Ezenkívül gyakori, hogy tartósítószereket, stabilizátorokat, festékeket és tartósítószereket tartalmaz, és túlságosan gazdagok a nátriumban. Egy tanulmány szerint 20 gramm kolbász naponta növeli a halandóságot Sok táplálkozási szakember azt jelzi, hogy a kolbászok fogyasztása mindig mérsékelt, soha nem szabályos, elsősorban a zsírok, adalékanyagok és tartósítószerek, valamint a nátrium tartalmának köszönhetően. Európai Rákellenes Kódex - Mit értünk „vörös hús” és „feldolgozott hús” alatt?. Egy nemrégiben végzett makro-tanulmány, amelyben 448 568 ember (férfi és nő) vett részt, azt állapította meg, hogy a több mint 20 gramm kolbász fogyasztása növeli a halálozás kockázatát, így ha a feldolgozott hús fogyasztása e mennyiségre korlátozódik, a halálozás lesz ez 3, 3% -kal csökkenne. De messze attól, amit gondolunk, amint azt a tanulmányban tárgyaltuk, kövessünk egy vegetáriánus étrendet, nem biztosítjuk, hogy az ember egészségesebb és hosszabb ideig éljen, mert ha hústermékek nélküli étrendet követ, és nem egészül ki más élelmiszerekkel amelyek hozzájárulnak a húst tartalmazó tápanyagokhoz, a halálozás és a morbiditás nagyobb kockázata lehet.
Fontos megjegyezni azt is, hogy a több zsírtartalmú hús és a feldolgozott hús, például a szalonna, a szalonna, a kolbász, a kolbász és a szalámi a leginkább ártalmas az egészségre, és kerülni kell őket. Nézzen meg néhány okot a máj elfogyasztására. Ezenkívül a magas koleszterinszint és köszvény problémájával küzdőknek kerülniük kell a máj és más állati szervek fogyasztását, mivel ezek elősegítik a húgysav mennyiségének növekedését a szervezetben. Mítoszok és igazságok a húsról Az alábbiak a húsfogyasztással kapcsolatos leggyakoribb kérdések: 1. A fehér hús jobb, mint a vörös hús Igazság. A fehér húsok, különösen a halak, egészségesebbek, mint a vörös húsok, mert általában kevesebb zsír- és koleszterintartalmuk van, emellett könnyebben emészthető. A vas pótlása természetes úton - GyógyfüvesKertem. A vörös hús túlzott fogyasztása egészségkárosodást okozhat, például zsír felhalmozódását az artériákban és a májban, a koleszterinszint növekedését és a hasi zsír növekedését. A vörös húsok azonban sok B3-, B12-, B6-vitamint, vasat, cinket és szelént tartalmaznak, ezért hetente körülbelül 2-3 alkalommal lehet őket fogyasztani, fontos olyan húsrészeket választani, amelyekben nincs sok zsír, mivel ideális a kiegyensúlyozott és változatos étrend, amely mindenféle húst tartalmaz.
Mediterrán diéta az öregedés ellen Ha a Mediterráneumban élő népekre gondolunk, könnyen megérthetjük azt az alapelvet is, miszerint az étkezés társasági tevékenység és nem csupán bevitt kalóriákról, hanem a közösen elfogyasztott étel élvezetéről, a lassú étkezésről és a jó beszélgetésekről is szól. Forrás:
Ez ellenzék magába száll egy kicsit, hogy mi miért történt, mi másképpen lehetett volna. Míg ők gondolkodnak. közbe én is. Nem értek a témához de forog még az agyam. Jó lehetne összedugni a buksikat kitalálni egy más hozzáállást. Agyviharozhatnánk hogy mit tudunk csinálni, sok ilyen van, aztán átvizsgálhatjuk mi a hibája, hol akadna el. Lássuk be a jelenlegi RENDSZER amint változtatnunk kéne. Nem csak a résztvevők, célok és eszközök de az egész kialakítást újra kéne gondolni. Növekvő paradicsom palántákat ültetés ellátás és leszállás a virágágyás. Találni egy olyan képet víziót amiben hinni tudunk. Ez se kis feladat, utána meg kb lehetetlen hogy ebből valóság is legyen, de hé én ilyen vagyok, filózok mindenen az meg, nem lep meg, ha semmi se lesz belőle. De ideálisan addig is eljutunk hogy a megvalósítási terv is épülget. Kvázi fiktív utópia kö-írás ami a fejemen van. Költözünk szerteszét és bár esélyes hogy migránsként boldogabbak lehetünk azért ne felejtsük el, hogy az egész világ meg van kattanva. Tudományos alapon Hollandiába vágytam de ért ott másfél kis rossz élményem és aztán... na de ezt miért mondom.
Ebben az állapotban az árok kell tartani körülbelül egy hétig, ezalatt a talaj felmelegszik elég, és akkor lehet ültetni paradicsom. pasynkovanie paradicsom Csipet a bokrok paradicsom legyen éppen időben, abban a pillanatban, ahogy a menekülés hossza 3-4 cm. Csináld később nincs értelme. Ne hagyjuk az úgynevezett kender meg pasynkovanii - prischipnut folyamatokat. Sok kertészek sajnálom a növény, és a bokrok után pasynkovaniya sok tuskók. Növekvő paradicsom magról ültetési paradicsom palántákat és gondozás palántákhoz. De jelenlétük csak a vezet aktívabb életet különböző mikroorganizmusok felszínén a bokor paradicsom, ezért próbálja meg eltávolítani a mostohagyermek annak alapjait. Megfelelő pasynkovanie segítségével növeli a hozamot a paradicsom. Cikkek kártevőirtás Molytetű az uborkára, hogyan kell kezelni
A kultúra csendesen növekszik az állandó helyre történő átültetés idejéig. A magról nevelt növényekre, valamint a magokra nincs szükség. A paradicsomot teljes egészében ültetik, és saját palántáikat termesztik durva téli körülmények között. Késő már paprikát, paradicsomot elültetni? (magról). A paradicsommag meglehetősen magas önmegőrző ösztönrel rendelkezik. Jól csináljuk: amíg a fagy közeledik, legfeljebb 20 cm átmérőjű lyukakat ásunk; az első fagy megjelenésekor tegyen egy egész paradicsomot minden lyukba; földdel eltemetjük a paradicsomot, és egy kicsit csapjuk le őket; töltse ki a lyukat száraz levelekkel; tegyen egy fordított fa dobozt a tetejére, hogy megvédje a széltől. Tavasszal egészen az összes manipuláció véget ér. A paradicsom termofil növény, de a keményedés még keményebbé teszi. A paradicsom tél előtti, nyílt terepbe ültetésének előnyei: betegségekkel szembeni ellenálló képesség, különösen a késői olajat; az ápolás könnyűsége: nincs szükség táptalaj előkészítésére és a palánták üvegházba vagy üvegházba történő átültetésére; a telepítések gyökeresedése gyorsan megtörténik; a palánták jól alkalmazkodnak a hőmérsékleti változásokhoz; a növény nő edzett és erős immunitással.
Ahhoz, hogy megértsük, ez tényleg annyira szükséges csemeték ezt az eljárást, amit tehetünk egy kísérletet: Part raspikiruyte palánta, transzplantáció után azokat csipkedte a fő gyökér egy pohár nem kevesebb, mint 0, 5 liter (ha egy kisebb térfogatú tartályokat, meg kell szúrni kétszer), és a többi a hajtások csak töltheti fel a tartályt egy kis őrölt stabilitás. Ez az egyszerű teszt melyik a palánták jobban fejlődik, és ez valóban szükség swordplay palántákat. Mielőtt fejest paradicsom, a kelbimbó talajban megnedvesített kapacitást. Amikor swordplay kiültetés palántákat csésze hajthatjuk által a darab, és lehet ültetni egy palánta tartályban két, és amikor húzza fel, hogy 10-15 cm, a szárak szorosan kötődnek a teljes hosszúságú szintetikus végtelen. Amikor a két szárak nőnek össze egy szál eltávolítjuk, és van egy növény, erős szárat és két gyökérzettel. Hogyan növekszik gyömbér az ő dacha a nyílt terepen Hogyan növekszik a kék luc magról otthon Hogyan növekszik a datolyapálma egy kő otthon Miután a csákány, a hőmérséklet a helyiségben, ahol a palántákat tartalmazott, a hét nőtt 25-27 ºC napos időben, akár 20-22 zavaros, és akár 14-17 ° C-on éjjel, majd visszatér az előző hőmérsékletet.
Aztán behelyezzük a szalmát és a komposztot. A terményt zsákvászon, agrofibros vagy lucfenyő ágakkal is lefedheti. Az ágy felületét 12 cm-es szalmaréteggel fedjük le, és csak tavasszal érintsük meg. A meleg napok érkezésekor egy mini üvegházat helyeztünk az ültetés fölé. Készen állva a téli palántákat átültetik az állandó termesztés helyére. A palánták kezdetben növekedésükben elmaradnak a házi palántákatól, de az első hónapban az eltérés csökken. jegyzet... A növényeket általában szalmával borítják, mert ez könnyebben hozzáférhető és melegebb. A szalma jobban megtakarítja a csírázó magokat és a jövő hajtásokat a fagytól, mint más anyagok. Vetés komposzton A háztartási szerves hulladékból előállított komposztmedencében a kész érett paradicsomot el kell helyezni, és földet meg kell szórni, vagy ágakat lefedni. Télen a paradicsom rothadni fog, így magva marad. Amikor a hó elolvad, a palántákat kerti agrárszállal vagy fóliával kell védeni a reggeli fagyoktól. Az első levelek kialakulásakor a növényeket átmenetileg át kell ültetni üvegházba, vagy be kell fedni egy üvegházba.
Amikor a csíranövény dobozok átvisszük egy jól megvilágított helyet, és a hűvös levegő hőmérséklete + 14... + 16 ° C-on Egy héttel később, amikor a palánták nőnek erősebb, nappali-ra emeljük + 18... + 20 ° C és éjszakánként tartjuk + 14... + 16 ° C (a hőmérséklet csökkenése éjjel lehet elérni nyíló ablakok. De nem úgy, hogy nem volt tervezetet, és a szél nem fúj magukat a fiatal növények). paradicsom palántát igényeinek mérsékelt öntözés vízben szobahőmérsékleten. Ne feledje, hogy a paradicsom nem tetszik túlzott pangó vizet. Úgy véljük, hogy eljövetele előtt az első valódi levél palántákat nem kell öntözni, de nézni a földre, és ha ez súlyosan száraz, majd enyhén megszórjuk a vízzel. További locsolás nem lehet több, mint egyszer egy héten, és csak akkor, ha van 5 e lapok lehet itatni gyakrabban - naponta egyszer 3-4 napon keresztül. A Pick paradicsom Swordplay palánták végezzük a fejlődési szakasza két valódi leveles. A szükségességét szedés paradicsom palántákat, vannak ellentétes vélemények és a hívei mindegyiknek megvan a maga oka.