A vas a folsavval együtt van jelen, és ezért nem csak jó vérképző, hanem magzatvédő zöldségnek is tekinthető. Kálium tartalma magas, ennek okán jó vizelethajtó, vérnyomáscsökkentő. Cholin tartalma hat az emésztésre, a gyomor és belek egyenletes működésére, tisztítóanyaga a májnak és a vesének. C- vitaminja véd a vírusok, a megfázásos betegségek ellen. A cékla tudományosan is igazolt lenyűgöző hatásai az egészségre | Váci Napló Online. Kalcium, magnézium tartalma okán csonterősítő. Szénhidráttartalma csekély, de ezek azonnal hasznosuló egyszerű cukrok (glukóz, fruktóz, szacharóz), ezért a cékla a sportolok, a fizikai munkát végzők erőforrása is lehet. Tele van a ráksejtek szaporodását gátló antioxidánsokkal. A sav-bázis egyensúly, és a máj-anyagcsere folyamatait is szabályozó hatása miatt a nyers cékla kicsavart leve a savtúltengésben szenvedő és a tumoros betegek mindennapi itala lehet. Zsírégető hatását a sárgarépa lével kevert változata fejti ki leglátványosabban. A cékla bizonyítottan étvágygerjesztő, lúgosító, epeelválasztást segítő, gyulladást gátló hatású. Kitűnő táplálék A cékla föld alatti gumója, – a cukorrépa rokona (mely a répacukor alapanyaga) akár nyersen, akár főve saláta és savanyúság készítésekor sót, cukrot nem igényel, kevés ecettel vagy citromlével savanyítva köménnyel, tormával ízesítve igazi vitaminbomba.
Színanyagát, mint természetes és egészséges adalékanyagot (E-162), az ipar gyógyszerek, fagylaltok, gyümölcsjoghurtok, üdítőitalok, felvágottak színezésére használja. Házilag hajfestésre, frissítő-pirosító arcpakolásra, és a húsvéti tojások festésre is beválik. Fogyasztása után a széklet és a vizelet piros elszíneződése természetes jelenség. A gyomorsav és a vastagbél bélflórája a vörös festékanyagot képes színteleníteni (ez jó indikátora lehet a savtúltengésnek). A cékla nyersen fogyasztva csökkenti a vérnyomást - Egészségtér. A cékla piros színe ecettel, citrommal élénkíthető, cukorral mélyíthető. Vitaminokban, ásványi anyagokban és fitó-vegyületekben gazdag Gyógyhatását, mely nyersen a legnagyobb, a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak és fitó-vegyületeknek köszönheti. Rendkívül gazdag folsavban, C- és B-vitaminokban, béta-karotinban. B- vitaminjai és karotinja fokozzák a bőr természetes anyagcseréjét, bőrvédő, bőrfiatalító hatásúak. Vastartalma nem jelentős, de a cékla az a zöldség melyből a szervezet legjobban tudja hasznosítani a vasat.
Hasfájás - lenyeljük a feszültséget? Gyomrunk rendkívül érzékeny a stresszhatásokra, sokaknál már kis mértékű feszültség is gyomorfájdalmat, hányingert, refluxot okozhat, de olyan is akad, aki hasfájással, hasmenéssel, vagy épp székrekedéssel válaszol rá. Nyers ckla hatása . Hosszú távon irritábilis bél szindróma és gyomorfekély is kialakulhat. Fej- és vállfájdalom: cipeljük a gondokat A stressz feszültséget okoz, ez pedig leggyakrabban izmainkban jelenik meg: görcsöl a vádlink, derekunk, tikkel a szemünk, fáj a fejünk, csuklyásizmunk pedig mintha egy darab gránitból lenne kifaragva. Az évekig tűrt feszültség miatt akár reumatológiai panaszok is felléphetnek - egy lazító masszázs viszont időnként csodákat tehet. Magas vérnyomás: a feszültséggel nő a vérnyomásunk is Nem véletlenül lett népbetegség a magas vérnyomás: stresszhelyzetben szinte azonnal megnő, s ha nem vagyunk képesek megnyugodni, úgy is marad. Ahhoz, hogy végül ne szoruljunk gyógyszeres kezelésre, mindenképp csökkenteni kell a feszültség mértékét, mely rövid időn belül normalizálhatja a vérnyomást is - ellenkező esetben szív- és érrendszeri gondokra, rövidebb életre készülhetünk.
Ide sorolható még a mustármag, de ez csíráztatva finomabb. A salátafélékkel is lehet próbálkozni, de azokat már a következő méretig is meg lehet hagyni, és úgynevezett bébilevelekként fogyasztani. Cékla tisztító kúra daganatosoknak - Dr. Balaicza Erika. Mikrozöldnek remek minden olyan zöldség, aminek a szára és a levele is ehető: a retekfélék, a rukkola, a repce, a napraforgó, a borsó, a brokkoli, a vöröshere, a cékla és a vöröskáposzta is (Fotó: Pixabay) A mikrozöldek neveléséhez a magon és a földön kívül más nem is kell. Az alap még egy nem túl magas edény, amibe két centiméter magasan elterítjük a földet, arra szórjuk rá a magokat. Lehet ez akár cserépalátét is, nem kell mélyebbnek lennie az edénynek, viszont arra figyelni kell, hogy az edény alul lyukas legyen, ugyanis a pangó vizet a mikrozöld nem szereti. A talajra nem kényes, lehet tőzegbe, kókuszrostba, palántaföldbe tenni, az a lényeg, hogy levegősebb, laza legyen a talaj, amiben a mag meg tud kapaszkodni. Mikrozöldek termesztése Miután rászórtuk a magot, spriccelővel nedvesítsük meg a talajt.
Ahogy Papp-Felber Anita meséli, a mikrozöldeknek most kezdődik a szezonjuk, és egészen júniusig kitart. Többnyire most a hazai zöldségfronton, ha a fóliás és külföldről behozott méregdrágán kínált zöldségeket nem vesszük meg, a téli gyökérzöldségek, a friss rukkola, saláta az, ami elérhető. Ezek mellett a vitaminbombáknak számító mikrozöldek és a csírák ára ilyenkor a legjobb. Mi a különbség a csíra és a mikrozöld között? Amit egy laikus is észrevesz, hogy a csíra az csak csíra, annak nincsenek zöld sziklevelei, viszont megesszük a gyökerét is. A mikrozöld a csíra nagytestvére, már színes a szára, és vannak levelei. Amivel viszont, ha magunk akarjuk nevelni, a legelején érdemes tisztában lenni, hogy más közegben kell nevelni őket. A csíráztatáshoz elég a párás közeg, földre nincs is szükség, és jóval hamarabb, pár nap alatt kész és fogyasztható. Mely növények csíráit fogyaszthatjuk el? Nyers cékla hatása. Rengeteg csíranövény közül válogathatunk, a semleges ízű lucernától a curry ízéhez hasonlító görögszénáig.
Az év bármelyik szakában, nemcsak tavasszal ajánlott az online webáruházak kínálatát böngészni, hiszen így könnyebben tudunk ellenőrzött minőségű magvakat vásárolni. Miket ajánlott csíráztatni? Brokkoli – az intenzív ízű csírák inkább a hűvösebb helyeket kedvelik, így érdemes a melegebb napokon kétszer is megöntözni. Lencse – a dió ízére emlékeztető aromája van, így tökéletesen elfér levesek, raguk töltelékeként. Lucerna – ez a csíra nő a leggyorsabban, ropogós, enyhe íze miatt pedig minden ételt kellemesen kiegészít. Csicseriborsó – szendvicseket, készételeket egyaránt fel lehet turbózni vele. Mungóbab – kifejezetten wokban készült ételekhez és salátákhoz ajánlott fogyasztani. Adzuki bab – a lencséhez hasonló íze van, érdemes legalább 1, 5 centiméterre növeszteni a bab fehér hajtását, hogy fogyasztani lehessen nyersen. Hogyan termesszünk magunknak mikrozöldeket? A mikrozöldeket – a csírával ellentétben, amihez, ugye, csak víz kell – földbe vagy kókuszrostba, esetleg kőzetgyapotba ültetik, de ha valaki ügyes, akár vízkultúrában is fel tudja nevelni.
A hazai popzenerajongók egyik kedvenc előadója szeptember 3-án érkezik majd a klub színpadára, ahol az új dalok... Első önálló Parkos koncertjét adja az Aurevoir. Karrierjének eddigi legnagyobb dobására készül az Aurevoir. - és egy új videóval teszik fel az i-re a pontot! Megjelent a csapat legfrissebb "Diszkó" című videóklipje és bejelentették pályafutásuk... Ismert magyar zenészekkel indít ökoforradalmat a Budapest Park! A Budapest Park évek óta folyamatosan kutatja a fejlesztési lehetőségeket, amelyek hatással lehetnek környezetünk védelmére. Ennek szellemében a kilencedik szezonban is több újítás - mint például a repohár... Befejezi a közös zenélést a Kistehén – fővárosi búcsú a Budapest Parkban A Kistehén tagjai közel húsz év zenélés után úgy döntöttek, befejezik a közös játékot. Azonban mielőtt végleg elköszönnének közönségüktől, a záróévben még megmerítkeznek a nyárban és a fesztiválokban.... Morcheeba a Budapest Parkban! A brit triphop duót valószínűleg nem kell különösen bemutatni a magyar közönségnek, hiszen számos alkalommal jártak már nálunk az intim kiskoncerttől kezdve a fesztiválok nagyszínpadáig.
Legutóbb május végén jelentkezett kislemezzel, amiben egy aktuális sztárénekesnő, Alessia Cara is közreműködik, és azóta több mint 26 millióan nézték meg Youtube-on. Július 23-án egy igazi szenzáció lesz látható a Budapest Park színpadán – a magyar fesztiválok közönségének már többszörösen bizonyított a Thirty Seconds To Mars zenekar, ezúttal viszont egy teljesen önálló, egészestés lélegzetelállító koncerttel érkeznek. Jared Leto egy telefonos interjúban már elárulta, hogy teljesen más show-ra számíthatunk a budapesti koncerten, mint amit eddig a magyar közönség láthatott tőlük. Őket követi július 24-én egy élő legenda, a punk keresztapja, Iggy Pop, aki a '70-es évektől kezdve egészen napjainkig formálja a zenetörténelmet. A dinamikus, szuggesztív színpadi jelenlétéről – és persze kár tagadni, ikonikus meztelen felsőtestéről – ismert zenész produkciója olyan elemi erővel bír, amit egyszer mindenkinek a saját bőrén kell megtapasztalnia. Végül, de nem utolsó sorban július 25-én egy "fesztivál a fesztiválban" kerül megrendezésre a Budapest Parkban – új lemezét mutatja be a magyar közönségben az Architects.
2022. április 14., csütörtök 18:00 Quimby Budapest Park Jegyár: 3999 Ft 2022. április 29., péntek 18:00 Kistehén Budapest Park Minden idők utolsó KiSTeHéN koncertje!
614 nap után, június 4-én újra megszólal a Budapest Park nagyszínpada Talán még sosem volt olyan boldog a nyitás pillanata a Budapest Park dolgozói, a fellépő zenészek és a közönség számára, mint idén. Május utolsó hétvégéjén bulisorozatokkal indult el... Budapest Park – induljon a 2021-es szezon! Borzasztóan vártuk, és végre megtörténik: elindul a koncert- és buliszezon!
Maximum a foglalásban megjelölt személyek számával megegyező fő számára felhasználható. Át nem ruházható. Más kedvezményekkel nem összevonható. A foglalás lemondása esetén a kupon érvényességét veszti. Árak Egész évben 140 cm testmagasság alatti pálya 4 000 Ft 140 cm testmagasság feletti pálya 4 600 Ft Nyugdíjas jegy 2 500 Ft Csúszópálya 2 300 Ft 5 perc trambulin vagy ugrálóvár 500 Ft 10 perc trambulin vagy ugrálóvár 800 Ft Helyszín jellemzői Általános Előzetes foglalás: nem szükséges ATM a közelben: 1. 3 km Beszélt nyelvek: magyar, angol Akadálymentesített Állatbarát Helyszíni szolgáltatások Étkezési lehetőség: Büfé Biciklitároló Értékmegőrző: ingyenes Kültéri pálya Mosdó Gyerekbarát szolgáltatások Gyerek pályák Gyerek felszerelés Fizetési lehetőségek Bankkártya: MasterCard, VISA, Maestro SZÉP kártya: OTP, MKB, K&H Parkolás Elektromos autó tölthető Parkoló a közelben: Ingyenes Parkoló jellege: Közterület Megközelítés Távolság buszmegállótól: 500 m Távolság vasútállomástól: 1. 5 km Közeli látnivalók Programkedvezmények a foglalóknak
Színtereink könnyen alakíthatóak az egyedi igényeknek megfelelően, közben megtartva a nosztalgiahangulatot, vendégeinket visszarepítve a boldog békeidőkbe.