Proteines kókuszgolyó sütés nélkül, mindenmentesen! Diétás túrós kókuszgolyó meggyel. Biztos észrevettétek, hogy mostanában egyre több fehérjeporos receptem van, aminek az oka az, hogy törekszem arra, hogy az általam készített és fogyasztott diétás nasikat a cukormentesség mellett minél alacsonyabb szénhidrát tartalmúvá, és ezzel együtt minél táplálóbbá tegyem azért, hogy lehetőleg ne okozzon lelkifurdalást, ha 1-2 darabnál nem tudok megállni. A kész fehérjés kókuszgolyó gluténmentes (gluténmentes zabpehelyből készítve), tejmentes (ha vegán fehérjeport használsz), állati eredetű összetevőktől mentes (vegán fehérjepor esetén), magas fehérjetartalmú, zsírszegény, szénhidrátszegény és az sem mindegy, hogy nagyon finom! Proteines kókuszgolyó recept Proteines kókuszgolyó hozzávalók (kb. 13 db): 5 dkg zabpehely (gluténérzékenyeknek gluténmentes zabpehely) 5 dkg csokis fehérjepor (nálam PEAK Yummy Vegan Protein Brownie ízű, de bármilyen kakaós/csokis fehérjepor lehet) 1, 5 evőkanál (15 g) zsírszegény, cukrozatlan kakaópor 1 alma (pucolva, magház nélkül 12 dkg) pépesre reszelve (vagy készen kapható cukormentes almapép) 5 g negyedannyi édesítő 0, 5 dl kókusztej 3 dkg kókuszreszelék Proteines kókuszgolyó elkészítése: A kókuszreszelék kivételével valamennyi alapanyagot (reszelt almát, a zabpelyhet, a fehérjeport, a kakaóport, az édesítőt és a kókusztejet) egy tálban összekeverjük.
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
A törött lábú őzgidát meggyógyító öreg néne annyira közismert, hogy már-már azt hinnénk, népmesei alak, pedig Fazekas Anna írta, és Róna Emy rajzolta meg őt. A népdalszerűen egyszerű, fülbemászó rímek kitörölhetetlenül emlékeinkbe vésődtek, és elkísérnek minket óvodáskorunktól egészen addig, amíg majd egyszer, nagyszülőként mi magunk elmeséljük ezt a történetet az unokáinknak. Bővebben:
FEZEN, Campus Fesztivál, SZIN, Művészetek Völgye, Fekete Zaj). A tehetségkutatókon megválasztják a legjobb férfi és női énekest, a legjobb zenészt, a legjobb dalszövegírót, ők mind értékes Audio-Technica nyereményekkel gazdagodnak. A három győztes részt vehet az Öröm a Zene Tehetségkutató nagydöntőjében, ahol a fődíj 3 millió forint. Újdonság a tehetségkutatók életében, hogy MoodMedia háttérzene-szolgáltató jóvoltából három döntős együttes egy-egy dala bekerül nagyjából 500 helyre, köztük telekommunikációs cég üzleteibe, gyorséttermekbe, bútoráruházakba, hipermarketekbe és állateledel boltokba. A kiválasztott szerzemények minimum egy éven át napi rendszerességgel hangzanak el az üzletekben. Tollforgató Irodalmi Lap Blog - Archivált Világ/ Archived World: Fazekas Anna: Öreg néne őzikéje. A Petőfi Rádió Különdíjat oszt ki, amellyel a feltörekvő előadó vagy zenekar országos ismertséghez juthat. A rádió zenei szerkesztősége kiválaszt egy dalt, előadóit bemutatja, és a szerzeményt rotációban játssza. A Magyar Játékfilmrendezők Egyesülete több mint 90 tagjának, köztük Deák Kristóf, Enyedi Ildikó, Hajdu Szabolcs, Orosz Dénes és Ujj Mészáros Károly rendezőknek megmutatja a döntős zenekarok dalait.
Ahol mókus ugrabugrál, kopácsol a tarka harkály, vígan szól a kakukk hangja, bábot cipel szorgos hangya. Várja patak, várja szellő, kék ég alján futó felhő, harmatgyöngyös harangvirág, vadárvácskák, kékek, lilák. Öreg néne megsiratja, vissza - dehogy - mégse tartja, ki-ki lakjék hazájában, őz erdőben, ember házban. Kapuig is elkíséri, visszatipeg öreg néni, és integet, amíg látja: "Élj boldogul, őzgidácska! " Lassan lépdel, csendben ballag, kattan ajtó, zörren ablak, onnan lesi öreg néne, kisgidája visszanéz-e. Haszontalan állatkája, egyre jobban szaporázza, s olyan gyorsan, mint a villám, fenn terem a mohos sziklán. De a tetőn, hegygerincen megfordul, hogy búcsút intsen: "Ég áldjon, rét, kicsi csalit" - s mint a szél, eliramodik. Nyár elröppen, levél sárgul, lepereg a vén bükkfárul, hó borul már házra, rétre, egyedül él öreg néne. Újra kihajt fű, fa, virág, nem felejti a kisgidát, fordul a föld egyszer-kétszer, zörgetnek a kerítésen. Kitekint az ablakrésen: ki kopogtat vajon éjjel? Fazekas Anna: Öreg néne őzikéje - Róna Emy krétarajzaival. Hold ragyogja be a falut, kitárja a kicsi kaput.
Illusztrátorok: Róna Emy Kiadó: Móra Könyvkiadó Kiadás éve: 2018 Kiadás helye: Budapest Kiadás: Huszadik kiadás Nyomda: Reálszisztéma Dabasi Nyomda Zrt. ISBN: 9789634159285 Kötés típusa: kemény papír Nyelv: magyar Méret: Szélesség: 21. 00cm, Magasság: 29. 00cm Kategória: