2020. 05. 24. A tortilla egy palacsintához hasonlító, vékony lap. Az azték civilizáció alapételének számított évezredeken keresztül. Eredetileg egy vastag lepény volt, őrölt kukoricaszemekből készítve. A tortilla nevet, amely "tortácskát" jelent, a spanyol gyarmatosítók adták neki. A legelterjedtebb Mexikóban, az USA-ban és Közép-Amerikában, ahol sokféleképpen használják fel (például: taco, burrito, quesadilla nachos, fajita, tortilla tekercs). Házi tortilla receptek és töltelékek - Blikk Rúzs. Ezek közül a wrap és a burrito szokott nálam a leggyakrabban előfordulni a fitnesz étrendemben. Azért szeretem a tortilla tekercseket, mert villámgyorsan elkészülnek, ügyesen fel tudom használni hozzájuk a hűtőben található maradékokat és ezekből változatos, diétás tekercseket tudok készíteni reggelire, ebédre vagy éppen vacsorára. A minap pedig rájöttem, hogy a nagyobb családi összejövetelek alkalmával is bevethető a tortilla tekercs. Egy májusi délutánra szalonnasütést terveztünk a családdal. Mivel én a szalonnát nem kedvelem, és nem is fér bele a fitnesz életmódomba, így bedobtam ötletként, hogy grillezek húst, vágok össze salátának valót és van két fenséges szósz receptem is.
Töltsd meg sovány húsokkal, a ropogósra sütött szalonnát felejtsd el! Tekerj bele egy nagy adag friss, ropogós zöldet (salátát, uborkát, szárzellert). Ez biztosítja a jóllakottság érzést, ráadásul egészséges is. Tortilla lap A legegyszerűbb boltit venni, de akár házilag is elkészítheted. Választhatsz teljes kiőrlésű tortilla lapot, vagy kukoricalisztből készültet is. Érdekességképpen: Egy tortilla lap kb. 195 kalória. Ehhez képest egy adag rizs 350 kalória is lehet. Hogyan süsd meg a tortilla lapot? Forrósítsd fel a serpenyőt és olaj nélkül süsd meg benne a tortilla lap mindkét oldalát. Töltött tortilla receptek z. Oldalanként pár másodperc kell neki. Figyeld a színét, ha már egy kicsit barnább, akkor fordítsd meg, és süsd meg a másik oldalát is. Ügyelj arra, hogy ne süsd túl, mert akkor megkeményedik és nehezen tudod feltekerni. Még melegen kend meg a szósszal, és tekerj bele diétás finomságokat! Diétás szósz ötletek: lime-os-joghurtos: 1 doboz natúr joghurtba keverj 1 db lime levét, sózd és borsozd! magyaros: 1 doboz natúr joghurtba keverj 1 teáskanál Erős Pistát, sózd!
A tortillákat a Philadelphia felével megkenjük és befedjük a salátalevelekkel. A többi Philadelphia krémbe belekeverjük a sárgarépát, a paprikát és a filécsíkokat, és rákenjük a tortillákra. Behajtogatjuk, és összetekerjük. A tortillákat elfelezzük, és a végüket szalvétába tekerjük. 1 db csirkemell, kb. 20 dkg reszelt sajt, 3-4 db paradicsom, 2 db hagyma, jalapeno paprika (vagy bármilyen savanyított erős paprika, ízlés szerint), csípős szósz (Tabasco, Erős Pista vagy bármi más, csak csípős legyen), fajita fűszerkeverék, 4-6 db tortillalap, só, bors, friss korianderlevél, olívaolaj Előző este a csirkemellet bepácoljuk a fajita fűszerkeverékkel és egy kis olívaolajjal, majd betesszük a hütőbe. A paradicsomokat és a hagymát kockára vágjuk, adok hozzá sót, borsot, apróra vágott korianderlevelet és összekeverjük. Töltött tortilla receptek nosalty. Majd ezt is a hűtőben hagyjuk éjszakára. Így jobban összeérnek az ízek. Másnap a csirkemellet megsütjük grillen és kockákra vágjuk. Egy palacsintasütőben olívaolajat hevítünk, majd rádobjuk a csirkemellet, aztán a paradicsomos-hagymás keveréket.
Itt a sajt elengedhetetlen, mert az fogja össze a tésztát, de Vegán sajttal tökéletesen el lehet készíteni. Én mindig azzal csinálom. A tegnap estéről maradt avokádókrémmel kentem meg, friss spenót levelet, koktél paradicsomot és csemege kukoricát tettem bele. Amikor kész összehajtom, és mindkét oldalát jól átforrósítom, hogy a sajt megolvadjon benne. Töltött tortilla gofrisütőben | HahoPihe Konyhája. Ennyi! Igazán anya-barát! 🙂 Jó étvágyat hozzá! Fotó: Andi
Tortilla receptet keresel? Töltött tortilla receptek el. Receptek Top receptek kalács Foszlós kalács húsvéti sonkához bundázott zöldség Rántott karfiol másképp Most népszerű sárgabaracklekvár palacsinta fűszeres keksz fagyi zöldséges pogácsa olívakrém gyümölcskrém élesztős palacsinta töltött paradicsom salátaöntet mákos guba cukkinis egytálétel polipsaláta hagymaleves sült tarja müzliszelet Összes recept Napi menü Reggeli Ebéd Vacsora Hideg Előétel Leves Főétel Desszert Nasi Ez is érdekes lehet Videó receptek Toplisták Alapanyagok Szakácsok Mit hogyan Rovatok Top cikkek Vásárlás Újabb ikonikus budapesti étterem zárja be kapuit Gasztro Mit főzzek ma? Gombaleves vajgaluskával, tavaszi franciasaláta és zabpelyhes... Húsvét Életmód Család Fogyókúra Mentes Otthon Zöld Házimenza Akciós újság Legújabb cikkek Extra cikkek Heti menü Recept válogatások Galéria Mit főzzek ma? Mi van a hűtődben?
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nagyon sajtos töltött tortilla Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Technika Autósiskola 0 értékelés Elérhetőségek Cím: 8800 Nagykanizsa, Király út 47 Telefon: +36-93-312394 Weboldal Kategória: Autósiskola Fizetési módok: Készpénz Részletes nyitvatartás Hétfő 08:00-16:00 Kedd Szerda Csütörtök Péntek További információk Képzési formák: M; A1; Ak; Ap; A; B; C1; C; C1+E; C+E; D; T. Vélemények, értékelések (0)
Autós iskola, Keszthely 8360 Keszthely, Sörház utca Megye: Zala Telefon: 83/ 317-447 E-mail: Web: Címkék: keszthely, 8360, megye, zala Helytelenek a fenti adatok? Küldjön be itt javítást! Autós iskola és még nem szerepel adatbázisunkban? Jelentkezzen itt és ingyen felkerülhet! Szeretne kiemelten is megjelenni? Kérje ajánlatunkat!
tanulj, kérdezz, ismerkedj, nyerj árak / jelentkezés / e-mail küldés Az autósiskola nem töltött fel tandíjakat rendszerünkbe. Jelentkezés tanfolyamra Üzenet küldése az autósiskolának oktatók Nincs feltöltött oktató. TECHNIKA AUTÓSISKOLA - Autósiskola - Sörház Utca 1. - Keszthely - ZA. vélemények Vélemény beküldéséhez kérjük jelentkezz be! Vélemény/értékelés Korábban írt vélemények Még senki nem írt véleményt az autósiskoláról, legyél te az elsõ! vissza az elõzõ oldalra hirdetések teszteld magad az oldal használata INGYENES 2500, szakértõ által összeállított tesztkérdés autósiskola keresõ keress az autósiskolák között értékeld az oktatót, az iskolát ahol tanulsz közösség kérdezz szakértõinktõl, ha elakadtál fórumozz, ismerkedj oszd meg legfrissebb élményeidet © | impresszum | adatvédelmi elvek | felhasznalói feltételek | kapcsolat