Egyik kedvenc blogomon már ennek a csodálatos receptnek a látványa is azonnal alkotásra buzdított, azonban amikor elképzeltem az ízeket (és a tartalmat;)), nem is haboztam tovább – némi, a saját konyhámra szabott átalakítás után már kóstolhattuk is. Szeretettel ajánlom a figyelmetekbe, kedves egészségtudatos olvasóim! :) A hozzávalók méréséhez egy klasszikus 250 ml-es teásbögrét használtam. 3/4 bögre quinoa 1/2 bögre fekete lencse (ha fekete lencsét nem kapunk, használhatunk klasszikus barna lencsét is, ez utóbbit azonban egy éjszakára érdemes beáztatni) 2 babérlevél 2 nagyobb bio sárgarépa (összesen kb. 300 g) 1/2 bögre bio mazsola 1/2 bögre dió 3 ek. lenmagolaj 2 ek. Fekete lencse saláta 50. tahini 1 tk. szójaszósz (gluténmentes) 1 kisebb bio citrom frissen facsart leve tengeri só A quinoát kétszeres mennyiségű sós vízben puhára főztem (kb. 20 perc alatt; a vizet szükség esetén pótoljuk). A lencsét sóval és babérlevéllel fűszerezett bő vízben puhára főztem (kb. 20 perc alatt), majd leszűrtem. A sárgarépát nagy lyukú sajtreszelőn lereszeltem.
Az egyik kedvenc őszi salátám ez. Külön-külön a lencse-csicseri, lilakáposzta-vörösáfonya-mandula is tökéletes, de legjobb együtt egy nagy tálban összekeverve. Főtt tojás nélkül vegán. És igazán laktató. Hozzávalók (4-6 adaghoz): Lencse-csicseri: 250 g főtt beluga lencse (fekete lencse) 150 g főtt csicseriborsó (a kemény héját eltávolítom) 3 gerezd fokhagyma egy kevés olívaolaj 1 marék aprított spenót (vagy egy fagyasztott gombóc spenót) 1 kis csokor aprított petrezselyem chiliszálak só Lilakáposzta: 1 nagy lilahagyma 1 kisebb lilakáposzta (650 g) 1 kk. őrölt római kömény 3-4 ek. olívaolaj 2 ek. * Lencse saláta (Gasztronómia) - Meghatározás - Lexikon és Enciklopédia. aszalt vörösáfonya 1 kk. só (vagy ízlés szerint) 1 marék szeletelt mandula (száraz serpenyőben pirított) A lencsés salátához olívaolajon az aprított fokhagymát fél percet sütöm a spenóttal együtt. Elzárom a tüzet, hozzáadom a főtt lencsét, csicseriborsót, petrezselymet és ízlés szerint sózom. Végül adok hozzá chili szálakat. A lilahagymát és lilakáposztát apróra vágom. Egy kevés olívaolajon a hagymát üvegesre párolom, beleszórom a római köményt majd fél perc után hozzáadom a káposztát.
Fekete lencse - Green Apotheke | Sütiket használunk a jobb felhasználói élmény érdekében. Hogy megfeleljünk az új elektronikus hírközlési adatvédelmi irányelvnek, engedélyt kell kérnünk a sütik használatához. További információk. A fekete lencse egy aprószemű hántolatlan lencseféle szokatlan színnel, de kiváló tápértékekkel. A fehérje mennyisége mellett sok rostot is biztosít és alacsony a zsírtartalma. Fekete lencse saláta. Biztosan szeretni fogod a diós ízét salátákban, levesekben, töltelékekben vagy köretként húsokhoz, halakhoz is. Használható kenőként is vagy erőlevesekhez. Részletek További Információ Vélemények 5 Termékváltozatok Kérdések a termékekről Blog Fekete lencse - szokatlan színű lencse egyedi tápanyagtartalommal A fekete lencse egy apró szemű hántolatlan lencse szokatlan fekete színnel. A színe mellett külön érdekessége a kiegyensúlyozott tápanyagprofilja, ami magas fehérje mellett nagy mennyiségű rostot is biztosít minimális zsír mellett. Különleges diós íze van, használhatod salátákhoz, levesekhez, kenőkhöz vagy köretként húsokhoz vagy halakhoz.
Addig keresgettem az interneten receptet, míg megtaláltam számomra talán az egyik lefinomabb főzelék receptjét. Fontos, hogy bár vannak olyan lencsék, amit nem kell előre beáztatni, de ezt mindenképp áztatni kell főzés előtt egy éjszakát. Egy igazi indiai ihletésű vegán főzeléket lehet belőle készíteni. Az interneten dal makhani lencsefőzelék néven keressétek. Imádni fogjátok, ha szeretitek az indiai fűszeres kaját. A mi izraeli konyhánk: Datolyamézes lencse és sütőtök saláta. Továbbá salátát is lehet belőle készíteni, nálam ez a következő terv. Egyetlen egy titka van a hosszú főzés még a hagyományos lencsénél is hosszaban kell... show full review Hasznosnak találta a véleményt? Csomagolás (g) Price Speciális ár Raktáron 300 g 890Ft 690Ft Szállításra kész
-e után:). Pedig a lencse igazi protein forrás, a vegák kedvenc eledele. Emellett rostokban és ásványi anyagok ban is igen gazdag, főként vas- és magnézium tartalma magas. 16 egyszerű és finom beluga recept - Cookpad receptek. ~ Lencsés- kolbász os egytál Leveles fonat Leves és sült hús Leveles tészta ( élesztő nélküli) Leveles tésztába töltött csirkecomb ok... Sváb pacal - ~ Hozzávalók: 50 dkg előfőzött pacal, 1 csésze lencse, ecet, só, frissen őrölt bors A marinád hoz: Finomra vágott hagyma, ecet, só, bors, csipetnyi cukor Elkészítem a marinádot, és még melegen leöntöm vele a pacalt. A lencsét megmosom és bő sós vízben puhára főzöm (azért szét ne essék - max. Csípős alma - ~ almaborral Gyakran a lencsére csak mint újévi ételre gondolunk, kár azonban az év többi részén, főleg ősszel és télen kihagyni az étkezésünkből. A kedvenc lencsesalátá m egyszerre üde az almától és a citromlé től, illetve pikáns a csípős kolbász tól és az almabortól. Langyosan a legfinomabb!... Vegán pirított tempeh, brokkoli és ~ Pár hete a Rice&More Vegán Kulináriában ebédeltünk Ádival, amikor bejött Tempeh Guru.
Felismertem, mert már egyszer találkoztam vele, de régen volt, így meg is kérdeztem tőle, hogy ő-e a Tempeh Guru. Mondta, hogy igen. A rukkolá s mandarin os ~ a kedvencem! :) Zita, nagyon örülök hogy tetszik! :). és ezek után merje valami azt mondani, hogy a tél szürke és unalmas! :-)))... Lásd még: Mit jelent Saláta, Lencse, Leves, Tojás, Citrom?
Boldog húsvéti ünnepeket - képes levelezőlap. A képen a lányokat locsolják a legények.
Vidám Húsvét - Boldog húsvéti ünnepeket! - YouTube
Ennél nagyobb hibát nem követhetnénk el. Csak semmi könyörgés! (... ) Hadd érezze a bűnös lélek, mennyire megbántotta azt, aki csak érte, csak vele, neki bele és általa...! Szóval minket. Javaslom: ne is keressük a közelségét. " Nógrádi Gábor "Nehéz dolog, hogy ne szeress, de nehéz az is, hogyha szeretsz. Boldog Húsvéti Ünnepeket! | Halmaj.hu. A legnehezebb, ha hiába szeretsz. " Anakreón "Csodálatos az is, mennyire érzékenyek az emberek. Mint egy rózsa. Mint egy kankalin. Oly végzetesen figyelnek minden szóra, mely hiúságukat sértheti, mint senki és semmi az élők világában. Egy hanglejtés is halálra tud sebezni egy embert, igen, már az is, ha éppen hallgatsz róla, mikor ő úgy várja, hogy dicsérjed, vagy helyeselj neki: örökké ellenségeddé változtat egy embert. S ugyanezek az emberek, akik ilyen félelmesen finom hallással érzékelnek mindent, ami személyükre vonatkozik, akik egy kézszorítás bensőségén, egy telefonbeszélgetés hanglejtésén is átérzik a személyük felé villanó véleményt vagy igazságot, ezek a mimózánál gyöngédebb és érzékenyebb emberek gondtalanul követik a legotrombább aljasságokat, szemrebbenés nélkül kegyetlenkednek, közömbösen és néha jókedvűen is.
Az emberi léleknek ezt a rugalmasságát nem érdemes bírálni; csak tudni kell erről. S nem lepődni meg semmin, soha. " Márai Sándor
Falu végén aranyvessző, Aranysárga rüggyel büszkélkedő. Őz és nyuszi körbeállja, Tegintetük megcsoálja. Gondold azt, hogy én is ott állok És Kellemes husvétot kívánok! Zöldül a termeszét eljött a szép tavasz, minden zöldülő ág, virág, bimbót fakaszt. Csak egy fa nem zöldül, nincsen zöld levele, mert ezen folyt végig Krisztus Urunk vére, de feltámadt Krisztus tanítványok írták, ezért ünnepeljük húsvét napját. Húsvétnak hajnalán legyen öröm s béke, ébredjen fel szívetekben Krisztusunk emléke. Kellemes Húsvéti Ünnepeket! Én ma már nem teszek-veszek, egész nap csak sonkát eszem. Nyuszikával piálgatok, áldott húsvétot kívánok! Itt a húsvét itt van ujra, szép mint mindig énnekem! Tudja Isten hogy mi okbol szeretem de szeretem! Megöntözni a lányokat hideg vizzel szeretem! :) Eljött a drága ünnep Nagy napja mennynek, földnek. Boldog húsvéti ünnepeket. Ma múljék gyász és bánat: A Megváltó feltámadt! Te csüggedt, bús tanítvány, Tekints az Úrra, bízván: Halálon győz az élet, A sírtól nincs mit félned! Ezt a tojást nem tyúk tojta, a húsvéti nyuszi hozta, messze-messze Nyúlországból, régi-régi nyúlszokásból.