Támogatható tevékenységek: Öntözőberendezések vízellátását biztosító vízvisszatartás létesítményeinek támogatása; Természetes szűrőmezők kialakítása; Mezőgazdasági területekhez kapcsolódó meliorált utak kialakítása; Meglévő öntözőberendezések vízfelhasználás hatékonyságának javítása, valamint öntözési infrastruktúra és kapcsolódó műtárgyainak fejlesztése, rekonstrukciója; Új öntözőberendezések beszerzése, illetve új öntözővíz-szolgáltató művek létrehozása; Öntözőberendezések energiafelhasználás hatékonyságának javítása. A támogatás összege legfeljebb 2 milliárd Ft. Pályázat öntözési közösségek együttműködésének támogatására Pályázati felhívás öntözési közösségek együttműködésének támogatására meglévő öntözőtelepek fenntartásának, fejlesztésének, illetve új öntözési beruházások előkészítésének céljából. Támogatható tevékenységek: Öntözési közösségek működése az alábbi célok legalább egyikének megvalósítása érdekében: Meglévő, közös érdekeltségű öntözőtelep(ek) üzemeltetése, fenntartása, fejlesztése.
2022. március 30., szerda - 9:53 Méh állatjóléti pályázatot hirdet a kormány a méhészeti ágazat hatékonyságának növelése, az állatjóléti feltételek javítása és ezen keresztül a méh- egészségi problémák megelőzése érdekében, 10 milliárd forintos keretösszeggel - mondta az agrárminiszter Gödöllőn március 29-én. Bővebben... 2022. március 3., csütörtök - 15:46 Márciustól újra elérhető a VP kertészet - ültetvénytelepítés és gyógynövénytermesztés támogatás pályázat, melynek keretében 40-50%, maximum 500 M Ft támogatás igényelhető majd ültetvények telepítésére, öntözés kiépítésére, gépek beszerzésére. 2022. február 7., hétfő - 8:06 A kormány egyszeri 1, 9 milliárd forint forrást biztosít a kacsa- és libatartók számára – jelentette be Nagy István agrárminiszter az ágazat szereplőivel történt egyeztetésen. 2022. Mezőgazdasági pályázatok kezdőknek otthon. január 27., csütörtök - 15:03 Környezeti és gazdasági érdek a műtrágya kiváltás elősegítése, ezért a trágyafeldolgozó üzemek létrehozását segítő új támogatási konstrukció készül - jelentette be Nagy István agrárminiszter az agrártárca szerdai közleménye szerint.
A támogatás összege legfeljebb 100 millió Ft. Pályázat a HORECA szektorban és a borturizmusban érintett bortermelők számára, átmeneti támogatás elnyerésére. A támogatás összege legfeljebb 450. 000 Ft/hektár; bortermelési tevékenységüket 2018. Mezőgazdasági pályázatok kezdőknek gyorsan. augusztus 1-jét követően megkezdett termelők számára legfeljebb 90. 000 Ft/hektár Pályázati felhívás költségvetési szervek, közszféra szervezetek, helyi önkormányzatok, önkormányzati társulások, egyesületek, köztestületek, egyházi jogi személyek, alapítványok, közalapítványok, valamint gazdasági társaságok számára, a közvetlen irányítású uniós programok pályázataihoz szükséges előkészítési költségek és önerő támogatására. A támogatás összege legfeljebb 300. 000. 000 Ft. Pályázati felhívás takarmány előállítási tevékenységet végző vállalkozások számára, az előállító üzemek fejlesztésének támogatására, a mezőgazdasági termékek feldolgozásának fejlesztése érdekében. A támogatás összege 50 millió – 2 milliárd Ft.
Tehát meddig kell odafigyelned magadra? Amíg érdekel, hogy nézel ki, nem tovább! Lépjünk tovább a tápanyag összetételre. Az a szó valami nagyon extravagáns dolgot jelenthetett annak, aki besorolta a napokat: fehérje-keményítő-szénhidrát-gyümölcs nap. Nem tudom, a keményítő és a gyümölcs az külön kategória lett? A fő tápanyagok ugyanis a fehérje, szénhidrát, zsír, vitaminok, ásványi anyagok. Szuper, hogy a 90 napos diéta kitalált olyan besorolást, amit még világ nem látott! Azt hiszem, az általános iskolai anyag biológiából – ezért is megdöbbentő számomra, hogy emberek ezrei gondolkodás nélkül követik. A nyájszellem, hiába. A legszebb, hogy a kitalálójának lövése sincs arról sem, hogy a protein napon zsír is megy a szervezetbe, és hogy a kenyér az biza nem fehérje, hanem szénhidrát túlnyomó részt. "Reggelire csak gyümölcs" – pompás! Egész éjjel éhezik a szervezeted, kap egy kis cukrot. A fehérjék izomszövet építők és regenerálók, ha nem kap tápanyagot, akkor miből épüljön? Az izmod két dolgot tud csinálni: növekedni – ha elég terhelést kap, és elegendő fehérjét fogyasztasz, ellenkező esetben sorvadni.
grízes tészta) HAMLETT - boltban kapható puffasztott rizs. Pattogatott kukorica - olaj nélkül pogácsa 6-8 db HAJDINA (én a TESCO-ban vettem) pörkölt tésztával. (Ez a hajdina nagyon finom!!! ) Palacsinta - (én fele annyi tojásból készítettem mint eddig szoktam, és jó lett. Szójakockából pörkölt tésztával Levest úgy ettem, hogy amit épp főztem, abból a lé + tészta. Gyümölcsnap: Mindenféle gyümölcs. Mivel nekem elvásodik a fogam az almától, kitaláltam, hogy a mikróban, vagy sütőben "megsütöm" kicsit megfűszerezem fahéjjal. Szaharinnal lehet kompótot is főzni. Mirelit gyümölcsök kiolvasztva. A déli gyümölcsök rosttartalmuk miatt sokáig telítik a gyomrot. Többféle gyümölcs összeturmixolva. (tej nélkül) 2-3 db banán Forrás: Évi tapasztalatai (az internetről letöltve) Könnyített 90 napos fogyókúrám 90 napos fogyókúrába kezdtem, de nem igazán bírtam az eredeti szabályokat. Módosítottam rajta egy kicsit és így is sikerült 13 kilót fogynom. Remélem tudok segíteni azoknak, akik hozzám hasonlóan nehéznek találják az eredeti 90 napost.
Ezek szabadon választhatók, 2-3 kocka étcsokoládét viszont mindenképpen együnk meg este. 4. nap: vitaminokban gazdag fogások Ez a nap a gyümölcsöké, lehetnek frissek vagy szárítottak, bármelyik fajtát beilleszthetjük a diétába, azt azonban vegyük figyelembe, hogy a szárított gyümölcsök több cukrot tartalmaznak. 90 napos diéta menü a negyedik napra A vitaminnapra is igaz, hogy étkezésenként mindig egyféle gyümölcsöt együnk. Reggelire például banánt, ebédre almát, vacsorára pedig barackot. Ezek mellett gyümölcslevet, kompótot, ha pedig kedvünk tartja, diót és mogyorót is nyugodtan fogyaszthatunk. Nem kötelező a víznap A 29. naponként esedékes víznapot akár ki is hagyhatjuk, ezt mindenképpen tegyük meg, ha cukorbetegségben vagy más krónikus betegségben szenvedünk. Ebben az esetben a 90 napos diéta megkezdése előtt konzultáljunk orvosunkkal. Fontos! Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a 90 napos diéta csak akkor működik, ha az étkezési sorrendet betartjuk. Amennyiben valamiért megszakítjuk a kúrát, a következő napon onnan folytassuk, ahol abbahagytuk!
Az étrend folyamán a csökkent energiabevitel és magas folyadékfogyasztás, valamint a pihentető napok hatására fokozódik az energiafelhasználás, és szervezeted is több zsírt használ fel. Mindezek hosszú távon a testtömeg csökkenését idézik elő, és segítik az ideális testsúly elérését. Jó hír, hogy túlsúly esetén a fogyás többek között vérnyomáscsökkentő hatású, és ez tapasztalható a 90 napos étrend követésekor is. A kiindulási alapot képező 90 napos étrend mára elavultnak tekinthető változatában a tej, tejtermék fogyasztása csak a fehérjenapon volt engedélyezett, így a létfontosságú fehérjéket a fogyni vágyók nem vitték be a szükséges mennyiségben. A megreformált 90 napos étrendben a pihentető nap kivételével mindenhová beilleszthető a tej-, tejtermék a fehérje kategóriába (tehát hús, hal, tojás helyett). Azt is kifogásolhatjuk, hogy azok, akik ezt a diétát választották, csak minden negyedik nap fogyasztották el a vérképzéshez szükséges vasat, valamint a csontok egészségéhez elengedhetetlen kalciumot.
Napjaink fogyókúrázói között közkedvelt diéta a 90 napos diéta, mely fogyókúra tartós súlycsökkenéssel, változatos étrenddel és meghatározott sorrenddel segíti a diétázók életét. A 90 napos diéta a szervezet működését változtatja meg, így elérhető a tartós fogyás, a mértékletes és egészséges étrend kialakítása életünkben. A 90 napos diéta lényeg, hogy adott napon, adott típusú ételek fogyaszthatóak. A diéta 90 napja alatt négy napos szakaszokban váltakoznak a fogyasztható ételek típusai. A négy típus a protein, keményítő, szénhidrát és gyümölcsnap váltogatja egymást. A napok nem cserélhetőek fel, minden hónapban 1 nap tartsunk folyadéknapot, kizárólag vizet igyunk aznap, ezt a napot csak gyümölcsnap után iktathatjuk be és protein nappal folytassuk fogyókúránkat. Kávé, tea fogyasztható tej, cukor és édesítő nélkül. A 90 napos diéta alatt mozgással hatékonyabbá tehetjük a fogyást, azonban a napi folyadék mennyisége ne essen napi 2 l folyadékmennyiség alá. Ez lehetőleg szénsavmentes ásványvíz, tisztított csapvíz vagy tea legyen.