Van, aki hozzátesz gyümölcs-, vagy feketeteát is. Aki borzad a fenti italkülönlegességektől, az választhatja az inhalálást. A hagymateát ez esetben nem kell ízesíteni, hanem egy lepedővel a fejünkön fölé hajolni és belélegezni a hasznos illóolajokkal teli meleg gőzt. A hagyma és a fokhagyma erős antibakteriális hatású A hagyma egyébként más egészségügyi problémákra is jó. A héjában található kvercetin nevű anyag (ami a fokhagymában is megtalálható) természetes antihisztamin (a hisztaminről bővebben itt olvashat), ezért nagyon hasznos az asztmásoknak, allergiásoknak. Sokan vannak, akiknek gyomrát irritálja a nyers hagyma agresszív íze, pedig áldásos hatással van az emésztésre és puffadás ellen is jó. Ők legjobb, ha megfőzve, levesben, vagy sütve fogyasztják. Kentétek már be zsírral a gyerek mellkasát, hogy ne köhögjön? Bevált?.... A levesbe kerülő hagymát megmosva, egyben, de héjával együtt érdemes megfőzni, mert a kvercitin a héjban található. Egy általánosan használható köhögéscsillapító gyógyteakeverék receptje Kész teakeverékeket lehet kapni a gyógyszertárakban, és a drogériákban is, de aki maga szeretne kevergetni, az bioboltokban megvásárolhatja a szükséges gyógynövényeket.
Szaga szintén az elkészítéstől függően lehet semleges vagy enyhén füstös aromájú.
Tengeribetegség? Gyömbértea Oké, ezt nem a nagyitól tanultuk, de hatásos. Ha a gyerek gyakran van rosszul a kocsiban, készíts neki friss gyömbérteát: reszelj le egy teáskanálnyi gyömbért, add 1. 5 dl forrásban lévő vízhez, és hagyd állni 4-5 percig. Ha nagyon nem ízlik a gyereknek, tehetsz bele egy kanál mézet. Csak 2 éves kor fölött! Előzd meg Van viszont, aki a megelőzésre esküszik. Nekünk bevált a Panarom által készített Leo Varázsolaja, amelyet Feller Adrienne kifejezetten közösségbe járó gyerekek immunerősítésére fejlesztett ki. Influenzás időszakban minden reggel kenj 5-5 cseppet a gyerek mellkasára és hátára!