Nyári gyors, könnyű, de ínyenc vacsora, romantikával fűszerezve! Nyári gyors, könnyű, de ínyenc vacsora, romantikával fűszerezve! Gyorsan elkészíthető, könnyű nyári vacsorát szeretnél? A lazacfilés recepttel a diétás étrendedet is betarthatod, és még egy romantikus vacsorára is remek! Gyorsan elkészíthető, könnyű nyári vacsorát szeretnél? A lazacfilés recepttel a diétás étrendedet is betarthatod, és még egy romantikus vacsorára is remek! Olvasási idő: 2 perc Nyáron vannak olyan hosszú és meleg napok, amikor egyszerűen nincs elég étvágyad, ugye? Olyan megoldás után akarsz nézni, ami könnyű, finom és minden egyes előnyét élvezheted? Amivel esetleg a Szíved Hölgyét is elkápráztatod? Könnyű vacsorák a nyári egészséges ötletekhez a meleg ellen. Holnap reggeli utad vezessen a halas pulthoz és kérj egy gyönyörű szép lazacfilé t! Olyan halfajta, ami rettenetesen gazdag Omega 3 zsírsavban. Ennek fogyasztása jót tesz a szívnek, gátolja a vérrögképződést és segít a vérnyomás optimális szabályozásában. Rendszeres fogyasztás esetén meglepődve tapasztalhatod, hogy mennyire javul a koleszterin értéked a következő vérvételednél.
Nem elhanyagolandó a vitamin- és ásványi anyag tartalma sem. Tartalmaz B- és D-vitamint, cinket, szelént, magnéziumot, vasat és még jódot is. A napi bevitel egy részét fedezheted vele. Ami még számodra fontos lehet, hogy prémium fehérje forrás is, 100 grammja 20 gramm proteinhez juttat. Vacsora lazaccal Vásárláskor figyelj a hal szagára, egészséges színére és állagára. A lehetőségekhez mérten frisset keress! Amennyiben nem találsz, választhatsz fagyasztott verziót is, de ebben az esetben számolnod kell a hűtőben történő megfelelő kiolvasztásról, ami legalább 12 órát vesz igénybe. Az elkészítése: · Alaposan mosd meg, majd annak függvényében, hogy a bőrt rajta akarod-e hagyni, a pikkelyeket távolítsd el (ha nincs időd rá, egyszerűen le tudod vágni egy éles késsel) · Szeleteld fel két- vagy 3 hüvelykujjnyi szeletekre · Fűszerezd be sóval, borssal, esetleg zöld fűszerekkel vagy chilivel · Előmelegített serpenyőben kókuszzsíron pirítsd le a szeletek mindkét oldalát – közben csepegtess rá friss citromlevet · Készítsd 10 perc alatt könnyed párolt zöldséget hozzá fagyasztott zöldségkeverékből Könnyű, diétás vacsora, ami holdfénnyel párosítva elvarázsolja a hölgyeket!
Hozzáadagoljuk a zöldségeket, a felcsíkozott paprikát, a hámozott és kockákra vágott paradicsomot, a felkarikázott sárgarépát, a zöldbabot és a zöldborsót. Összepároljuk őket, majd felöntjük 1 l vízzel és hozzákeverjük a megmosott rizst is. Sóval, paprikával és sáfránnyal fűszerezzük. 10 percig nagy lángon főzzük, majd újabb 10 percig takarékon, szükség szerint további vizet öntünk hozzá. Tálalás előtt rövid ideig fedő alatt hagyjuk pihenni. Ízlés szerint pici citrom levével ízesíthetjük tálaláskor. Jó étvágyat!
Fürdők fürdője akció Makón (min. 2 éj) 18. 900 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / Hagymatikum gyógyfürdő belépő / József Attila Múzeum belépő / ingyenes parkolás / ingyenes wifi / Foglalja le most! Nyár eleji wellness akció félpanzióval Hévízen (min. 2 éj) 25. 500 Ft / fő / éj ártól / félpanziós ellátás / szállodai fürdőrészleg és szaunavilág használata / fitness terem / ingyenes wifi / Foglalja le most! Őszi hétköznapi wellness akció Cegléden (min. 1 éj) 17. 400 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / Harmónia Wellness Centrum és Szauna Világ / fürdőköpeny / ingyenes parkolás / ingyenes wifi / Foglalja le most! Szilveszter a Grand Hotel Gloriusban Makón. Tavaszi lazító csobbanás az Aqua-Lux Hotelben Cserkeszőlőn (min. 2 éj) 12. 900 Ft / fő / éj ártól hétköznap / félpanziós ellátás / belépő a Cserkeszőlői Gyógy- és Strandfürdőbe / a szálloda wellness részlegének használata / ingyenes wifi / Foglalja le most! Tavaszi akciós hétvégék a Hajnal Hotelben (min. 2 éj) 15. 250 Ft / fő / éj ártól / félpanziós ellátás / gyógyvizes medence / szauna / fürdőköntös használat / ingyenes parkolás / ingyenes wifi / Foglalja le most!
Gyulai hétköznapi álom akció a Fodor Hotelben (min. 2 éj) 9. 000 Ft / fő / éj ártól / félpanziós ellátás / ingyenes nyitott parkoló használata / ingyenes wifi / Foglalja le most! Wellness csobbanás Bükfürdőn (min. 3 éj) 24. 550 Ft / fő / éj ártól / all inclusive ellátás / fürdőrészleg használat / szauna világ / ingyenes WiFi / Foglalja le most! Húsvéti akció a SunGarden Hotelben Siófokon (min. 3 éj) 21. Szilveszter a Villa Völgy Wellness Hotelben. 900 Ft / fő / éj ártól / üdvözlőital / félpanzió / wellness / húsvéti wellness party / gyerekprogramok / ingyenes wifi / Foglalja le most! Tavaszi és nyárváró wellness akció Siófokon (min. 2 éj) 16. 500 Ft / fő / éj ártól / félpanzió / nyitott élménymedence / szaunák / Balaton Hotel Beach / napozóágyak / ingyenes wifi / Foglalja le most! 6900 Makó, Csanád vezér tér 2. +36-1-2279614 Wellness Hotel vélemények, értékelések NTAK szám: SZ19004792 Szálláshely típus: Hotel Szilveszter Makón a Grand Hotel Gloriusban (min. 3 éj) 33. 900 Ft / fő / éj ártól / pezsgő bekészítés a szobában / félpanzió / szilveszteri gálavacsora / élőzene / Hagymatikum gyógyfürdő belépő / ingyenes wifi / ingyenes parkolás / Akció érvényes: 2021.
Az árak lekérdezéséhez kérjük válassz dátumot és elhelyezést a lenti űrlapon!