Szénhidrátcsökkentett almás pite készült a hétvégén nálunk Dia Wellness CH Mínusz lisztből. Ez a szénhidrátcsökkentett liszt 85%-kal csökkentett szénhidráttartalmú, így nagyon alacsony szénhidráttartalmú édességeket (és persze sósakat is) lehet belőle készíteni, ezért szeretem (na és persze azért, mert a Család sem veszi észre, hogy egészségeset eszik). A story 🙂: Anita kolléganőm egy hete teljes kiőrlésű almás pitét sütött otthon és ahogy mesélte, milyen jól sikerült, egész egyszerűen megkívántam. Így hát muszáj voltam én is diétás almás pitét sütni, csak én a már említett, extrán diétás szénhidrátcsökkentett lisztből készítettem. Szénhidrátcsökkentett almás pite recept Szénhidrátcsökkentett almás pite hozzávalók Hozzávalók az almás pite tésztájához (tepsiméret: 36*20 cm): 30 dkg Dia Wellness CH Mínusz Liszt + 5 dkg a szóráshoz 20 dkg hideg vaj vagy 15 dkg hideg kókuszzsír (én vajjal készítettem) 4 dkg Dia Wellness negyedannyi édesítő 2 db M-es tojás + 1 db tojás a kenéshez 5 g (kb.
1-2 cm vékony téglalapra kinyújtjuk. Az egyik kinyújtott tésztát a tepsibe fektetjük és villával sűrűn megszurkáljuk. Ez után rátesszük az almatölteléket és egyenletes vastagságban szétkenjük rajta. A másik kinyújtott tésztalappal befedjük. 1 tojást enyhén felverünk és átkenjük vele az almás pite tetejét, majd villával megszurkáljuk. 180 fokra előmelegített sütőben alsó-felső sütésen kb. fél óra alatt készre sütjük. A sütési idő sütőfüggő, az a lényeg, hogy az almás pite teteje szép aranybarna legyen, de ne égjen meg. Szeletelés előtt hagyjuk teljesen kihűlni és szórjuk meg eritrit porcukorral. Még több szénhidrátcsökkentett édesség és süti receptet találsz ITT >>> Szénhidrátcsökkentett Édességek 100 g szénhidrátcsökkentett almás pite tápértéke (vajjal készítve): 170 kcal, 11 g (lassú) szénhidrát, 6, 4 fehérje, 12 g zsír Csak összehasonlításként 100 g hagyományos almás pite tápértéke (vajjal, kristálycukorral és fehér liszttel készítve): 236 kcal, 36 g (gyors) szénhidrát, 2, 4 fehérje, 9, 4 g zsír A receptben használt Dia Wellness termékek beszerezhetők ITT >>> Dia Wellness Termékek rendelése Jó étvágyat kívánok!
fél csomag) sütőpor (elhagyható, én kifelejtettem belőle és így is tökéletes lett) Még több szénhidrátcsökkentett recept CH Mínusz Lisztből >>> CH Mínusz Receptek Almás töltelék hozzávalók: 1, 5 kg alma (pucolva, magház nélkül ennyi a súlya) 5 dkg vaj/kókuszzsír 15 g (1 evőkanál) őrölt fahéj Szénhidrátcsökkentett almás pite elkészítése: A Dia Wellness lisztet, a negyedannyi édesítőt, és a sütőport aprítógépbe tesszük, majd rákockázzuk a hideg vajat/kókuszzsírt. Az aprítógépben egynemű tésztává dolgozzuk, majd a géppel beledolgozzuk a tojásokat. A tésztát fóliába csomagoljuk és 30 percre a hűtőbe tesszük. Amíg a tészta hűl, elkészítjük az almatölteléket: az almát megpucoljuk, nagylyukú reszelőn lereszeljük, elkeverjük az édesítőszerrel és a zsiradékon puhára pároljuk. Ha megpárolódott, hozzákeverjük az őrölt fahéjat, és kihűtjük. Ha kihűlt az almatöltelék, az almás pite tésztáját kivesszük a hűtőből és két egyenlő nagyságú darabra vágjuk. Kevés lisztet alászórva mindkét tészta darabot átgyúrjuk (nem kell sokáig gyúrni, csak kicsit átnyomkodni) és kb.
Szaszkó Andi diétás gasztroblogger CH Mínusz Receptek Dia Wellness Receptek Szénhidrátcsökkentett Süti
Hozzávalók: A tésztához: 60 dkg liszt 25 dkg zsír 4 db FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS sárgája 1/2 cs sütőpor 1 kis pohár tejföl csipet só 15 dkg kristálycukor A töltelékhez: 2 kg alma 15 dkg kristálycukor /almától függően / őrölt fahéj A tetejére: 1 db FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS a kenéshez Elkészítése: Az almát lereszeljük, a levét kinyomkodjuk, majd fahéjjal és a cukorral ízesítjük. A lisztet a zsiradékkal gyorsan elmorzsoljuk, majd a többi hozzávalóval begyúrjuk a tésztát. Két egyforma cipót formálunk belőle. A tésztából két lapot nyújtunk a tepsink méretére. A tepsibe helyezzük az egyik lapot, ráhalmozzuk a tölteléket majd, befedjük a másik lappal. Felvert egész tojással lekenjük, villával megszurkáljuk, majd sütőben, 180 fokon, 35-40 perc alatt készre sütjük. Jó étvágyat kívánok hozzá! Tipp: Tepsi méret: 40×30-cm
Mivel a terráriumban tartható állatok (és növények! ) világa igen változatos és gazdag, kimeríthetetlen forrást nyújtanak egy blog kialakításához. Ez nem kifejezetten saját tapasztalataimra épülő tartalmat jelent, inkább egy színfolt akar lenni a terrarisztika világából, mondhatjuk úgy is, hogy kedvcsináló. Jómagam nem vagyok terrarista (persze ez változni fog a jövőben! ), de régóta olvasom a szakirodalmat és úgy gondoltam - már csak a saját magam okulása végett is - érdemes összegyűjteni az innen-onnan szerzett, hasznosnak vélt információkat. Tengerimalac tenyészet, tengerimalac tenyésztők > Állattenyésztés - wyw.hu. A legtöbb esetben persze nem fogok részletes leírásokat adni, annál is inkább mert nagyon sok fajról, igen informatív cikkek találhatók a neten. Phelsuma madagascariensis (fotó:internet) Nyílméreg békák számára kialakított terrárium (fotó:internet)
Ugyanakkor a terráriumban nem sokáig él együtt több generáció, mivel a botsáskák várható élettartama általában mindössze 3-4 hónap.
Továbbá így képet kaphat a tartási körülményekről és az állatok egészségi állapotáról is. Olykor menhelyen is adnak le sünöket olyan gazdák, akik úgy érzik, hogy túl nagy kihívást jelent számukra ellátásuk. Előfordul olyan is, hogy magánszemélyek árulnak sünöket hirdetésen keresztül. Terráriumban tartható állatok farsangja. Azonban az olyan internetes boltokról, amelyek fehérhasú sünöket árulnak, inkább lebeszélnénk, mivel az utazás kifejezetten stresszes az állatok számára és ebben az esetben nem is kap az ember információt a tartási viszonyokról. Minden jót kívánunk Önnek és tüskéshátú kedvencének!
ízeltlábúak a terráriumban A terráriumban nemcsak kígyót és gyíkot tarthatunk – a rovarok, a pókfélék és a százlábúak ugyanolyan lenyűgöző kedvencek lehetnek. Az ízeltlábúak a világ legnagyobb állatcsoportját alkotják, amelynek a rovarok, a rákok, a pókfélék és a százlábúak egyaránt képviselői. Közös bennük, hogy nincsenek csontjaik, helyette van viszont külső vázuk. Közülük sokan tökéletesen alkalmasak a terráriumi tartásra. A százlábúak és a botsáskák különösen népszerűek Németországban. Százlábúak Amint arra a "százlábú" név is utal, ezeket az állatokat nagyszámú lábukról ismerhetjük fel. A jelenleg elfogadott becslések szerint a százlábúak mintegy 80. 000 faja él Földünkön. Terráriumban tartható állatok grindelwald bűntettei. A terráriumban tartott százlábúak többsége trópusi területekről származik és vázának rendkívül érdekes színei vagy szokatlan méretei miatt vált közkedveltté. Ezek közé tartozik az afrikai óriás ezerlábú, amely akár 30 cm hosszúra is megnőhet. Ezek az állatok elsősorban az esti vagy az éjszakai órákban aktívak, többnyire a földön vagy a földben élnek, és főleg elhalt növényi részekkel és gyümölcsökkel táplálkoznak.
A felsoroltak miatt a szárazföldi teknős a hatodik helyet kapta toplistánkon. A szép és különleges díszhalak igazán impozáns látványt nyújtanak az otthonunkban. Tekintve, hogy igen csak csöndes lények nem zavarják meg a család békéjét sőt, annál inkább hozzájárulnak ahhoz. Nyugalmat árasztanak már csak az élőhelyük miatt is, hiszen egy szép akvárium, a víz halk csobogása épp oly megnyugtató, mint a szebbnél szebb halak békés és látszólag teljesen céltalan úszkálása. Tisztán tartásuk nem túl nehéz, de azért egy kicsit körülményes, így a díszhalakat mi a ötödik helyre találunk érdemesnek. Terráriumban tartható állatok és megfigyelésük. A csíkos mókus nem egy zajos állat, így amellett, hogy nagyon aranyos nem is megy az ember idegeire. Igényei sem túl nagyok, de nappali állat lévén nem árt ha kellemes, nem túl huzatos fényes helyre helyezzük el a ketrecét. Hátrányai között sajnos meg kell említenünk, hogy nem egy túl szelíd állat és bizony esetenként megharaphatja a gazdáját. Ennél fogva mindenkinek mérlegelnie kell, hogy milyen célból venne kisállatot, ha gyermekeknek szánjuk játszótársként, úgy lehet, hogy nem a legjobb választás.