60. 163/2001 Adószám: 18158555-2-42 VAT: HU18158555 Bankszámlaszám: (MKB Bank Nyrt. ) 10300002-10347345-49020013 Aerobik szakág alszámla: (MKB Bank Nyrt. Szertorna - Doboznyitó. ) 10300002-10347345-49020037 Ritmikus Gimnasztika Szövetség Bankszámlaszám: (K&H Bank) 10200892-31413082-00000000 Ügyfélfogadási rend Aerobik szakág Telefon: +36-1-460-6941 kedd: 9:00-13:00 szerda: 9:00-13:00 Ritmikus gimnasztika szakág Telefon: +36-30-330-7378 hétfő: 10:00-14:00 kedd: 10:00-14:00 szerda: 8:30-16. 00 csütörtök: 10:00-14:00 Női szertorna, Férfi szertorna, Akrobatikus torna, Gumiasztal, Mindenki tornája szakágak Telefon: +36-1-460-6905 kedd, szerda: 10:00-12:00 és 13:00-15:00 PÉNZTÁRI ÓRÁK (pénz be- és kifizetés, számla ügyintézés, elszámolás stb., ) Minden hónap első két munkanapján a pénztár szünetel! (amennyiben ez pont kedd-szerdára esik, úgy a pénztár azon a héten csütörtökön 10. 00-14. 00 fogad) Az ügyfélfogadási időkön kívüli ügyintézéshez telefonos bejelentkezés szükséges.
Élvezik ezerszer elgyakorolni a flikket, még úgy is, ha sokadszorra is fejjel előre esnek bele a szivacsgödörbe, élvezik megkapni a visszajelzéseket, arról, hogy mit kell javítaniuk pl. a kecsességükön és ami a legfontosabb, hogy rettegnek már a pillanattól, amikor azt mondja az edző, hogy mehetnek, mert vége az edzésnek. Aki nem hajlékony, vagy ügyes a sportban, meg valójában nem is érdekli az egész, az nagyon nehezen értheti meg, hogy milyen, amikor óra előtt megállsz a tornacsarnok ajtajában, látod azt az óriási termet, amiben van tizennyolc gerenda, húsz felemás korlát és négy lóugrató, és megnyugváshoz hasonló, biztonságérzetet, meg úgy általánosságban boldogságot érzel. Legtöbbször kétfajta módon csöppenhetnek bele az emberek a női szertorna világába, 1. a szüleik óvodás éveik elején beadják komoly egyesületekbe, hogy "vérbeli versenyzőt" faragjanak belőle, vagy 2. Iskolaszerek fejenálláshoz, gyakorlatozáshoz – Szegedi divat iskola. szintén a szülők, szépen lassan észreveszik, hogy a kislányuk egyfolytában szabályos hátraszaltókat csinál a kihúzott kanapén, hogy szokatlanul hajlékony, és imádja bámulni a szertornát, ha éppen ott ragad a sportcsatornán családi tévézés közben.
A szertorna az egyik sportág a sok közül, amely olimpiai akrobatikus sport. Természetesen van női és férfi torna is: a női torna szerei a felemás korlát, a gerenda, a talaj és a női lóugrás, a férfi tornának pedig párhuzamos korlát, gyűrű, nyújtó, lólengés, talaj, és férfi lóugrás. A férfi tornának lényegesen több szere van, de a női változat is nagyon látványos. Tornaszer vásárlás, torna kiegészítők | Tactic Sport. Sokakban (mint például bennem is) felmerül a kérdés, hogy vajon az emberek miért élvezik azt nézni, ahogy a sportolók természetellenes mozdulatokat végeznek a testükkel, és miért számít ez szépnek. Mert annak számít, különben az emberek nem szeretnék, néznék, vagy simán csak kedvelnék ezt a sportot. Ennek a sportnak az űzésében az a legfontosabb, hogy a sportoló hogy viszonyul a szerekhez, és mit érez a gyakorlatok végzése közben. Csak úgy, mint a többi sportban, ebben is azok tudnak eredményeket elérni, vagy egy bizonyos ponttól folytatni, akik elég jók hozzá, és akik valamiben kiemelkedően jók, azt mindenképpen élvezik is, a sikerélmény, és büszkeségérzet miatt.
A lólengés gyakorlata csak lendületi elemekből állhat (pároskörök, ollók és ellenollók, orsók stb. ), valamint az – utóbbi időben többnyire kézállásból végrehajtott – leugrásból (amelynél a lendületi elemek kizárólagosságára vonatkozó szabály fölött szemet hunynak…). Mind a kötelező, mind pedig a szabadon választott ugrást csak egyszer lehet bemutatni. A lólengés két legnehezebb elemét (Vígh László edző jóvoltából) magyar tornászok mutatták be, és róluk nevezték el (Magyar-vándor – Magyar Zoltán, Sivadó-vándor – Sivadó János). Nyújtógyakorlat A nyújtó egy acélrúd, amelynek az átmérője 28 mm, hossza 2, 4 m, és a talajtól 2, 80 m magasságban rögzítik egy állványzaton. [2] A nyújtógyakorlat kizárólag lendületi elemekből állhat, körökből, fordulatokból, szaltókból stb. A szer egyik gyakran alkalmazott speciális elemét (Kovács-szaltó), az azt először bemutató Kovács Péterről nevezték el. Forrás: (sport)#F. C3. A9rfi_versenysz. A1mok
Gerendagyakorlat A gerenda 5 m hosszú és 10 cm széles, felületén filcréteget helyeznek el. A gerenda magassága 120 cm. A gyakorlatok elemei az egyensúlyérzékre épülnek: lépések, forgások, szaltók stb. Felemáskorlát-gyakorlat A felemáskorlát két, egymással párhuzamosan elhelyezett farúd. A férfiak által használt korláttól abban különbözik, hogy a két rúd magassága eltérő: 155 cm és 240 cm, távolságuk állítható. A felemás korláton bemutatott gyakorlatok némiképp a nyújtógyakorlatokra emlékeztetnek, miközben a tornászok a két rudat közel egyforma arányban használják (fellendülések, fordulatok, szökkenések, billenések stb. ). A gyakorlatokat gyakran ugródeszkáról felugorva indítják. Forrás: (sport)#F. C3. A9rfi_versenysz. A1mok
A női torna 4 szeren: talajon, felemáskorláton, gerendán és ugráson zajlik. A szertorna alapsport. Fiatalon, 4-5 éves korban kezdjük a kislányokat oktatni. A torna nagyon sokoldalúan fejleszt, erőt, gyorsaságot, ügyességet, ritmust, egyensúlyt, lazaságot stb. Remek alapot ad az élethez és más sportokhoz is, mind fizikálisan, mind pszichésen. Tömegsportként is nagyon népszerű.
MDSZ | MEGJELENT A 2021/2022. TANÉVI DIÁKOLIMPIA® VERSENYKIÍRÁSA Örömmel tájékoztatjuk a testnevelőket és diákokat, hogy elkészült a 2021/2022. tanévi Diákolimpia® versenykiírása. Idén 12 sportágban, továbbá a Játékos Sportverseny és Kis iskolák sportversenye kategóriákban lehet majd nevezéseket leadni. Módosítások a versenykiírásban. Bizonyára mindannyian nagyon várjuk már, hogy minden diák ismét szabadon, korlátok nélkül sportolhasson az iskolákban, vagy akár a parkokban és a köztereken, és részt vehessenek a Diákolimpia® versenyeken is. Bízva abban, hogy az elmúlt két csonka tanév után végre minden versenyünket meg tudjuk rendezni, sikeres felkészítést és versenyzést kívánunk Nektek, a versenyek szervezőinek pedig jó munkát a remélhetőleg flottul lezajló tanévhez! Versenykiírás link ITT! 2021. 08. 23. A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.
Bár az idei osztályozók csak kevés (összesen hat) csapatot érintenek, ők viszont a megszokottnál majdnem egy hónappal később fejezik csak be a bajnokságot, és tudják meg véglegesen, hogy egyálalán hol jogosultak indulni. A Covid-19 utóhatásainak elsikálásán (ld. az utánpótlás-bajnokságok nevezési rendjét) kívül egy nagyobb horderejű változást látunk, és ez a másodosztály létszámcsökkentése, férfiaknál és nőknél egyaránt. A nemrég még 28 csapatos bajnokság több lépésben 16 résztvevőre szűkül, a 2021/22-es szezonra egy egyedi, átmeneti lebonyolítási renddel. Tavasszal majd kaphatunk egy kis ízelítőt a következő évekre tervezett, egycsoportos NB I/B-ről. A többi szinten inkább csak kisebb, technikai jellegű, ill. a jogszabályváltozások által megkövetelt változásokat látunk. Ezek zöméből a szurkoló nem észlel semmit. Mksz versenykiírás 2021/22 octobre. Reméljük, sőt, bízunk abban, hogy, az előző két évtől eltérően ezúttal a versenykiírás nem az "így lett volna, ha... " kategóriába kerül.
A Magyar Kupa négyes döntőjének időpontja a férfiaknál 2022. április 23-24., a nőknél május 28-29. Fontos változás, hogy a külföldi állampolgárságú kézilabdázók játékengedélyének kiadása a magyar állampolgárokéval azonos feltételek mellett történik meg, megszűnik tehát az a szabály az NB I-ben, hogy külön díjhoz kötött mindegyik, a férfi bajnokságban öt, a női bajnokságban négy külföldi játékoson felüli játékengedély kiadása. Mksz versenykiírás 2021/22 mars. Erre a magyar játékosok védelmében volt szükség, azonban az utóbbi időszakban már érvényesült az az elv, hogy a tehetséges magyar kézilabdázók a tudásuknak megfelelő klubokban rendszeres játéklehetőséghez jutnak, így ebben a tekintetben a sportág tulajdonképpen önszabályozóvá vált. Fontos a válogatott csapatok szempontjából, hogy az NB I-es Liga hozzájárulásával a nemzetközi versenynaptárban szereplő időpontokon kívül további lehetőséget kapnak a felnőtt nemzeti csapatok is, a férfi együttes a magyarországi Európa-bajnokság előtt összesen 16 extra napon készülhet együtt, míg a női csapat 2021 őszén további három, 2022 első félévében pedig hat napnyi lehetőséget kap a válogatott heteken túl.
Ez egyben azt is jelenti, hogy, ha ez a két-két klub a választását összehangolja, ők határozhatják meg az egymás elleni meccseik időpontját - vagy legalábbis azt, hogy mely fordulóban kerüljön azokra sor. A többieknek pedig sorsolnak egy-egy számot. A tavalyi eseményekhez igazodva pontosabban leszabályozták, mi a teendő klubok egyesülése, szétválása esetén. Megmarad az az idén bevezetett szabály, miszerint az első osztályú kluboktól pontokat vonnak le, vagy adott esetben akár ki is zárják őket a bajnokságból, ha tartozást halmoznak fel a játékosaik, edzőik felé. Mksz versenykiírás 2021/22. A szabály lényegében az előző évivel azonos, pár kisebb technikai módosítás került bele, többek közt, hogy a pontlevonás átcsúszhat a kövekező szezonra is, ha úgy alakul. Kettős versenyengedélyt (ezzel egy játékos szerepelhet párhuzamosan egy első és egy másodosztályú csapatban) a tavalyihoz képest egy évvel magasabb életkorig lehet kérni: a férfiaknál 2000, a nőknél 2001-es születésű játékosok kaphatnak ilyet. Fontos változtatás, hogy, egy apró ktételtől eltekintve, immáron korlátozás nélkül szerepelhetnek külföldi játékosok és edzők az NB I-es kluboknál.
A megfertőződött sportolóknak kötelező a minimum 10 napos leállás, majd az első negatív PCR-teszteredményt követő orvosi vizsgálat az Országos Sportegészségügyi Intézet ajánlása szerint. Ezt követően születhet döntés a sportolók ismételt edzésbe állásáról és a mérkőzéseken való részvételéről. Új sportorvosi engedély kiváltása és megküldése nem szükséges. A Nemzeti Népegészségügyi Hatóság tájékoztatása szerint a védettséggel rendelkezők nem kerülnek hatósági karantén-eljárás alá akkor sem, ha környezetükben igazoltan pozitív COVID-19 eset történik. NB I-es Versenykiírás a 2021/2022-es idényre | ÉRD NB I női kézilabda. A Magyar Kézilabda Szövetség a sportolók egészsége és a bajnokságok folyamatossága érdekében ajánlást tesz a sportszervezeteknek, hogy védettséggel rendelkező sportolóikat is havonta egy alkalommal teszteljék koronavírus-fertőzöttségre, hiszen az oltás a megfertőződés ellen hathatós, ám nem tökéletes védelmet nyújt. További ajánlás a sportszervezetek számára, hogy a be nem oltott sportolók esetleges oltásáról folytassanak konzultációt a sportolókkal, családjaikkal, illetve a sportszervezetek orvosaival.
Forrás: