A gofri Alaprecept 20 darabhoz válassz szét 6 db tojást és tedd félre a fehérjéket. A sárgájákat kézi mixer habverőjével keverd habosra 25 dkg szoba-hőmérsékletű vajjal vagy margarinnal, 25 dkg cukorral és 1 tasak vaníliás cukorral. Vegyíts el 50 dkg átszitált lisztet 1 tasak sütőporral, és langyosíts meg 4, 5 dl tejet. Kis adagokban, váltogatva add őket a tojássárgájás keverékhez, majd lazán forgasd bele a tojásfehérjékből vert kemény habot. Az előmelegített gofrisütőt kend meg vékonyan olajjal, és merj a sütőfelület közepére gofrinként 2-3 ek tésztamasszát. A tökéletes szénhidrátcsökkentett gofri receptje - Salátagyár. Csukd rá a készülék fedelét, és süsd meg a gofrikat egymás után 2-3 perc alatt. Ajánljuk még: DESSZERTEK SÜTÉS NÉLKÜL >>> MÉG TÖBB GOFRI RECEPT >>> KÍMÉLŐ HÚSVÉTI RECEPTEK >>>
Szénhidrátcsökkentett gofri Dia Wellness -50% -kal csökkentett szénhidráttartalmú lisztből, cukor nélkül, extra egyszerűen. Csak összeturmixolod a hozzávalókat és már sütheted is, akárcsak a zabpelyhes gofri receptemnél! Ideális diétás reggeli vagy uzsonna ötlet édesszájú életmódváltóknak, kisgyerekeseknek. Szénhidrátcsökkentett gofri recept Hozzávalók (5 db): 12 dkg Dia Wellness -50% szénhidrátcsökkentett liszt 2 dkg Dia Wellness negyedannyi ugyanannyi édesítő 7 g (1, 5 tk. ) sütőpor 110 g natúr görög joghurt 60 ml 1, 5%-os tej vagy növényi tej (nálam kókusztej) 3 db M-es tojás 15 ml folyékony kókuszolaj extra szűz olivaolaj spray vagy kevés kókuszolaj a sütéshez Az általam a recepthez használt Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett alapanyagok beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE Elkészítése: A hozzávalókat turmixgépben összeturmixoljuk, majd extra szűz olívaolaj spray-vel kifújt (vagy kókuszolajjal vékonyan megkent) gofrisütőben 5 db gofrit sütünk belőle. Tökéletes gofri receptions. Tipp: a liszt egy részét helyettesítheted fehérjeporral, így laktatóbb, még alacsonyabb szénhidráttartalmú protein gofri lesz a végeredmény.
Öntsük hozzá a tejet, üssük bele a tojásokat. Egy másik tálban keverjük össze a lisztet, a sütőport és a sót, majd forgassuk össze a vajas keverékkel. A tésztát keverjük egyneművé, csomómentesre. A gofrisütőt melegítsük fel, vékonyan olajozzuk meg, és körülbelül 1 evőkanálnyit (ez egy adag) tésztát tegyünk bele. Süssük aranybarnára.
A vékonyan beolajozott, felforrósított sütőlapon süsd ki a gofrikat 2-3 perc alatt.
Rengeteget köszönhetek ennek a diétának, többek között a The Puur névre hallgató blogomat is, ahol az egészség felé vezető utamról írok, illetve közzéteszem a "mindenmentes" receptjeimet is. A The Puur-t azért hoztam létre, mert szerettem volna megosztani mindazt, amit tanultam és mindazt, amit még fogok. Tökéletes gofri recent article. Erőt adni másoknak, bátorítani, inspirálni, hátha együtt még könnyebb megtanulni élvezni az életet úgy, ahogy van. Gyere és nézz körül nálam is!
4. Hagyd ki a tejet az alaptésztából, vagy helyettesítsd szódavízzel, ha ropogós gofrit szeretnél. 5. Sütés előtt pihentesd a tésztát kb. 30 percig, hogy a lisztben található keményítő (glutén) dolgozni tudjon és stabil kötést hozzon létre a többi hozzávalóval. Ízesíts a gofrit kedved szerint! Az alaptészta tetszőlegesen ízesíthető például kókuszreszelékkel, mandulapehellyel, darált dióval, durvára vágott mogyoróval, rumaromával, gyümölcsdarabokkal, de akár reszelt sajttal, hagymával és zöldfűszerekkel is. A csokiimádók boldogítására kakaóport vagy csokoládéreszeléket keverhetsz bele. Így készíts tökéletes gofrit házilag! | Mindmegette.hu. Nem tudsz dönteni vagy többféle igényt kellene kielégíteni? Oszd annyi adagra a nyers alaptésztát, ahányféle ízesítést szeretnél! Vagy süsd meg a natúr alaptésztát, majd kínálj a gofrikhoz többféle gyümölcsöt, lekvárokat, önteteket, tejszínhabot és/vagy fagylaltot. Vegán vagy? Állati eredetű hozzávalók nélkül is süthetsz vegan gofrit. A tojás kiváltható sütőporral, a tehéntej pedig pl. szójatejjel. Vaj helyett használhatsz olajat, margarint vagy kókuszzsírt.
A tökéletes recept nem bonyolult, de mindegy is, milyen, ha éhes a család, nincs mese. A reggelire ez hatványozottan igaz, az én gyerekeim már akkor éhesek, amikor még fel sem ébredtek teljesen. A gofri nemcsak nyáron, strandoláskor nagy siker, hanem ráérős reggeleken is. Szinte ugyanolyan gyorsan elkészül, mint a palacsinta, csak egy jó gofrisütőt kell hozzá beszerezni. Legtöbbször sütőporral készítik, de a belga változat élesztős, ami kicsit több munkával jár, de szintén meg tudod otthon sütni. A gofrit nemcsak édesen, hanem sósan is kínálhatod, ez a cukkinis-sajtos biztosan a kedvenced lesz. A tökéletes gofritészta receptje - Recept | Femina. Ha pedig a tökéletes és elronthatatlan receptre vágysz, akkor így készítsd a gofrit ezentúl. Hozzávalók 6 adaghoz 400 gramm liszt 1 csomag sütőpor 1 csipet só 2 evőkanál cukor 100 gramm vaj (puha) 1 teáskanál vaníliakivonat 500 milliliter tej 3 darab tojás a kenéshez olaj Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A cukrot keverjük habosra a puha vajjal és vaníliakivonattal.
Süsü jó királyfi Süni Háromszor repült az korona az égbe, Háromszor is szállt az......... szép fejére. Így lett az országnak jó vitéz vezére, Így lett az magyarnak dicső fejedelme Kiskoruk óta a titkuk a nóta és a mágikus szörp is a gumimaciké. Mindenkor győznek és bárkit........., ha harsona hív és megdobban a szív. lefőznek betörnek megelőznek Magas hegyek mögött, hol a tenger hupikék ott laknak ők a......... ogrék törpikék. nyuszikák. Bűntett, űzzed! KVÍZ: Retró mesék főcímdalait felismered? - etcetera.hu. Fuss amíg lábad jár, mert kis mancs,......... rád csap és véged már, bizony meglakol kit elkapnak, ha segély kell csak szólj. rikkancs parancs tappancs Mennyire emlékszel a retró rajzfilmekre? Most kvízünkben letesztelheted, sok sikert és jó szórakozást hozzá. Oszd meg az eredményedet barátaiddal 🙂 Retro mese kvíz. Emlékszel a mesék főcímdalára? Egészítsd ki a mesék főcímdalát. Ki sem bírod éneklés nélkül 😀 Ha érdekelnek további kvízek, itt megtalálod őket. Ha érdekel a Mezbazárral közös nyereményjátékunk, itt megtalálod a részleteket.
Ez is érdekelhet beauty and style Jennifer Lopez bohém farmerszoknyája nőies és sportos stílusban is szuper sikkes: visszatér a hosszú fazon » A 48 éves Tyra Banks megelégelte az örökös diétát: fehérneműben mutatta meg formás, nőies idomait » Dúsabb, erősebb, kezelhetőbb frizura: természetes házi hajöblítők minden hajtípusra » Top olvasott cikkek Tudod, melyik város nevezetessége a Cifrapalota? 10 kérdéses kvíz az ország ismert látnivalóiból Teszteld tudásod! 10 vers, amit általános iskolában tanultál: felismered a kezdősorokat? Ismered a régebbi meséket? – Retro mesekvíz! - Csutkamanó Érdekességei. 6 étel és ital, ami kipucolja a veséket, és segíti a máj működését: a fogyást is beindítják 8 kvízkérdés Mátyás királyról, amire általánosban tudtuk a választ: ma mennyire emlékszel? Megérdemelten nyert a Sztarban Sztár győztese: "Örülök, hogy nem a nagyképű, hanem ő győzött! " A régi korok retró meséire és azok hangulatára bizonyára sokan emlékeznek. Ki ne ismerné például a kis rókáról, Vukról szóló történetet, amelyet Dargay Attila 1981-ben készített el Fekete István Vuk című regénye alapján?
Csak egy-egy szövegrészletet mutatok olyan mesesorozatok főcímzenéjéből, amelyeket a nyolcvanas, kilencvenes években nézett felnőtt és gyerek. Garantálom, hogy a pár szó után azonnal énekelni fogsz és eszedbe jut a dallam. De vajon kitalálod-e, melyik mesének a főcímdalát hallod? Nyolc kérdés, menni fog rájuk a válasz?
Ugrás a tartalomra Menü Bezárás Kezdőlap Emlékszel még retró édességeinkre? – kvíz Lehet, hogy nem is lesz olyan egyszerű, mint az elsőre tűnik. Fogj hozzá, és írd meg hogy sikerült! Jó szórakozást kívánunk!