Közepes méretű lábasban pároljuk a hagymát, a paprikát és a fokhagymát az olajban, lefedve, nagyjából 10 percig. Adjuk hozzá a vizet, a kölest és a cukkinit, majd forraljuk fel. Fedjük le, állítsuk lejjebb a hőfokot és hagyjuk főni 20 percig, vagy amíg a köles megduzzad, és magába szívja a vizet. Diétás receptek fogyáshoz, egyszerű diétás ételek finoman - Rita Fitnesz Receptjei. Forgassuk bele villával az aprított petrezselymet, ízlés szerint fűszerezzük, majd tálaljuk. Borítókép forrása: Shutterstock/Puzzlepix
Vöröslencse főzelék diétásan Szeretnéd a lencsét úgy elkészíteni, hogy az beleférjen a diétás, fitt étrendedbe? Készítsd el rántás, liszt nélkül és persze kenyeret se egyél hozzá. A vöröslencse főzelékkel hamarabb is készen leszel, ráadásul ez a lencse kevésbé fog puffasztani. Azonban én egy évben tényleg csak egyszer javaslom az elfogyasztását. Íme a vöröslencse főzelék diétásan. … Olvass tovább Zselés szaloncukor házilag Te is szereted karácsonykor a zselés szaloncukrot? De nem akarod a drága bolti, cukros szaloncukrot venni? Készítsd el Te otthon a szaloncukrot, nem nagy ördöngősség. Receptek Archivum » Oldal 2 a 71-ből » Balkonada ételleírások, konyhai praktikák. A zselé elkészítésénél azt a receptet használom mint a paleo gumicukornál. Íme a paleo szaloncukor zselés töltelékkel. A zselés szaloncukor hozzávalói A zselé hozzávalói: 2, 5 dl frissen csavart … Olvass tovább Diétás gumicukor, otthon elkészíthető receptje Így készíts egészséges, diétás gumicukrot otthon. Ez a gumicukor nemcsak, hogy egészséges, de rettentően finom és, ráadásul nagyon könnyű elkészíteni.
Bagel recept egyszerűen, gyorsan, dagasztás és kelesztés, valamint élesztő nélkül, kevesebb szénhidráttal a hagyományos fehér lisztes bagelekhez képest. Ez a diétás péksütemény (pontosabban a hagyományos verziója) lengyel eredetű, de Amerikában lett népszerű. Én még soha nem ettem autentikus bagelt, de azt olvastam, hogy a belseje eredetileg tömörebb, mint a zsemléé. Az én sütőporos diétás bagelem viszont abszolút puha, könnyű, levegős lett, így még mindig nem tudom, milyen a hagyományos állagű, tömör bagel. Állítólag a bagelbe eredetileg krémsajtot és füstölt lazacot tesznek, úgy eszik, így hát én is ezzel töltöttem meg a bageljeimet diétás reggelire (mondanom sem kell, nem esett nehezemre megenni 😉). Egyszerű diétás receptek. Ha Te nem szeretnél lazacot és/vagy krémsajtot tenni a bagel közé, beleteheted a kedvenc – akár házi – csirkemell sonkádat egy szelet light sajttal vagy akár egy tojásrántottát vagy tonhalkrémet is friss salátával, paradicsommal, uborkával…stb. Mitől jobb ez a diétás bagel recept, mint a hagyományosan készült rokona?
Vega pizza Bár a pizza kicsit időigényesebb, de nincs is jobb a saját készítésű házi pizzánál. A feltéteket kedved szerint variálhatod. Házi vega pizza Gombás pizza Vega görög pizza Görög saláta Ha könnyű, diétás vega vacsorát szeretnél, akkor készíts salátát, mint például az örök klasszikust, a görög salátát. Görög saláta recept itt. Caprese saláta grill cukkinivel Másik finom vega saláta lehet a caprese saláta felturbózva cukkinivel. Caprese saláta grill cukkinivel recept itt. Melyik vega vacsora a kedvenced?
Íme a padlizsán torta receptje: Hozzávalók: 1 nagy padlizsán vagy 2 közepes méretű 4 tojás 1 szál újhagyma, felaprítva 2 gerezd fokhagyma, zúzva ~300 g sárgarépa, reszelve 1-2 paradicsom karikákra vágva só, bors, metélőhagyma (snidling) bazsalikom ~50 g lenmagliszt kókuszolaj vagy … Olvass tovább Selymes és fűszeres almakrémleves diétásan. Melegen vagy hidegen is fogyaszthatod. Melegen igazán jó a hűvösebb napokra, hidegen pedig a forró nyári napokon eheted. Hozzávalók: 4 db alma 1 egész rúd fahéj 3 szem szegfűszeg 1 rúd vanília vagy egy kis vaníliaőrlemény 5 db szegfűbors 1 kardamom ~50 g eritrit ~100 ml kókusztejszín Az almakrémleves elkészítése: … Olvass tovább Kacsacombot már pedig csak konfitálni érdemes. Ezt majd Te is belátod miután kipróbáltad ezt a konfitált kacsacomb receptet. Régi tartósítása eljárásról van szó: a bő zsírban, alacsony hőmérsékleten való hosszú sütés/főzés. A hús így eszméletlen szaftos és omlós lesz. Nem kell attól megijedni, hogy a végeredmény zsíros lesz, a sok zsír csak megvédi a húst … Olvass tovább Szereted a pizzát?
Spenótos tészta w20root 2021-06-09T08:19:46+03:00 2018. szeptember 3. | A spenótos tészta egy igazi gyors, finom fogás, ha valami instant egészségeset ennél. A hozzávalók elállósak, így ha raktárra veszed őket, bármikor rittyenthetsz egy zöld, de mégis ínycsiklandó fogást. A tejszíntől lesz krémes, lágy ízű a szószod! Sárgaborsó főzelék w20root 2021-06-11T15:54:47+03:00 2018. szeptember 2. | A sárgaborsót a sárgaborsó főzelékhez bármikor, télen-nyáron, megtalálod az üzletek polcán. Ez egy rántás nélküli recept, ráadásul tejmentes, így sokféle diétába is könnyen beilleszthető! Tejfölös avokádókrém w20root 2021-06-09T08:19:46+03:00 2018. | A tejfölös avokádókrém elkészítése nagyon egyszerű, ráadásul az avokádón kívül csak hagymára, citromra, tejfölre és sóra lesz szükséged. Mézes szezámos répa w20root 2021-06-09T08:19:47+03:00 2018. | A mézes szezámos répa neve ne tévesszen meg senkit, nem édességről van szó. Ez a répának az a finomra párolt, fűszeres formája, ami nem csak pillanatok alatt elkészül, de még élvezhető is.
Az első Xiaomi Amazfit Verge egy egészen jó okosóra, viszont nem igazán attraktív és ezt a Xiaomi a Verge 2-vel és az Amazfit GTR-rel kíván orvosolni. Kijelenthetjük, hogy sikeresen, hiszen mindkettő egész szép, ráadásul a GTR sokféle stílussal és kétféle mérettel érkezett és még az anyaga is lehet eltérő. Xiaomi Amazfit Gtr 42Mm Szíj – Amazfit Gtr 42Mm Teszt - Nem A Méret A Lényeg - Weddmegonline. Szóval ezúttal a Xiaomi nem aprózza el és 100%, hogy a GTR durva siker lesz (hiszen a szoftver már adott, az már régóta egész jó és most már durván jól is néz ki). Ez a 47mm-es változat bemutatója (és már tesztek is elérhetők). Az ára korrekt, jelenleg már 40 000 Ft-ért megvehető (, az árát többnek írja, de a vásárlási folyamat során levon belőle). Tesztért kattints ide Webáruházak, itt kapható (bökj a gombra) Geekbuying GearVita Vásárlási útmutatók GearBest | Geekbuying Bemutató videó Ebben a videóban megnézhetők élőben (nem jó a minősége, de a lényeg látszik) Külső megjelenés Érdekessége, hogy több változatban is elérhető: 47mm átmérővel: 1. 39″ kijelző (454 x 454 pixel felbontás) 42mm átmérővel: 1.
Négy színben választható: csillagos fekete, cseresznyevirág rózsaszín, holdfény fehér, korallvörös, valamint van még egy Glitter Edition, ami 60 ragyogóan csillogó osztrák cirkónia kővel rendelkezik. A könnyű és színes szíjakkal bárhol és bármikor stílusos lehetsz. AMOLED kijelző elegáns óraszámlapokkal Amazfit GTR 42 mm 1, 2" AMOLED kijelző 326 PPI Hatalmas, 326 PPI AMOLED kijelző elegáns óraszámlapokkal Kiemelkedő és még kényelmesebb tartalomfogyasztás Lenyűgöző, 326 PPI AMOLED kijelző, ami arra ösztönöz, hogy mindig az órád figyeld. Az óraszámlap bolt számos eredeti lehetőséget kínál, hogy az Amazfit GTR egy igazi remekmű legyen. -az óraszámla boltban folyamatosan frissülnek a tartalmak. Forradalmi, 24 napos üzemidő. Soha többé nem kell aggódni azon, hogy lemerül az óra. A továbbfejlesztett, kedvező fogyasztású chipnek, az új áramkörnek és az energiafelhasználás mély optimalizációjának köszönhetően az Amazfit GTR-t akár három héten keresztül is gond nélkül használni lehet egy feltöltéssel.
34 nap Alap óramód Kikapcsolt Bluetooth, pulzusmérés és más funkciók, valamint napi 100 kijelző felvillanás az értesítések leolvasására. 22 óra Folyamatos GPS GPS bekapcsolva sportolás közben, folyamatos pulzusmérés 5 ATM vízállóság és rendkívül precíz GPS kapcsolat. A legjobb társad hegymászáshoz vagy úszáshoz Az Amazfit GTR akár 50 méterig vízálló, ahogy a felső kategóriás óráknál már megszokhattuk, így nem kell aggódni a mindennapi használat, vagy akár úszás esetén sem. E on dél dunántúli áramhálózati zrt Fül orr gégészet 16 kerület Led tv törött kijelző javítás Vámpírnaplók 6 évad 11 rész