Ernest Hemingway: Soha ne légy szomorú Soha ne légy szomorú, ha a valóság túl rideg, s ne keseredj el, ha nem találod helyed. A valós élet olyan, mint a csörgedező patak, előfordul néha, hogy nehezebben halad. Ha nem találod céljaid, ne gyötörd magad, idővel majd alakul, mi e percben csak gondolat. Kérdezhetnéd, miért élünk, de senki nincs, ki választ ad, minden napunk küzdelem, mely mindhalálig megmarad. Ha csalódott vagy, s úgy érzed, hogy minden hullám összecsap, gondolj bele, mennyi ember vállalná sorsodat. Mindig csak a jóra figyelj, s hibáidat elfeledd, ha önmagadat elfogadod, könnyebb lesz az életed. Ha nem látod a fényt, a Napot, nyisd ki jobban a szemed, gondjaid közt tartogat még csodákat az életed. Mindig csak a mának élj, s az örök szabályt ne feledd: A holnap mindig tiszta, mivel nem szennyezi semmi tett. Egy árulásra és félrevezetésre épülő világban az őszinteség felbecsülhetetlen kincs. Karen Chance
Ernest Hemingway: Soha ne légy szomorú Soha ne légy szomorú, ha a valóság túl rideg, s ne keseredj el, ha nem találod helyed. A valós élet olyan, mint a csörgedező patak, előfordul néha, hogy nehezebben halad. Ha nem találod céljaid, ne gyötörd magad, idővel majd alakul, mi e percben csak gondolat. Kérdezhetnéd, miért élünk, de senki nincs, ki választ ad, minden napunk küzdelem, mely mindhalálig megmarad. Ha csalódott vagy, s úgy érzed, hogy minden hullám összecsap, gondolj bele, mennyi ember vállalná sorsodat. Mindig csak a jóra figyelj, s hibáidat elfeledd, ha önmagadat elfogadod, könnyebb lesz az életed. Ha nem látod a fényt, a Napot, nyisd ki jobban a szemed, gondjaid közt tartogat még csodákat az életed. Mindig csak a mának élj, s az örök szabályt ne feledd: A holnap mindig tiszta, mivel nem szennyezi semmi tett. "
Egy nagyon kedves Barátomtól kaptam ezt az idézetet a minap. Közzéteszem, mert nagyon sok gondolatot hozott ki belőlem, és remélem hogy ezzel többen leszünk így. Kellenek az életben az ilyen pillanatok, kell hogy felfedezzük azokat a sorokat, melyeken régebben átsiklottunk. Akár mintha tegnap írta volna, mennyire igaz ez a mára is... Ernest Hemingway: Soha ne légy szomorú Soha ne légy szomorú, ha a valóság túl rideg, s ne keseredj el, ha nem találod helyed. A valós élet olyan, mint a csörgedező patak, előfordul néha, hogy nehezebben halad. Ha nem találod céljaid, ne gyötörd magad, idővel majd alakul, mi e percben csak gondolat. Kérdezhetnéd, miért élünk, de senki nincs, ki választ ad, minden napunk küzdelem, mely mindhalálig megmarad. Ha csalódott vagy, s úgy érzed, hogy minden hullám összecsap, gondolj bele, mennyi ember vállalná sorsodat. Mindig csak a jóra figyelj, s hibáidat elfeledd, ha önmagadat elfogadod, könnyebb lesz az életed. Ha nem látod a fényt, a Napot, nyisd ki jobban a szemed, gondjaid közt tartogat még csodákat az életed.
Ernest Hemingway: Soha ne légy szomorú Soha ne légy szomorú, ha a valóság túl rideg, s ne keseredj el, ha nem találod helyed. A valós élet olyan, mint a csörgedező patak, előfordul néha, hogy nehezebben halad. Ha nem találod céljaid, ne gyötörd magad, idővel majd alakul, mi e percben csak gondolat. Kérdezhetnéd, miért élünk, de senki nincs, ki választ ad, minden napunk küzdelem, mely mindhalálig megmarad. Ha csalódott vagy, s úgy érzed, hogy minden hullám összecsap, gondolj bele, mennyi ember vállalná sorsodat. Mindig csak a jóra figyelj, s hibáidat elfeledd, ha önmagadat elfogadod, könnyebb lesz az életed. Ha nem látod a fényt, a Napot, nyisd ki jobban a szemed, gondjaid közt tartogat még csodákat az életed. Mindig csak a mának élj, s az örök szabályt ne feledd: A holnap mindig tiszta, mivel nem szennyezi semmi tett.
Ernest Hemingway: Soha ne légy szomorú Soha ne légy szomorú, ha a valóság túl rideg, s ne keseredj el, ha nem találod helyed. A valós élet olyan, mint a csörgedező patak, előfordul néha, hogy nehezebben halad. Ha nem találod céljaid, ne gyötörd magad, idővel majd alakul, mi e percben csak gondolat. Kérdezhetnéd, miért élünk, de senki nincs, ki választ ad, minden napunk küzdelem, mely mindhalálig megmarad. Ha csalódott vagy, s úgy érzed, hogy minden hullám összecsap, gondolj bele, mennyi ember vállalná sorsodat. Mindig csak a jóra figyelj, s hibáidat elfeledd, ha önmagadat elfogadod, könnyebb lesz az életed. Ha nem látod a fényt, a Napot, nyisd ki jobban a szemed, gondjaid közt tartogat még csodákat az életed. Mindig csak a mának élj, s az örök szabályt ne feledd: A holnap mindig tiszta, mivel nem szennyezi semmi tett. Ha így tennénk, talán könnyebb lenne átlépni az esztendőket. Ehhez kívánok minden itt írónak, olvasónak sok erőt, kitartást.
Az Állami Gyógyszer-ellenőrzési Hivatal szerint a Moderna vakcina esetében az enyhébb mellékhatások közé tartozik a duzzanat, bőrpír és viszketés volt az alkalmazás helyén, láz, izom-és ízületi fájdalom, fejfájás, hidegrázás és fáradtság. A vakcinával kapcsolatban feltételezett súlyos mellékhatások az átmeneti bénulás és a vérnyomás tartós emelkedése voltak. A Moderna vakcina első dózisával 40 549 embert, a második adaggal pedig 21 244 embert oltottak be. 88 feltételezett mellékhatásról és négy súlyos gyanúról számoltak be, köztük egy halálesetről. Ezeket a mellékhatásokat tapasztalhatod magadon a harmadik oltás után | Éva magazin. Az Állami Gyógyszer-ellenőrzési Hivatal azt is közölte, hogy az AstraZeneca vakcina esetében, amelyet újabban Vaxzevriának hívnak, az enyhébb mellékhatások közé tartozik a láz, hidegrázás, hidegrázás, fejfájás és az egész test fájdalma, fáradtság (influenzaszerű tünetek), hányinger, hányás, hasmenés, bőrreakciók (váladékozás). Ezen vakcinával kapcsolatban feltételezett súlyos mellékhatásokról rövid távú eszméletvesztést, trombózist, tartós vérnyomásemelkedést, arcidegbénulást, epilepsziás rohamot jelentettek epilepsziával és összeomlással kezelt betegeknél.
Ilyen tényező lehet például a szorongás, a várakozás vagy a stressz a vakcina miatt, illetve gyakori lehet, hogy különböző, már meglévő betegségeket tulajdonítanak az oltásnak. Tech: Mellékhatások az oltás után: sokan csak beképzelik maguknak | hvg.hu. A kutatók remélik, hogy az eredményeik segítenek azoknak, akik a szájról szájra, illetve Facebook-csoportokban terjedő vélt mellékhatásoktól való félelem miatt hezitálnak felvenni az oltást. Fontos tudni azonban, hogy a vizsgálat nem foglalkozott olyan súlyos, ritka mellékhatásokkal, mint a vérrögképződés vagy a szívgyulladás, csak a leggyakoribb panaszokat vizsgálta át. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Amerikai kutatók egy friss tanulmányban leírták: a koronavírus-vakcinákkal kapcsolatban "nocebo"-effektust vettek észre, vagyis rengeteg volt a mellékhatás abban a csoportban is, amely nem a vakcinát, hanem placebót kapott. Covid-oltás utáni mellékhatások: itt jelentheti be, ha tünetei vannak! - EgészségKalauz. A The Guardian elemzése szerint ez azt jelenti, hogy az oltás után az emberek által tapasztalt gyakori mellékhatások több mint kétharmada inkább a placebo-hatás negatív változatának tulajdonítható, nem pedig magának a vakcinának. A JAMA Network Openben megjelent tanulmányhoz amerikai kutatók 12 klinikai kutatás eredményeit nézték át, és megállapították, hogy a "nocebo" effektus, vagyis a placebohatás ellentéte a mellékhatások 76 százalékáért volt felelős az első oltásnál, és 52 százalékért a második oltásnál. Mindegyik vizsgálatban a placebo-csoportban lévők inaktív sóoldatot kaptak vakcina helyett. Az eredmények azt sugallják, hogy az enyhébb mellékhatások, például a fejfájás, fáradtság vagy karfájdalom jelentős részét nem a vakcina összetevői okozzák, hanem más tényezők, amelyekről a kutatók úgy gondolják: az anti-placebo választ generálják.
A sinus (agyi vénás) trombózist hamar megértettük, így ma már fel tudjuk ismerni és ennek megfelelően kezelni tudjuk - véli Andreas Kastrup, egy brémai neurológia főorvosa. Persze voltak – és ezt nem szabad elhallgatni – tragikus, halállal végződő esetek is, amelyek – mint fogalmazott – nagyon foglalkoztatják őket. Kastrup ugyanakkor szintén úgy véli, hogy a Covid elleni védőoltás előnyei egyértelműen többet nyomnak a latba – a főorvos két, 15 illetve 18 éves fia is felveszi a harmadik oltást. Bár a mellékhatásokat jelentő rendszer Németországban működik, van egy gyenge pontja: aligha lehet vele kimutatni, hogy az oltásoknak van-e bármilyen hatásuk a nagyon gyakori betegségekre. Ha például növelnék a szívinfarktus kockázatát, azt ezekből az adatokból aligha lehetne kiolvasni, hiszen aligha jelenti minden orvos, ha páciense az oltás után valamikor infarktust kap, ha az más tényezőkkel is magyarázható. Ráadásul – írja a Die Welt – a patológusok sem képesek minden betegségnél kimutatni, hogy annak köze van-e az oltáshoz.
Mindebből az is következik, hogy a Covid–19 elleni oltások esetében a nemkívánatos mellékhatások számának csökkenését segítheti, ha az oltottak tisztában vannak a nocebo hatással. Ez pedig fontos, hiszen az oltásokkal szembeni tétovázás egyik fő oka a mellékhatásoktól való félelem. Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos kérdésekkel is foglalkozó Facebook-oldalát.
66, 7 százalékuk helyi reakciókat említett, fájdalmat, duzzanatot az oltás beadásának helyén. Érdekes mód, a sóoldattal oltottak is említettek mellékhatásokat, 35, 2 százalékuk szisztémás, 16, 2 százalékuk pedig helyi hatásokról számolt be. A két csoport közötti arányokat összehasonlítva a kutatók úgy találták, hogy a nocebo a szisztémás mellékhatások 76 százalékáért és a helyi reakciók 24 százalékáért felelős. Azonban a második adagnál már kevesebb volt a képzelt mellékhatás, 31, 8 százalék említett szisztémás és 11, 8 százalék helyi hatást. A vakcinázottaknál viszont nőttek a mellékhatások: 61, 4 százalék volt a szisztémás és 72, 8 százalék a helyi mellékhatás. Hasonló gondolatmenettel élve, mint korábban: a második adag után fellépő mellékhatások 52 százaléka tulajdonítható a nocebónak. Összességében ez azt jelenti, hogy az összes mellékhatás 64 százaléka vezethető vissza a nocebó hatásra, ami ellen a kutatók szerint érdemes tenni. Szerintük bizonyítékok vannak arra nézve, hogy miután az emberek ismerik az oltások esetleges mellékhatásait, egyszerű napi háttérérzeteket is az oltásból eredőnek tartanak, esetleg annyira tartanak a vakcinától, hogy túlzottan éberek a testi érzéseiket illetően.