Elsősorban azoknak a hölgyeknek ajánlják, akik még csak most kezdenek megismerkedni a terepfutás élményével. A cipő középtalp kialakítása puha, könnyed és gördülékeny futást tesz lehetővé. A külső talp mintázata, ahol szükséges erősen bordázott, hogy a hölgy futókat ne érje meglepetés erdei, csúszósabb körülmények között sem. Harmadik női terepfutócipő modell már a komolyabb terep kihívásain is megállja a helyét: Salomon Speedcross 3 W női terepfutó. Terepfutó cipő noix. Nézzük először a kívülről a cipőt: A Salomon Speedcross 3 W női terepfutó cipő felső részének anyaga rendkívül könnyű, lélegző, kopásálló anyagból készült, mely kiválóan szellőzik és maximális kényelmet biztosít viselőjének. A cipőbe egy speciális hálós anyagot építettek, mely megakadályozza, hogy törmelék kerüljön futás közben a terepfutó cipőbe. Változatos terepviszonyok között is maximális sebességgel futhatunk, hiszen a különböző keménységű Contagrip anyagot használtak fel a cipő külső talpának kialakításánál, mely garantálja terepfutás közben a maximális tapadást.
3/5 értékelés 2235 áruházban és online leadott véleményből Ajándéknak szánod? Ajándékozd a sport örömét! Ajándékkártya vásárlás
INGYEN SZÁLLíTÁS 15. 000 FT FELETT KISZÁLLíTÁS 1-2 NAPON BELÜL 30 NAPIG VISSZAKÜLDHETED A VÁSÁRLÓK MONDTÁK RÓLUNK
Az ízületi tok külső részéhez kapcsolódó szalagok az ízületek stabilitását támogatják. A bokaízület a test teljes súlyát viseli, így különösen nagy terhelésnek van kitéve. A bokaszalag húzódás legtöbbször a boka megrándulásának, kibicsaklásának eredménye. Bokaszalag sérülés: bokaszalag szakadás Leggyakoribb a külső bokaszalagok húzódása, ilyenkor a lábfej befelé, a bokaízület pedig kifelé fordul. Boka zúzódás gyógyulási ideje na. Ezekben az esetekben a bokaízület a normál mozgástartományon túlfordul, a szalagok megnyúlnak, meghúzódnak. A húzódás mértéke a szalag szerkezetének sérülésétől függ: a szalag szövetének rostjai a húzódás következtében több helyen el is szakadhatnak, ilyenkor részleges szalagszakadás következik be. Enyhébb húzódás esetén a szalag sérülései egészen aprók, mikroszkopikus méretűek. Az ínszalag húzódás tünetei A köznyelvben sokszor bokaficamnak nevezett bokarándulás miatt bekövetkező ínszalag húzódás tünetei közé a sérülés helyén keletkező duzzanat és véraláfutás, illetve az ízület mozgatására fokozódó fájdalom tartozik.
Ezen kívül a szorosan vett külboka sérülésektől meg kell különböztetnünk az V. Jelen írásban a külboka szalagrendszerének és tokjának a sérüléséről, szakadásáról lesz szó. Itt egy legyezőszerűen szétterülő szalagrendszerről van szó, melynek van két fő tartó komponense. Az egyik a külbokától a sarokcsontig, a másik a külbokától az ugrócsontig húzódik. Ezek a szalagok biztosítják a boka stabilitását, s megakadályozzák, hogy a bokavillában előre, vagy befelé csúszhasson a láb a boka mozgása közben. Ín- és szalagszakadás tünetei és kezelése Ezeknek a szalagoknak a részleges, izolált, vagy teljes szakadása okozza a boka különböző fokú instabilitását, és befolyásolja a gyógyulás minőségét és az ellátás milyenségét. Bokasérülések otthoni kezelése | BENU Gyógyszertár. Általában a boka rögzítése megfelelő gyógyuláshoz vezet, de súlyosabb sérülésnél a műtéti kezelés is szóba jön. Jelenleg a kezelés fő vonala kevésbé operatív, inkább a külön fajta részleges bokaszalag szakadás gyógyulási ideje bracek használatosak. Előnyük, hogy nincs műtéti megterhelés, a gyógyulási eredmények pedig nem rosszabbak a műtétinél.
Némely zúzódás aggodalomra adhat okot, mint például a szemkörnyéki, és a fejet ért ütések nyomán kialakuló. Ha zúzódás a fejet érinti, azonban a páciens nem vesztette el az eszméletét, emlékszik a balesetre, nem jelentkezik fejfájás, hányinger vagy hányás, nem valószínű, hogy a fejsérülés súlyos. Amennyiben az előző tünetek jelentkeznek agyrázkódásra kell gondolni, amely orvosi megfigyelést igényel. Boka zúzódás gyógyulási ideje teljes film. Ha a zúzódás a szem fölötti környéket érint, számítani lehet rá, hogy a gyógyulási folyamat során a zúzódás lejjebb vándorol a gravitációnak köszönhetően és "monokli" alakulhat ki. Amennyiben minden irányba tudja mozgatni a szemét és a látásában nem következett be negatív változás, nem valószínűsíthető, hogy a sérülés kórházi ellátást igényel. Zúzódás térden A zúzódások kivizsgálása Ha egy sérülés nyilvánvalóan zúzódás és a csonttörés gyanúja nem merül fel, feltehetőleg további vizsgálatok nem szükségesek. Ha jelentős duzzanat vagy fájdalom kíséri a zúzódást, az orvos röntgenfelvétel készítését javasolhatja az érintett területről, hogy kizárja a csonttörés lehetőségét.