Tanulmányok
Csupán a ketózis elérésére koncentráló ketogén diétának azonban hosszú távon előjönnek a hátulütői. Nem tökéletes. A kifogástalan étrend keresése során gyorsan szembejött vele a paleolit módszer, amely már majdnem a hibátlan megoldás. Ezen az úton bukkant rá egy világszinten is úttörő magyar orvoscsoport eredményeire, melyek lenyűgözték. Ráébredt, hogy végre megtalálta a klasszikus gyógyítás szent grálját. Végre karnyújtásnyi közelségbe került a gyermekkori álom: lehet gyógyítani! Meg lehet az eltökélt embereket szabadítani olyan – a modern nyugati orvoslás által gyógyíthatatlannak tartott – kórállapotokból, mint pl. Dr. Váczi Péter ügyvéd | Ügyvédbróker. az I-es és II-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, allergiák, autoimmun betegségek, Crohn-betegség, Colitis ulcerosa és az időben felfedezett rosszindulatú daganatok. Mindezeket a kilátástalannak hitt katasztrófahelyzeteket nemcsak meggyógyítani lehet gyógyszeres beavatkozások nélkül, hanem ami a legfontosabb: biztosan meg lehet előzni. Ez a felfedezés sarkallta arra, hogy újra felvegye a kesztyűt, nekiveselkedjen az ellenszélnek és visszatérjen a gyökerekhez: az álomhoz, mely a valódi gyógyításról szól.
A két városban nem csupán Ausztriához való közelsége a közös, hanem az is, hogy zseniális biciklis útvonalak futnak arrafelé. Kirándulás két keréken: Tavakkal szegélyezett, könnyű keleti körtúra Debrecen környékén. Ha különleges képet szeretnénk magunkról, ideális helyszín a Bokodi-tó és a lebegő falu, ám az utóbbi időben nagyon népszerű a váli szőlőskertben található Szerelem-szobor is. Soprontól mindössze 45 percnyi autóútra található Bükfürdő, ahol ugyancsak szerezzünk be biciklit! Fantasztikus körtúra keretében végig lehet látogatni a környékbéli templomokat, még egy kis szabadtéri edzésre is akad lehetőség.
A közel 4 kilométeres könnyű túrán szinte semmi szintemelkedés nem volt. 8 / 47 Dera-szurdok, Pilis Március legvégén ismét kísérletet tettünk arra, hogy bejárhassuk a Dera-szurdokot. Igaz, most Gábor és Nimródka nem volt velem, mert hétköznapra esett a kiruccanás, de egy volt kolléganőm szintén a második kisfiával boldogan velünk tartott. Délelőtt találkoztunk a szurdok elejénél található parkolóban, hogy bejárjuk az 5-6 kilométeres, nem túl hosszú, nem túl szintes, de annál szebb szurdokvölgyet. Kirándulás Kishartyánba, a Kőlyuk oldal rejtélyes barlangjába - Túraötletek. 9 / 47 10 / 47 11 / 47 Barnus kialudta magát odafelé az autóban, így ő inkább nézelődéssel töltötte a túrát. A kis túratárs, Máté pedig vígan aludt Betti hátán. A természet itt még kicsit le volt maradva a budapesti viszonyokhoz képest, épp még nem zöldellt a táj március legutolsó napján. Az idő kellemes volt, a szurdokvölgyben pedig gyönyörűen csobogott a patak. Ezt a völgyet láttam már nyáron, zöldellő levelek között, kiszáradt patakkal, télen, hóban-jégben befagyott patakkal, és most, kicsit kopasz tájban, bővizű patakkal.
A város főterén található Bocskai István erdélyi fejedelem szobra, a Hajdúsági Múzeum és a Bocskai Téri Református Templom. Fotó: Zelemér (Bodaszőlő) A Zeleméri Csonkatorony Hajdúböszörmény legrégebbi műemléke, amely védett területen fekszik. A kunhalmon álló templomot már a 14. századi oklevelekben említették, mára már csak a torony romjai és falmaradványok maradtak, így ez a középkorban elpusztult Zelemér falu egyetlen fennmaradt emléke. Az utóbbi évek turisztikai fejlesztéseinek köszönhetően kellemes környezet várja a romok közelében megpihenni vágyó túrázókat, míg a közelben található kicsiny zsáktelepülés, Bodaszőlő vendégháza fogadja a pihenni vágyókat. Csodás erdei környezettel és tiszta levegővel, a város zajától távol a falusi vendéglátás biztos felfrissülést jelent. Turista Magazin - Négy könnyű túra gyerekkel Budapest közelében. Zeleméri romtemplom, fotó: Virág J. Péter (HDR) További hasznos tanácsokért, kerékpáros útvonalakért érdemes követni a Magyar Kerékpárosklub oldalát. További túratippeket és jó tanácsokat előző cikkünkben is találsz: Funzine
Leültem áttanulmányozni az utat és úgy döntöttem követem az atlaszt, s ezen az útvonalon megyek tovább. Szükség is volt a tájékoztatóra, mert mint kiderült többször is elég nehéz volt megtalálni a jelzést. A Vértes-mező egyébként egy nagyon szép, hosszú rét, melyet néhány magányos tölgy parkszerűvé varázsol. Osztályoknak, csoportoknak kiváló pihenőhely. A mező után rögtön kisebb bolyongás után találtam csak meg a zöld jelzést, ráadásul mivel az atlasz által beígért kerítés sem haladt az út mellett így kicsit aggódtam, hogy jó helyen járok-e. Szerencsére egy idő után megjelent a kerítés, illetve csak annak tartó oszlopai... A lejtős út végén egy szekérútra jutottam, de erről hamarosan letért a jelzés a Kalicsa-patak árka felé. A patakhoz érve az útmutató lazán csak annyit írt, hogy "átkelünk rajta", de ez számomra igen komoly feladatot jelentett. Eleve meglehetősen meredek volt az árok, másrészről a jelzéseket sem láttam a túloldalon. Magában az árokban pedig nem lehetett menni, mert bár nem sok víz volt benne, de teljesen járhatatlan volt a kidőlt fáktól és egyéb akadályoktól.