413 Ft Csillár "ANNA" 3xE14 41. 861 Ft 42. 334 Ft Csillár "ANNA" 4xE14 42. 533 Ft "LIA" Csillár 3xE14 54. 190 Ft Cassandra üvegkristály függeszték lámpa 3x G9 A Cassandra hármas függeszték különleges megjelenése bárkit elbűvöl. A króm lámpatest és a a borostyán színű üveg búrák egyedi párosának köszönhetően modern stílusú nappaliba vagy étkezőbe is jó választás lehet. Trio Pure 302000308 csillárok nappaliba sárgaréz fém excl. 3 x E14 E14 IP20 - Csillárok nappaliba - Navalla lámpa webáruház, világítástechnika. A függesztéket nem csupán a színe teszi érdekessé, hanem a búrákban függő üveg kristályok is, amelyeken a fény megcsillan működés közben. A Cassandra függeszték három darab maximum 40 W teljesítményű fényforrással működtethető, amelyek foglalata G9. 58. 983 Ft "LILLY" Csillár 550mm Kifinomult, elegáns designú csillár biztonságos, alacsony feszültségű működtetéssel. Nem tartalmaz környezetre és szervezetre káros anyagokat. Egyedi megjelenésű darab, ami alkalmas éttermek, otthonok, irodák, hotelek, üzlethelyiségek ízléses megvilágítására. IP20-as védettség. 59. 190 Ft Astrella kristály függeszték lámpa 3xLED A fémből és üvegből készült, krómszínű Astrella hármas függeszték modern otthonunk berendezésének látványos darabja lehet.
760 Ft SKY függőlámpa 15W 4000K 8. 965 Ft JANIS függeszték A 1xE27 9. 397 Ft "SHADE" üvegcsillár 5 9. 503 Ft TEDD függőlámpa fehér 9. 505 Ft TEDD függőlámpa fekete 9. 578 Ft Márvány függőlámpa 10. 244 Ft JANIS függeszték C 1xE27 10. 357 Ft HAMMER Függőlámpa króm 10. 447 Ft ADRIA csillár 1xE27 Modern, stílusos csillár 1db E27-es foglalattal, fekete színben, Ip20-as védettséggel. Nem tartalmaz környezetre és szervezetre káros anyagokat. 10. 657 Ft TAURY csillár 5xE14 10. Csillárok a nappaliba? Válassz a Villanyleo.hu kínálatából! | VillanyLeo. 981 Ft TYLER függőlámpa réz 11. 029 Ft "MYSTIC" függőlámpa 1xE27 Kreatív designú függőlámpa tartós anyagból. IP20-as védettség. 11. 063 Ft HEIDI csillár 1xE27 Modern, stílusos csillár 1db E27-es foglalattal, fekete színben, IP20-as védettséggel. Nem tartalmaz környezetre és szervezetre káros anyagokat. 11. 245 Ft DAMON Függőlámpa 1xE27 11. 544 Ft "FOREST" Függeszték fenyő Modern, stílusos függeszték környezetbarát anyagokból. Stabil lámpatest, IP20-as védettség. 11. 802 Ft 11. 936 Ft ROCCO függeszték 1xE27 fekete Kreatív, stílusos függőlámpa tartós anyagból.
Amikor a megfelelő világítást keresi nappalijába, konyhájába, étkezőjébe vagy más belső térbe, érdemes megismerkednie néhány fontos szabállyal. Például az átlátszó árnyékolók használata megfelelően szórja a fényt, és vizuálisan megnöveli a lakást. Ha a fényt a mennyezet felé irányítja, akkor a nappalit is megnöveli, ha pedig lefelé irányítja a fényforrást, akkor vizuálisan csökkenti azt. A kis és keskeny helyiségek sokkal jobb arányokat kapnak, ha a főfény mellett a leghosszabb falra szerelt fali lámpával is megvilágítjuk őket. A különböző méretű üveggömbök formájában lévő csillárok, amelyek megfelelően eloszlatják a fényt a szobában, jól szolgálnak itt. A különböző kivitelben kapható állólámpák biztosítják a jó hangulatot. A csillárokat a hagyományos berendezésű belső terekbe ajánljuk, a klasszikus, minimalista vagy díszes függőlámpákat a modern szobákba. Minden bizonnyal dekoratív funkcióval is rendelkeznek. Nézze meg az üzletünkben kapható lámpák kínálatát, és biztosan megtalálja a megfelelő modellt.
Kezdőlap Főkategóriák Lakossági termékek Csillárok Weboldalunkon több mint 1000 csillár közül választhat, melyek kiváló minőségük mellett elérhető áron is megvásárolhatóak. Olyan híres márkák közül válogathat mint a Markslöjd, Lampex, Viokef, Elstead, Filamentled, Italux, Ledmaster stb.. Ebben a kategóriában választhat kevesebb, illetve több ágú csillárok közül is, továbbá kristály csillárok közül is. Számtalan szín közül választhat, kezdve az egyszerűbb színektől egészen a króm színű változatig, de akár anyaguk, stílusuk alapján is dönthetünk. Ebben a kategóriában népszerűek a LED-es, az E27-es, E14-es foglalatú termékek. 1. 168 Ft SAILOR függőlámpa barna Stílusos függeszték környezetbarát anyagokból. Nem tartalmaz káros ultraviola sugarakat. Tökéletes fényforrás és lakberendezési darab háztartásokba, otthonokba. IP20-as védettség. 3. 302 Ft Függőlámpa "STRIPS" Függőlámpa stílusos, csíkos mintával Környezetbarát kivitelezésű termék alacsony hőkibocsátással. Tökéletes dolgozószobába, hálószobába, nappaliba, irodákba, üzlethelyiségekbe.
Az egészséges életmód alapjai
Az egészséges életmód kialakítása nem egyik napról a másikra megy, hanem egy folyamat eredményeként jön létre. E folyamatban több tényező is fontos szerepet játszik. Az egészséges életmód feltételeként általában 8 alapelvet szoktak említeni, melyek együttesen a testi-lelki harmónia megteremtését szolgálják. Táplálkozás "Ételed legyen orvosságod, és orvosságod legyen ételed. " Hippokratész A táplálkozás nem élvezeti forrás! Testünk egészségi állapotát a legközvetlenebb módon a táplálkozással tudjuk befolyásolni. A táplálkozás célja a test karbantartása, és az egészség megőrzése. Ezért az ételek kiválasztásánál nem az étel finomsága, élvezetessége az elsődleges szempont, hanem az hogy mennyire szolgálja a test egészségét. A táplálkozásnak vannak szabályai, melyeket nem lehet figyelmen kívül hagyni. Így például a gyümölcs -, zöldség - és gabonafogyasztásnak, a fűszerezésnek, az étel elkészítésének, az evés módjának és a folyadékfogyasztásnak is vannak szabályai. Ezekről a szabályokról még fogsz tőlünk hallani.
Azonban nem árt, ha tudjuk: a választás felelőssége a miénk. 9 SZUPERÉTEL, AMIT MINDENNAP ENNI KELL! >>> 3. Gluténmentes ≠ egészséges Attól még, hogy egy élelmiszer gluténmentes, még egyáltalán nem válik egészségessé. Divat lett a "mentes" étkezés, olyankor is, amikor valaki nem egészségügyileg szorul rá arra, hogy valamilyen tápanyagot kiiktasson étkezéséből. Sokszor azonban ezzel többet ártunk magunknak, mint amennyit használunk. Amikor a gluténmentes étkezésre váltó emberek elkezdenek fogyni, az általában nem azért van, mert elhagyták a glutént, hanem mert elkezdenek odafigyelni a táplálkozásukra, több, teljes értékű gabonát esznek, és sok szénhidrátféleséget kiiktatnak az étrendjükből. De aki szán néhány percet arra, hogy megnézze a gluténmentes élelmiszerek címkéjén az összetevőket, az látni fogja, hogy a finom íz elérésének érdekében általában magasabb az ilyen típusú ételek cukor és zsírtartalma. 4. Cukor és cukor közt van különbség Ha szigorúan a kalóriák számát nézzük, akkor ugyanolyan értékű egy kanál méz, mint egy kanál kristálycukor.
Szeretnénk elismerést kapni a munkánkban és a magánéletben egyaránt. Vedd körül olyan emberekkel magad, akikkel kölcsönösen jól érzitek magatokat. Olvass önfejlesztő könyveket, átsegítenek a nehézségeken, és könnyebben találsz megoldásokat a problémáidra. Hallgass számodra kedves zenét, ami feltölt, ellazít és pozitív gondolatokat ébreszt benned. Gondolkodj pozitívan! Megfelelő emberi kapcsolatokra törekedj, ami azonos értékrenden és alapokon nyugszik és jobb ha inkább minőségre, mint mennyiségre törekszünk. Bővebben A mértékletesség pontosan azt jelenti aminek első hallásra tűnik. Először is, hogy a szervezeted számára konkrétan rossz dolgokat egyáltalán nem teszed, pl. nem eszel gyors ételeket, nem dohányzol,, hiszen a legtöbb betegség az egészségtelen életvitel következménye. Másodszor pedig, hogy a nem kifejezetten káros dolgokat is csak mértékkel teszel, vagyis nem viszed túlzásba őket, pl. nem eszel pukkadásig, oda figyelsz az alkohol fogyasztásodra. Ám a mértékletesség az élet minden területére érvényes kell, hogy legyen!