Az énidő csodálatos kelléke, hűsítő frissítő hatás, tökéletes napindító akkor is ha csak pár perc áll a rendelkezésre. A gua sha a hagyományos kínai orvoslás bevált technikái közé tartozik, és szakértő kezekben számtalan módon hathat az egészségre. Használata a meridián rendszer stimulálásán alapul. A gua sha eszközzel végzett kellemes arcmasszázst azonban Te is elvégezheted. Gua sha kő online. Az otthoni arcmasszázsnak szépítő és relaxáló hatása van, ráadásul fantasztikusan serkenti a vérkeringést és élénkebbé teszi az arcbőrt. A Gua-Sha kövek az arcrollerekhez hasonló szépségápolási masszírozó eszközök, tehát használatuk az arcrollerek minden pozitív hatását kifejtik, ugyanakkor speciálisan kialakított alakjuk és méretük által jóval hatékonyabb eredményeket lehet elérni velük. Alapvető különbség a két eszköz között, hogy alkalmazásuk eltérően történik. A Gua-Sha kövekkel célzottabb kezelés szükséges, így némileg időigényesebb az eljárás és a masszázs kivitelezése is más elvek alapján történik. A gua sha masszázs legfontosabb hatásai: Serkenti az arcbőr vérkeringését és visszaadja az egészséges megjelenést.
Nem mellesleg ellazít, megnyugtat, oldja a feszültséget, testi-lelki blokkokat, ami szintén hatással van a bőrre, hiszen – mint tudjuk – a stressz az egyik legfőbb oka az idő előtti öregedésnek. Hogyan használd? Ez a forma tökéletes az arc és test masszírozására is. Az egyenes oldalával a nyakat, orcákat, homlokod, a hullámossal az állad, állkapcsod masszírozhatod. A recés vége a ráncok "kiradírozására" szolgál, illetve testen cellulit ellen nagyon hatékony. Fontos: soha ne guasházz száraz bőrön! Mi is az a Gua Sha kő? :: Arctorna-Arcmester. Mosd meg az arcod, majd pár cseppet vigyél fel az arcodra, nyakadra a kedvenc arcolajadból. Ha nem szereted az olajokat, akkor egy hialuronsavas szérum, aloe gél vagy könnyed hidratáló is megfelel, a lényeg, hogy mindig csússzon a gua sha a bőrödön. Máskülönben nyúzni fogod az arcod, ami nem cél. Ha masszázs közben beszívta a bőröd az olajat, hidratálót, akkor vigyél fel még egy kicsit. Ha aktív, gyulladt pattanásaid vannak, akkor ne menj át rajtuk a gua shával, hanem kerüld ki őket. Ha nagyon sok van, akkor pedig a nyakadat, válladat, mellkasodat, testedet masszírozd csak!
A hatóanyagok így mélyen bejutnak a bőrbe. Kezdd a masszázst a nyakadnál, lentről felfelé, majd innen haladj az arcodon felfelé. Legjobb, ha kb. 45 fokos szögben tartod az eszközt. Nem kell nagyon odanyomnod a követ, inkább csak csúsztasd a bőrödön. Belülről kifelé haladj, ez segíti a nyirokkeringést. Az állkapocsnál lentről felfelé, a füled irányába húzd a követ óvatosan. Az orrod mellől az orcákon át szintén a füledig, majd a homlokod közepétől kifelé, a hajad vonaláig. Fontos, hogy végig laza maradj, ne húzódjanak össze az arcizmaid. GalinaZhigalova/ Tipp: Ha fáj a fejed, a Gua-Sha kövek akkor is segíthetnek. Gua Sha – arcmasszírozó kő természetes kvarcból. Húzd végig a homlokod közepétől a fejbőrödön a nyakadig. A Gua-Sha arcmasszázst többnyire megelőzésre, kozmetikai vagy gyógyító céllal alkalmazzák. A kozmetikai masszázs a legenyhébb forma, ezután nem alakulnak ki úgynevezett Sha-foltok. A Sha-foltok apró hematómák, amelyek nem megengedettek az enyhe arcmasszázs során. Bőrpír kialakulhat, de ez természetes és hamar elmúlik. Sokan úgy tartják, hogy a Gua-Sha masszázst csak szakember végezheti.
Leírás Csiszolt ónix Gua-Sha masszírozó kő. Mérete: 8 cm. Speciális kialakítása miatt hatékonyan segíti az arcápolást, masszírozást.
Lentről felfelé végezzük a mozdulatokat a lifting hatás elérése érdekében *Figyelem: Minden kő egyedi, a zöld árnyalata eltérő lehet az egyes köveknek.
Receptek, egyszerű ételek, vacsoraötletek A honlap készítője, alapítója: DoBeszt Rólam Dobai Esztella Tárhely: Recept kategóriák Recept kategóriák
Ehetjük önmagában (salátaként) vagy akár köretként is. Szinte bármilyen ételhez passzol, színesebbé téve a rizs, krumpli, tészta triumvirátus egyhangúságát. Megnézem a Receptet Vöröslencse saláta →
20 percig. A habarás elkészítéséhez a joghurtot és a lisztet simára keverjük, adunk hozzá pár kanál levet a főzelékből, végül pedig a lencséhez öntjük, és elvegyítjük