Segítségével eredményesen fejleszthető a koordinációs képesség és az egyensúly. A labdákat napjainkban az orvoslásban is előszeretettel alkalmazzák, elsősorban a sérülések, műtétek utáni rehabilitációban, izomerősítésben. Újabb kutatások kiderítették, hogy a fitness labda használata segít a narancsbőr eltüntetésében. A sportban, egészséges életmódban és orvoslásban való alkalmazása mellett egyszerű, de kényelmes ülőalkalmatosságként, a lakásban színes, modern "bútordarabként" is használható. Fitness labda 75 cm.org. Kortól, nemtől függetlenül mindenki számára ajánlott. A labda megfelelő méretének kiválasztása A helyes használat érdekében a magasságának és a testsúlyának megfelelő labdát válassza! Ülő helyzetben a térde és a medencéje egy vonalban helyezkedjen el, lábszára és combja 90°-os szöget zárjon be, míg talpa a talajon helyezkedjen el. Az alábbi táblázat kapaszkadóul szolgálhat, hogy testmagasságához melyik labda méret lehet a legmegfelelőbb: Testmagasság Labda átmérő <139 cm 45 cm 140-155 cm 55 cm 156-170 cm 65 cm 171-185 cm 75 cm >186 cm 85 cm A vivamax gimnasztikai labdák négyféle színben (pink, ezüst, lila és zöld) kaphatóak, és a színek más-más méretet jelölnek: 45 cm: ezüst 55 cm: pink 65 cm: zöld 75 cm: lila 85 cm: ezüst A gimnasztikai labdák 500 kg-ig vannak biztosítva, óriási terhelhetősége biztosítja, hogy fitness gyakorlatok elvégzése közben se durranjanak ki.
10 Termék 4. 1/5 értékelés 46 áruházban és online leadott véleményből FITNESZLABDA EDZÉSHEZ ÉS GYÓGYTORNÁHOZ A fitball vagy más néven gimnasztikai labda egy rendkívül sokoldalú eszköz, mely nem csak erősítésre, de gyógytornára is alkalma, s emellett pedig alkalomadtán ha ülő munkát végzel nagyon jót tesz az izmaidnak, ha egy kis időt fitness labdán ülve dolgozol. Az ülés az egyik legegészségtelenebb testhelyzet amelyet egy ember huzamosabb időre fel tud venni. Ha néhányszor meghatározott időre átülsz munka közben egy fitneszlabdára a hát, a láb és a felsőtest izmai azonnal tónusba kerülnek, hiszen folyamatosan egy helyben kell tartani a pozíciódat, így az egyensúlyérzék mellett olyan mély izmok is dolgoznak, melyek másképpen nem kapnának megfelelő ingert. Otthoni edzésekhez remek társ, hiszen rengeteg gyakorlatot lehet vele végrehajtani, illetve több féle edzéshez is kiváló. Fitness labda 75 cm inch. EDZÉS FITNESS LABDÁVAL A pilates labda amellett hogy önmagában is egy remek eszköz, könnyedén tudod színesíteni vele edzéseid, hiszen a vele végzett gyakorlatok közben, több izmot és képességedet is fejlesztheted egy időben, hiszen folyamatos stabilizációra törekszik a tested.
Szék helyett is használhatjátok, az irodában vagy a számítógép előtt ülve, így megelőzitek a hátfájást és a gerincproblémákat. A labda maximális terhelhetősége 200kg. A csomag pumpát is tartalmaz a labda felfújásához.
MELYIK MÉRETET VÁLASZD? Fitness labda 75 cm price. Sissel márkájú tornalabdáink három különböző méretben kaphatóak: 155 és 160 cm-es magasság között válaszd az 55 cm-es modellünket, 165 és 180 cm testmagasság esetén az optimális méret a 65 cm átmérőjű, ennél nagyobb magasság esetén pedig a 75 cm-es labdánk lesz a számodra megfelelő. Vásárlás előtt jól gondold át, hogy milyen gyakorlatokra szeretnéd használni a labdát és az alapján válaszd ki a számodra legjobb ár - érték arányú lasztit. Annak érdekében, hogy otthon is megfelelő nyomáson tud tartani a labdát, fedezd fel pumpa kínálatunkat is. Tippek edzéshez
Szék helyett is használhatjátok, az irodában vagy a számítógép előtt ülve, így megelőzitek a hátfájást és a gerincproblémákat. A labda maximális terhelhetősége 200 kg. A csomag pumpát is tartalmaz a labda felfújásához.
A csomagolás tartalmaz egy kézi pumpát is. Az inSPORTline Top Ball gimnasztikai labdák fitness, kardio és rehabilitációs tornákhoz ideálisak, otthoni vagy akár edzőtermi környezetben. Technikai adatok - gimnaszitikai labda inSPORTline Top Ball 75 cm: univerzális gimnasztikai labda anyag: magasan ellenálló PVC csúszásmentes felület max. Fitnesz labda 75 cm, pumpával | Lealkudtuk. terhelhetőség: 600 kg méret: 75 cm ( +- 5 cm) csomag tartalma: kézi pumpa fitness, kardio és rehabilitációs tornához megfelel edzőterembe, otthonra egyaránt a kép illusztráció, színárnyalat eltérés lehetséges Az optimális labda átmérője az Ön magasságához az Ön magassága cm-ben a labda Ø cm-ben 150-ig 45 150 - 165 55 165 - 175 65 175 - 185 75 185 - 195 85 195 és több 95
Ezt keresi? Fitness és edző felszerelések újdonságok a