantasztikus színekben pompázó gyurgyalag, a galagonya, de még egy tölgymatuzsálem is. Az úthoz egy érdekességekkel teli tájékoztató füzetet is lehet vásárolni a Fáy-présházban vagy a Duna-Ipoly Nemzeti Park budapesti Zöld Boltjában. A geocaching kedvelői is jó helyen járnak, Fót határában, a tanösvény mellett ugyanis geoláda is van elrejtve. A cikk az ajánló után folytatódik Bár a pusztítás ellen minél jobban igyekeznek fellépni a területen, sajnos egyre többen számolnak be arról, hogy a környéken terepjáró autók, terepmotorok, quadok nyomai láthatók, amivel több ritka állatfaj életterét veszélyeztetik, és a védett, gyönyörű növényzetet is károsítják. A környéken virágzó szártalan csüdfű eszmei értéke például 50 ezer forint, mivel a fóti boglárka hernyójának legfontosabb táplálékának számít.
Legértékesebb az országszerte pusztuló magyar gyík. A homokpuszták egykori lakója, a parlagi vipera feltehetően kipusztult. A madárvilága is gazdag, a fehérhátú kivételével valamennyi harkályfaj előfordul a területen. Kisebb gyurgyalag állomány is él a hegyen. Kirándultunk a Fóti Somlyón - FÓTINFO. A gazdag és hazai viszonylatban sajátos fauna kialakulását, illetve életfeltételét a mikroklíma alakulást befolyásoló növény együttes biztosítja. Főbb veszélyeztető tényezők és speciális védelmi feladatok: A hegyre jellemző erdőtársulás szinte teljes mértékben a mezőgazdasági tevékenység áldozata lett. A korábbi évek erdősítései során az ostorfa, az akác, a bálványfa, az erdei- és fekete fenyő betelepítésével megváltozott a táj arculata. Mindez a növény- és állatvilág elszegényedéséhez vezetett. Néhány éve megkezdődött a tájidegen fajok cseréje. Természetvédelmi érdek a mikroklimatikus viszonyok fenntartása, a löszpusztai tölgyes területarányának fokozatos növelése, egyes területek visszafüvesedésének lehetővé tétele.
Fotó: Tóth Judit Forrás:
Harsogó zöldek, színes virágok, még színesebb lepkék, meglepő sziklák, gyönyörű faóriások, és persze szélben hullámzó árvalányhajak. Ez mind-mind itt található a kicsiny Fóti Somlyó-hegyen, ami ráadásul nem is igazi hegy, hanem domb. Ez persze mit sem von le nagyszerűségéből. Közel egy éve jártunk legutóbb a Fóti-Somlyón, és annyira elbűvölt a hely sokszínűsége és változatossága, hogy idén tavasszal mindenképpen szerettük volna újra látni. A Fót határában álló Somlyó-hegyen a Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatóság (DINPI) Fóti-Somlyó tanösvénye vezet körbe, amely nemrégiben megújult. A 3, 5 km-es tanösvény körtúra, a kiinduló-és az érkezési pont is a Fáy Présháznál van. Itt új nyitótábla készült, amelyen megtaláljuk a terület térképét, a tanösvény állomásainak helyét, és rövid ismertetőt kapunk a Fóti-Somlyóról. Fót » KirándulásTippek. Induljunk, és kövessük a kék lepkét! A galéria megnyitásához kattintsatok a képre! 1 / 16 A Fóti-Somlyót 1953-ban nyilvánították védetté, elsősorban az itt megtalált nagyon ritka zefír boglárkalepke miatt.
Zabliszttel készült egyszerű, kevert almás süti. Hozzávalók (1 kisméretű tortaformához): 2 nagy alma 3 tojás 3 ek cukor (én édesítőt tettem bele helyette) 1 ek fahéj 3 ek zabliszt (vagy ledarált zabpehely) 6 ek zabpehely 1 csipet szódabikarbóna esetleg: sós karamell öntet, dió Az almákat megpucoljuk, kisebb darabokra vágjuk. A tojások fehérjét és sárgáját szétválasztjuk. A fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját jól kikeverjük a cukorral, a lisztet pedig elkeverjük a szódabikarbónával, fahéjjal, zabpehellyel. Óvatosan, folyamatosan kevergetve, hogy ne nagyon törjön össze a hab, a fehérjéhez öntjük apránként a tojásos masszát és a lisztes keveréket. Kikent, kilisztezett tortaformába öntjük, rétegenként váltogatva az alma darabokat és a tésztát. Felülre egy kevés tészta kerüljön. A tetejét meg lehet szórni egy kis fahéjjal, zabpehellyel vagy akár durvára aprított dióval. A tésztájába is keverhetünk egy kis diót. 150 fokon kb 30 percig (tűpróbáig) sütjük. Rostdús, puha muffin zablisztből – Méztől lesz igazán omlós a tészta - Receptek | Sóbors. Meleg sós karamellel meglocsolva tálaljuk (ha valaki diétázik, akkor ezt hagyja ki 🙂).
Majd a felfuttatott élesztőt hozzáadom a száraz anyaghoz az olajjal együtt. A vízből egy kicsit visszatartok, mert a víz mennyisége liszt és zabpehely függő, sűrű nokedliszerű tésztát kell, hogy kapjak, majd ismét jól összekeverem. 1 órát kelni hagyom, míg két-háromszoros méretűvé megnő a tészta. A sütőt előmelegítem, a tepsit sütőpapírral kibélelem. A tésztából két evőkanál segítségével halmokat teszek a tepsire, köztük helyet hagyva, mert kissé megnőnek. A tepsit a forró sütőbe helyezem. 10 perces, dagasztás nélküli, teljes kiőrlésű zabpelyhes zsemle kezdőknek is | mókuslekvár.hu. 200-220 fokon, légkeveréses sütőben 20-25 perc alatt készre sül. Hagyományos lisztből készült változatát itt találod: zabpelyhes zsemle Egy-két diétás receptet itt találtok: Era karcsúsító programja Jó étvágyat kívánok! Mikei Erika – mókuslekvá 2015. 03. 13.
Egy másik tálban keverjük össze a zablisztet, a szódabikarbónát, a sütőport és a sót. A nedves és a száraz hozzávalókat forgassuk egybe. A szokásosnál hígabb tésztát fogunk kapni. Hagyjuk 5-10 percet állni. Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Egy muffinformát béleljünk ki kapszlikkal. Kanalazzunk minden kapszliba 3/4-ig a tésztából. Süssük a muffinokat 15-16 percig, vigyázva, hogy ne süssük túl.
Káprázatos diótorta, liszt nélkül, citromos krémmel! Legszívesebben minden nap elkészíteném! - A liszt nélkül készített diótorta mindenki kedvence lesz! Ennek az ínycsiklandó finomságnak nem lehet ellenállni! A kezdők is kipróbálhatják, nagyon könnyű recept! Hozzávalók a tésztához:[... ] Káprázatos diótorta, liszt nélkül, citromos krémmel! Legszívesebben minden nap elkészíteném! - A liszt nélkül készített diótorta mindenki kedvence lesz! Ennek az ínycsiklandó finomságnak nem lehet ellenállni! A kezdők is kipróbálhatják, nagyon könnyű recept! Túrós zabpelyhes süti ahogy Cecil készíti | Nosalty. Hozzávalók a tésztához:[... ] Chicken Recipes Chocolate Baking Ethnic Recipes Kakao Jewel Chop Saw Diétás Kinder Pingui szelet - Így készítsd el zabpehelylisztből házilag Diétás Kinder Pingui szelet - Így készítsd el zabpehelylisztből házilag | Femcafe Káprázatos diótorta, liszt nélkül, citromos krémmel! Legszívesebben minden nap elkészíteném! - A liszt nélkül készített diótorta mindenki kedvence lesz! Ennek az ínycsiklandó finomságnak nem lehet ellenállni!
A zabpelyhet hagyományos süteményeknél is kipróbálhatjuk, az aprószemű változattal kiválthatjuk a liszt egy részét. Az alábbi sütit könnyű összeállítani, az alapja ugyanis kevert tészta. Almás, almás-mákos, meggyes-mákos töltelékkel egyaránt elkészíthető, a mazsola elhagyható.